Tóc bạc ở nam giới thường bắt đầu xuất hiện sau 40 tuổi, giống như ở phụ nữ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, quá trình này phát triển sớm hơn nhiều. Những sợi màu trắng không tô điểm cho kiểu tóc của đại diện cho nửa mạnh hơn, đặc biệt là ở hàng chục thứ hai hoặc thứ ba của họ. Tuy nhiên, với cách tiếp cận phù hợp, vấn đề có thể bị trì hoãn và thậm chí có thể ngăn chặn được. Chúng ta hãy xem cách thực hiện điều này bằng các thủ tục y tế và các biện pháp dân gian tại nhà.
Nguyên nhân gây bạc tóc
Tóc thay đổi màu sắc theo tuổi tác. Quá trình trao đổi chất bị chậm lại dẫn đến sự thiếu hụt các thành phần dinh dưỡng trong nang trứng. Do đó, việc sản xuất melatonin, một chất chịu trách nhiệm tạo ra màu sắc tự nhiên cho các sợi tóc của chúng ta, bị giảm đáng kể.
Tuy nhiên, ở nam giới, sự thay đổi màu tóc có thể do những nguyên nhân khác. Tóc bạc có thể xảy ra khi còn trẻ do ảnh hưởng của các yếu tố sau:
- Khuynh hướng di truyền. Nếu cha hoặc mẹ của bạn có mái tóc bạc sớm thì rất có thể bạn cũng sẽ như vậy.
- Những thói quen xấu. Hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy chắc chắn dẫn đến suy giảm trao đổi chất, có thể gây ra tóc bạc.
- Nhịp sống quá nhanh. Căng thẳng về thể chất và tâm lý liên tục không để lại dấu ấn trên ngoại hình của chúng ta. Do quá điện áp nên tóc bạc xuất hiện rất sớm.
- Căng thẳng, trầm cảm, suy nhược thần kinh. Hệ thần kinh bị căng thẳng quá mức có thể gây ra bất kỳ sự gián đoạn nào trong hoạt động của cơ thể, bao gồm cả việc sản xuất melatonin.
- Điều kiện môi trường không thuận lợi. Môi trường ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta nói chung và màu tóc nói riêng.
Các rối loạn như cảm lạnh mãn tính, loạn trương lực thực vật-mạch máu, bệnh lý đường tiêu hóa, thiếu máu do thiếu sắt, xơ vữa động mạch sớm, tăng năng tuyến giáp cũng có thể gây ra bạc tóc.
Loại bỏ vi phạm
Bạn chỉ có thể chọn phương pháp chữa trị tóc bạc cho nam giới phù hợp sau khi tìm ra nguyên nhân của vấn đề. Điều đáng chú ý là liệu pháp phức tạp và thay đổi hoàn toàn lối sống sẽ giúp làm chậm hoặc dừng quá trình này.
Bạn sẽ phải kết hợp thuốc với thuốc tại nhà và tích cực tham gia vào việc cải thiện sức khỏe nói chung của cơ thể.
Bạn không thể làm gì?
Hãy bắt đầu với thực tế là không phải tất cả các biện pháp thường được sử dụng để đối phó với sự xuất hiện của tóc bạc đều có tác dụng. Sai lầm lớn nhất là nhổ những sợi tóc trắng. Điều này chỉ có thể gây ra sự gia tăng số lượng sợi không màu.
Ngoài ra, đàn ông thường cố gắng nhuộm mái tóc màu tro của mình và để kiểu tóc che đi những vùng da trắng. Những phương pháp này có thể có tác dụng tích cực nhưng chỉ mang tính tạm thời.
Tạo kiểu, tô màu và tạo kiểu không làm tóc bạc đi mà chỉ ngụy trang nó. Để duy trì kết quả tốt, bạn sẽ phải dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc tóc.
Biện pháp xử lý
Các loại thuốc đặc biệt sẽ giúp loại bỏ tóc bạc và ngăn chặn sự xuất hiện của nó. Hành động của họ là khôi phục sự trao đổi chất bình thường ở cấp độ tế bào và bổ sung các chất dinh dưỡng còn thiếu trong cơ thể. Bác sĩ có thể kê đơn vitamin A, C, B và E ở dạng viên hoặc viên nang.
