在家去除鼻子上的黑头

脸上的黑头是痤疮（开放性粉刺）的一种形式。最常见的是它们出现在鼻子、下巴或额头上。它们不会对身体造成严重危险，但会严重破坏皮肤状况及其外观，这不能不让面临此类问题的人感到担忧。尤其是对于女性而言。要去除鼻子上的黑头，您可以使用多种方法，包括美容院的专业面部清洁和家庭疗法。

内容：

1. 黑头形成的原因
2. 对抗黑头的方法
3. 如何在家去除鼻子上的黑头

1. 蒸
2. 蒸气浴
3. 热敷
4. 清洁面膜
5. 洁面磨砂膏
6. 收紧粗大毛孔和保湿面部的产品

黑头形成的原因

鼻子上的黑点是皮脂腺堵塞，是由于过多的皮脂、污垢、灰尘、化妆品和表皮颗粒等杂质堵塞毛囊口而产生的。大多数情况下，它们发生在油性皮肤、面部毛孔粗大和皮脂分泌增多的人身上。另外，造成黑头的原因可能有：

1. 荷尔蒙失衡；
2. 不健康的饮食（滥用甜食、油炸和高脂肪食物、咖啡、碳酸饮料、酒精）；
3. 不适当的护肤品；
4. 皮肤清洁不当和不规律；
5. 面部皮肤经常与受污染的手指和头发接触；
6. 过度使用装饰性化妆品；
7. 内脏器官疾病；
8. 内分泌和神经系统功能紊乱。

对抗黑头的方法

去除鼻子上黑头的方法有很多种，每种方法都有优点和缺点。最有效的是综合方法，不仅包括去除粉刺，还包括进一步适当的皮肤护理。

对抗粉刺的主要方法是面部清洁。为了实现这一点，使用以下程序：

1. 蒸汽浴室；
2. 清洁磨砂膏和面膜；
3. 使用特殊的化妆品抹刀或贴片去除粉刺；
4. 美容院的面部清洁（手动、机械、真空、激光、超声波等）。

如何在家去除鼻子上的黑头

在大多数情况下，您可以使用经过验证的食谱在家中去除鼻子上的黑头。制备面膜和磨砂膏的原料成本低廉，操作简便，最终效果良好，是此类面部清洁的主要优点。

遵循正确的程序非常重要。首先，您需要用牛奶或其他清洁剂清洁脸部。然后蒸皮肤，然后开始用特殊的面膜或磨砂膏进行清洁。最后，涂抹紧致毛孔爽肤水、保湿霜或面膜。

为了有效清洁鼻子皮肤上的黑头，必须扩大脸上的毛孔。对问题区域进行初步蒸汽处理可以软化硬化的皮脂堵塞物，并更容易去除它们。

对于蒸汽浴，请使用具有抗炎和防腐作用的草药浸剂（洋甘菊、鼠尾草、金盏花、橡树皮、圣约翰草等）。选择草药时，应考虑到皮肤的特征：对于干燥和有问题的皮肤，可以使用艾草、西洋蓍草、迷迭香；对于油性皮肤，可以使用洋甘菊、马尾草。

准备蒸汽浴时，将 60 克药草或药草混合物放入平底锅中，加入一半水，煮沸。将所得肉汤注入 10 分钟，盖上盖子。如果需要，您可以添加一滴柠檬或桉树精油。然后，您需要从锅上取下盖子，以 45° 角弯腰，距离至少 30 厘米，并用毛巾盖住头部。对于干性、薄质或敏感皮肤，手术时间为 5 分钟，对于油性和混合性皮肤，手术时间为 10-15 分钟。

