Chung

**Khớp nối** là nơi hai hoặc nhiều xương gặp nhau và là nơi chúng có thể di chuyển tương đối với nhau. Nó cung cấp nhiều chuyển động và tính linh hoạt cho cơ thể, cho phép chúng ta thực hiện nhiều hoạt động khác nhau như đi bộ, chạy, nhảy, v.v.

Cơ chế khớp nối bao gồm một khớp, là thành phần chính của khớp nối. Khớp được tạo thành từ sụn và dây chằng cho phép xương di chuyển tương đối với nhau mà không bị tổn thương hoặc ma sát. Ngoài ra, khớp còn chứa chất lỏng hoạt dịch, giúp bôi trơn và bảo vệ các bề mặt khớp.

Khớp được tìm thấy ở tất cả các bộ phận của cơ thể con người. Ví dụ ở cột sống, các khớp nằm giữa các đốt sống, tạo thành cột sống. Ở khớp hông, giữa xương chậu và xương đùi có một bản lề giúp hông di chuyển so với xương chậu. Tại khớp khuỷu tay, khớp nối các xương khuỷu tay, mang lại khả năng vận động cho cánh tay.

Ngoài sức khỏe thể chất, khớp cần được chăm sóc thêm. Nhiều