Những phụ nữ không muốn bị lão hóa sớm đều biết rằng kem chống nắng là một phần thiết yếu trong việc chăm sóc da trong mùa hè. Nói chung, nên sử dụng kem có SPF cho mặt mọi lúc! Điều này sẽ giúp bảo vệ chống lại tác động phá hủy của bức xạ cực tím và ngăn ngừa lão hóa do quang hóa. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng có khả năng bảo vệ cơ thể chất lượng cao, vì vậy việc lựa chọn loại kem chống nắng tốt nhất phải được tiếp cận một cách khôn ngoan!
Cách chọn kem chống nắng
Trước hết bạn cần nhớ rằng tia cực tím là khác nhau, cụ thể là các loại UVA, UVB và UVC. Tuy nhiên, thứ sau hầu như không xuyên qua tầng ozone, vì vậy chúng ta chỉ phải tự bảo vệ mình khỏi hai thứ đầu tiên. Nhiều loại kem hiện đại hay còn gọi là kem chống nắng – loại kem chống nắng có thể cứu làn da khỏi tác động của cả hai tia UVA và UVB cùng một lúc. Theo quy định, các nhà sản xuất viết thông tin này bằng chữ in lớn trên bao bì - hãy nhớ chú ý đến điều này!
Ngoài ra còn có vai trò quan trọng Yếu tố bảo vệ nắng, còn được gọi là SPF. Và nếu để đi dạo trong công viên thành phố râm mát, một loại kem có SPF 15-20 là đủ, thì để thư giãn trên bãi biển, và đặc biệt là khi đi nghỉ ở một khu nghỉ dưỡng nhiệt đới nóng nực, bạn sẽ cần được bảo vệ nghiêm túc hơn, và tốt hơn hết là bạn nên hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-50. Nếu bạn sử dụng sản phẩm của Hàn Quốc, hãy nhớ rằng nhãn PA được chấp nhận ở Châu Á - một dạng tương tự của SPF Châu Âu. Và thay vì các số sau PA thì có những điểm cộng, càng có nhiều thì mức độ bảo vệ càng cao.
Liên quan đến thành phần, thì thật tuyệt nếu trong kem có chứa titan dioxide và kẽm oxit (bộ lọc vật lý) hoặc avobenzone, benzophenone, bisoctrizol (bộ lọc hóa học).
Sắc thái ứng dụng
Tất nhiên, bạn không chỉ cần có khả năng chọn một sản phẩm chất lượng mà còn phải sử dụng nó một cách khôn ngoan. Vì vậy, không một tiếng Phạn nào có thể bảo vệ da suốt cả ngày - nó phải được cập nhật, đặc biệt là sau khi bơi! Và bạn không nên thoa kem chống nắng trực tiếp trên bãi biển mà nên bôi trước khi ra ngoài 15-30 phút để các bộ lọc hóa học có thời gian phát huy tác dụng bảo vệ.
Ngoài ra, không nên đặt ống có chứa Sanskrin trên ghế tắm nắng dưới ánh nắng gay gắt - hãy cất vào túi xách để các bộ lọc không bị mất tác dụng!
Và đánh giá tốt nhất của chúng tôi, được tổng hợp dựa trên ý kiến của các chuyên gia và đánh giá của người dùng thông thường, sẽ giúp bạn quyết định nên dùng loại kem chống nắng nào cho khuôn mặt và cơ thể của mình.
