第三筋膜

特雷茨筋膜 (TFS) 是连接下肢和骨盆的肌肉集合。身体的这个区域是受到严重压迫的区域，由于需要保持重心和推动四肢，因此活动常常受到限制。该区域的筋膜负责收缩和放松肌肉：从下肢、臀部、大腿肌肉，沿着下背部到臀部。压缩响应会导致不同的方式