额头上有一条深深的表情皱纹

由于年龄相关的变化，皱纹并不总是会在脸上出现。皱眉、表情惊讶、皱额头、眼睛和额头面部表情过度情绪化的习惯不适合女性。如何去除额头上的皱纹？这个过程真的是不可阻挡的吗？不要恐慌！有多种方法可以在家中或联系专家来消除皱纹。

为什么额头上会出现皱纹？

与女性脸上可能注意到的任何其他皱纹一样，额头上出现水平和垂直皱纹的原因有多种。而女士们甚至在不知不觉中加剧了她们的皮肤问题。 面部额部皮肤失去弹性和出现皱纹可确定以下原因：

1. 积极的面部表情。皱眉、额头向上或向中间皱等有害的面部习惯，会在皮肤上形成相应的起伏变化；
2. 陋习。经常吸烟和沉迷于任何强度的酒精饮料都会“挤出”皮肤中的所有汁液，因此即使在年轻时也会出现皱纹；
3. 神经紧张。经常的压力和负面情绪会在面部不同部位（包括前额）留下皱纹的痕迹；
4. 食物很差。汉堡和白葡萄酒并不是女性美丽的最佳伴侣。每天吃这样的菜肴会带来皱纹等皮肤问题；
5. 环境因素。附近的工厂、烟囱冒着黑烟的工厂、大城市里类似雾霾的环境都是皮肤的敌人，它会在额头上（不仅是额头上）留下令人不快的皱纹痕迹；
6. 晒黑热潮。由于暴露在阳光下或日光浴造成的光老化也会提前引起水平和垂直皱纹的出现。如果经常忽视防晒霜，那么出现大量皱纹的风险就会显着增加。

健康和受损的皮肤

额头过早出现皱纹的原因包括咖啡狂热、一天结束时缺乏皮肤护理（卸妆、清洁皮肤上的污垢和灰尘等）。

在家纠正额头皱纹的方法

消除皱纹的第一步是尝试在家中解决这个问题，使用天然面膜、进行焕肤按摩或面部锻炼。对于那些没有时间进行此类手术的人来说，有现成的美容复合物可以帮助轻松抚平皱纹。

#1 按摩

额头的表情纹和年龄皱纹无法被一层粉底掩盖，因此需要从根本上进行处理。对问题部位进行按摩是纠正皱纹的方法之一。他们通过两种方式做到这一点：

1. 按摩动作。干燥皮肤不进行按摩。按摩脸部时，应选择精油。有助于抚平深皱纹和细皱纹的外用油：椰子油、橄榄油、荷荷巴油、葡萄籽油、蓖麻油等。按摩时动作应平稳，但不要过度拉伸皮肤，否则可能会出现其他额外的皱纹；
2. 指压法。它的目的是激活额部肌肉，当这些肌肉锻炼时，似乎可以从内部推出深层褶皱。这是通过按下点来完成的，如图所示。您需要将手指放在穴位上 10 秒钟。每天重复此按摩 2-3 次。指压有助于部分消除眉毛皱纹。

按摩穴位

抚平因早期衰老而产生的额头皱纹或表情纹的有效方法是使用含有丰富维生素（E、A、C等）和抗衰老成分（胶原）。

#2 使用精华液、面霜和乳液进行抗衰老护理

您不应期望购买一瓶面霜会带来令人惊叹的效果。使用旨在抚平皮肤沟纹和浅皱纹的化妆品，有效涂抹产品线。其中包括从您醒来到入睡那一刻起提供皮肤护理的产品。

抗衰老系列

有助于对抗额头皱纹或具有提拉效果的抗衰老产品系列大约包括以下产品：

1. 用于洗涤：泡沫、凝胶、霜状凝胶；
2. 用于日托：补品、精华液、液体、乳液、面霜、提取物、底妆等；
3. 卸妆水：牛奶、泡沫、凝胶、水性制剂等。
4. 用于夜间护理：膏霜、液体、乳液等。

