Selülit üçün bədən fincanları

Bir çox insanlar selüliti kosmetik qüsur, artıq çəki və hətta piylənmənin nəticəsi hesab edirlər. Əslində, alimlər bu yaxınlarda bunun özünəməxsus simptomları, diaqnozu, laqeydlik mərhələləri və müvafiq olaraq xüsusi müalicə üsulları olan ayrıca bir xəstəlik olduğunu (lipodistrofiya) aşkar etdilər.

p, blok dırnaq 1,0,0,0,0 —>

p, blok sitat 2,0,0,0,0 —>

Məsələn, son vaxtlar bədənin səthində vakuum yaradan bankalara böyük tələbat var. Əgər əvvəllər belə bir masaj yalnız salonlarda n-ci məbləğə mövcud idisə, bu gün hətta evdə də edilə bilər. Yalnız avadanlıqları ağıllı seçmək üçün.

p, blok sitat 3,0,0,0,0 —>

p, blok sitat 4,0,0,0,0 —>

Funksionallıq

p, blok dırnaq 5,0,0,0,0 —>

Həm elmi laboratoriyalarda, həm də praktikada çoxdan sübut edilmişdir ki, selülitin bir neçə seansda kupa ilə aradan qaldırılması mümkündür. Yaradılan vakuum sayəsində onların emiş mexanizmi dəriyə təkcə mexaniki deyil, həm də refleks təsir göstərir.

p, blok sitat 6,0,0,0,0 —>

Birincisi, rezin (şüşə) qapağın bədən boyunca tədricən hərəkəti ilə bağlıdır. Bu, dəri, əzələlər və (ən əsası) yağlı dərialtı toxuma təsir göstərir. İkincisi reseptorları qıcıqlandırır, sinir sistemini bu prosesə cəlb edir.

p, blok dırnaq 7,0,0,0,0 —>

Anti-selülit masajı hüceyrələrdə hər cür bioloji və fiziki-kimyəvi prosesləri tetikler:

p, blok dırnaq 8,0,0,0,0 —>

1. limfadan istifadə edərək zərərli toksinlərin və tullantıların çıxarılması;
2. yağ hüceyrələrinə mexaniki ziyan;
3. yağları intensiv şəkildə yandırmağa başlayan toxumaların oksigenlə doyması;
4. yağ və tər bezlərinin normallaşdırılması;
5. sinir uclarının kəskinləşməsi;
6. epitelin keratinləşdirilmiş hissəciklərinin aşındırılması;
7. dərinin möhkəmliyini və elastikliyini artırmaq;
8. toxumaların tam qidalanması;
9. qan axını;
10. əzələlərin rahatlaması;
11. hüceyrələrin bərpası;
12. şişkinliyin azalması;
13. dərinin tənəffüsünün yaxşılaşdırılması;
14. artan metabolizm;
15. qan axınının sürətləndirilməsi.

Nəticə dərhal olmayacaq, çünki adətən belə bir masajın bir neçə seansı həyata keçirilir. Eyni zamanda, prosedurun tələlərini nəzərə almaq lazımdır. Dəriyə mexaniki təsir olduqca güclü ola bilər. Bu, həm çətin nəzərə çarpan çürüklərə, həm də böyük hematomalara səbəb ola bilər. Sonuncu, yoluxmuş və ya iltihablandıqda, ciddi fəsadlara çevrilə bilər.

p, blok dırnaq 9,0,0,0,0 —>

p, blok dırnaq 10,0,1,0,0 —>

Yan təsirlər və fəsadlar sizi qorxutmur və nəyin bahasına olursa olsun anti-selülit masajı sənətinə yiyələnmək istəyirsiniz? Sonra evdə istifadə üçün hansı vakuum qablarının mövcud olduğunu və hansı növünün sizin üçün ən yaxşı olduğunu öyrənin.

p, blok dırnaq 11,0,0,0,0 —>

1. Şüşə

p, blok dırnaq 12,0,0,0,0 —>

Onlar əsasən statik masaj üçün istifadə olunur - onlar problem sahəsinə sabitlənir və hərəkət etmirlər. Bu baxımdan, ən azı 8 ədəd olan dəstləri almaq daha yaxşıdır ki, bütün sahənin müalicə oluna biləcəyi kifayət qədər olsun. Üstünlüyü ondan ibarətdir ki, onlar hətta ən çətin əldə edilə bilən yerlərdə də quraşdırıla bilər. Onlar asanlıqla yuyulur və kremi udmur. Ancaq eyni zamanda onlar zəif bağlanır və tez-tez qırılırlar.