Các chất bổ sung có chứa giá trị hàng ngày của kẽm, đồng, sắt, phốt pho, mangan và selen cũng có thể hữu ích. Những chất này chịu trách nhiệm trực tiếp cho việc tổng hợp melanin và đẩy nhanh quá trình này.
Các thủ thuật vật lý trị liệu sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị:
- định giá darson;
- siêu âm trị liệu;
- liệu pháp laze;
- điện di ion.
dân tộc học
Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp ngăn ngừa tóc bạc nhanh chóng và không gây hại cho cơ thể. Tất cả chúng đều được sử dụng bên ngoài, không gây nghiện và không có tác dụng cai nghiện.
Đánh giá xác nhận rằng kết hợp với thuốc và một cách lành mạnh, chúng mang lại kết quả tuyệt vời. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các công thức nấu ăn cho nam giới.
Truyền thì là
Đổ hai thìa rễ thì là với một lít nước và đun ở lửa vừa. Nấu cho đến khi lượng chất lỏng giảm đi một nửa. Cho hai thìa hạt thì là vào nồi, tắt bếp và để trong 3 giờ. Thành phần đã hoàn thành được xoa vào da đầu trong hai tháng.
Thì là chứa rất nhiều chất hữu ích, nó có khả năng bù đắp sự thiếu hụt các thành phần dinh dưỡng trong nang trứng. Xoa dịch truyền vào lớp hạ bì sẽ giúp khôi phục quá trình trao đổi chất bình thường trong tế bào và kích hoạt sản xuất melanin.
Truyền nước hoa hồng
Đổ nửa ly hoa hồng hông khô vào hai lít nước nóng. Để nó ủ trong vài giờ, sau đó đun nhỏ lửa trong năm phút ở nhiệt độ thấp. Làm nguội hỗn hợp đã hoàn thành và lọc qua rây hoặc vải thưa. Bảo quản sản phẩm ở nơi mát mẻ và chà xát vào da đầu và chân tóc ba lần một tuần.
Tầm xuân là nguồn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết để bình thường hóa quá trình trao đổi chất trong nang trứng. Nó cũng là một chất chống oxy hóa tự nhiên.
Để tăng cường tác dụng của dịch truyền, nên dùng bằng đường uống, nửa ly hai lần một tuần.
Tiêu + rượu vodka
Đổ sáu quả ớt đỏ với nửa lít rượu vodka. Để ở nơi tối, mát trong ba tuần. Chà thành phẩm vào da một giờ trước khi gội đầu. Nó có thể gây ra cảm giác ngứa ran và nóng rát nhẹ, nhưng đừng lo lắng vì tác dụng này.
Truyền dịch có tác dụng kích thích ở lớp hạ bì, làm tăng lưu thông máu và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong nang trứng. Nhờ đó, các sợi tóc trở nên chắc khỏe hơn, bắt đầu phát triển nhanh hơn và giữ được sắc tố tự nhiên lâu hơn.
Thành phần này không phù hợp với những người có da đầu bị tổn thương.
Hành + tỏi
Trộn nước ép hành tây và tỏi theo tỷ lệ bằng nhau, thêm một lòng đỏ trứng vào, trộn đều hỗn hợp. Phân phối nó trên rễ và da đầu, để trong nửa giờ, rửa sạch bằng nước ấm và dầu gội. Nếu chất tẩy rửa không giúp loại bỏ mùi hăng, hãy lặp lại việc tạo bọt, sau đó thêm một vài giọt ete yêu thích của bạn vào mỹ phẩm.
Mặt nạ gây kích ứng da và tăng tốc lưu lượng bạch huyết và lưu thông máu. Điều này cho phép bạn củng cố chân tóc, bắt đầu quá trình trao đổi chất trong nang tóc và kích thích sản xuất melatonin. Nếu có tổn thương ở lớp hạ bì, sản phẩm không thể được sử dụng.
Truyền cây tầm ma
Đổ năm thìa cây tầm ma khô và nghiền nát vào cốc nước và đặt ở nhiệt độ rất thấp. Nấu, khuấy liên tục trong 10 - 15 phút. Để hỗn hợp nguội, lọc và thêm một thìa giấm táo. Xoa thuốc sắc vào lớp hạ bì mỗi ngày trước khi đi ngủ trong ba tuần.
Cây tầm ma có đặc tính phục hồi tuyệt vời. Nó chứa tất cả các chất cần thiết để ngăn chặn tóc bạc và tăng cường độ chắc khỏe của sợi. Giấm còn chăm sóc các lọn tóc xoăn, giúp chúng sáng bóng và mềm mại.