Đặc điểm trong đánh giá
1 | Floresan Bảo vệ tối đa SPF 80 | Kem có D-panthenol và bơ hạt mỡ. Mức độ bảo vệ cao nhất |
2 | BIOSOLIS SPF30 Tinh Tế | Tính nhất quán tốt hơn. Không có oxit kẽm |
3 | GARNIER Ambre Solaire Expert Protection SPF 50 | Kem xịt toàn thân cải tiến. Sự kết hợp tốt nhất giữa giá cả và chất lượng |
4 | Guam Supreme Solare SPF 6 | Kem tốt nhất cho làn da tối màu. Áp dụng trong điều kiện thành phố |
5 | Kem dưỡng Biocon dành cho mặt và ngực SPF 35 | Một sản phẩm phổ biến để chăm sóc làn da mỏng manh ở vùng ngực |
Ánh sáng mặt trời là một thành phần thiết yếu của một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Dưới tác động của tia UV, cơ thể con người bắt đầu tổng hợp vitamin D, giúp tăng cường lực miễn dịch, giúp xây dựng khối lượng cơ bắp, điều chỉnh sự hấp thụ canxi và phốt pho thích hợp, và chỉ đơn giản là làm cho chúng ta ngày càng khỏe hơn. Ngoài ra, tia nắng mặt trời còn thúc đẩy sản xuất serotonin, chất này có tác dụng có lợi trên lĩnh vực tâm lý - cảm xúc, khiến con người cảm thấy tự tin và bình tĩnh. Nhưng đồng xu cũng có mặt trái của nó. Việc tiếp xúc kéo dài với ánh nắng mặt trời đang hoạt động sẽ dẫn đến tình trạng khó chịu như bỏng nhiệt trên da, sau đó có nguy cơ phát triển thành một căn bệnh khủng khiếp - một khối u ác tính.
Để giảm thiểu nguy cơ tác động tiêu cực của bức xạ cực tím, các dược sĩ cùng với các chuyên gia thẩm mỹ đã cho chúng ta một phương tiện cứu rỗi tuyệt vời - kem chống nắng, được thiết kế để bảo vệ cơ thể khỏi mọi nguy hiểm của bức xạ một cách đáng tin cậy. Theo các nhà sản xuất, việc sử dụng sản phẩm này không chỉ giúp hình thành hàng rào bảo vệ chất lượng cao mà còn thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da, nuôi dưỡng và giữ ẩm cho lớp biểu bì, giúp chúng ta trẻ trung và quyến rũ hơn.
Chúng ta hãy thử tìm hiểu, sử dụng đánh giá của chúng tôi, loại kem chống nắng nào có thể được coi là tốt nhất. Khi phân bổ chỗ ngồi, chúng tôi được hướng dẫn bởi các thông số quan trọng như:
- mức độ bảo vệ;
- thành phần của sản phẩm;
- thời gian có hiệu lực;
- dễ dàng áp dụng;
- ý kiến của các bác sĩ da liễu chuyên nghiệp và đánh giá của khách hàng thông thường.
TOP 5 kem chống nắng tốt nhất cho cơ thể
Tiêu chí chính để chọn một loại kem mỹ phẩm tốt là sự có mặt của yếu tố chống nắng trong đó, yếu tố quyết định hiệu quả của sản phẩm. Thông thường, tất cả các chế phẩm như vậy thường được chia thành các sản phẩm có mức độ bảo vệ cơ bản (SPF 2-4), trung bình (SPF 4-10), cao (SPF 10-20) và chuyên sâu (SPF 20-30). Mạnh nhất là các loại kem có chỉ số SPF vượt quá 50. Chúng có thể phản xạ hơn 98% bức xạ tia cực tím chiếu vào da của chúng ta, do đó giúp da không bị lão hóa sớm do ánh sáng và giảm nguy cơ bị cháy nắng.
5 Kem dưỡng Biocon dành cho mặt và ngực SPF 35
Một sản phẩm rẻ tiền nhưng rất hiệu quả từ một nhà sản xuất trong nước sẽ cứu vùng da mỏng manh ở cổ và ngực khỏi sự xuất hiện của các đốm đồi mồi, bong tróc và kích ứng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chất lỏng kem cũng có thể được thoa lên mặt, tránh vùng quanh mắt. Loại thuốc này rất phổ biến - nó phù hợp với các cô gái thuộc mọi màu sắc, ngoại hình đều tốt, cả da ngăm đen và da trắng như tuyết.
