横拱

脚横弓是形成脚弓的一组弓（或弧），其位于相对于脚的纵轴的横向方向。足弓由多个横弓组成，每个横弓都有自己的功能和结构。

脚的第一弓是纵弓，位于纵轴上，负责支撑体重并将负荷分布在整个脚上。脚的第二足弓是横足弓，位于横向，负责分配脚趾之间的负荷并支撑纵足弓。

足横弓由多个足弓组成，每个足弓都有特定的形状和功能。第一弓是足弓，支撑纵弓，为足部行走时提供稳定性。第二个足弓是脚趾足弓，它支撑脚趾并帮助它们自由活动。第三个足弓是大脚趾足弓，为大脚趾提供支撑并防止其脱臼。

足横弓的一个重要元素是其形状。正常情况下，足弓应呈拱形，这样可以保证其稳定性，并使行走和跑步时的负荷均匀分布在整个足部。如果足弓形状像一个扁平的圆盘，那么这会导致各种足部问题，如腿痛、足部畸形等。

为了保持足弓，你需要注意自己的姿势，选择合适的鞋子，并定期锻炼。定期进行身体检查也很重要，如果您出现任何足部问题，请去看医生。

足横弓是足部的解剖结构，由几组元素组成。基于足弓的经典位置（中间加厚），从骨科的角度来看，足弓负责人直立位置时的负载分配和稳定性。此外，骨科医生根据足弓表面的质量来评估足弓，这决定了内旋和侧向，以及刚性或灵活性。这是足部支撑功能的重要元素，包括多个组成部分。