Nước da xám nhạt

Bạn có nhận thấy rằng bạn có một làn da màu xám? Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu lý do tại sao điều này xảy ra, cách cải thiện làn da của bạn và những thủ thuật nhanh chóng hiện có để giải quyết vấn đề này.

Nước da xám: xác định nguyên nhân và loại bỏ vấn đề

Bạn có chắc mình hoàn toàn khỏe mạnh? Khi đó, sự xuất hiện của tông màu da xám có thể do một hoặc nhiều lý do dưới đây.

Nguyên nhân của làn da xám

1. Nhấn mạnh.

Những thay đổi về nước da là phản ứng của mạch máu trước tình trạng quá tải và cảm xúc tiêu cực.

Sự gián đoạn quá trình tự nhiên của việc loại bỏ lớp trên cùng của biểu bì là điển hình dành cho da dầu . Bã nhờn dư thừa dính vào các hạt da chết, ngăn cản quá trình tẩy da chết kịp thời của chúng. Lớp này trở thành rào cản cho sự rạng rỡ của da.

Thống kê cho thấy trung bình cư dân thành phố nhận được 1/3 lượng vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết từ thực phẩm.

Và nếu để theo đuổi thân hình mơ ước mà bạn cũng định kỳ thực hiện chế độ ăn kiêng thì tế bào da càng không nhận được các chất cần thiết. Làn da trở nên nhợt nhạt và xỉn màu trước mắt chúng ta.

Nghiện cà phê cũng góp phần đáng kể vào việc làm xuất hiện nước da xám xịt.

1. Thiếu ngủ. Thức đêm.

Tự lừa dối bản thân - “Cuối tuần này tôi sẽ nghỉ” thường dẫn đến kiệt sức về thể chất và thần kinh. Những gì được phản ánh trên khuôn mặt, như trong gương.

1. Lối sống ít vận động.

Khi một người dành nhiều thời gian ở các tư thế tĩnh, điều này sẽ dẫn đến co mạch. Thiếu oxy và tuần hoàn máu chậm không thể kích thích đầy đủ dinh dưỡng, phục hồi và tái tạo tế bào da.

Nicotine làm cho mao mạch bị thu hẹp. Kết quả là da thiếu đi các dưỡng chất thiết yếu và trở nên xỉn màu, xỉn màu.

BẠN CÓ THỂ thoát khỏi làn da xám xịt!

1. Hãy dành thời gian của bạn.

Khi một người tự đẩy mình vào khuôn khổ cứng nhắc của một kế hoạch, sớm hay muộn thì căng thẳng cũng sẽ xuất hiện. Bởi vì bất kỳ sự chậm trễ hoặc sai lệch so với kế hoạch đều gây ra sự phản đối và khó chịu. Sự mệt mỏi tăng lên như cục u. Và nó để lại dấu vết về ngoại hình.

Nhưng điều tuyệt vời nhất là bằng cách ngừng đặt ra thời hạn cho bản thân, bạn sẽ không chỉ bắt đầu quản lý mọi việc mà còn trở lại làn da như cũ. Thử nó!

1. Tẩy tế bào chết cho khuôn mặt của bạn thường xuyên.

Loại da ảnh hưởng trực tiếp đến việc lựa chọn sữa rửa mặt tối ưu cũng như tần suất thực hiện quy trình này. Tin tôi đi, tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên sẽ tốt hơn!

Tuy nhiên, sở thích bất cẩn bong tróc – khiến da “có tiếng cọt kẹt”, dẫn đến sự vi phạm sự cân bằng lipid của da. Xin hãy nhớ điều này.

1. Hãy làm bài kiểm tra để tìm hiểu xem có bất kỳ sai sót nào trong chế độ ăn uống của bạn hay không. Liên kết hình ảnh trong thanh trang web. → → →

Đây là bước đầu tiên để khắc phục tình hình. Thói quen ăn uống đúng cách sẽ mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời: làn da sáng mịn, vóc dáng thon gọn, sức khỏe tốt, tuổi thọ cao. Điều không thể mong đợi ngay cả từ chế độ ăn kiêng phổ biến nhất. Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu!