Nhà sản xuất chỉ ra rằng kem có chứa:
- chiết xuất thực vật emblica – có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ;
- axit hyaluronic – làm giảm độ sâu của nếp nhăn trên khuôn mặt, làm săn chắc và làm mịn da;
- vitamin C, PP;
- riboflavin, caroten.
Theo đánh giá từ những khách hàng đã tự mình dùng thử kem chống nắng Biocon, sản phẩm có khả năng chống nắng thực sự tốt, ngăn ngừa hình thành vết bỏng, mẩn đỏ. Tuy nhiên, một số chị em nhận thấy do đặc tính đặc nên kem phân bố khá chặt trên da, có thể tạo cảm giác khó chịu. Khuyến nghị của chúng tôi - sử dụng một lượng chất lỏng tối thiểu, thoa đều lên cổ và ngực bằng các động tác xoa bóp. Thể tích ống – 75 ml.
4 Guam Supreme Solare SPF 6
Kem Guam Supreme Solare SPF 6 phù hợp nhất với những phụ nữ có làn da ngăm đen tự nhiên. Thông thường, những người như vậy không dễ bị cháy nắng nên không cần phải mua kem chống nắng có chỉ số SPF cao. Trong trường hợp này, bạn có thể chú ý hơn đến đặc tính chăm sóc của thuốc để bảo vệ làn da khỏi tác động của các gốc tự do, giữ ẩm và làm cho làn da rám nắng đồng đều hơn và chất lượng cao hơn.
Loại kem này không chỉ có thể được sử dụng trong kỳ nghỉ ở bãi biển mà còn có thể được sử dụng hàng ngày, che phủ những vùng da hở trên cơ thể trước khi ra ngoài thành phố. Sản phẩm có chứa:
- công thức được cấp bằng sáng chế về chiết xuất tảo Guam có hoạt tính sinh học;
- dầu hạnh nhân ngọt – làm mềm và nuôi dưỡng sâu các lớp biểu bì;
- Protein gạo – có tác dụng trẻ hóa;
- tocopherol – làm mịn và săn chắc da;
- chất kích hoạt thuộc da với tác dụng bảo vệ ánh sáng.
Thành phần cân bằng và sự hiện diện của các thành phần tự nhiên có tác dụng có lợi đối với tình trạng của da, giúp da săn chắc và đàn hồi. Kem không chứa paraben và cồn. Bán trong ống nhựa mềm 150 ml.
3 GARNIER Ambre Solaire Expert Protection SPF 50
Một ví dụ khác về dòng kem chống nắng Ambre Solaire huyền thoại của GARNIER, đã bảo vệ làn da mỏng manh của phụ nữ khỏi ánh nắng mặt trời một cách đáng tin cậy trong hơn 80 năm. Kem là một sản phẩm sáng tạo kết hợp các đặc tính bảo vệ cao truyền thống và khái niệm lớp phủ hoàn toàn mới. Đây là loại xịt có kết cấu giống như một loại kem dưỡng da mỏng manh, hơi nhờn. Nó dễ dàng lan truyền trên da, không chứa nước hoa hoặc paraben và không để lại cảm giác dính hay vết nhờn trên quần áo. Ngoài ra, sản phẩm còn có khả năng chống nước rất cao và không cần phải bôi lại sau mỗi lần cho vào ngăn chứa nước.
Xịt kem Expert Protection đã được các chuyên gia thẩm mỹ và bác sĩ da liễu chuyên nghiệp đánh giá cao. Sau khi thử nghiệm cẩn thận ở nhiệt độ lên tới +35 °C, người ta thấy rằng các đặc tính của sản phẩm hầu như không thay đổi trong 12 giờ. Sản phẩm này có thể được gọi là tốt nhất không chỉ về đặc tính của nó mà còn về tỷ lệ chất lượng giá cả: đối với một bình xịt lớn 200 ml, bạn sẽ phải trả hơn 700 rúp một chút. Những nhược điểm nhỏ bao gồm mùi thơm quá nồng của nước hoa, điều mà một số cô gái đã chỉ ra trong bài đánh giá của mình. Tuy nhiên, các bình luận làm rõ rằng mùi sẽ biến mất khỏi da trong vòng vài phút.