p, blok dırnaq 13,0,0,0,0 —>

1. Rezin

p, blok sitat 14,0,0,0,0 —>

Onlar tədricən keçmişə çevrilir, çünki rezin silikon və latekslə əvəzlənib. Bununla belə, onların bir üstünlüyü var - minimum xərc. Dəstdə müxtəlif diametrli bir neçə parça ola bilər. Bununla belə, onları ev istifadəsi üçün götürməmək daha yaxşıdır, çünki onlar qeyri-gigiyenikdir: bədəndən tər, kir və masaj kremini udurlar. Onların yuyulması çətindir, buna görə də infeksiyaların və patogenlərin yayılmasına kömək edir.

p, blok dırnaq 15,0,0,0,0 —>

1. Silikon

p, blok sitat 16,0,0,0,0 —>

Çox vaxt evdə selülit masajı üçün silikon fincanlar istifadə olunur. Onlar tibbdə istifadə olunan davamlı, elastik, təsirsiz materialdan hazırlanır. Bədəndə asanlıqla hərəkət edirlər, ucuzdurlar və təmizləmək asandır. Onlardan sonra hematomlar şüşə və ya rezindən sonra daha az əmələ gəlir. Mütəxəssislər onları omba və kalçanın müalicəsi üçün tövsiyə edirlər.

p, blok sitat 17,0,0,0,0 —>

1. Lateks

p, blok dırnaq 18,0,0,0,0 —>

Lateks təbii bir materialdır və bu, eyni zamanda onun müsbət və mənfi cəhətləridir. Bir tərəfdən dəriyə heç bir zərərli təsiri yoxdur. Digər tərəfdən, allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Ondan hazırlanan banklar silikonlardan çox daha uzun sürəcək. Bəziləri yuvarlaq deşiklərlə gəlir - omba, xarici bud və qarın masajı üçün istifadə etmək rahatdır. Digərlərində oval deşiklər var. Daxili budlara daxil olmağı asanlaşdırırlar.

p, blok sitat 19,0,0,0,0 —>

1. Nasos ilə

Nasoslu bankalar (12 ədəd), Yuexiao

Evdə istifadə üçün çox əlverişlidir. Tibbi plastikdən hazırlanmışdır. İstifadəsi çətin bir şey yoxdur: nasosun üzərinə lazımi ölçüdə bir banka qoyulur və bədənə mümkün qədər yaxın yerləşdirilir. Qolu havanı çıxarır, nasos çıxarılır - qapaq istədiyiniz sahəyə möhkəm bağlanır. Onların iki əhəmiyyətli çatışmazlıqları var: onlar bahalıdır və dəriyə möhkəm yapışaraq zədələyə bilər.

p, blok sitat 20,1,0,0,0 —>

1. Maqnitlərlə

Gümüşdən hazırlanmış maqnit akupunktur fincanları (10 ədəd), Hacı

Bu, nasoslu qutuların təkmilləşdirilmiş versiyasıdır. Kit xüsusi maqnitlərlə tamamlanır. Onlar dərhal içəridə tikilə bilər və ya çıxarıla bilər və müstəqil quraşdırma tələb olunur. Onlar hər hansı bir xəstəliyi müalicə etmək üçün refleksologiyadan fəal istifadə edən Çin təbabətinin kəşfidir. Bir maqnit sahəsi iynə kimi bədənin müəyyən nöqtələrində hərəkət edən vakuumda yaradılır. Bu, qısa müddətdə selülitdən xilas olmağa imkan verən maqnit terapiyası, vakuum masajı və akupunkturun qeyri-adi birləşməsidir.

p, blok sitat 21,0,0,0,0 —>

1. Vana ilə

Klapanı olan bankalar (3 ədəd), Belberg

Müasir bazarda daha bir yeni məhsul masaj qabının yuxarı mərkəzində yerləşən və onun içərisində təzyiq qüvvəsini tənzimləməyə imkan verən klapandır. Bunun sayəsində hematomların qarşısını almaq olar. Ən təsirli hesab olunur.

p, blok sitat 22,0,0,0,0 —>

p, blok sitat 23,0,0,0,0 —>

Ən yaxşıların reytinqi

Brendlərə gəldikdə, burada demək olar ki, bütün niş Çin istehsalçıları tərəfindən işğal edilir. Maqnetik terapiya və akupunktur ənənəvi tibbdə bərabər olmayan sahələrdir. Buna görə də onlara etibar etməlisiniz.

p, blok sitat 24,0,0,0,0 —>

Yerli şirkətlər də bu bazara daxil olmağa başlayır - hələlik büdcə variantları ilə, lakin məhz bu, onları əksər istehlakçılar üçün xüsusilə cəlbedici edir.