Hãy tạo thói quen đi ngủ trước nửa đêm. Để không bỏ lỡ thời điểm cơ thể sản sinh ra các hormone thúc đẩy quá trình tái tạo và trẻ hóa làn da.

Nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sau khi đi dạo trước khi đi ngủ hoặc thông thoáng phòng ngủ, cũng như sau khi tắm nước nóng, đọc sách trước khi đi ngủ hoặc một tách trà với mật ong. Ngoài sự cạnh tranh là cái ôm của một người thân yêu.

Thậm chí không có thời gian để tập thể dục buổi sáng? Xuống sớm một vài điểm dừng trên đường đi làm.

Vào cuối tuần, hãy nhớ “đi dạo” trong công viên, đến hồ bơi và cho con bạn tham gia các trò chơi vận động trong không khí trong lành - vì lợi ích chung.

Đối với tôi, cách tập thể dục tốt nhất là tập yoga + thở. Tất cả các cơ bắp đều được rèn luyện một cách “lười biếng”, cơ thể được bão hòa hoàn toàn oxy và các sản phẩm phân hủy được loại bỏ mạnh mẽ.

Bạn thậm chí có thể tập yoga với người hướng dẫn trên Internet - có hình ảnh liên kết ở bên cạnh bài viết trên thanh trang web.

1. Nếu bạn không muốn hoặc không thể bỏ hút thuốc, hãy bổ sung chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn.

Sẽ giúp da mặt của bạn trở lại màu sắc tự nhiên:

1. vitamin A, C, E
2. selen
3. chiết xuất trà xanh và hạt nho

Chất chống oxy hóa cũng nên có trong mỹ phẩm bạn sử dụng.

Thủ thuật nhanh chóng để loại bỏ nước da xám

Trong video này, bác sĩ da liễu Anna Bolshakova đưa ra lời khuyên về cách phục hồi nhanh chóng làn da xám xịt.

И, в заключение, хочу напомнить, что серый цвет лица можно устранить при помощи домашней косметической маски từ chuối . Đây cũng là một cách để bạn chú ý hơn một chút đấy!

Vui lòng chia sẻ bài viết này bằng cách sử dụng các nút của mạng xã hội mà bạn đã đăng ký. Đó là một điều nhỏ nhặt đối với bạn, nhưng đối với tôi – cảm ơn bạn!

Nhập email của bạn và đừng bỏ lỡ thông tin mới nhất!

Bạn cứ nhìn vào gương - cố gắng vô ích để hiểu tại sao làn da của bạn lại trở nên xám xịt, trông đau đớn, mất đi sắc hồng mờ tự nhiên, không còn đàn hồi, mịn màng và tươi tắn. Có lẽ nguyên nhân là do lối sống, hoặc có thể nguyên nhân là do một số bệnh tật. Bây giờ chúng ta hãy thử tìm hiểu lý do tại sao khuôn mặt của bạn đột nhiên chuyển sang màu xám.

Sức khỏe điên cuồng

Hãy bắt đầu với những vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Suy tiêu hóa

Thường thì khuôn mặt xám xịt là dấu hiệu “nuốt chửng” đầu tiên cho thấy có vấn đề ở đường tiêu hóa. Đặc biệt nếu đó là viêm tụy và viêm túi mật (viêm túi mật).

Nhưng có lẽ mọi thứ không quá đáng sợ, bởi làn da của bạn có thể trở nên tái nhợt khi bạn lạm dụng thuốc kháng sinh, ví dụ như loại thuốc chống tiêu chảy chloramphenicol. Chỉ cần từ bỏ những loại thuốc có hại thì tình trạng “tóc bạc” sẽ nhanh chóng qua đi.

