Der kleine Rhomboidmuskel ist ein kleiner Muskel an der Vorderseite der Brust, der die Atmung unterstützt. Es befindet sich zwischen dem Schlüsselbein und dem Brustbein und dient dazu, den Brustkorb beim Einatmen zu erweitern.
Der kleine Rhomboidmuskel hat drei Köpfe: lang, kurz und breit. Der lange Kopf beginnt am Schlüsselbein und verläuft durch die Vorderseite des Brustbeins. Der kurze Kopf beginnt am Brustbein und verläuft durch die Rückseite des Brustbeins bis zu den Rippen. Der breite Kopf beginnt an den Rippen und reicht bis zum Brustbein.
Die Arbeit des kleinen Rautenmuskels wird durch das Nervensystem und durch das Atmungszentrum im Gehirn reguliert. Wenn wir atmen, zieht sich der Muskel zusammen und dehnt den Brustkorb aus, sodass Luft durch die Lunge strömen kann.
Bei Menschen mit Lungenerkrankungen wie Asthma oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) kann der Rhomboidmuskel geschwächt sein. Dies kann zu Atembeschwerden und einem schlechten allgemeinen Gesundheitszustand führen.
Darüber hinaus kann es bei Menschen, die Sport treiben, bei dem es darum geht, Gewichte zu heben, zu einer Schädigung des Rautenmuskels kommen. Denn bei Gewichtheberübungen kann der Muskel überlastet und verletzt werden.
Insgesamt ist der Rautenmuskel ein wichtiger Teil des menschlichen Atmungssystems und seine Gesundheit kann die Lebensqualität beeinträchtigen. Daher ist es wichtig, ihren Zustand zu überwachen und auf Ihre Gesundheit zu achten.