p, blok sitat 25,0,0,0,0 —>

Kiçik bir reytinq sizə çeşiddə kömək edəcəkdir.

p, blok sitat 26,0,0,0,0 —>

1. Gümüşdən hazırlanmış maqnit akupunktur hərəkəti (10 ədəd). Hacı. Çin. 80,5 dollar.
2. Maqnetik akupressura unipolar (18 ədəd). Hacı Masc. Çin. 43,3 dollar.
3. Vana ilə (3 ədəd). Belberq. Çin. 28,6 dollar.
4. Vakuum (8 ədəd). Yifang Cupper. Çin. 26,8 dollar.
5. Nasos ilə (12 ədəd). Yuexiao. Çin. 26 dollar.
6. Tibbi vakuum (12 ədəd). Kupa dəsti. Çin. 21,5 dollar.
7. Pompalı polimer şüşədən hazırlanmışdır (1 ədəd). Alpina-plastik. Rusiya. 14,3 dollar.
8. Bambuk tozsoran (3 ədəd). Çin. 13,9 dollar.
9. Plastik tibbi möcüzə qabı. Torg xətləri. Rusiya. 2,5 dollar.
10. Vakuum tibbi lalə qabı. Torg xətləri. Rusiya. $2.

Seçim var, qiymət diapazonu genişdir, bir çox növləri var, buna görə də satın almaq və düzgün istifadə etmək üçün səlahiyyətli bir yanaşma ilə selülitlə əbədi vidalaşa bilərsiniz.

p, blok sitat 27,0,0,0,0 —>

p, blok sitat 28,0,0,0,0 —>

Necə seçmək

Anti-selülit fincanları seçərkən aşağıdakı nüanslara diqqət yetirin. Əks təqdirdə, satınalma məyus ola bilər və istədiyiniz effektdən zövq almağa imkan verməyəcəkdir.

p, blok sitat 29,0,0,0,0 —>

1. Ölçü

Döş və budlarda selülitin aradan qaldırılması üçün 8 sm diametrli bankalar götürün.Mədə üçün daha kiçik olmalıdır - 5 sm-dən çox olmamalıdır.Üz üçün isə tamamilə miniatür olmalıdır. Ən yaxşı seçim, müxtəlif ölçülü bankaların daxil olacağı dəsti almaqdır.

p, blok sitat 30,0,0,1,0 —>

1. Kəmiyyət

Silikon lalə qabları, məsələn, demək olar ki, həmişə 2 dəstdə satılır. dəstdə. Yəni, kinetik masaj üçün hər əl üçün bir (sorumlu stəkanlar problem sahəsi üzərində hərəkət etdikdə). Ancaq statik bir təsir planlaşdırılırsa (qapaqlar bədənə sorulur və müəyyən bir müddətə orada qalır), 8 ədəd və ya daha çox dəst almaq lazımdır.

p, blok sitat 31,0,0,0,0 —>

1. Material

Pulunuzu xərcləyin və lateks alın. Ən uzun müddət davam edəcək və onu saxlamaqda sizə çox problem yaratmayacaq. Ancaq maqnit və ya klapan kimi yeni əşyalara pul xərcləyirsinizsə, belə hallarda tibbi plastik ən yaxşı seçimdir.

p, blok sitat 32,0,0,0,0 —>

1. Qiymət aralığı

Bir neçə dollara istifadə etmək asan olan ən adi vakuum qabları ala bilərsiniz, lakin onların effektivliyi həmişə özünü doğrultmur. Onlar dərialtı yağ kapsullarına güclü təzyiq göstərmirlər, müxtəlif texnoloji yeniliklərlə təchiz olunmurlar və hematomları geridə qoya bilirlər. Onlarla dollara başa gələn dəstlər selülitlə mübarizə üçün nəzərdə tutulmuş mürəkkəb cihazlardır və salonlarda uğurla istifadə olunur. Bununla belə, onları idarə etmək olduqca çətindir və onlarla işləmək üçün müəyyən bacarıqlar tələb olunur.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —> Masaj xətləri

p, blok sitat 34,0,0,0,0 —>

Necə istifadə etməli

Hətta adi bankaları alarkən, fəsadların qarşısını almaq və istədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün onları necə düzgün yerləşdirməyi bilməlisiniz. Evdə proseduru lazım olduğu kimi həyata keçirə biləcəyinizə əmin deyilsinizsə, bunun necə edildiyini görmək üçün salonda bir neçə seans üçün qeydiyyatdan keçmək daha yaxşıdır.