Nếu nước da của bạn chuyển sang màu xám, trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ thẩm mỹ da liễu.

biểu bì mở rộng

Lớp biểu bì là lớp trên cùng của da, là “rào cản cuối cùng” với thế giới bên ngoài. Nếu quá trình trao đổi chất của cơ thể bị xáo trộn, nó có thể bắt đầu tạo ra quá nhiều chất béo. Nó sẽ dính các hạt da chết lại với nhau và ngăn chúng bong ra một cách bình tĩnh. Đây là cách lớp biểu bì “phát triển béo”. Lột da giúp loại bỏ vấn đề (ít nhất là tạm thời). Nhưng hãy nhớ rằng tẩy da chết quá thường xuyên sẽ gây hại cho màu da của bạn nhiều hơn và phá vỡ sự cân bằng lipid của da.

Phụ nữ thuộc bất kỳ loại da nào (dầu, hỗn hợp, khô) đều có thể chuyển sang màu xám.

Suy giáp

Da có thể trở nên xỉn màu và xám xịt nếu tuyến giáp không sản xuất đủ lượng hormone cần thiết. Các dấu hiệu điển hình khác của vấn đề này là móng tay giòn và rụng tóc.

Để xác định chính xác lý do tại sao khuôn mặt của bạn chuyển sang màu xám, bác sĩ có thể yêu cầu bạn kiểm tra các cơ quan nội tạng và làm xét nghiệm máu sinh hóa.

Lối sống sai lầm và thói quen xấu

Bạn nghiện thuốc lá mà vẫn sống trong vùng thảm họa sinh thái ở đô thị? Trong trường hợp này, màu xám và tình trạng chảy xệ trên khuôn mặt rất dễ giải thích. Hãy bỏ thuốc lá và hòa mình vào thiên nhiên thường xuyên hơn. Khi đó lượng carbon monoxide trong máu sẽ giảm, mạch máu giãn ra, lỗ chân lông thông thoáng, da dễ thở hơn. Dần dần, màu xám sẽ biến mất, cùng với đó là các nếp nhăn, má hóp, tình trạng khô ngày càng tăng và các dấu hiệu bên ngoài kém hấp dẫn khác của người hút thuốc sẽ biến mất.

Nếu việc bỏ thuốc lá là một nhiệm vụ bất khả thi đối với bạn, thì trong mỹ phẩm và thực phẩm, hãy dựa vào những sản phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp trung hòa tốt nicotin. Trong trường hợp này, khuôn mặt của bạn sẽ không chuyển sang màu xám.

Hoặc có thể có những lý do khác:

Bạn đang ăn sai cách

Bạn ăn bất cứ thứ gì bạn có thể, bất cứ khi nào bạn phải ăn. Bạn ăn no trước khi đi ngủ. Bạn có thích ăn khi đang di chuyển không? Nhưng bạn đã quên rằng một người là những gì anh ta ăn? Theo nghĩa đen, tất cả chúng ta đều được tạo thành từ những gì chúng ta ăn. Bạn không thể đùa về điều này.

Bạn hành hạ bản thân bằng chế độ ăn kiêng tuyệt đối

Một dáng người mảnh mai tất nhiên là tốt, nhưng với nước da xám xịt thì điều đó sẽ chẳng có ích gì. Cố gắng không phụ thuộc vào chế độ ăn kiêng mới và bổ sung mọi thứ bạn cần từ thực phẩm, ngay cả khi nó làm tăng thêm một chút mỡ ở đùi.

Bạn nghiện cà phê

Lượng caffeine dư thừa sẽ làm lão hóa da và khiến da xỉn màu.

Bạn có thích đồ uống mạnh không?

Để màu da của bạn có được một trong 50 sắc thái xám, việc thường xuyên uống bia nhẹ “vô hại” là đủ.

Bạn bị choáng ngợp bởi sự căng thẳng

Bạn sống một cuộc sống đầy căng thẳng, lo lắng và những trải nghiệm không cần thiết. Ở đây, có lẽ, bạn không thể làm gì nếu không có nhà tâm lý học. Nó sẽ giúp bạn xem xét lại những ưu tiên của mình, loại bỏ mọi thứ gây quá nhiều áp lực lên tâm lý của bạn, đồng thời khiến màu da của bạn trông xấu đi.