Khuyến nghị chung
Đánh giá qua những bức ảnh mà người dùng đăng lên Internet trước và sau khi tẩy lông bạc, hoàn toàn có thể nhận được kết quả tốt từ việc điều trị.
Tuy nhiên, điều đáng lưu ý là liệu pháp trị liệu phải được kết hợp với việc thay đổi hoàn toàn các thói quen và quy tắc mà bạn đã sống trước đây. Các biện pháp sau đây sẽ giúp ngăn chặn và ngăn chặn sự xuất hiện của các sợi trắng:
Lối sống lành mạnh. Ngừng uống rượu và hút thuốc. Điều này sẽ cho phép bạn duy trì sức khỏe và tuổi trẻ trong nhiều năm.- Ăn đúng cách. Rau, trái cây, các loại hạt, sản phẩm từ sữa và thịt nạc sẽ giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin A, E, C và nhóm B, đồng, kẽm, selen, phốt pho và sắt.
- Uống thêm vitamin tổng hợp. Việc bổ sung dinh dưỡng sẽ đặc biệt phù hợp vào thời điểm trái vụ và mùa đông, khi hệ thống phòng thủ của cơ thể suy yếu.
- Điều chỉnh lịch làm việc và nghỉ ngơi của bạn. Một người thường xuyên làm việc quá sức và thể chất kiệt sức thì không thể khỏe mạnh được. Đừng làm việc quá sức và nghỉ ngơi nhiều để tóc bạc sớm không làm phiền bạn.
- Lối sống năng động. Thay vì nằm trên ghế dài, hãy thích đi bộ trong không khí trong lành, đến phòng tập thể dục, bơi lội và các hoạt động khác giúp cơ thể luôn trong trạng thái tốt.
Bảo vệ bản thân khỏi căng thẳng. Sự bình tĩnh là chìa khóa cho sức khỏe tốt và tuổi trẻ. Cố gắng không nổi cáu vì những chuyện vặt vãnh và cho hệ thần kinh của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn.
Tóm lại là
Màu tóc xám chỉ dành cho những người đàn ông trưởng thành, mang đến cho họ sự quyến rũ và bí ẩn nhất định. Nhưng nó không phù hợp với giới trẻ, đặc biệt là các chàng trai. Để ngăn những sợi tóc trắng làm hỏng vẻ ngoài của bạn lâu nhất có thể, hãy cố gắng chăm sóc sức khỏe, ăn uống điều độ và nghỉ ngơi hợp lý.
Nếu vấn đề đã xuất hiện, hãy cùng với nhà trichologist chọn ra những cách giải quyết phù hợp nhất. Thuốc, vật lý trị liệu và mặt nạ tự chế sẽ giúp khôi phục việc sản xuất melatonin trong nang lông.
Nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của các sợi bạc trên đầu là do thiếu melanin. Sắc tố này có trong mô tóc và quyết định màu sắc của tóc. Qua nhiều năm, quá trình tổng hợp melanin chậm lại khiến lông trở nên mất màu. Mọi phụ nữ đều mơ ước thoát khỏi mái tóc bạc và làm chậm quá trình đổi màu của tóc. Vitamin, mặt nạ tự chế và các chế phẩm dược phẩm dành cho tóc có thể giúp ích cho việc này.
Nguyên nhân khiến tóc bạc
Bạc tóc là một quá trình bình thường liên quan đến tuổi tác, phần lớn là do di truyền, tình trạng cơ thể, lối sống và chất lượng chế độ ăn uống của một người. Hầu hết mọi người đều trải qua những sợi tóc không màu đầu tiên sau tuổi 35.
Trong một số trường hợp, tóc bạc sớm được quan sát thấy. Nó có thể xuất hiện sớm nhất là ở tuổi 20. Đầu bạc sớm là một hiện tượng bệnh lý cần được bác sĩ tư vấn và khám bệnh.
Nguyên nhân gây ra tóc bạc là:
- thiếu melanocytes - tế bào tổng hợp melanin;
- ức chế tế bào hắc tố do tác động của các gốc tự do và các yếu tố tiêu cực bên ngoài;
- thiếu tyrosine, một loại axit amin giúp melanin thâm nhập vào các mô của lông và nang lông.