您还可以使用热敷来蒸汽鼻子上的皮肤。为此，将一块纱布折叠几次放入热草药汤中，然后轻轻挤压并将其敷在有问题的区域。敷布冷却后，将纱布重新弄湿、拧干并敷上。

如果鼻子上有黑头，建议每周两次使用专用清洁面膜。

蛋清面膜

取一个鸡蛋，将蛋白与蛋黄分开。使用搅拌机将蛋清打成硬性泡沫，然后涂抹在鼻子区域。将一层合适尺寸的餐巾纸放在蛋白质上，然后再涂上一层蛋白质。大约半小时后，当脸上的面膜干透后，需要用自下而上的剧烈动作将其取下。

基于明胶的薄膜面膜

化合物：
牛奶 – 1 汤匙。湖
活性炭 – 1 片
明胶 – 1 茶匙。

应用：
将温牛奶倒入小杯中，加入明胶和活性炭粉。要充分搅拌。放入水浴或微波炉中，直至所有明胶溶解。

趁热，用棉垫或干净的刷子将面膜多层敷在鼻子上。将产品放置约半小时使其硬化。用指甲钩住边缘即可将其取下。使用此面膜成功去除鼻子上的黑头后，您需要用温水洗脸以去除残留的明胶。

泥面膜

将粘土粉与温水或草药浸液混合，直至浓稠酸奶油的稠度。将所得质量施加到鼻子上。稍后，待面膜干燥后，用温水按摩或用湿海绵将其取下。手术的持续时间取决于皮肤的特征：干性皮肤 - 5-7 分钟，油性皮肤 - 15-20 分钟，中性皮肤 - 10 分钟。同时，干性皮肤建议使用黄色、粉色或红色粘土，油性和混合性皮肤建议使用白色、蓝色和绿色。黑粘土适合任何类型。

盐、苏打水和肥皂的面膜

化合物：
苏打水 – 1 茶匙。
细盐 – 1 茶匙。
肥皂

应用：
混合盐和苏打水。用肥皂（最好是婴儿肥皂）在脸上打出泡沫。将苏打水和盐的混合物涂抹在有黑头的皮肤上，以打圈的方式进行按摩。 5分钟后，用水冲洗。

蜂蜜和肉桂面膜

蜂蜜 – 1 汤匙。湖
肉桂 – ⅓ 茶匙。

应用：
将蜂蜜和肉桂混合，睡前按摩到有问题的部位，然后放置过夜。早上，用水洗掉面膜。

新鲜蔬菜面膜

为了去除鼻子上的黑头，经常使用新鲜蔬菜：土豆、黄瓜和西红柿。您可以简单地用这些蔬菜片擦拭有问题的区域或用它们准备面膜。为此，将土豆和黄瓜放在中型刨丝器上磨碎，然后将番茄去皮并将果肉捣碎。适用于问题区域半小时，然后用冷水冲洗。