Bạn ngủ ít

Bạn không ngủ đủ giấc, đi ngủ quá muộn. Điều này làm gián đoạn chu kỳ tái tạo da tự nhiên và khuôn mặt trở nên xám xịt. Không khó để khắc phục một vấn đề như vậy. Chỉ cần tắm trước khi đi ngủ, đi dạo trong không khí trong lành và đi ngủ không muộn hơn 11 giờ.

Bạn đang bị "hypodinam"

Bạn đã trở thành nạn nhân của đại dịch thời đại kỹ thuật số - lối sống ít vận động, hay nói một cách khoa học là không hoạt động thể chất. Điều này có nghĩa là do ngồi lâu, các dây thần kinh cột sống và cổ của bạn bị nén và việc cung cấp máu lên đầu bị gián đoạn. Massage giúp giải quyết vấn đề này. Bạn cũng sẽ phải thực hiện chế độ ăn kiêng ít sử dụng mạng xã hội. Chà, hãy bắt cơ thể bạn làm việc - tập thể dục, chạy bộ vào buổi sáng, ghé thăm “ghế bập bênh”: khi đó màu da của bạn sẽ trở nên “gợi cảm” trở lại.

Bạn đang yêu làn da rám nắng

Bạn lạm dụng việc nhuộm da nhân tạo và tự nhiên. Bức xạ cực tím quá mức làm cho da bị nhão, bao phủ bởi sắc tố già nua, làm mất nước và mất đi sự tươi trẻ.

Bạn chưa chăm sóc da đủ kỹ

Bắt đầu sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên và sử dụng các loại toner phù hợp. Đừng quên bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Ít nhất mỗi tuần một lần, hãy làm sạch bằng chất tẩy tế bào chết để loại bỏ tất cả các hạt chết và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Hãy chắc chắn để áp dụng mặt nạ làm trắng và nuôi dưỡng.

Đó là khuyến khích để chuyển sang các chuyên gia. Họ có thể đề nghị:

Lột da hóa học (bề mặt). Hóa học trong trường hợp này là các loại axit khác nhau (trái cây, glycolic, enzyme).

Lột siêu âm. Siêu âm loại bỏ tế bào chết hoàn toàn không gây đau đớn.

Massage mặt. Nó sẽ loại bỏ căng thẳng ở vùng chẩm và cổ tử cung, làm cho da đàn hồi hơn và khôi phục lại tông màu bình thường.

Liệu pháp ôzôn. Nhờ quy trình này, da được bão hòa oxy tốt.

Lột siêu âm có thể khôi phục lại vẻ đẹp cho làn da

Luôn tẩy sạch mọi lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Và vào buổi sáng, trước khi trang điểm, hãy nhớ sử dụng một loại toner nào đó.

Tuổi già và mùa đông

Mùa đông không tốt cho làn da: gió lạnh làm khô da và máy sưởi trong phòng ấm cũng làm như vậy. Thiếu tia nắng và thiếu vitamin sẽ hoàn thành vấn đề.

Hoặc có thể bạn đang già đi. Quá trình tái tạo tế bào chậm lại, thời kỳ mãn kinh bắt đầu, da trở nên khô hơn, xỉn màu... Nhưng cuộc sống vẫn tiếp diễn. Những phương pháp chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe vừa được đề cập sẽ giúp bạn trẻ hóa làn da.

Đừng cố “ngụy trang” vẻ xám xịt của khuôn mặt bằng phấn má hồng hoặc phấn nền. Điều này sẽ ít có tác dụng, hơn nữa, da sẽ bắt đầu bong tróc và có thể xuất hiện sắc tố hơi vàng.

Chế độ ăn kiêng chống lại màu xám

Sản phẩm có vitamin A. Có rất nhiều trong cá biển béo, trứng, sữa, cà rốt và trái cây họ cam quýt.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin E bao gồm các loại hạt, yến mạch, dầu thực vật, đậu nành, ngô và đậu Hà Lan.

Tiêu thụ axit ascorbic (vitamin C).

Ngoài ra, hãy nhớ uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày.
(ly 6−8). Tốt nhất là nước khoáng chứ không phải nước máy đun sôi. Nên uống chiết xuất trà xanh.