p, blok sitat 35,0,0,0,0 —>

Və mürəkkəb dəstlər (maqnitlər, nasoslar, klapanlarla) daha diqqətli öyrənmə tələb edir. Hər şeyi qüsursuz etmək üçün təlim videolarına baxmaq və təlimatları ətraflı oxumaq lazımdır.

p, blok sitat 36,0,0,0,0 —>

Kavanozların növündən asılı olaraq, onlar fərqli şəkildə istifadə olunacaqlar. Bir neçə ümumi qaydalar bu proseduru başdan sona təsəvvür etməyə imkan verəcək.

p, blok dırnaq 37,0,0,0,0 —>

1. Dərinin əvvəlcədən isidilməsi və təmizlənməsi lazımdır: skrab, süd və isti duş sizə kömək edəcək.
2. Selülit sahəsini masaj yağı ilə müalicə edin.
3. Statik masaj zamanı bankalar bir-birinə yaxın yerləşdirilir, bütün problem sahəsini əhatə edir. Fəaliyyət müddəti 10 dəqiqədən yarım saata qədərdir.
4. Kinetik anti-selülit masajı - hərəkətli. Ən çox salonda həyata keçirilir, çünki evdə və öz əlinizlə master etmək çətindir. Kavanozu dəriyə sormaq və səthi boyunca hərəkət etməyə başlamaq lazımdır. Bu, bütün yağ kapsullarını parçalayır. Vaxt - maksimum 10 dəqiqə. Bu adətən göyərmə və şiddətli şişkinliklə başa çatan prosedurdur. Limfatik drenaj xətləri boyunca ciddi şəkildə masaj etməlisiniz.
5. Prosedurun sonunda dəri sakitləşdirici kremlə müalicə olunur.
6. Müalicə olunan ərazini yüngül pambıq parça ilə örtmək və təxminən yarım saat yatmaq və ya rahat bir vəziyyətdə oturmaq lazımdır. Bu zaman bədəninizi fiziki olaraq gərginləşdirməməli, çölə çıxmamalı, vanna qəbul etməməlisiniz.
7. Bu yolla selülitdən qurtulma kursu xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq 10-15 seansdır. Tezlik: hər 2-3 gündə. Altı aydan sonra müalicə təkrarlana bilər.
8. Kurs zamanı saunalar, solaryumlar, hamamlar, bronzlaşma və ictimai su obyektləri qadağandır.

Selülit masajı üçün bankalardan düzgün istifadə etməyi öyrənsəniz, bədənin ən problemli yerlərindəki pis portağal qabığından tez bir zamanda xilas ola bilərsiniz. Onların istifadəsi olduqca mürəkkəbdir və müəyyən bacarıqların mənimsənilməsini tələb edir. Ancaq texnika mənimsənilən kimi, salon proseduruna pul xərcləmədən bu problemlə vidalaşa bilərsiniz.

p, blok sitat 38,0,0,0,0 —>

Digər anti-selülit prosedurları haqqında da oxuyun:

Salam! Bud piylərindən qurtulmağa çalışan qadınlar antiselülit stəkanlarından istifadə edirlər. Bu texnologiya uzun müddətdir mövcud idi, lakin son illərdə populyarlıq qazandı. Bəs belə sadə üsul möcüzələr yarada bilərmi?

Selülit nədir və haradan gəlir?

Selülit xalq arasında “portağal qabığı” adlanan naməlum təbiətli xəstəlikdir. Piy toxumasında yerli mikrosirkulyasiya pozulur və hüceyrələrin özləri böyüyür.

Zaman keçdikcə bədənə intiqamla daxil olan maddələr toplayırlar. Hətta qandan çıxarılan toksinlər və digər zibillər “ehtiyat”a keçir. Yağ hüceyrələrinin ölçüsü və qabarıqlığı artır, dərinin səthində nəzərəçarpan qırışlı qabarlar əmələ gəlir.

Müalicəyə başlamaq üçün selülitin niyə əmələ gəldiyini, qıvrımların göründüyünü müəyyənləşdirin və kök səbəbi aradan qaldırın.

Həkimlər qabığın əmələ gəlməsinin üç səbəbini müəyyən edirlər:

1. Zəif qidalanma, yağlı qidalardan və fast fooddan sui-istifadə.
2. Oturaq həyat tərzi, idman və ya digər fiziki fəaliyyətin olmaması.
3. Pis vərdişlərin olması, alkoqol və ya siqaretdən asılılıq.

