Əzələ, Kiçik Romboid (M. Rhomboideus Minor, Pna, Bna; M. Rhomboides Minor, Jna)

Romboid kiçik əzələ sinənin ön hissəsində nəfəs almağa kömək edən kiçik bir əzələdir. O, körpücük sümüyü ilə döş sümüyünün arasında yerləşir və onun funksiyası inhalyasiya zamanı döş qəfəsini genişləndirməkdir.

Romboid kiçik əzələnin üç başı var: uzun, qısa və geniş. Uzun baş körpücük sümüyündən başlayır və döş sümüyünün ön hissəsindən keçir. Qısa baş döş sümüyündən başlayır və döş sümüyünün arxasından qabırğalara keçir. Geniş baş qabırğalardan başlayır və döş sümüyünə qədər uzanır.

Romboid kiçik əzələnin işi sinir sistemi tərəfindən tənzimlənir və beyindəki tənəffüs mərkəzi tərəfindən tənzimlənir. Nəfəs aldığımız zaman əzələ büzülür və qabırğa qəfəsini genişləndirir, havanın ağciyərlərdən keçməsini təmin edir.

Astma və ya xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH) kimi ağciyər xəstəlikləri olan insanlarda romboid əzələ zəifləyə bilər. Bu, tənəffüs çətinliyinə və ümumi sağlamlığın pisləşməsinə səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, ağırlıq qaldıran idman növləri ilə məşğul olan insanlar romboid əzələ zədələnə bilər. Çünki ağırlıq qaldırma hərəkətlərini yerinə yetirərkən əzələ həddindən artıq yüklənə və zədələnə bilər.

Ümumiyyətlə, romboid əzələ insan tənəffüs sisteminin mühüm hissəsidir və onun sağlamlığı həyat keyfiyyətinə təsir edə bilər. Buna görə də onun vəziyyətini izləmək və sağlamlığınıza diqqət yetirmək vacibdir.