Loại bỏ xúc xích, sốt mayonnaise, gia vị cay và đồ chiên rán khỏi chế độ ăn uống của bạn. Đừng uống nước có ga. Đối với đồ ngọt, hãy ưu tiên các sản phẩm tự nhiên như mật ong và sô cô la. Nhưng hãy loại trừ kẹo mút và bánh kem khỏi chế độ ăn uống của bạn.

Bài thuốc dân gian

Tất cả các phương tiện không phải là những gì có trong bài viết này; ngay cả một người bình thường cũng không thể phù hợp với một thư viện số. Vì vậy, dưới đây chỉ là một vài trong số những cách hiệu quả nhất.

Mặt nạ cà rốt

Nghiền một ít cà rốt trên máy xay mịn.

Trộn một thìa canh với lòng đỏ trứng và một thìa khoai tây nghiền vừa chuẩn bị.

Thoa hỗn hợp thu được lên mặt.

Rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút.

Và cuối cùng, bạn rửa mặt sạch (với nước mát).

Trà đen

Thêm một muỗng cà phê trà đen vào một cốc nước sôi.

Trong thức uống thu được, bạn cho một vài quả thanh lương trà (khô) và một vài lá cây tầm ma (cũng khô).

Sau 20 phút, căng thẳng.

Rửa mặt bằng cồn thu được mỗi ngày trong 2 tuần.

Mặt nạ bia

Trộn một phần tư ly bia nóng với một lòng đỏ trứng.

Thêm một thìa bột khoai tây và cùng một lượng cà rốt bào sợi vào hỗn hợp.

Đắp khối lượng giống như cháo thu được lên mặt trong 20 phút.

Bạn rửa sạch (tốt nhất là bằng bia ấm) và rửa mặt lại bằng nước mát.

Mặt nạ đào

Nghiền nhuyễn quả đào chín và trộn với một thìa cà phê bột yến mạch. Nếu da bạn rất khô, hãy thêm một thìa cà phê dầu thực vật.

Thoa khối kem thu được lên mặt.

Sau nửa giờ, rửa sạch bằng nước ấm.

Những phương pháp dân gian này sẽ trả lại khuôn mặt của bạn vẻ đẹp tự nhiên, tươi tắn, tỏa sáng và nụ cười.

Nước da tái nhợt là sự phản ánh của các quá trình tiêu cực trong cơ thể con người. Nước da xám xịt rất khó che giấu và lý do dẫn đến sự xuất hiện của sắc thái như vậy rất đa dạng.

Nguyên nhân khiến màu da thay đổi

Sắc mặt không khỏe mạnh có thể phản ánh lối sống của một người hoặc là triệu chứng của một căn bệnh:

1. Những thói quen xấu. Nghiện rượu, hút thuốc, nghiện ma túy là những nguyên nhân khiến da kém sắc. Mỗi thói quen này có thể khiến màu da của bạn không khỏe mạnh. Ở phụ nữ, những biểu hiện như vậy rõ rệt hơn vì da của họ mỏng hơn và mỏng manh hơn. Một người tiếp xúc với một thói quen xấu càng lâu thì màu xám càng trở nên đậm hơn.
2. Thiếu ngủ. Từ lâu, người ta đã lưu ý rằng việc thiếu ngủ mãn tính sẽ khiến một làn da khỏe mạnh trở nên hốc hác. Ngoài ra còn có hiện tượng đỏ mắt và biểu hiện mệt mỏi. Nếu một người không có thói quen xấu thì sau khi nghỉ ngơi hợp lý, làn da khỏe mạnh sẽ trở lại.
3. Nhấn mạnh. Trong nhịp sống hiện đại, con người thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng kinh niên. Điều này đặc biệt đúng đối với cư dân của các thành phố lớn. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến da có tông màu tái xám.
4. Dinh dưỡng. Chế độ ăn uống không hợp lý cũng là nguyên nhân khiến làn da không được khỏe mạnh. Tất nhiên, sẽ không có điều gì xấu xảy ra ngay lập tức. Nhưng nếu bạn tiêu thụ những thực phẩm có hại một cách có hệ thống, màu sắc và tình trạng của da sẽ xấu đi rõ rệt.
5. Sinh thái. Người ta nhận thấy rằng những người sống ở khu vực có điều kiện môi trường khó khăn có thể có tông màu da đất ngay từ khi sinh ra. Ngoài ra, họ còn mắc một số lượng lớn bệnh tật.
6. Hoạt động nghề nghiệp có hại. Làm việc trong các ngành công nghiệp độc hại có thể làm thay đổi màu da trong thời gian ngắn. Công việc này có thể là làm việc với kim loại nguy hiểm, làm việc trong hầm mỏ hoặc sản xuất với chất thải độc hại.
7. Di truyền. Trong một số ít trường hợp, nước da tái nhợt có thể là một đặc điểm cá nhân. Điều này có thể biểu hiện đặc biệt thường xuyên nếu một người được sinh ra trong một cặp vợ chồng có quốc tịch khác nhau.
8. Bệnh tật. Hầu như bệnh tật luôn để lại dấu ấn trên làn da. Nếu một người bắt đầu có nước da tái nhợt mà không rõ lý do, thì nguyên nhân có thể ẩn chứa trong các bệnh lý của cơ thể. Đây là loại lý do rộng nhất khiến tông màu da không khỏe mạnh xuất hiện, vì vậy chúng ta cần nói riêng về nó.

Bạn không nên che giấu làn da không khỏe mạnh bằng mỹ phẩm, bạn cần tìm ra nguyên nhân của sự sai lệch này.

Da tái nhợt vì bệnh tật

Một số lượng lớn các bệnh có thể làm cho nước da trở nên xám xịt. Hãy nói về những bệnh phổ biến nhất:

1. Bệnh ung thư. Với những bệnh như vậy, nước da thường trở nên xám xịt. Điều này không phụ thuộc vào vị trí của khối u. Cường độ của bóng râm có liên quan đến giai đoạn bệnh và số đợt hóa trị đã trải qua. Một người tiếp xúc với căn bệnh này càng lâu thì các biểu hiện của làn da tái xám càng trở nên sáng hơn.
2. Nhiễm HIV. Những người nhiễm HIV có nước da tái nhợt khi bệnh ở giai đoạn cuối. Triệu chứng này được quan sát thấy ở hầu hết các bệnh nhân có chẩn đoán này.
3. Các bệnh về đường tiêu hóa. Với việc hấp thụ không đủ chất dinh dưỡng, tình trạng này trở nên mãn tính, sắc thái và cấu trúc của da sẽ thay đổi. Nó có màu đất và trở nên vô hồn.
4. Các bệnh về máu. Trong các dạng thiếu máu nghiêm trọng, da mất màu. Trở nên trắng hoặc có tông màu xám. Điều này là do hàm lượng huyết sắc tố giảm, khiến da ửng hồng. Với bệnh ung thư máu, nước da cũng trở nên tái nhợt.
5. Nhiễm virus. Loại bệnh này thường đi kèm với nhiệt độ cao và suy nhược. Thiếu thèm ăn và nhiễm độc cơ thể có thể làm thay đổi đáng kể diện mạo của bệnh nhân. Khuôn mặt chuyển sang màu xám, cường độ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh.
6. Bệnh thận. Suy thận mãn tính được đặc trưng bởi nước da tái nhợt, lý do cho điều này là do thận không đủ khả năng thanh lọc máu. Máu bị nhiễm độc tố và chất thải của cơ thể. Thận bị bệnh không thể đối phó với sự bài tiết của chúng.
7. Bệnh lý của tuyến giáp. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến da bị đổi màu. Ngoài nước da tái nhợt, bệnh nhân sụt cân và trở nên lo lắng. Da và tóc khô, móng bong tróc.
8. Nhiễm trùng huyết (ngộ độc máu). Nước da xám xịt chỉ là một trong những triệu chứng của bệnh lý này. Nhiễm trùng huyết là hậu quả của sự lây lan của nhiễm trùng khắp cơ thể. Thông thường, khi khuôn mặt trở nên tái nhợt, khi bệnh đã phát triển đầy đủ và biểu hiện bằng các triệu chứng khác.
9. Ngộ độc. Với hầu hết các loại ngộ độc, khuôn mặt thay đổi màu sắc. Nó có thể có màu trắng, xanh, đất. Điều này là do sự hiện diện của các chất có hại trong cơ thể.
10. Giun sán. Sự hiện diện của bất kỳ loại giun nào trong cơ thể đều có thể ảnh hưởng đến màu da và khuôn mặt. Điều này xảy ra do giun sán làm mất đi chất dinh dưỡng của cơ thể và làm ô nhiễm máu với các sản phẩm hoạt động sống còn của chúng.
11. Bệnh về phổi. Thông thường, nước da kém được quan sát thấy ở những người mắc bệnh lao. Đồng thời, mức độ nghiêm trọng của tông màu xám trở nên rõ ràng hơn ở giai đoạn sau của bệnh. Một số chuyên gia thậm chí có thể xác định sự hiện diện của bệnh lao bằng cách nhìn vào khuôn mặt.