Selülitin mərhələləri

1. Düzgün qidalanma və xalq müalicəsi ilə müalicə olunan ilk mərhələ diqqətdən kənarda qalır. Dərinin şişməsi və elastikliyini itirməsi ilə xəstə olduğunuzu anlaya bilərsiniz. Budlardakı yaralar, sıyrıqlar və cızıqların sağalması daha uzun çəkir. Bənövşəyiliklər sadə toxunuşlardan və yüngül zərbələrdən görünür.
2. İkinci mərhələdə budlar kiçik portağal qabığı ilə örtülür. Dərinin rəngi solğunlaşır və temperatur düşür. İlkin mərhələ pəhriz və özünü masajla düzəldilir.
3. Üçüncü mərhələdə budların dərisi kifayət qədər soyuyur, şişkinlik göz qabağındadır. Çılpaq gözlə belə tanımaq asandır. Təsirə məruz qalan ərazilərdə həssaslıq əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
4. Dördüncü mərhələ heç bir reseptlə müalicə edilə bilməz - yalnız cərrahiyyə. Gəmilər sıxılıb və artıq onlara bərpası mümkün olmayan ziyan dəyib. Onların işinin səmərəliliyi aşağı düşür.

Anti-selülit fincanları nədir?

Selülit üçün vakuum qabları sadə üsullardan istifadə edərək effektiv özünü masaj etmək üçün hazırlanmış kiçik plastik qablardır. Problem sahəsinə bir az uzanan konteyner tətbiq edilməlidir.

Vakuum effekti yaratmaq üçün qutuların ucunda adətən kiçik bir rezin yastıq var. Onun köməyi ilə qabı bir az "sıxmaq" olar və bununla da dərini içəridən əmmək kimi görünür. Bu cür bədən müalicələri çox vaxt bədən sarğılarından daha yaxşı işləyir.

Əməliyyat prinsipi

Bu sahədə aparılan çoxsaylı araşdırmalar sayəsində həkimlər selülitin müalicəsi üçün bir neçə üsul hazırlamışlar. Effektiv müalicə yalnız bu üsulların hamısı birləşdirildikdə mümkündür.

Birincisi, yağ hüceyrələrini tamamilə təmizləmək, onları nəm və tullantıların yığılmasından təmizləmək lazımdır. Bundan sonra, sonrakı çirklənmənin qarşısını almaq üçün qan dövranını yaxşılaşdırmaq lazımdır.

Masaj edərkən, banka dərini aktiv şəkildə özünə çəkir, onu "sığallamaq" deyil, yoğurmaqdır. Vakuum sayəsində masajçının çata bilmədiyi dərinin daxili təbəqələrinə təsir edir. Bu prosedur təsirlənmiş toxumalarda qan dövranını əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirir.

Yaxşı və pis tərəfləri

Möcüzə qablarının həm müsbət, həm də mənfi cəhətləri var. Buna görə də, faydalı aksessuarı satın almadan əvvəl, onların bütün üstünlüklərini və mənfi cəhətlərini özünüz üçün çəkin. Unutmayın ki, prosedur hər kəs üçün uyğun deyil.

Aşağıdakı amillər fərqlənir:

1. Yüksək səmərəlilik. Bu üsul istədiyimiz qədər tez olmasa da işləyir.
2. Prosedurun sürəti. Həftədə yalnız bir neçə saata ehtiyacınız var. Ancaq yaxşı bir təsirə nail olmaq üçün bir neçə aylıq prosedurlar tələb olunacaq.

Mənfi cəhətlər belə səslənir:

1. Ağrı. Portağal qabığından xilas olmaq üçün səbirli olmalısınız.
2. Daimi monitorinq ehtiyacı. Demək olar ki, hər gün masaj etməli olacaqsınız. Kupa istifadə etməyi dayandırsanız, selülit üçqat güclə geri qayıdacaq.
3. Əks göstərişlərin olması.

Göstərişlər və əks göstərişlər

Bədən üçün şüşə və ya silikon qablar, müxtəlif xalq reseptləri artıq kömək etmədikdə, ikinci və üçüncü mərhələlərin selülitləri üçün istifadə edilməlidir. Kupa masajının faydaları osteoxondroz, radikulit, əzələ, onurğa və dəri xəstəlikləri üçün də sübut edilmişdir.

Aşağıdakı hallarda istifadə qadağandır:

1. Varikoz damarları, "ulduzların görünüşü", digər venoz xəstəliklər.
2. Qanın laxtalanmasını pozan hər hansı xəstəliklər.
3. Artan həssaslıq.
4. Xroniki xəstəliklər.
5. Yüksək temperatur, qrip, ARVI.
6. Hamiləlik və ana südü, menstrual dövrünün ilk günləri.
7. Allergik reaksiya, dərinin qızartı.