护理产品必须涂抹在清洁、准备好的皮肤上，否则将无法达到良好的效果。

#3 有效面膜的配方

如果使用正确的成分制作自制面膜会非常有效。只有持续使用面膜才能获得明显的效果。一次性使用只能稍微改善皮肤状况，但不会消除额头的横向和纵向皱纹。

可以在家制作的 3 种有效面膜配方：

食谱1。融化 1 汤匙。湖蜂蜡，添加 2 汤匙。湖新鲜洋葱汁，添加几滴维生素 A 和 E。敷在脸上 20-30 分钟。适合每隔一天使用。

食谱2。溶解 1 汤匙。湖将明胶放入温水（约 30-50 毫升）中，以获得浓稠的稠度。添加几滴茶树精油。放置半小时，然后用温水冲洗。适合日常使用。

食谱3。倒入1汤匙。湖Bodyaga 粉末与过氧化氢 - 1 茶匙。混合成糊状并涂抹在脸上。 5-7分钟后，即可将面膜洗掉。晚上最好每三天进行一次，不要超过一次。

面膜准备好后立即涂抹，按摩皮肤非常敏感的部位：眼睛、嘴唇周围和嘴唇。

#4 脸部塑造练习

您可以通过面部体操的特殊练习来减少皱纹。你可以在工作或家务之间的空闲时间做这件事，因为它不需要太多的时间和精力。

Facebook 建设的效果：之前和之后

练习1。用两根手指（食指和中指各一对）紧紧按压眉毛，将眉毛之间的皮肤平滑地拉向太阳穴。停10秒，如此重复练习10次。眉毛之间的皮肤褶皱会逐渐平滑。

练习2。用手掌用力按压额头。眉毛向上抬起，同时手掌向下，仿佛产生某种阻力。

练习3。用手掌按压靠近毛发生长的区域。平滑地拉起皮肤，同时降低眼睛。

除了额头的练习之外，还可以添加其他针对脸颊、下巴等的练习。将运动与整容手术结合起来效果更佳。

针对额头皱纹的美容手术

在家敷面膜或面霜是一回事，但专家会帮助您更有效、更快速地实现消除额头上皱纹的目标。美容师可以提供许多适合特定情况的最佳手术。但它们是什么意思呢？

#5 注射

著名的美容注射已经成为现代女性生活的一部分，很难想象没有它们的适当的皮肤护理。通过非常细的针头，将各种制剂注射到皮下，其中最常见的是透明质酸（浓度由美容师选择）以及维生素复合物。在它的帮助下，提供了使面部皮肤恢复活力所需的成分。

注射效果：注射前和注射后

当消除额头皱纹时，药物直接注射到有问题的区域。对于特别深的褶皱，可以使用肉毒杆菌注射，但注射这种药物的面部部分在一段时间内几乎无法移动。

#6 美容脱皮

强力去角质化合物可去除皮肤表层，从而消除细纹并减少深层皱纹。进行此类美容手术后，需要进行特殊的面部皮肤护理，因为脱皮后，面部皮肤非常容易受到外部因素的影响：冷热空气、阳光等。

还有一些柔软的换肤术可以温和地去除死皮细胞层，从而逐渐减少皱纹的出现。

剥皮效果：剥皮前和剥皮后

#7 微电流疗法

沙龙手术，其本质是低脉冲和频率的电流对皮肤的作用。它是在皮肤老化的初期和面部明显出现皱纹后进行的。一种特殊的设备会发出微电流，美容师完全控制该过程：他触摸计划电流曝光的面部所需区域，并调节设备的强度。

微电流治疗前后的效果

#8 中胚层疗法和生物再生

皮下注射药物的一种流行方法是使用特殊的中滑板车。根据手术区域选择长度和厚度的微型针，将药物输送到所需的真皮层。美塑疗法组合物中的活性成分是透明质酸（最常见），但它也可能包含其他成分以及维生素复合物。

