Πολλοί άνθρωποι θεωρούν την κυτταρίτιδα ένα καλλυντικό ελάττωμα, συνέπεια του υπερβολικού βάρους, ακόμη και της παχυσαρκίας. Μάλιστα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν πρόσφατα ότι πρόκειται για μια ξεχωριστή ασθένεια (λιποδυστροφία) με τα δικά της συμπτώματα, διάγνωση, στάδια παραμέλησης και, κατά συνέπεια, με ειδικές μεθόδους θεραπείας.
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Για παράδειγμα, πρόσφατα έχουν μεγάλη ζήτηση τα βάζα που δημιουργούν κενό στην επιφάνεια του σώματος. Και αν νωρίτερα ένα τέτοιο μασάζ ήταν διαθέσιμο μόνο στα σαλόνια για ένα nο ποσό, σήμερα μπορεί να πραγματοποιηθεί ακόμη και στο σπίτι. Απλά για να επιλέξετε τον εξοπλισμό με σύνεση.
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
p, μπλοκ 4,0,0,0,0 —>
Λειτουργικότητα
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
Έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό τόσο σε επιστημονικά εργαστήρια όσο και στην πράξη ότι η κυτταρίτιδα μπορεί να αφαιρεθεί με τη χρήση cupping σε λίγες συνεδρίες. Ο μηχανισμός αναρρόφησής τους, λόγω του κενού που δημιουργείται, έχει όχι μόνο μηχανική επίδραση στο δέρμα, αλλά και αντανακλαστικό.
p, μπλοκ 6,0,0,0,0 —>
Το πρώτο οφείλεται στη σταδιακή κίνηση του ελαστικού (γυάλινου) καλύμματος κατά μήκος του σώματος. Αυτό επηρεάζει το δέρμα, τους μύες και (κυρίως) τον λιπώδη υποδόριο ιστό. Το δεύτερο ερεθίζει τους υποδοχείς, εμπλέκοντας το νευρικό σύστημα σε αυτή τη διαδικασία.
p, μπλοκ 7,0,0,0,0 —>
Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας πυροδοτεί κάθε είδους βιολογικές και φυσικοχημικές διεργασίες στα κύτταρα:
p, blockquote 8,0,0,0,0 —>
- απομάκρυνση επιβλαβών τοξινών και αποβλήτων με χρήση λέμφου.
- μηχανική βλάβη στα λιπώδη κύτταρα.
- κορεσμός των ιστών με οξυγόνο, το οποίο αρχίζει να καίει εντατικά λίπος.
- ομαλοποίηση των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων.
- επιδείνωση των νευρικών απολήξεων.
- απολέπιση κερατινοποιημένων σωματιδίων του επιθηλίου.
- αύξηση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας του δέρματος.
- πλήρης διατροφή των ιστών.
- ορμή του αίματος?
- μυϊκή χαλάρωση?
- αναγέννηση κυττάρων;
- μείωση του οιδήματος?
- βελτίωση της αναπνοής του δέρματος.
- αυξημένος μεταβολισμός?
- επιτάχυνση της ροής του αίματος.
Το αποτέλεσμα δεν θα είναι άμεσο, καθώς συνήθως γίνονται αρκετές συνεδρίες ενός τέτοιου μασάζ. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι παγίδες της διαδικασίας. Η μηχανική επίδραση στο δέρμα μπορεί να είναι αρκετά ισχυρή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει τόσο σε ελάχιστα εμφανείς μώλωπες όσο και σε μεγάλα αιματώματα. Το τελευταίο, όταν έχει μολυνθεί ή φλεγμονή, μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρές επιπλοκές.
p, blockquote 9,0,0,0,0 —>
p, blockquote 10,0,1,0,0 —>
Οι παρενέργειες και οι επιπλοκές δεν σας τρομάζουν και θέλετε να κατακτήσετε πάση θυσία την τέχνη του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας; Στη συνέχεια, μάθετε ποια βάζα κενού υπάρχουν και ποιος τύπος είναι καλύτερος για εσάς να αγοράσετε για οικιακή χρήση.
p, blockquote 11,0,0,0,0 —>
- Ποτήρι
p, blockquote 12,0,0,0,0 —>
Χρησιμοποιούνται κυρίως για στατικό μασάζ - στερεώνονται σε προβληματική περιοχή και δεν κινούνται. Από αυτή την άποψη, είναι προτιμότερο να αγοράζετε σετ που περιέχουν τουλάχιστον 8 τεμάχια, ώστε να υπάρχουν αρκετά για ολόκληρη την περιοχή που πρέπει να περιποιηθεί. Το πλεονέκτημα είναι ότι μπορούν να τοποθετηθούν ακόμα και στα πιο δύσκολα προσβάσιμα σημεία. Πλένονται εύκολα και δεν απορροφούν κρέμα. Αλλά ταυτόχρονα δεν είναι καλά προσκολλημένα και συχνά σπάνε.