Konservlərin növləri

Şüşə qablar ilk anti-selülit bankaları hesab olunur. Əvvəllər onların əvəzinə konservasiya üçün odla qızdırılan adi qutular istifadə olunurdu. İndi qutunun ucunda xüsusi rezin nozzle var. Təmizləmək asandır, lakin təsadüfən qırıla bilər.

Tibbi materialdan hazırlanmış rezinlər olduqca davamlı, yüngül və ucuzdur. Onlar asanlıqla tənzimlənə və köçürülə bilər. Bununla belə, masaj kremi bankanın səthinə möhkəm hopmuş olur. Bir çox istifadədən sonra məlhəmi yuya bilməyəcəksiniz.

Silikon olanlar ən populyar hesab olunur. Onlar digər variantların bütün üstünlüklərini birləşdirir və mənfi cəhətlərdən məhrumdur. Onların təmizlənməsi asan, yüngül və istifadəsi asandır. Bununla belə, onlar çox baha başa gəlir.

Müxtəlif videolarda güclü nasosu olan bankaları görə bilərsiniz. Olduqca təsirli, ancaq özünüz istifadə edə bilməzsiniz. Bu kateqoriyaya həm də akupunktur cihazı kimi xidmət edən bir maqnit ilə seçim daxildir.

Seçim üçün göstərişlər

Diametri təxminən 8 sm, qarın üçün - təxminən 5 sm olan bankalar alın.Bir anda səkkiz və ya daha çox ədəd, tercihen eyni ölçülü dəstlər almaq daha yaxşıdır. Materiallardan, diqqətinizi silikona yönəltmək daha yaxşıdır.

Ucuz məhsullar almamalısınız, nəticədə yenə də daha bahalı məhsullar almaq məcburiyyətində qalacaqsınız.

Onların qiyməti nə qədərdir və haradan ala bilərəm?

Selülit qutularının orta qiyməti kiçik bir dəst üçün 100-150 rubl ətrafında dəyişir. Bahalı variantlar da var, lakin onlar evdə istifadə üçün uyğun deyil.

Bu cür məhsullar demək olar ki, hər hansı bir aptekdə və ya məişət ləvazimatları mağazasında mövcuddur.

Evdə anti-selülit fincanları ilə necə masaj etmək olar

Banklardan necə istifadə etmək olar? Təlimatları diqqətlə öyrənmək daha yaxşıdır. Səhv bir şey etsəniz, budlarınızda böyük, yuvarlaq çürüklərlə nəticələnəcəksiniz.

Masaj üçün hazırlıq

İstifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. Zəif damarlarınız və ya həssas dəriniz varsa, kupa sizin üçün əks göstərişdir!

Masajdan əvvəl isti vanna qəbul edin. Dərini yaxşıca buxarlayın və masaj edilən yerləri dəsmal ilə ovuşdurun. Dərinizin nəm olmaması üçün bədəninizi yumşaq bir şəkildə qurutun. Bundan sonra masaj yağı və ya bir az zəngin krem ​​çəkin.

Masaj texnikası

1. Xüsusi sxemdən istifadə edərək hansı bölgələri masaj edəcəyinizi əvvəlcədən müəyyənləşdirin.
2. Bütün havanı buraxmaq üçün qutunu bir az sıxın.
3. Şəkildə göstərilən başlanğıc nöqtəsinə qoyun.
4. Kavanozu verilmiş xətlər üzrə hərəkət etdirməyə başlayın.
5. Təsirə məruz qalan selülit bölgəsindəki dəri qırmızıya çevrilənə qədər gözləyin.
6. Qutunu barmağınızla qaldıraraq diqqətlə çıxarın.

Masaj başa çatdıqdan sonra əllərinizlə təsirlənmiş əraziləri yumşaq bir şəkildə masaj edin. Dərinizi xüsusi anti-selülit kremi ilə yağlayın. Üzərini yapışqan filmlə örtün və 15 dəqiqə buraxın. Bundan sonra prosedur başa çatmış hesab ediləcək.

Bu prosedurun müddəti və tezliyi

Prosedur yarım saat ərzində tamamlanmalıdır. Portağal qabığını əbədi unutmaq üçün hər ayağınıza ən azı 15 dəqiqə sərf edin. Ancaq ağrılı prosedura dözə bilmirsinizsə, 5 dəqiqə kifayətdir.

Bunu hər gün və ya hətta hər gün edə bilərsiniz.