虽然生物再生是通过注射进行的，但也可以使用含有透明质酸的制剂进行。此过程可以让皮肤保持水分并防止衰老。

#9 埋线提升

您可以使用复兴程序（加固）制作一个面部框架，以防止其下垂或改变其形状。它含有相同的透明质酸，以液体线的形式形成隐形框架并收紧皮肤。

使用中间线程的过程也能达到类似的效果。这样的线是非常真实的，它由聚二氮酮组成，它可以有不同的外观，根据手头的任务选择：只需收紧脸部的椭圆形或稍微改变它。

埋线提升：之前和之后

#10 Smas 和射频提升

点阵或射频提升是消除皮肤老化问题的有效方法。带有涂有金的小针的喷嘴会产生看不见的病变，通过这些病变，真皮的必要层暴露在射频脉冲下。

使用强烈超声波进行的 Smas 提拉会影响皮肤并提供彻底的提拉效果，抚平额头和面部其他区域的皱纹。

Smas 提升：之前和之后

#11 激光换肤和微晶换肤术

钻石换肤或微晶磨皮是进行高质量面部换肤的愉快且有效的方法之一。该手术可以改善皮肤的松弛，并使用特殊的金刚石附件进行。

激光换肤可以有效对抗前额和眉毛之间的严重皱纹。它是用激光进行的，激光也用于去除身体上多余的毛发。

激光除皱：之前和之后

#12 整形手术

改善外观最根本的方法是收紧脸部轮廓，同时消除皱纹。但这仍然是一种外科手术，应作为最后的手段。

整形手术：之前和之后

预防额头皱纹

为了防止额头上的皱纹提早出现，你不仅需要从外部保养自己，还要从内部保养：

1. 吃得有营养，以便身体获得所有必需的物质和维生素；
2. 拒绝不良习惯；
3. 护理面部皮肤，尤其不要化妆过夜；
4. 使用优质、未过期的化妆品，并根据年龄选择护理产品；
5. 控制自己的情绪，不要长时间“冻结”在一种面部表情上。

失去皮肤“漂亮”的外观很容易，但在褪色后达到理想的外观却相当困难。毕竟，采取措施预防过早衰老比让问题皮肤出现皱纹更容易、更便宜。

这是什么

额头上的皱纹是皮肤上因各种原因形成的褶皱和凹槽，加上皮肤的枯萎和失去弹性。

外观因素：

1. 生理老化，
2. 体内荷尔蒙的变化，
3. 环境因素的不利影响。

皱纹有：

1. 水平的，
2. 垂直的，
3. 模仿,
4. 深的。

我们将面部皱纹的出现归因于我们的面部表情。每天，脸部的肌肉都会因为情绪在脸上的表现而收缩很多次。

随着时间的推移，皱纹加深且无法松弛。年龄会带来影响：细纹变成深纹，皮肤下垂。这个过程也受到重力的影响，这就是为什么这种类型的皱纹被称为“重力皱纹”。

出现原因

额头出现皱纹的主要原因有以下几个因素：

1. 与年龄有关的皮肤老化。 随着年龄的增长，胶原蛋白的合成过程减慢，面部皮肤变得脆弱，首先出现皱纹，包括额头上的纵向皱纹；
2. 活跃的太阳辐射。 在阳光的影响下，DNA细胞、胶原纤维和细胞间结构被破坏，血管失去强度。结果，皮肤失去弹性和水分，从而导致早期皱纹的形成；
3. 过度的面部表情： 皮肤的弹性不能补偿面部肌肉的频繁收缩。结果，先出现小皱纹，然后出现深皱纹；
4. 压力： 在情绪“冲击”期间，大量所谓的应激激素——肾上腺素、糖皮质激素——进入血液。身体的性质使得血液在这些激素的影响下主要流向确保身体重要功能的重要器官。而此时的皮肤，由于血流量不足，缺乏所需的氧气和营养。其结果是皮肤状况恶化和皱纹出现；
5. 被污染的空气、水、食物、 维生素含量最少，但含有大量的各种染料、稳定剂、香料、防腐剂等有害物质；家用电器和计算机设备产生的有害电磁辐射。以及人们自愿用尼古丁、酒精饮料和麻醉药品毒害自己。所有这些因素都会对面部皮肤状况产生极其负面的影响，并引发皱纹的出现；
6. 突然体重减轻： 许多女性为了追求理想的身材，开始真正挨饿，结果身体被迫从皮下组织获取营养。结果是脱水和皱纹的出现；
7. 化妆品使用不当， 例如，错误地判断自己的皮肤类型、使用不合适的产品、使干性皮肤变得干燥或使油性皮肤变得更加油腻；
8. 内脏器官疾病： 内分泌系统、肝、肺、肾。面部皮肤对健康问题的立即反应是变灰、下垂和皱纹。

如何去除额头上的表情纹和深层皱纹

在选择消除皱纹的方法时，您需要考虑年龄和现有变化的程度。如果有专业的美容师作为这方面的顾问就更好了。

在大多数情况下，在家中进行定期皮肤护理就足够了，使用面膜、乳液、面霜、按摩和专业人士推荐的锻炼。这些方法在年轻时效果最佳，此时皱纹还很弱。额头上的皱纹可以通过以下方法去除：