2 BIOSOLIS SPF30 Tinh Tế
Kem chống nắng của thương hiệu BIOSOLIS của Bỉ nổi bật bởi tính chất tan chảy, không trọng lượng, nhờ đó nó được thoa lên da chỉ bằng một cú chạm và nhanh chóng được hấp thụ mà không để lại vệt trắng. Bọt không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, không tạo màng dính và không chứa oxit kẽm nên phù hợp tối ưu cho những người có lớp hạ bì khô và trưởng thành.
Kem có hai cấp độ lọc từ bức xạ phổ A và B:
- bảo vệ chống lại tia UVB trung bình gây bỏng da với Hệ số chống nắng là 30;
- Tia UVA dài, có thể gây lão hóa da và phát triển khối u ác tính, sẽ vô hiệu hóa yếu tố PPD (PA).
Sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên như dầu karanji và gel lô hội hữu cơ, có đặc tính sát trùng, tái tạo và chữa bệnh. Theo đánh giá của những phụ nữ sử dụng BIOSOLIS Delicate khi giải trí ngoài trời vào mùa hè, kem không bị rửa sạch khỏi cơ thể sau khi làm thủ tục bằng nước, không gây dị ứng, có mùi thơm tinh tế và hoàn toàn không gây chú ý sau khi thoa. Thể tích chai – 100 ml.
1 Floresan Bảo vệ tối đa SPF 80
Kem Floresan Maximum Protection có khả năng phản xạ tia cực tím có hại cao nhất từ bề mặt biểu bì. Đây là một màn bảo vệ thực sự giúp hấp thụ toàn bộ quang phổ tia UV, nuôi dưỡng sâu và phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da cơ thể.
Thành phần, ngoài các bộ lọc chống nắng khoáng chất và hữu cơ, bao gồm:
- D-panthenol – bình thường hóa quá trình chuyển hóa tế bào, có tác dụng điều trị và vô trùng;
- bơ hạt mỡ tự nhiên – làm mềm, giữ ẩm và bảo vệ da;
- vitamin E;
- chiết xuất lá nho;
- trích xuất chuỗi;
- glycerol.
Sản phẩm giá cả phải chăng này đã giành được phần lớn đánh giá tích cực trong một cuộc khảo sát trực tuyến của một trang đánh giá nổi tiếng. Hơn 87% phụ nữ khuyên dùng Floresan như một loại thuốc bảo vệ tốt, đặc biệt chú ý đến thời gian tác dụng, độ bão hòa tối ưu, mùi thơm nhẹ và giá thành rẻ của sản phẩm. Kem phù hợp với mọi loại da và có thể được sử dụng để bảo vệ sinh học cho các hình xăm hiện có trên cơ thể. Áp dụng bằng cách sử dụng một bộ phân phối thuận tiện. Thể tích chai – 75 ml.
Bạn đang đi nghỉ à? Hãy chắc chắn rằng bạn có kem chống nắng trong vali. Bây giờ chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để chọn nó.
- Đặc điểm của kem chống nắng
- Chọn kem chống nắng nào?
- Đánh giá các loại kem chống nắng tốt nhất theo loại da
- Top kem chống nắng có độ bảo vệ cao
- Quy tắc áp dụng
Đặc điểm của kem chống nắng
Bất chấp tất cả các dữ liệu về sự nguy hiểm của tia cực tím, vẫn có những người khi đi nghỉ không mang theo mỹ phẩm chống nắng bên mình. Khó mang theo, vali không đủ chỗ, tiếng Phạn để lại vết trắng – có rất nhiều lý do. Nhưng đây chỉ là những lời bào chữa, vì kem chống nắng bảo vệ da khỏi:
phát triển dị ứng “mặt trời” và ung thư da.
