Hít vào (Cảm hứng)

Hít vào (hít vào) là quá trình hút không khí vào phổi qua miệng và mũi.

Khi bạn hít vào, cơ hoành hạ xuống, làm tăng thể tích của lồng ngực. Điều này tạo ra chân không trong phổi và không khí lấp đầy chúng dưới tác động của áp suất khí quyển. Không khí đi qua khoang mũi và miệng, hầu, thanh quản và khí quản rồi đi vào phế quản, phế quản này phân chia thành các tiểu phế quản nhỏ hơn kết thúc ở phế nang.

Trao đổi khí xảy ra trong phế nang - oxy từ không khí đi vào máu và carbon dioxide được loại bỏ từ máu ra bên ngoài. Quá trình này được gọi là hô hấp bên ngoài và là một phần của hệ hô hấp của cơ thể.

Hít vào và thở ra tạo thành một chu kỳ hô hấp. Trung bình, một người trưởng thành thực hiện 12-16 chu kỳ thở mỗi phút. Hơi thở được điều khiển bởi trung tâm hô hấp nằm ở hành não.

Giới thiệu

Hít phải là một quá trình quan trọng cần thiết cho cuộc sống con người. Nó liên quan đến quá trình thở, là quá trình cơ bản của cơ thể chúng ta. Đây là quá trình chúng ta hít không khí qua mũi hoặc miệng và sau đó thở ra qua khí quản và phổi. Hít vào và thở ra không chỉ cung cấp oxy cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của chúng ta. Sự gián đoạn của quá trình này có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau như hen suyễn, viêm phế quản, khí thũng và các bệnh về phổi khác. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét quá trình hít phải và nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể chúng ta.

Hít phải là gì?

Hít vào là quá trình hút không khí vào qua mũi hoặc miệng. Quá trình này đảm bảo cung cấp oxy cho