面具

1. 将 1 个煮熟的土豆捣碎，加入 1 茶匙。牛奶、橄榄油和酸奶油。每周使用面膜两次，每次 20 分钟；
2. 将磨碎的土豆和黄瓜（各 1 片）敷在皮肤上 15 分钟，然后用加入柠檬汁的水冲洗。手术结束时，用温橄榄油润滑皮肤；
3. 将1个鸡蛋清、一茶匙盐和几汤匙柠檬汁的混合物涂在额头上10分钟，然后用温水冲洗；
4. 温热的橄榄油，涂在额头上，用餐巾纸和毛巾盖住，保持15分钟，然后用温水或草药浸液洗净；
5. 将石蜡在水浴中融化，用布浸湿，敷在额头上，须先用橄榄油润滑（适用于油性额头皮肤）。

面霜

面膜的使用可以并且优选地与面霜的使用相结合。含有α羟基酸的乳霜可以去除死细胞并深层清洁皮肤。

白天需要使用滋养霜，晚上需要使用保湿霜。一定要使用防晒霜。使用按摩摩擦动作涂抹面霜，抚平皱纹。

按摩

消除额头皱纹的有效方法是正确进行按摩：

1. 用热基础油按摩很有效：橄榄油、杏仁油、杏子油。 为此，您需要在一个小容器中加热所有油，浸入指尖，并通过从额头中心到边缘的按摩动作涂抹产品。这种精油按摩应持续 5 至 7 分钟，然后您需要用餐巾将皮肤吸干，直到早上才洗掉精油：
2. 剥皮 使用特殊产品，将其涂抹在清洁后的额头皮肤上，以平滑的打圈动作，手指不要离开皮肤表面，护理皮肤3-4分钟。用温水冲洗。我们从额头中央抚摸到太阳穴。
3. 鼻梁上的垂直皱纹从下到上并朝眉毛方向平滑。 接下来，小心地从额头中央到太阳穴，用食指和拇指“捏”眉毛，用指尖轻轻敲击，模拟“下雨”，然后将手掌从左向右、从右向左移动，几次。这种按摩的疗程为20次；按摩时还需要使用霜或底油。

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练习

按摩后立即进行练习，可收到良好的效果：

1. 将手肘靠在桌子上，用手指按着眉毛做鬼脸，交替“皱眉”和“惊讶”；
2. 将指尖沿着发际线并用力按压。将额头皮肤向上拉，同时将眉毛向下压；
3. 要去除额头眉毛之间的皱纹，需要将眉毛并拢，然后用食指将它们尽可能地拉开。每天多次重复该练习至少 6 次。

视频：技术

注射

当皱纹是面部、浅表时，上述对抗额头皱纹的方法是有效的，但当皮肤上令人不快的皱纹变得很深时，则更有效的方法可以拯救：

1. 注射肉毒杆菌以放松肌肉；
2. 注射透明质酸。这种注射可以使皮肤变得光滑、均匀，使其更有弹性并消除皱纹；
3. 等离子提升法。在这种情况下，注射液中富含患者的血浆。此类手术可确保皮肤功能正常并看起来像年轻时一样。

在家可以做什么？

1. 您可以在家中使用家庭冷冻疗法去除额头上的皱纹：需要用冰块擦拭有问题的区域，冰块可以由金盏花、紫草、洋甘菊等草药制成的汤剂制成；
2. 磨碎的肥皂必须在热水中稀释。加入过氧化氢、樟脑油和小苏打各一茶匙。混合并敷上面膜。之后，将氯化钙（10%）倒在棉签上，直接擦拭在面膜上。洗掉面膜后，用生物酸奶或奶油润滑；
3. 将明胶与牛奶混合（适合干性皮肤），或按照 3 份液体和 1 份明胶的比例与水混合（适合油性皮肤），让其膨胀 20-30 分钟。在水浴中，使混合物达到凝胶状态。用刷子将混合物涂抹在额头上半小时。用浸有温水的布除去明胶。每周执行几次此程序。

预防皱纹

1. 当额头上出现皱纹的第一个迹象时，应避免不必要的鬼脸和在额头上起皱纹的习惯；
2. 要定期（每周2次）使用清洁磨砂膏，使用滋养、保湿、优质的防晒霜，制作滋养面膜；