芦荟汁、柠檬和蛋清面膜

化合物：
柠檬汁 – 2 茶匙。
嫩芦荟汁 – 2 茶匙。
一个鸡蛋的蛋白

应用：
用搅拌机将芦荟汁、柠檬和蛋清混合。分两个阶段将所得面膜涂抹到问题区域。首先涂第一层，待干后再涂第二层。等待 15 分钟，然后用水冲洗。

磨砂膏用于清洁皮肤上的死细胞、污垢和黑头。糖、盐、苏打水、磨碎的咖啡豆、干橙皮或柠檬皮等都可以用作去角质成分。

橄榄油和糖磨砂膏

化合物：
糖 – 2 茶匙。
橄榄油 – 12 毫升

应用：
将糖和橄榄油混合成均匀的团块。通过按摩动作将产品涂抹到黑头上。 5分钟后用水冲洗。

酸奶和盐磨砂膏

化合物：
酸奶 – 2 汤匙。湖
柠檬汁 – ½ 茶匙。
细盐 – ½ 茶匙。
蜂蜜 - ½ 汤匙。湖

应用：
将酸奶与盐混合，加入柠檬汁和蜂蜜。将所有物质彻底混合并涂抹在有粉刺的区域。轻轻按摩皮肤 5 分钟。用温水清洗。

大米和牛奶磨砂膏

化合物：
米饭 – 1 汤匙。湖
牛奶 – ⅓ 杯

应用：
将米放入温牛奶中浸泡4小时。然后将米磨碎，并将所得的团块以打圈的方式擦拭在有问题的皮肤部位约 3 分钟。用水清洗。

盐和酸奶油磨砂膏

化合物：
盐 – 5 克
全脂酸奶油 – 30 毫升

应用：
将盐和酸奶油混合，将混合物按摩到鼻子有黑头的区域。 5分钟后，用水冲洗。

完成去除粉刺的程序后，您需要缩小粗大的毛孔，然后涂抹保湿霜。为了收紧毛孔，您可以使用以下产品擦拭皮肤：

1. 黄瓜汁和伏特加的比例为2:1；
2. 金盏花酊剂与矿泉水1：8；
3. 冰块（可以使用冷冻草药汤剂）；
4. 1 个鸡蛋和 1 汤匙蛋白。湖柠檬汁。

去黑头的注意事项

在尝试去除鼻子上的黑头之前，您需要考虑所有预防措施，以免进一步伤害或破坏脸部皮肤。其中包括以下内容：

1. 不建议自己去挤粉刺，因为有感染的风险；最好委托美容师进行此类操作；
2. 患有红斑痤疮或面部有炎症（皮疹、伤口、粉刺、发红等）的人禁用蒸汽浴；
3. 在脸上使用清洁面膜或磨砂膏之前，必须在手臂内侧进行过敏测试；
4. 去除黑头后不要立即化妆。

如果您无法自行处理黑头，那么您应该咨询医生。也许这个问题是由荷尔蒙变化或某些疾病引起的。

女孩担心的第一个原因是她的脸部问题：肤色（例如，青少年经常担心老年斑）、皮肤类型（油性、干性），以及其他一些不愉快的时刻。其中，黑头粉刺尤其值得关注。它们并不是疾病的表现，如果及时去除它们也不会造成伤害。如果你错过了这个时机，忽视了你的脸，没有及时考虑如何去除鼻子上的黑头，这可能会导致毛孔发炎，从而导致痤疮的出现。后者的痕迹和丘疹本身不再那么容易消除。

鼻子上长黑头的原因

如果你的脸上出现黑头，这就是你是否正确护理皮肤的原因。这些痤疮警告信号出现的主要区域是鼻子和下巴。但如果你好好护理你的皮肤，定期深层清洁你的脸，并按时开始去除黑头，那么以后就不会出现任何问题。

油性和混合性皮肤类型比干性皮肤类型更容易出现黑头。但如果荷尔蒙水平出现问题或营养不良，粉刺可能会出现在皮肤正常且干燥的女性身上。黑头出现的主要原因是多余的皮脂、死皮残留和灰尘颗粒堵塞了毛孔。看照片，看看已形成粉刺的黑头粉刺的晚期是什么样子。

废弃处理的基本规则

当女孩向美容师询问“如何去除鼻子上的黑头”时，她们会得到以下建议：

1. 吃好喝好。代谢过程的破坏会导致整个身体功能的破坏，皮脂腺开始更加活跃地工作并堵塞毛孔。
2. 少用化妆品——化妆品会堵塞毛孔并干扰毛孔的清洁，即使你总是彻底洗掉它们。
3. 白天尽量少触摸脸部，以免将多余的细菌转移到脸上。
4. 更频繁地更换枕套——枕套上残留有皮脂痕迹。
5. 每天至少使用适合您皮肤类型的洁面乳洗脸两次，但绝对不要使用刺激性肥皂或含酒精的物质。后者可以增强皮脂腺的工作。
6. 使用含有茶树油或芦荟的乳液或凝胶 - 它可以清洁和舒缓皮肤。

有效的家庭疗法

商店提供大量有助于永久去除黑头的化妆品（如包装上所述），但大多数乳霜和凝胶并不能带来明显的效果。还有更有效的方法。要使用它们，您只需要使用家里的一些产品即可：小苏打、蜂蜜、海盐、橙皮、柠檬汁、肉桂。