Chọn kem chống nắng nào?
Có một số loại tia cực tím. Dưới sự ảnh hưởng tia UVB da chuyển sang màu đỏ, bỏng hoặc xuất hiện các đốm đồi mồi. Đúng, đây chỉ là phần nổi của tảng băng chìm - không thể nhìn thấy ngay sự suy yếu của khả năng miễn dịch của da.
tia UVA - nguy hiểm nhất. Chúng kích thích quá trình quang hóa (phá hủy collagen và đàn hồi, tổn thương tế bào) và thoái hóa tế bào ác tính, hoặc đơn giản là ung thư. Ngoài ra, tia UVA không bị mây chặn và xuyên qua kính. Một cách đáng tin cậy để bảo vệ bạn khỏi tia UVB và UVA là đeo kính đen và sử dụng kem chống nắng cho mặt cũng như các bộ phận hở trên cơ thể. Làm thế nào để chọn nó?
Cách duy nhất để bảo vệ bạn khỏi bức xạ mặt trời là sử dụng kem chống nắng. © Getty Images
Mức độ bảo vệ
SPF 50 bảo vệ tới 98%.
SPF 30 - bằng 97%.
SPF 15 - bằng 93%.
Như bạn có thể thấy, sự khác biệt giữa loại kem “mạnh nhất” và loại kem “yếu nhất” là rất nhỏ. Nhưng nó vẫn cần thiết nếu bạn định đi ra ngoài nắng vào buổi trưa chẳng hạn.
kiểu ảnh
Nó có tầm quan trọng rất lớn, bởi vì da càng sáng thì khả năng chịu đựng tia nắng càng kém. Xác định kiểu hình của bạn bằng cách sử dụng bài kiểm tra.
Bác sĩ da liễu Maria Nevskaya đưa ra những khuyến nghị sau:
nếu làn da của bạn không bao giờ rám nắng (nghĩa là hầu như không sản sinh ra melanin), tốt hơn hết bạn nên luôn sử dụng loại kem có chỉ số SPF ít nhất là 50;
nếu da bạn rám nắng nhưng thường xuyên bị bỏng, sử dụng kem có SPF 30-50;
Cuối cùng, nếu làn da của bạn rám nắng tốt và hiếm khi bị bỏng, Được phép sử dụng các sản phẩm có SPF 20.
Nghiên cứu kiểu hình của bạn để chọn tiếng Phạn phù hợp. © Getty Images
Loại da
Nó cũng quan trọng loại da.
Dành cho da khô Sẽ rất hợp lý khi chọn những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm - axit hyaluronic, glycerin, dầu, v.v.
Dành cho da thường Thành phần dưỡng ẩm cũng sẽ có ích.
hợp chất
Những gì có thể được tìm thấy trong kem chống nắng?
Tất nhiên rồi, bộ lọc. Vật lý (ví dụ: titan dioxide) - hoạt động như một màn chắn bảo vệ, phản chiếu tia nắng mặt trời. Loại kem có bộ lọc như vậy phù hợp với trẻ em và những người có làn da nhạy cảm. Hóa chất (oxybenzone, octocrylene, mexoril và các loại khác) - hấp thụ tia cực tím, giảm tác động của chúng lên da. Các loại kem chống nắng phổ biến thường sử dụng đồng thời cả bộ lọc vật lý và hóa học.
Chất chống oxy hóa - vitamin A và E, resveratrol, chiết xuất trà xanh. Chúng bảo vệ da khỏi lão hóa sớm.
Khoáng sản (chẳng hạn như oxit kẽm) giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời.