定期按摩和运动，预防皱纹的产生；

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有用的提示

在重要活动之前，当你需要快速纠正外表缺陷时，可以使用这个技巧：取一块普通的药膏，贴在额头的皮肤上，留到早上。早上，用温水吸干贴片并小心撕下。贴片下的皮肤会变得光滑，皱纹也会消失。但贴的时间不要超过8小时，否则会达到相反的效果。此程序每月最多可进行一次。

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一般来说，皱纹与人体不可避免的衰老过程有关。但生理衰老只是额头皱纹形成的众多原因之一。对皮肤产生负面影响的因素有很多，但一个人可以控制大多数过早衰老的原因。

额头上的皱纹：类型及其原因

额头上的皱纹通常被称为皮肤上的褶皱和凹槽。 其发生的原因通常是由于各种因素导致皮肤弹性丧失。

皱纹可分为以下类型：

1. 水平和垂直；
2. 深层和浅层；
3. 面部和年龄有关。

表情皱纹的出现是由于各种情绪的表现导致面部肌肉日常工作的结果。通常它们是沿着某些线条形成的。横纹被称为“焦虑”皱纹，其形成的主要原因是额头起皱的习惯，而眉间的竖纹（“愤怒”）则是由于眉毛移动的习惯而出现。与年龄相关的皱纹是皮肤失去弹性时衰老的后果之一。

浅表皱纹通常是表情纹，但有时是由于皮肤问题（例如干燥）而出现。主要特征：其发生区域仅是皮肤的顶层（表皮）。这种皱纹即使在年轻女孩身上也会出现；它们可以而且应该得到解决。 对于较深的皱纹，情况更加复杂，因为不仅表皮受到影响，真皮和皮下脂肪也受到影响。 皮肤失去弹性并在自重作用下下垂。这种皱纹实际上是不可能纠正的，并且是与年龄相关的变化。

皱纹形成的因素

皱纹的出现可能受到以下因素的影响：

1. 身体的生理老化。通常情况下，与年龄相关的变化直到25岁左右才会被注意到，然后胶原蛋白和弹性蛋白的产生开始减少，皮脂腺的工作减慢，皮肤开始褪色；
2. 荷尔蒙失调的影响。甲状腺激素缺乏会导致皮肤循环不良，从而导致干燥，育龄期产生的女性性激素会影响皮肤的弹性和美丽；
3. 遗传，生物体的遗传特征。如果父母看起来比同龄人年龄大，这就是要更加注意皮肤护理的原因，因为形成大量皱纹的倾向可能是遗传性的；
4. 暴露于侵蚀性环境因素。阳光直射、风、温度波动、干燥空气增多、生态不良、呆在闷热、烟雾弥漫的房间以及很少散步等都会对皮肤造成负面影响；
5. “内部”因素的影响。这些原因直接取决于一个人的生活方式。脂肪和甜食、酒精、饮食中缺乏维生素A、E、C、D、脱水、吸烟、慢性疲劳、压力、缺乏新鲜空气都是皮肤快速衰老的直接途径。

皮肤护理要从各个方面入手，如果皮肤不从内部“滋养”，化妆品的效果是没有用的

上述因素导致人体皮肤发生以下变化，从而形成皱纹：

1. 由于真皮和皮下脂肪的血液循环减少而导致皮肤营养恶化；
2. 表皮底部细胞数量减少，角质化细胞数量增加，这些细胞不断积累，形成粗糙、坚硬的层，干扰皮脂腺的功能和代谢过程；
3. 皮脂腺和汗腺功能紊乱，导致皮肤脱水；
4. 成纤维细胞的功能退化，形成胶原蛋白和弹性蛋白的前体，导致皮肤失去弹性；
5. 与正常皮下脂肪层厚度的偏差（如果太薄，皮肤会不断脱水，而太厚的层会干扰新陈代谢过程）。

面相意义：为什么会出现深纵纹、横纹、横纹、纵纹和面部皱纹

面相学是一种通过分析一个人的面部特征来确定一个人的个人品质的方法，这是伪科学的典型例子。在这里，从额头上的皱纹得出了非常有趣的结论。

例如，额头的水平褶皱表明一个人的智力发育良好。如果有三个或更多这样的线条，则它们的主人习惯于致力于自己的发展，有时它们的存在被解释为天才的标志。他们通常表现出自信、深刻的洞察力和对权力的热爱。如果水平皱纹被打破，这是利益很多的标志。而鼻梁区域的三角形则预示着一个人的逻辑和直觉的力量。