Nước da xám xịt rất nguy hiểm nếu nguyên nhân là do một số bệnh. Vì triệu chứng này xuất hiện khi bệnh đã phát triển.

Chẩn đoán

Khi một làn da không khỏe mạnh xuất hiện, bạn không cần phải hoảng sợ. Nó thường xảy ra rằng một dấu hiệu như vậy có thể xuất hiện sau khi cơ thể mệt mỏi mãn tính.

Bạn cần suy nghĩ xem điều gì có thể gây ra làn da xám xịt. Nếu bóng râm như vậy là do những nguyên nhân không liên quan đến bệnh tật thì bạn không nên quá lo lắng. Tình trạng này rất dễ sửa.

Nhưng nếu, với một lối sống lành mạnh, một người có màu da tái nhợt và thêm một số triệu chứng đáng báo động khác, thì đây là một lý do nghiêm trọng để đến gặp bác sĩ.

Khi chẩn đoán các bệnh có thể xảy ra, bác sĩ sẽ dựa vào các triệu chứng bổ sung. Dựa trên bức tranh hoàn chỉnh, chuyên gia sẽ chỉ định các biện pháp chẩn đoán:

1. Xét nghiệm. Tất cả các chất dịch sinh học và mô của cơ thể có thể được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích. Xét nghiệm máu có thể gợi ý sự hiện diện của ổ viêm trong cơ thể, phát hiện sự thiếu hụt một số chất hữu ích, sự phát triển của bệnh thiếu máu, v.v. Xét nghiệm nước tiểu có thể giúp xác định bệnh thận. Văn hóa văn hóa sẽ cho thấy sự hiện diện của nhiễm trùng do vi khuẩn.
2. Siêu âm. Đây cũng là một phương pháp chẩn đoán mang tính thông tin và công khai, cho phép bạn phát hiện một số lượng lớn bệnh lý: khối u, thay đổi kích thước của các cơ quan nội tạng, thay đổi mật độ mô, sự hiện diện của sỏi thận. Hầu hết các phòng khám đều có máy siêu âm.
3. Chụp CT. Đó là tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán. Được sử dụng để xác nhận một chẩn đoán có vấn đề hoặc để tạo ra một chẩn đoán mới. Hạn chế duy nhất là không phải phòng khám nào cũng được trang bị các thiết bị cần thiết.
4. Nội soi. Cho phép bạn đánh giá tình trạng của các cơ quan nội tạng rỗng (dạ dày, ruột, bàng quang, tử cung). Nghiên cứu được thực hiện bằng cách sử dụng một đầu dò đặc biệt có thể xâm nhập vào cơ quan thông qua các lỗ hở sinh lý. Với nghiên cứu này, bạn có thể nhìn thấy màng nhầy, phát hiện polyp, vết loét và vết loét.
5. Tia X. Tia X có thể được sử dụng để kiểm tra hệ thống cơ xương của con người. Việc sử dụng chất tương phản cho phép bạn mở rộng khả năng kiểm tra bằng tia X thông thường. Các khối u và nhiều loại sỏi khác nhau có thể được phát hiện trong các cơ quan nội tạng. Ngoài ra, với sự trợ giúp của nghiên cứu này, bạn có thể thấy rõ những thay đổi về đường viền của các cơ quan.