小苏打是去除黑头最简单的方法。将小苏打和清水等量混合。将所得的凝胶磨砂膏彻底擦在受影响的部位（但不要太用力，以免损伤面部敏感皮肤）：鼻子、鼻子周围的区域、下巴。稍微按摩一下，然后停留 15 分钟。然后用温水冲洗。小苏打可以用作整个面部的磨砂膏；它可以完美清洁皮肤上的污垢并缓解炎症。

去除脸上黑头的另一种有效方法是用海盐和蜂蜜准备磨砂膏。为此，取几勺蜂蜜（选择较稠的稠度以使其更容易涂抹），添加一些海盐块。盐不会溶解在蜂蜜中，而是形成晶体，可以完美清洁脸上的死皮颗粒。反过来，蜂蜜会滋润和滋养皮肤，防止发炎。这种磨砂膏的使用频率应与常规磨砂膏相同 - 每周 2-3 次。

如果黑头困扰您，可以取一个橙子皮，将最上面的一层磨碎。用少量水将所得的果皮捣碎成糊状。将部分磨砂膏涂抹在面部有问题的部位并稍微按摩。停留 15 分钟，然后用温水冲洗。橙皮可以抽出导致黑头的皮脂堵塞物，让你的脸焕然一新。每周使用这种磨砂膏 2-3 次。

有效磨砂膏的另一种选择是柠檬汁和肉桂的混合物。后者的颗粒将彻底清洁皮肤上多余的油脂、污垢和死皮。柠檬汁可以对抗皮脂腺的过度活动，消除油腻的光泽，但不会使皮肤过度干燥或发炎。取一个柠檬汁，加入一勺肉桂，搅拌至光滑，以按摩动作涂在湿润的皮肤上，然后冲洗。每周可使用2-3次。

对抗粉刺的民间方法

除了上述方法外，蒸汽浴和敷面膜（例如含有阿司匹林的面膜）也很有用。要进行蒸汽浴，请将水烧开，将其倒入您方便的容器中，俯身在上面，用毛巾盖住头部，使蒸汽进入您的脸部。这样坐15分钟左右，在这段时间里，所有的毛孔都会张开，用洁面乳和海绵就可以轻松去除黑头了。您还可以在水中添加草药浸剂。

如果有些黑头没有消失，轻轻一按，黑头就会出来。只需在触摸脸部之前用肥皂洗手即可。养成永远不要用脏手触摸脸部的习惯，以免以后被如何去除黑头的问题所困扰。洁面后，用冷水洗脸，以收紧毛孔。蒸汽浴每周进行一次很有用。注意：患有红斑痤疮（血液循环问题）的人禁止蒸脸！

并非所有女孩都使用磨砂膏，因为她们害怕损坏皮肤。皮肤过于敏感的人不应该过度使用这种清洁方法。使用天然产品制成的面膜是磨砂膏的绝佳替代品，也是蒸汽浴的绝佳补充：牛奶和明胶、蛋清、柠檬和糖、燕麦片。所有面膜准备起来都不费力，完美清洁皮肤、消炎，而且不会引起过敏反应。

1. 如何做饭：

1. 取一粒活性炭并将其粉碎成粉末。为此，请使用研钵和杵。如果两者都没有，您可以使用普通的杯子和刀柄。
2. 在所得粉末中加入一汤匙明胶，然后加入等量的牛奶。
3. 彻底混合所有东西。
4. 将所得混合物微波 15 秒，直至所有成分溶解。

1. 如何使用：

1. 用刷子将面膜涂抹在脸上。
2. 通过驱动运动涂抹第一层，使物质进入毛孔，然后正常涂抹第二层。
3. 等待面膜干燥（10-15 分钟），然后小心地将其从脸颊到鼻子处取下，以便所有污垢从毛孔中排出。
4. 这样面膜过后，皮肤干净、光滑，没有黑头，毛孔也收紧了。
5. 每周使用这种清洁方法两次。