Panthenol kích hoạt các quá trình tái tạo trong da, giúp khôi phục lại sự mềm mại và đàn hồi của nó.
Người lớn có thể sử dụng tốt kem chống nắng dành cho trẻ em nhưng ngược lại thì không. © Getty Images
Đánh giá các loại kem chống nắng tốt nhất theo loại da
Mua một thiết bị bảo vệ cho cả gia đình là một ý tưởng hay. Nhưng nếu mỗi thành viên trong gia đình có nhu cầu khác nhau, Skin.ru sẽ giúp bạn lựa chọn phương án tốt nhất cho bất kỳ dịp nào.
Top kem chống nắng có độ bảo vệ cao
Các biên tập viên của Skin.ru đã tổng hợp danh sách các loại kem hàng đầu có khả năng bảo vệ tối đa chống lại tia UV. Trong những ngày đầu tiên trên bãi biển, chúng sẽ hữu ích cho tất cả mọi người, và những người có làn da nhạy cảm và hai kiểu hình đầu tiên không nên chia tay chúng trong suốt kỳ nghỉ.
Kem chống nắng cho mặt và cơ thể “Chuyên gia bảo vệ” Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier
Bảo vệ chống lão hóa sớm do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Công thức không gây dị ứng hiệu quả phù hợp với làn da trắng, đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Kem chống nắng dạng gel dành cho da nhờn, có vấn đề và dễ nổi mụn Anthelios Anti-Imperfections, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay
Bảo vệ da một cách đáng tin cậy khỏi bức xạ tia cực tím, đồng thời làm mờ da nhờ công nghệ Airlicium và ngăn ngừa sự xuất hiện các khuyết điểm do axit salicylic và niacinamide.
Chăm sóc chống lão hóa 3 trong 1 với chất chống oxy hóa >
Nó không chỉ ngăn ngừa lão hóa do ánh sáng mà còn chống lại các dấu hiệu lão hóa hiện có, làm mờ nếp nhăn và làm cho da mềm mại và đàn hồi.
Nhũ tương làm mờ Vốn >
Giàu khoáng chất, bảo vệ da khỏi bị cháy nắng, xuất hiện các đốm đồi mồi và lão hóa sớm.
Kem chống nắng có màng lọc khoáng Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl’s
Đã được thử nghiệm trên làn da nhạy cảm và dễ nổi mụn. Chứa vitamin E, làm dịu nhẹ làn da, bảo vệ chống lại quá trình quang hóa và cháy nắng.
Kem chống nắng có tác dụng làm mờ nếp nhăn, SPF 50, Biotherm
Bảo vệ chống lại tia UV và ngăn ngừa lão hóa da. Và lớp nền làm mờ giúp loại bỏ bóng nhờn.
Quy tắc áp dụng
Để tìm hiểu xem bạn có biết cách sử dụng kem chống nắng hay không, hãy làm bài kiểm tra của chúng tôi.
Chà, đừng quá lười biếng để một lần nữa nhắc nhở bạn về những quy tắc quan trọng phải tuân theo để Sanskrin phát huy tác dụng.
Đừng tiết kiệm tiền. Thoa khoảng 1 thìa cà phê sản phẩm lên mặt, một thìa cho ngực và bụng, một lượng tương tự cho lưng và mỗi cánh tay, và 2 thìa cho chân.
Đừng quên những khu vực hẻo lánh - bàn chân, hố khoeo, vùng dưới dây váy, tai, cằm dưới và chân tóc. Chúng ta thường mất dấu chúng, nhưng vô ích. Nhân tiện, áo phông mùa hè nhẹ nhàng truyền khoảng 80% tia UV, vì vậy sẽ không có hại gì khi thoa kem bên dưới chúng.
Thoa kem trước khi ra ngoài và không phải sau khi bạn đến bãi biển.
Lặp lại thủ tục thường xuyên. Lớp bảo vệ cần được thay mới sau mỗi 2-3 giờ.