眉毛之间的垂直褶皱表明性格要求高、自信。而且，这种特质不仅体现在工作中，也体现在个人生活中，而且往往是过度的。这样的人喜欢一切事物的精确性和秩序。而眉间有几道皱纹，则是完美主义者的特征。躲避这样的人的唠叨和评论是不可能的。

额头上超过三道皱纹是天才和非凡努力的标志，而折痕则表明兴趣广泛。

但额头中间的一条垂直皱纹表明他的天性习惯了被社会抛弃的感觉。对于这样的人来说，任何关系都是困难的；他们经常受到失败和健康问题的困扰。

如何消除和隐藏额头上的皱纹

您可以使用不同的方法来消除额头皱纹：

1. 化妆工具。如今，商店提供种类繁多的抗衰老化妆品。它含有使皮肤更加滋养和有弹性的活性物质：

1. 视黄醇，
2. 辅酶Q10，
3. 透明质酸，
4. 维生素C，
5. 肽，
6. 干细胞，
7. 超滤过滤器及其他；

去除额头上皱纹的后果

除皱方法的选择取决于皮肤的特性、年龄和皱纹的深度。最流行和最彻底的抗皱方法的后果：

1. 如果皮肤容易受到刺激，脱皮会加剧炎症，并且手术结果不会持续很长时间，直到新的死细胞生长为止（平均1至3周）；
2. Botox的效果可以持续一年左右。该手术的缺点是康复期间有相当多的严格禁令（例如，不能向前弯腰、不能洗澡和桑拿、不能用毛巾擦拭）。违反规则以及专家的无能，可能会导致面部肌肉完全麻痹、面部不对称、上眼睑下垂；
3. 与任何外科手术一样，整形手术的后果可能是不可预测的。找到一位有能力、高素质的专家并不容易，而预测身体的个体反应更是困难。主要优点是效果可持续10-15年；
4. 中胚层疗法会导致头痛、血压升高、疼痛、发红和肿胀；注射透明质酸在某些情况下会导致面部不对称和出现瘀伤。如果皱纹很深，则必须在 3-4 周后重复注射。效果持续六个月至一年。

如何用化妆品淡化皱纹

在使用装饰性化妆品之前，应使用具有提升效果的特殊精华素。该产品会收紧皮肤，使其更有弹性。之后，涂上匀净底妆，填补浅皱纹，使粉底上得更均匀。

一些化妆师建议使用水性遮瑕膏来遮盖细纹和皱纹的区域。遮瑕膏的色调应该比肤色稍浅。皮肤区域在视觉上会变得更加光滑。

在皱纹部位涂抹装饰性化妆品有几条规则：

1. 油性粉底可以滋润皮肤，但使用太油的产品只会凸显瑕疵；
2. 面霜的色调应与皮肤颜色相匹配；太浅或太深的色调会突出皱纹；
3. 遮瑕膏应少量涂抹在有问题的部位，过多的遮瑕膏也会在视觉上使皮肤老化；
4. 粉末会使皮肤干燥；应小心少量地涂抹。