1. 如何做饭：

1. 取一个鸡蛋，小心地将蛋白与蛋黄分开，稍微搅拌。
2. 您将不再需要蛋黄来做面膜，因此您可以将其用于您的烹饪杰作。
3. 将一个柠檬汁加入蛋清中（或用现成的瓶装柠檬汁代替 - 您可以在任何商店找到），以及一茶匙糖。
4. 彻底混合所得物质直至其具有均匀的稠度。

1. 如何使用：

1. 使用刷子涂抹于面部。
2. 第一层。尽量让它均匀。
3. 等到第一层干燥。然后才应用第二个。
4. 第二层完全干燥后，用棉海绵蘸温水小心地洗掉面膜。
5. 使用此面膜后，您的肤色会变得更白，毛孔会被清洁和缩小。

1. 如何做饭：

1. 取三勺燕麦片（可以使用普通燕麦片）。
2. 加入两汤匙低脂酸奶（可以用开菲尔、发酵烤奶或其他发酵奶制品代替）。
3. 一勺橄榄油（如果没有，可以用植物油或亚麻籽油）。
4. 等量的柠檬汁（可以用瓶装现成的）。
5. 彻底混合混合物直至其具有均匀的稠度。

1. 如何使用：

1. 敷面膜前，先用温水洗脸，保持毛孔畅通。
2. 将面膜敷在脸上，等待 15 分钟。
3. 然后用温水冲洗干净，最后用冷水洗脸，以收缩毛孔。
4. 燕麦面膜不仅能出色地去除黑头，还能对抗多余的油性皮肤，具有焕发青春的功效。他们可以轻松解决如何去除鼻子上的黑头的问题。

视频：如何快速去除青少年脸上的黑头

最重要的是，青春期儿童患有黑头粉刺，他们面临着荷尔蒙系统的变化，这可能会导致身体功能紊乱。在此期间，为年轻肌肤提供适当、全面的护理非常重要。如果您对如何去除鼻子上的黑头有疑问，您需要知道它们是无法挤出的。通过观看视频，您将获得有关为什么禁止挤压以及如何正确去除黑头等问题的答案。

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鼻子上的黑斑是青少年和成年人都熟悉的一种烦恼。让我们马上说：一劳永逸地摆脱它们是不可能的，但减少它们的数量是很有可能的。我们将向您展示如何实现这一目标。

1. 黑头形成的原因
2. 鼻子上黑头的处理方法
3. 预防鼻子上的黑头

黑头形成的原因

鼻子上的黑头粉刺也称为开放性粉刺，是由于皮脂和死皮细胞的混合物堵塞毛孔而形成的。很难不注意到它们——它们是顶部黑色的致密结节。它们最常出现在油性皮肤上，其特点是毛孔粗大和皮脂分泌增加。

粉刺的产生有很多原因。这里是其中的一些。

在青春期、怀孕或更年期，荷尔蒙波动导致皮脂分泌增加，导致黑头的出现。

黑头的原因包括激素敏感性和不良的皮肤护理 © iStock

实践表明，滥用甜食、油炸和高脂肪食物、碳酸饮料、咖啡、酒精会引起皮脂腺活动增加，从而形成开放性粉刺。

这一事实尚未得到科学证实，但如果您的皮肤容易发炎并出现黑头，皮肤科医生强烈建议仔细监测您的饮食。

通常我们甚至没有意识到我们有多少次触摸自己的脸颊、抓鼻子和抓下巴。在大多数情况下，我们的手远不干净。结果，皮肤的保护屏障遭到破坏，免疫力下降，从而引发毛孔堵塞、炎症和痤疮。

患有胃肠道、内分泌系统和呼吸道疾病的人常常会出现黑头和痤疮。然而，后者尚未得到科学证实，但一些皮肤科医生将皮肤问题与频繁的喉咙痛联系起来。无论如何，咨询专家都不是多余的。

