Innånding (inspirasjon)

Innånding (innånding) er prosessen med å trekke luft inn i lungene gjennom munnen og nesen.

Når du inhalerer, senkes mellomgulvet, noe som øker volumet i brystet. Dette skaper et vakuum i lungene, og luft fyller dem under påvirkning av atmosfærisk trykk. Luft passerer gjennom nese- og munnhulene, svelget, strupehodet og luftrøret og kommer inn i bronkiene, som deler seg i mindre bronkioler som ender i alveolene.

Gassutveksling skjer i alveolene - oksygen fra luften kommer inn i blodet, og karbondioksid fjernes fra blodet til utsiden. Denne prosessen kalles ekstern åndedrett og er en del av kroppens åndedrettssystem.

Innånding, sammen med utånding, utgjør én respirasjonssyklus. I gjennomsnitt gjør en voksen 12-16 pustesykluser per minutt. Pusten styres av respirasjonssenteret som ligger i medulla oblongata.

Introduksjon

Innånding er en viktig prosess som er nødvendig for menneskeliv. Det er assosiert med pusteprosessen, som er grunnleggende for kroppen vår. Dette er prosessen hvor vi inhalerer luft gjennom nesen eller munnen og deretter puster den ut gjennom luftrøret og lungene. Innånding og utpust gir ikke bare kroppen oksygen, men påvirker også vår følelsesmessige tilstand. Forstyrrelse av denne prosessen kan føre til ulike helseproblemer som astma, bronkitt, emfysem og andre lungesykdommer. I denne artikkelen vil vi se på prosessen med innånding og hvordan den påvirker kroppen vår.

Hva er innånding?

Innånding er prosessen med å trekke luft inn gjennom nesen eller munnen. Denne prosessen sikrer tilførsel av oksygen til