Tóc bạc sớm xuất hiện dưới tác động của các yếu tố sau:
- khuynh hướng di truyền;
- thiếu vitamin (đặc biệt là thiếu vitamin B);
- ăn kiêng;
- căng thẳng, rối loạn thần kinh;
- điều trị kháng sinh lâu dài;
- những thói quen xấu;
- sử dụng thuốc nhuộm tóc chất lượng thấp;
- vệ sinh tóc không đủ;
- một số bệnh mãn tính.
Vitamin cần thiết cho tóc
Nếu sợi trắng xuất hiện sớm, nên đi xét nghiệm máu để tìm ra loại vitamin nào cơ thể đang thiếu. Nếu tóc bạc là do thiếu vitamin thì việc uống vitamin tổng hợp là cần thiết.
Phức hợp vitamin-khoáng chất nên chứa:
- Vitamin B. Chúng kích thích quá trình trao đổi chất và cải thiện lưu thông máu trong nang lông.
- Retinol (A). Bình thường hóa hoạt động của các tuyến da.
- Axit ascorbic (C). Tăng tốc độ tái tạo tế bào. Hỗ trợ khả năng tồn tại của nang trứng.
- Canxiferol (D). Kích hoạt tổng hợp melanin. Bình thường hóa quá trình chuyển hóa chất béo nước.
- Tocopherol (E). Chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Làm chậm quá trình lão hóa, ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do.
- Kẽm. Duy trì sức mạnh của cấu trúc tóc.
- Canxi. Đẩy nhanh quá trình tăng trưởng. Giúp tóc bớt gãy rụng.
- Selen. Bình thường hóa lưu thông máu trong các mô da của đầu.
- Magiê. Bảo vệ cấu trúc tóc khỏi tác động của các yếu tố căng thẳng.
Axit lipoic cũng có những lợi ích tuyệt vời cho tóc. Chất chống oxy hóa này có hiệu quả làm sạch cơ thể các độc tố và các gốc tự do.
Nguyên tắc uống vitamin
Vitamin thu được từ thực phẩm là vô hại. Cơ thể lấy từ thực phẩm nhiều chất hữu ích cần thiết và dễ dàng loại bỏ phần còn lại. Nhưng vitamin và thực phẩm bổ sung được bán ở các hiệu thuốc nếu không tuân thủ các quy tắc sử dụng sẽ trở thành nguyên nhân gây quá liều, có thể gây hại cho cơ thể.
Để không gây hại cho bản thân, bạn nên tuân thủ các quy tắc uống vitamin dược phẩm:
- Thuốc tiêm chỉ được sử dụng theo khuyến nghị của bác sĩ.
- Vitamin dạng viên được sử dụng theo đúng hướng dẫn.
- Bạn không thể uống vitamin và làm mặt nạ bằng các chế phẩm dạng ống cùng lúc.
- Dùng chung thuốc kháng sinh và vitamin là điều không mong muốn, vì thuốc trước làm giảm sự hấp thu của thuốc sau.
- Việc bổ sung vitamin không được thực hiện liên tục. Quá trình điều trị thường kéo dài 1 – 2 tháng, sau đó tạm dừng trong vài tuần.
- Khi dùng các loại thuốc phức tạp, cần tính đến khả năng tương thích của các thành phần. Bạn không nên uống phức hợp có chứa các chất không tương thích.
Các chế phẩm vitamin tốt nhất cho tóc bạc
Chuỗi nhà thuốc bán nhiều loại thuốc trị tóc bạc sớm. Dưới đây là những sản phẩm dược phẩm tốt nhất giúp duy trì vẻ đẹp và độ bóng cho mái tóc của bạn.
- Selmevit. Một chế phẩm vitamin và khoáng chất có tác dụng tích cực chống lại tóc bạc. Thành phần chứa retinol, tocopherol, axit ascorbic, hợp chất B1,B2,B9 và B12 – Các chất, thiếu chất này sẽ gây ra tóc bạc sớm. Trong số các nguyên tố vi lượng cần lưu ý đến kẽm, magie và selen. Thuốc làm săn chắc cơ thể, duy trì độ đàn hồi của da, trả lại độ bóng và mềm mại cho tóc. Giá trung bình của một loại thuốc cho liệu trình 2 tháng là 380 rúp.