Rəylər

Onlar mənə inkişaf etmiş selülitdən qurtulmağa kömək etdilər, baxmayaraq ki, mən artıq hər şeyi sınamışam - kremlər, sarğılar və müntəzəm masajlar. Nəhayət, yorğanı örtmədən ərimin qarşısına normal çıxa bilirəm.

Gəncliyimdə fastfud yeməklərini çox sevirdim və nəticədə kökəldim. İdman maşınlarından istifadə edərək arıqlaya bildim, amma selülit qaldı. Nəticədə, fiqurum gözəl görünür, amma bikinidə görünə bilmirəm. Bəs mən nə etməliyəm? Bir dostum bankları tövsiyə etdi. Düzünü desəm, istehzalı idim və bu bir az ağrılı idi. Ancaq - təəccüblüdür - qabıq gözlərim önündə yox oldu. Buna görə də tövsiyə edirəm!

Həkim nə deyir

Bir çox mütəxəssis portağal qabığından qurtulmaq üçün bu xüsusi üsuldan istifadə etməyi məsləhət görür. Səbəb sadədir - onun bir neçə əks göstərişi var. Ancaq yenə də mövcuddurlar. Problemli qan damarları, varikoz damarları və ayaqlarında hörümçək damarları olan insanlar üçün bu cür masaj qəti qadağandır. Eyni zamanda sağlam orqanizmə heç bir zərər dəyməz. Lakin selülitin yoğrulması üsulu yüz illərdir ki, istifadə olunur.

Mütəmadi olaraq özünüzə qulluq etməyə hazırsınızsa, anti-selülit fincanlarından istifadə edin. Onlar qeyri-bərabər dəridən tez bir zamanda xilas olmağa imkan verəcəklər. Ancaq unutmayın ki, masaj seanslarını atlaya bilməzsiniz!
Hamısı budur, blog yeniləmələrinə abunə olun və sosial şəbəkələrdəki qruplara əlavə edin.

Məqalənin məzmunu:

Selülit üçün banklar: nə seçmək lazımdır

Satışda özünü masaj etmək üçün sadə cihazlar üçün bir çox variant tapa bilərsiniz. Onların mahiyyəti eynidir - yaranan vakuum sayəsində dəriyə qan axını artır, metabolik proseslər aktivləşir, dərialtı yağ toxuması stimullaşdırılır. Eyni zamanda, vakuumun təsirini artıraraq problemli sahələri masaj etmək mümkündür.

Apteklərdə, ortopedik salonlarda və kosmetika mağazalarında aşağıdakı növ qutuları tapmaq olar:

1. şüşə;
2. rezin;
3. silikon;
4. nasos ilə vakuum;
5. klapan ilə anti-selülit;
6. maqnit əlavələri ilə təchiz edilmişdir.

Ən sərfəli variant şüşə qablardır. Onlar soyuqdəymələrin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün istifadə olunur, lakin bu məhsullar selülitlə də yaxşı mübarizə aparır. Bununla birlikdə, onlar nadir hallarda istifadə olunur - lazımi vakuum yaratmaq üçün qutunu dəriyə yapışdırmazdan əvvəl içinə yanan bir parça qoyulur. Təcrübəsiz istifadəçi yanmaq riski daşıyır və prosedurdan sonra dəridə uzun müddət keçməyən estetik olmayan qırmızı dairələr qalır.

Rezin ucluqlarla təchiz edilmiş şüşə qabların təkmilləşdirilmiş variantları var. İstifadə etməzdən əvvəl onların istiləşməsinə ehtiyac yoxdur.

Silikon cihazlar daha təhlükəsizdir. Onlar ucuz, istifadəsi asan, gigiyenik və funksionaldır. Kavanozlar 2 və ya 4 ədəd dəstlərdə satılır, bu miqdar problemli sahələri masaj etmək üçün kifayətdir. Kauçuk qablar daha ucuzdur, lakin onların əhəmiyyətli bir dezavantajı var - masaj üçün yağlar və kremlərdən istifadə etdikdən sonra yuyulmaq çətindir.

Klapanı olan bankalar prosedur zamanı təzyiqi idarə etməyə imkan verən çox rahatdır.

Başlayanlar üçün əla seçim nasoslu vakuum kavanozlarıdır. Bu sadə cihaz təzyiqi idarə etməyə, selülitin dərəcəsindən asılı olaraq onu azaltmağa və ya artırmağa kömək edir. Bundan əlavə, belə bankalar təsadüfən dəridən ayrıla bilməz, əmdikdən sonra çox etibarlı şəkildə tutulur. Məhsullar 6, 12, 24 ədəd dəstlərdə satılır. Böyük bir dəst bütün problem sahələrini bir anda müalicə etməyə imkan verir.