您可以忘记粉底、粉饼和遮瑕膏堵塞毛孔的恐怖故事 - 现代的非粉刺产品是如此轻盈和舒适，使用它们是一种乐趣。但如果你忘记在睡前定期清洁皮肤，那么鼻子上的黑头肯定无法避免。

一些女孩认为去角质剂和磨砂膏会伤害皮肤。敏感——是的。容易发胖——不会。相反，对于黑头，定期去角质是第一建议。去角质会去除死亡的表皮细胞，从而防止皮脂流出并防止毛孔堵塞。因此，它将快速有效地去除鼻子上的黑头。

鼻子上黑头的处理方法

怎样才能去除鼻子上的黑头呢？您可以使用不同的方法摆脱它们：

使用特殊化妆品；

在整容手术期间；

坚持预防为主。

去除鼻子上的黑头最简单、最“有效”的方法就是把它们挤出来。为什么你不应该自己这样做：

您可能会损伤组织和血管，从而在痤疮的位置出现红斑，这根本没有装饰性，并且需要很长时间才能治愈。

引起炎症的可能性很大。这是最坏的情况。因为你会长出一个甚至不止一个的粉刺，而不是一个不明显的粉刺。然后您必须阅读skin.ru 上的另一篇文章，了解如何护理有痤疮的皮肤。

在家用咖啡和糖去角质 © Getty Images

其他不太激进的民间方法包括：

以糖、盐和咖啡为基础的自制磨砂膏。 它们有存在的权利，但就有效性而言，它们距离现成的补救措施还很远。

粘土面膜。 在市场上充斥着含有各种添加剂的现成粘土面膜之前，它们就很不错了，这些面膜可以清洁毛孔，而又不会让皮肤干燥到“撒哈拉沙漠”的状态。

含有柠檬和黄瓜水的补品和乳液。 这些来自我们祖母食谱书中的混合物对油性皮肤确实很有效：它们具有提亮、去角质、收敛和清爽的效果。但它们的功效不太可能与基于酸（水杨酸、乙醇酸、LHA）的现成配方相媲美。

正如我们已经说过的，如果黑头去除不当，很容易引发炎症。这就是为什么值得拜访美容师，特别是因为沙龙和诊所提供许多有效的程序。

使用特殊的 Uno 勺子清洁毛孔。首先，美容师卸妆，然后使用蒸发器对皮肤进行蒸汽，然后开始清洁程序。人们认为这是最有效的方法之一，尽管它对皮肤造成很大的创伤。

初步蒸脸后，美容师使用带有真空附件的设备，从毛孔中吸出皮脂和杂质。

这是一种手动清洁毛孔的方法。与传统的机械清洁不同，在疗程开始之前，将各种化妆品组合物依次涂抹在脸上，软化皮肤并帮助毛孔张开，从而可以无痛地清除毛孔中的杂质。此方法适合皮肤敏感、痛阈较低的人。

最有效、最舒适的程序。它是使用特殊的抹刀进行的，在高频超声波的作用下去除毛孔中的污染物。

在美容院，面部清洁可以去除黑头 © iStock

深度清洁是一种非常有效的程序，但在某些情况下应该放弃。下面列出了禁忌症。

病毒和传染病。

牛皮癣、湿疹等皮肤病。

呼吸道病理学。

用一种更温和的清洁剂替换你常用的清洁剂。

无论天气或一年中的什么时间，每天都涂抹具有 SPF 的保湿霜。

尽量少用装饰性化妆品，并且不要忘记在晚上将其卸除。

如果发红困扰您，请使用舒缓面膜或冷敷。

预防鼻子上的黑头

用于预防粉刺的美容产品通常包含某些促进以下作用的物质：

皮脂分泌正常化；

死细胞脱落；

寻找以下组件。

许多化妆品可以应对这一任务。选择那些具有清洁和皮脂调节特性的产品，当然，还要注意您的皮肤类型。