- Pentovit. Một phức hợp dựa trên nhóm vitamin B. Khi cơ thể thiếu những chất này, hoạt động của hệ thần kinh bị gián đoạn, khả năng chống lại căng thẳng giảm sút, ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của tóc. Thuốc được khuyên dùng khi xuất hiện tóc bạc có liên quan đến căng thẳng liên tục và thiếu vitamin. Một gói được thiết kế cho khóa học 4 tuần có giá trung bình là 135 rúp.
- Papa của Now Foods. Thuốc dựa trên axit para-aminobenzoic (B10). Vitamin này kích thích quá trình trao đổi chất, bình thường hóa chức năng tuyến giáp và tăng hoạt động của các hợp chất có lợi khác. Điều quan trọng là duy trì màu sắc tự nhiên của tóc và ngăn ngừa tình trạng bạc tóc khi còn trẻ. Một gói chứa 100 viên có giá lên tới 900 rúp.
- Melan Plus. Một chế phẩm vitamin và khoáng chất chất lượng cao từ nhà sản xuất Mỹ. Nó chống lại tình trạng tóc bạc sớm, bình thường hóa lưu thông máu và kích thích dòng melanin vào nang tóc. Phức hợp chứa vitamin, khoáng chất và chiết xuất thực vật có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể và duy trì màu sắc tự nhiên của tóc. Giá trung bình là 2800 rúp.
Mặt nạ vitamin giữ màu tóc
Nếu tóc của bạn chuyển sang màu xám nhanh chóng, thì ngoài việc uống các chế phẩm vitamin, bạn nên sử dụng vitamin dạng ống làm thành phần của mặt nạ tóc. Dưới đây là những mặt nạ vitamin tốt nhất giúp loại bỏ tóc bạc.
- Bạn cần lấy 3 thìa dầu ngưu bàng đã đun nóng. Đổ 1,5 thìa dung dịch dầu tocopherol và retinol vào. Mặt nạ xử lý tóc từ gốc và dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc. Sản phẩm kéo dài khoảng một giờ và được rửa sạch bằng dầu gội. Mặt nạ nên được sử dụng 2 lần một tuần cho đến khi vấn đề biến mất.
- Lấy một muỗng canh cồn hạt tiêu. Đổ 3 thìa dầu cây ngưu bàng và cùng một lượng dầu dưỡng tóc chất lượng cao vào. Vitamin B được bổ sung nửa ống mỗi lần1,B,6 và B12. Mặt nạ được trải trên phần chân tóc và kéo dài trong 2 giờ. Gội sạch bằng dầu gội. Không nên sử dụng mặt nạ này cho các bệnh về da và dị ứng.
- Bạn cần lấy nửa ống retinol, tocopherol và B3. Đổ 2 thìa dầu hạt lanh và 1 thìa cồn Eleutherococcus vào. Thêm lòng đỏ. Mặt nạ được phết lên tóc và để trong khoảng một giờ. Gội sạch bằng dầu gội.
- Trộn 3 muỗng canh dầu hạnh nhân, cây ngưu bàng và dầu thầu dầu. 3 thìa tocopherol lỏng được đổ vào hỗn hợp. Mặt nạ xử lý tóc từ gốc đến ngọn. Sản phẩm được rửa sạch sau một giờ.
- Bạn cần lấy một thìa dầu hạnh nhân, hắc mai biển và cây ngưu bàng. Đổ ống B vào hỗn hợp dầu6 và B2. Một quả trứng đã đánh được thêm vào. Mặt nạ được áp dụng cho da đầu và xử lý toàn bộ chiều dài của tóc. Để sản phẩm trong một giờ và gội sạch bằng dầu gội.
Phương pháp điều trị tại salon cho tóc bạc
Các thẩm mỹ viện cung cấp cho phụ nữ các phương pháp điều trị giúp tăng cường dinh dưỡng cho nang tóc và làm chậm quá trình lão hóa. Việc lựa chọn quy trình được xác định bởi đặc điểm của cơ thể bệnh nhân và nguyên nhân khiến tóc bạc sớm.
- Mesotherapy. Giới thiệu tiêm vitamin vào da đầu.
- Liệu pháp laze. Sử dụng tia laser, cấu trúc tóc được phục hồi nhẹ nhàng và hiệu quả. Quá trình thực hiện không đau và tuyệt đối an toàn. Nó giúp cải thiện tình trạng của da đầu, đẩy nhanh quá trình tổng hợp melanin và bình thường hóa lưu thông máu trong nang trứng.
