Ledd

**En artikulasjon** er et sted hvor to eller flere bein møtes og hvor de er i stand til å bevege seg i forhold til hverandre. Det gir variasjon av bevegelser og fleksibilitet til kroppen, slik at vi kan utføre ulike aktiviteter som å gå, løpe, hoppe, etc.

Artikulasjonsmekanismen består av et ledd, som er hovedelementet i artikulasjonen. Et ledd består av brusk og leddbånd som lar bein bevege seg i forhold til hverandre uten skade eller friksjon. I tillegg inneholder leddet leddvæske, som gir smøring og beskyttelse til leddflatene.

Leddene finnes i alle deler av menneskekroppen. For eksempel, i ryggraden er leddene mellom ryggvirvlene og danner ryggraden. Ved hofteleddet, mellom bekkenbenet og låret, er det et hengsel som gjør at hoftene kan bevege seg i forhold til bekkenet. Ved albueleddet forbinder leddet albuens bein, og gir mobilitet til armen.

I tillegg til fysisk helse, krever ledd ekstra omsorg. Mange