在额头上涂抹比自然肤色浅的遮瑕膏，可以在视觉上均匀该区域，使皱纹隐形

预防发生

不幸的是，身体的衰老是一个不可逆转的过程，皱纹的出现是无法避免的，但是，有一些建议可以帮助延缓皱纹的出现：

1. 睡觉前脸上留下装饰性化妆品、汗水和皮脂腺的产物以及环境中的污染物是不可接受的。这整个层会堵塞毛孔，干扰死细胞的自然脱落，会引起刺激、过敏反应，并阻碍氧气流动；
2. 清洁皮肤、涂抹化妆品、按摩时动作要轻柔，不宜过度拉伸或摩擦皮肤，否则会使其失去弹性而造成伤害；
3. 每周去角质1-2次是值得的，这样可以去除角质层，使皮肤更光滑，更容易吸收营养。此外，这也是一种很好的改善血液循环的按摩；
4. 霜状或织物状面膜在去角质后每周使用 1-2 次尤其有效；它们含有比霜状更多的活性成分，可立即改变皮肤；
5. 用温水和冷水对比洗脸对脸部非常有用（或者用温水洗脸后，可以用冰块擦拭皮肤——这样可以改善血液循环和肤色）；
6. 一定要每天使用滋养霜。应该根据自己的肤质来选择，有提拉效果的；
7. 每周进行 2-3 次面部塑造非常有用 - 特殊体操和面部按摩。动作简单有效；
8. 对抗皱纹的另一个重点是组织适当的营养。身体必须获得足够的维生素、微量元素和蛋白质。严格节食者和快餐爱好者可能会忘记美丽的皮肤；
9. 大多数情况下，额头上的皱纹表明一个人的面部表情活跃。为了预防此类皱纹的形成，你应该开始观察和控制自己的情绪表达，改掉皱眉、扬眉的习惯。

有时，一个人的活跃面部表情是由于佩戴不合适的镜片或眼镜造成的。也许有理由求助于专家来选择质量更好的光学器件。

视频：利用 Facebook 构建预防皱纹

评论

我快35岁了，额头上有一条明显的皱纹。因此，目前我只需要在这个区域注射Botox。该过程简单且简短。您去看医生，听取禁忌症清单，然后填写知情同意书。之后，医生会要求您主动皱眉并标记所需区域。然后他擦拭并消毒。在医生指定的部位进行肉毒杆菌注射。起初没有任何感觉。注射部位仅略微变红。医生警告说，这一天你可能会头痛或感到恶心，但这并没有发生在我身上。大约 10 天后，肌肉就会“关闭”，我还没有准确计时。注射Botox已经快6个月了，效果依然存在，而且似乎略有减弱。皱纹区域的持续屈曲和伸展停止后，它很快开始失去深度。注射Botox后的前2周内，不要洗热水澡，运动时不要频繁弯腰，不要在注射部位做口罩，不要在该部位使用磨砂膏，也不要喝酒。您不应该去蒸汽浴室、进行超声波面部清洁（额头）或纹眉。这些行动可以显着降低肉毒杆菌的作用或完全消除它。

天然31

http://irecommend.ru/content/davaite-sravnim-chto-luchshe-botoks-ili-disport-botoks-foto-do-i-posle-chego-nelzya-delat-po

我有不少皮肤问题。因此，当我决定对抗第一道皱纹时，我选择了一种有助于解决我的一些问题的手术。一般来说，手术本身并不是很痛苦。一根细细的针和美容师神奇的双手就能创造奇迹。该过程称为生物复兴。流程如下。脸上皮肤涂了麻醉霜，脸上盖了一层膜，有点刺痛，我在那里躺了大约15分钟。然后用化妆棉擦掉麻醉霜，我面前的美容师打开装有药物的包装，药物已经在注射器中，给我看了注射器和一根针头（很小，不超过1厘米）。所有的注射中，有5-6次会痛，显然，这些地方特别敏感。该过程本身花费了大约一个小时。但在我的额头上，她在我的额头上做了同样的事，填补并取代了新出现的皱纹。两天后，注射的痕迹消失了。当美容师终于完成后，她用洗必泰擦了我的脸，并涂了Traumeel抗菌软膏，并告诉我用洗必泰和Traumeel润滑两天。那张脸看起来完全不同了，更加新鲜了。我的肤色发生了明显的变化——我看起来就像度假后一样。皮肤变得光滑了，就连粗大的毛孔也变小了！原则上，最好每隔两周多执行几次此程序。总的来说，我绝对不后悔我决定做这个手术。我花了5500卢布，我本来会花更多钱买好的抗衰老化妆品，但不太可能达到这样的效果，因为生物再生是来自内部的护理。我强烈推荐给大家！

格鲁兹

http://otzovik.com/review_997666.html

为了预防 25 岁以内的皱纹，您不应该使用面霜，但首先，正确饮食，戒烟戒酒，使用防晒霜（特别是在夏天），避免日光浴，如果可能的话，保证充足的睡眠（至少从 11 点到 11 点）。早上 6 点）。

樱桃童话

额头出现皱纹的原因有很多。皮肤老化只是其中之一。这个问题可以通过美容、注射和手术来解决。预防对于预防皱纹的出现起着重要作用——适当的营养和皮肤护理、锻炼、按摩。