- Darsonvalization. Da đầu tiếp xúc với dòng điện nhỏ. Thủ tục cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ các chức năng của tế bào hắc tố.
- Liệu pháp siêu âm. Hỗ trợ sắc tố tóc tự nhiên, kích thích quá trình trao đổi chất ở mô tóc, phục hồi sức khỏe da đầu.
Phòng ngừa
Tóc bạc là một quá trình bình thường và không thể tránh khỏi. Nhưng có thể ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm. Để làm điều này bạn cần:
- Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Bao gồm các món rau, trái cây, thịt nạc và các món nướng làm từ ngũ cốc. Loại bỏ những thực phẩm có hại.
- Hãy chăm sóc tóc của bạn đúng cách. Sử dụng dầu gội và dầu xả chất lượng. Đừng quá bận tâm với việc nhuộm tóc.
- Bảo vệ tóc khỏi tia cực tím, gió, nhiệt độ cao và thấp.
- Để từ chối những thói quen xấu.
Việc sử dụng Antisedin thường xuyên là điều không mong muốn, mặc dù nó rất phổ biến. Nó chứa muối chì có tác động tiêu cực đến cơ thể.
Thêm bài viết vào bộ sưu tập mới
Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng tóc bạc ở một thời điểm nào đó. Một số người coi điều này là triết lý, trong khi những người khác bắt đầu tìm kiếm phương pháp cứu sống cho nỗi bất hạnh này. May mắn thay, đã có giải pháp cho vấn đề này.
Đầu tiên bạn cần tìm hiểu nguyên nhân tại sao tóc lại chuyển sang màu xám. Điều này xảy ra do tóc không nhận được (hoặc không nhận đủ) melanin. Melanin là một chất được sản xuất trong các tế bào đặc biệt - melanocytes, tạo màu cho da và tạo màu cho tóc của chúng ta. Những tế bào này có hình dạng giống như những con bạch tuộc và với những “xúc tu” của chúng, chúng chạm vào các nang lông. Đây là cách tóc được bão hòa melanin và có được màu sắc.
Mỗi tế bào da thứ mười là một tế bào hắc tố.
Theo thời gian, dưới tác động của tuổi tác, môi trường và các nguyên nhân bên ngoài, tế bào hắc tố bắt đầu trở nên “lười biếng” và sản sinh ra ít melanin hơn. Các “xúc tu” của chúng rút ngắn lại và ngừng chạm vào các nang, truyền melanin. Kết quả là một phần chân tóc trở nên nhạt màu hơn và chuyển sang màu xám. Điều này đặc biệt xảy ra thường xuyên khi chế độ ăn uống kém và thiếu vitamin B.12.
Để kích hoạt hoạt động của tế bào hắc tố, bạn không chỉ cần xem xét lại chế độ ăn uống, lịch làm việc và nghỉ ngơi mà còn phải chăm sóc da đầu. Dòng máu chảy lên bề mặt của nó có thể buộc các tế bào hắc tố hoạt động tích cực hơn và tóc sẽ ngừng chuyển sang màu xám.
Bạn không nên nhổ tóc bạc - điều này sẽ không giải quyết được vấn đề mà còn khiến tóc rụng thêm một phần.
Mặt nạ và thuốc sắc tự chế chống tóc bạc
Điều đầu tiên xuất hiện trong tâm trí của một người khi phát hiện ra một sợi tóc bạc, hoặc thậm chí là một sợi tóc, là “bạn cần phải bôi thứ gì đó lên nó”. Tất nhiên, điều đó là cần thiết, nhưng không phải với bất cứ thứ gì, mà với một bộ phương tiện rất cụ thể, không chỉ một lần mà thường xuyên. Mặt nạ tóc truyền thống không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng làn da mà còn là chất làm ấm, kích thích sản xuất melanin.
Tất cả các thủ tục phải được lặp lại 2-3 lần một tuần trong 2 tháng để đạt được hiệu quả.
Mặt nạ hành tây cho tóc bạc
Lấy 2 củ hành vừa và xay nhuyễn bằng máy ép tỏi, máy xay hoặc máy xay. Thêm 1 lòng đỏ, vài giọt tinh dầu cam, chanh hoặc xô thơm vào hỗn hợp, khuấy đều. Thoa hỗn hợp thu được vào chân tóc, xoa đều, quấn đầu bằng màng phim và một chiếc khăn lên trên, giữ trong 30-40 phút rồi xả sạch.