Cần phải nhớ rằng chỉ có chẩn đoán chất lượng cao mới tiết lộ nguyên nhân gây ra làn da không khỏe mạnh.

Làm thế nào để loại bỏ làn da xám

Sau khi xác định được nguyên nhân gây ra màu da tái xám, bạn có thể bắt đầu loại bỏ nó.

Nếu tông màu da không khỏe mạnh không phải là hậu quả của bệnh tật thì việc loại bỏ nó sẽ khá đơn giản.

Trước hết, bạn cần nghỉ ngơi thật tốt. Tốt nhất nên nghỉ làm 2-3 ngày. Bạn có thể dành những ngày cuối tuần này cho các hoạt động yêu thích và giao tiếp với gia đình. Sau khi được nạp những cảm xúc tích cực, căng thẳng sẽ giảm đi.

Cần phải tổ chức hợp lý giấc ngủ đêm của bạn. Giấc ngủ phải có chất lượng cao, không có gì làm phiền bạn. Nếu không thể tự đi vào giấc ngủ, bạn có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên.

Nếu nguyên nhân gây ra sắc xám xịt là do ăn nhiều thực phẩm có hại thì bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống. Thực đơn hàng ngày nên bao gồm trái cây, rau, thịt, ngũ cốc và các sản phẩm từ sữa. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia dinh dưỡng để tạo ra một chế độ ăn uống cân bằng.

Để khôi phục lại sự tươi trẻ cho làn da, bạn cần loại bỏ những thói quen xấu. Như thực tế cho thấy, điều này không dễ thực hiện. Nhưng ngay cả sau khi bỏ hút thuốc hoặc uống rượu, khuôn mặt của bạn vẫn sẽ xám xịt trong một thời gian. Nó sẽ chỉ có được sắc thái bình thường khi cơ thể được làm sạch hoàn toàn những hậu quả tiêu cực của những thói quen xấu.

Trong các hoạt động nghề nghiệp liên quan đến công việc nguy hiểm, làn da chỉ có thể được phục hồi sau khi thay đổi công việc. Không phải ai cũng có thể quyết định thực hiện một bước như vậy vì lý do chủ quan. Nếu không thể thay đổi công việc thì bạn cần hỗ trợ cơ thể nhiều nhất có thể (uống vitamin, chất chống oxy hóa, có lối sống lành mạnh).

Nếu màu đất là một đặc điểm sinh lý thì không thể làm gì được. Bạn sẽ phải làm đều màu da với sự trợ giúp của mỹ phẩm.

Điều khó thoát khỏi nhất là làn da không khỏe mạnh nếu do bất kỳ căn bệnh nào gây ra. Thật không may, cho đến khi bạn thoát khỏi căn bệnh này, làn da xám xịt sẽ không biến mất. Cuộc chiến chống lại nguyên nhân gây ra làn da không khỏe mạnh này chỉ nên bắt đầu sau khi được chẩn đoán kỹ lưỡng.

Nhưng bạn cần hiểu rằng một số bệnh phải mất rất nhiều thời gian mới có thể điều trị được (đôi khi là hàng năm). Trong giai đoạn này, bạn có thể cố gắng che giấu làn da xấu của mình bằng mỹ phẩm.

Người có nước da tái nhợt luôn gây ra phản ứng trái chiều trong xã hội. Nhiều người có thể cho rằng anh ta mắc bệnh gì đó khiến người khác xa lánh. Vì vậy, bất kể lý do là gì, bạn hãy luôn cố gắng để làn da mặt của mình được mịn màng.

Bài viết đã được bác sĩ Elizaveta Anatolyevna Krizhanovskaya kiểm tra. Về các tác giả và chuyên gia của chúng tôi.