Maqnetik kupa vakuum terapiyasını akupunktur və maqnitoterapiya ilə birləşdirir. Çin tibb mütəxəssisləri proseduru ən təsirli hesab edirlər və bu cür cihazlarla masajın 9 sm dərinliyə nüfuz edən dermis və dərialtı toxuma təsir etdiyini iddia edirlər.Klapanla təchiz edilmiş vantuzlar heç də az faydalı deyil. Hava axını tənzimləyir, təzyiqi artırır və ya azaldır və yağların sürətlə parçalanmasına kömək edir.

Masaj alətinin seçimi müalicə olunan sahədən asılıdır. Yumşaq silikon və rezin fincanlardan istifadə edərək dərinin xüsusilə həssas olduğu qarın nahiyəsində selülitin müalicəsi məsləhət görülür. Cihazlar dərini sıxır, piy qatlarını azaldır və daha incə siluet yaradır. Döşləri və budları masaj etmək üçün maqnit əlavələri və ya vakuum klapanları olan bankalar uyğun gəlir. Pompalı cihazlardan istifadə edərək ayaqların arxa səthini müalicə etmək rahatdır, mümkün olan ən sıx uyğunluğu təmin edir.

Vakuum anti-selülit masajını necə etmək olar

Prosedurdan əvvəl anti-selülit təsiri olan efir yağları (limon, qreypfrut, portağal, naringi) ilə isti vanna qəbul etmək tövsiyə olunur. Bundan sonra, qızdırılan dərini yuyucu parça və ya lif qabı və ya evdə hazırlanmış ovucu ilə müalicə edə bilərsiniz: duz, şəkər, qəhvə.

Salon cihazları vakuum nasosu ilə təchiz edilmiş qutuları uğurla əvəz edə bilər.

Təmiz, quru dəriyə masaj yağı və ya xüsusi losyon tətbiq edin. Prosedurun effektivliyini artıran anti-selülit təsiri olan maddələr faydalıdır. Növbəti hərəkətlər emal üçün hansı zonanın seçildiyindən asılıdır.

Qarındakı qıvrımları masaj etmək niyyətindəsinizsə, bir-birindən bir neçə santimetr məsafədə silikon və ya rezin fincanlar yapışdırılır. Məhsulu əlavə etmək üçün onu barmaqlarınızla yüngülcə sıxaraq, havanı buraxmalı və sonra istədiyiniz yerə tətbiq etməlisiniz. Dəri dərhal içəri çəkiləcək və banka etibarlı şəkildə sabitlənəcəkdir. Bundan sonra, bankaları bir dairədə, spiral şəklində, irəli və geri hərəkət etdirərək masaja başlaya bilərsiniz. Prosedur təxminən 10 dəqiqə çəkir.

Anti-selülit masajı ən yaxşı axşam, yatmazdan əvvəl edilir.

Budları müalicə etməyə yuxarıdan başlamaq daha yaxşıdır. Prosedurdan əvvəl dəri yaxşıca qızdırılır, quru fırça və ya sərt mitten ilə masaj faydalıdır, bundan sonra masaj yağı tətbiq olunur. Hər ayağa 2 qutu (rezin, silikon, maqnit) yapışdırılır. Valfı olan məhsullar istifadə edilərsə, təzyiq tənzimlənməlidir. Budlar 10-15 dəqiqə masaj edilir, dairəvi və ziqzaq hərəkətləri edilir.

Ayaqlar və ombalar içəridən başlayaraq müalicə olunur. Xətti hərəkətlər dizdən qasıq nahiyəsinə və popliteal fossadan gluteal qıvrımlara doğru gedir. Döşlər sıx dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurulur. Bütün proses ən azı 15-20 dəqiqə çəkəcək. Bir klapan və ya əl nasosu olan fincanlar istifadə edilərsə, masaj yerinə, dərini və dərialtı yağ toxumasını aktiv şəkildə stimullaşdıraraq daxili təzyiqi dəyişə bilərsiniz.

Proseduru yuyucu parça və ya ovucu ilə isti duş ilə tamamlayın. Sonra dəriyə anti-selülit losyonu və ya krem ​​çəkilir. Masajdan sonra istirahət etmək və 15-30 dəqiqə uzanmaq lazımdır. Prosedurların kurslarda aparılması tövsiyə olunur, müddəti selülitin dərəcəsindən və fərdi hisslərdən asılıdır.