Mặt nạ cognac cho tóc bạc
Lấy 1 lòng đỏ, 50 ml rượu cognac và 50 ml mật ong. Đánh lòng đỏ và thêm các nguyên liệu còn lại vào. Đắp mặt nạ lên vùng chân tóc, quấn tóc và đợi 30-40 phút, sau đó xả sạch mà không cần gội đầu.
Thuốc sắc tầm ma cho tóc bạc
Để chuẩn bị nước sắc này, bạn cần lấy 1 cốc lá tầm ma giã nát (có thể dùng tươi hoặc khô), 500 ml nước và 100 ml giấm táo. Trộn tất cả các nguyên liệu, để lửa và đun sôi, sau đó tiếp tục đun trong 15 phút. Lọc hỗn hợp đã nguội và chà xát vào da đầu và tóc ba lần một tuần.
Mặt nạ cà rốt-chanh cho tóc bạc
Trộn 50ml nước ép cà rốt, 20ml nước cốt chanh và 10ml dầu thầu dầu. Thoa hỗn hợp lên da đầu, làm ấm tóc và đợi 30-40 phút. Sau đó xả sạch tóc bằng dầu gội.
Công thức này không phù hợp với những người có mái tóc vàng vì nước ép cà rốt sẽ khiến tóc có màu đỏ.
Mặt nạ henna không màu cho tóc bạc
Lấy 100 ml sữa chua trắng làm nền mặt nạ, thêm 25 g lá móng không màu và 20 g hạt lanh nghiền nát, trộn đều. Phân phối thành phần trên da đầu, massage trong vài phút, quấn bằng màng và khăn, sau đó quên mặt nạ trong một giờ. Sau đó, xả sạch tóc mà không cần dùng dầu gội.
Mặt nạ sữa đông cho tóc bạc
Nếu tóc của bạn bắt đầu không chỉ chuyển sang màu xám mà còn yếu đi, phai màu và rụng thì vấn đề rõ ràng là do thiếu dinh dưỡng. Mặt nạ làm từ phô mai và hạt tiêu sẽ giúp khắc phục tình trạng này.
Để chuẩn bị, trộn 80 g phô mai, 30 ml dầu ô liu và 1 g hạt tiêu đen xay. Thoa hỗn hợp lên tóc, massage và quấn đầu bằng khăn, sau đó để trong 40 phút. Xin lưu ý rằng quy trình này có thể được lặp lại không quá 2 lần một tuần trong 1 tháng.
Massage chống tóc bạc
Bạn cũng có thể cải thiện việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho da đầu bằng cách mát-xa thường xuyên. Nên thực hiện trước khi gội đầu, trên tóc khô và chải kỹ. Để tăng cường hiệu quả trong quá trình massage, bạn nên sử dụng dầu dừa hoặc bơ hạt mỡ.
Bạn có thể xoa bóp đầu theo hai cách - bằng chuyển động tròn từ trán ra phía sau đầu và ra sau, hoặc bằng cách chia tóc thành những sợi mỏng và xoắn từng sợi một trên ngón tay, giữ căng trong vài giây.
Tinh dầu trị tóc bạc
Nếu bạn đã sử dụng mỹ phẩm hoặc dược phẩm để chống lại tóc bạc, nhưng muốn nâng cao tác dụng của nó và sử dụng sức mạnh của thiên nhiên, hãy sử dụng tinh dầu. Thêm vào mặt nạ hoặc son dưỡng, chúng làm săn chắc và nuôi dưỡng làn da.
Để chống lại và ngăn ngừa tóc bạc ở giai đoạn đầu, dầu rau mùi, hương thảo, cam, chanh và cây xô thơm, cũng như dầu thầu dầu, là phù hợp nhất.
Hãy nhớ rằng dầu không được hấp thụ ngay vào da mà cần 30-40 phút và nhiệt độ khoảng 38°C. Do đó, hãy áp dụng nó theo các quy tắc tương tự như mặt nạ tự chế dành cho tóc bạc.
Như bạn có thể thấy, hoàn toàn có thể đối phó với tình trạng tóc bạc bằng các biện pháp dân gian, nhưng bạn cần thực hiện việc này khi có những dấu hiệu đầu tiên của việc giảm sản xuất melanin và đừng quên lối sống lành mạnh và dinh dưỡng hợp lý.