p, μπλοκ 13,0,0,0,0 —>
- Καουτσούκ
p, μπλοκ 14,0,0,0,0 —>
Σταδιακά γίνονται παρελθόν, γιατί το καουτσούκ έχει αντικατασταθεί από τη σιλικόνη και το λάτεξ. Ωστόσο, έχουν ένα πλεονέκτημα - ελάχιστο κόστος. Το σετ μπορεί να περιέχει πολλά κομμάτια διαφορετικής διαμέτρου. Ωστόσο, είναι προτιμότερο να μην τα παίρνετε για οικιακή χρήση, καθώς είναι ανθυγιεινά: απορροφούν τον ιδρώτα, τη βρωμιά και την κρέμα μασάζ από το σώμα. Είναι δύσκολο να πλυθούν, επομένως προωθούν την εξάπλωση λοιμώξεων και παθογόνων μικροοργανισμών.
p, μπλοκ 15,0,0,0,0 —>
- Σιλικόνη
σ, μπλοκ 16,0,0,0,0 —>
Τις περισσότερες φορές, τα κύπελλα σιλικόνης χρησιμοποιούνται για μασάζ κυτταρίτιδας στο σπίτι. Είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικό, εύκαμπτο, αδρανές υλικό που χρησιμοποιείται στην ιατρική. Μετακινούνται εύκολα στο σώμα, είναι φθηνά και καθαρίζονται εύκολα. Μετά από αυτά, τα αιματώματα σχηματίζονται πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι μετά από γυαλί ή καουτσούκ. Οι ειδικοί τα συνιστούν για τη θεραπεία των γοφών και των γλουτών.
σ, μπλοκ 17,0,0,0,0 —>
- Κόμμι
σ, μπλοκ 18,0,0,0,0 —>
Το λατέξ είναι ένα φυσικό υλικό και αυτό είναι το συν και το μείον του ταυτόχρονα. Από τη μία πλευρά, δεν έχει καμία επιβλαβή επίδραση στο δέρμα. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Οι τράπεζες που κατασκευάζονται από αυτό θα διαρκέσουν πολύ περισσότερο από αυτές από σιλικόνη. Μερικά από αυτά διαθέτουν στρογγυλές τρύπες - είναι βολικά για χρήση για μασάζ στους γλουτούς, τους εξωτερικούς μηρούς και την κοιλιά. Άλλα έχουν οβάλ τρύπες. Διευκολύνουν την πρόσβαση στους εσωτερικούς μηρούς.
σ, μπλοκ 19,0,0,0,0 —>
- Με αντλία
Βαζάκια με αντλία (12 τεμ.), Yuexiao
Πολύ βολικό για οικιακή χρήση. Κατασκευασμένο από ιατρικό πλαστικό. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο στη χρήση: ένα βάζο του απαιτούμενου μεγέθους τοποθετείται στην αντλία και τοποθετείται όσο το δυνατόν πιο κοντά στο σώμα. Ο μοχλός αντλεί τον αέρα, η αντλία αφαιρείται - το καπάκι παραμένει σφιχτά στερεωμένο στην επιθυμητή περιοχή. Έχουν δύο σημαντικά μειονεκτήματα: είναι ακριβά και μπορούν να τραυματίσουν το δέρμα κολλώντας σφιχτά πάνω του.
p, μπλοκ 20,1,0,0,0 —>
- Με μαγνήτες
Μαγνητικά κύπελλα βελονισμού από ασήμι (10 τεμ.), Haci
Αυτή είναι μια βελτιωμένη έκδοση κουτιών με αντλία. Το κιτ συμπληρώνεται από ειδικούς μαγνήτες. Μπορούν να κατασκευαστούν αμέσως στο εσωτερικό ή μπορούν να αφαιρεθούν και να απαιτήσουν ανεξάρτητη εγκατάσταση. Είναι μια ανακάλυψη της κινεζικής ιατρικής, η οποία χρησιμοποιεί ενεργά τη ρεφλεξολογία για τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας. Ένα μαγνητικό πεδίο δημιουργείται στο κενό, που δρα σε ορισμένα σημεία του σώματος, όπως μια βελόνα. Πρόκειται για έναν ασυνήθιστο συνδυασμό μαγνητικής θεραπείας, μασάζ κενού και βελονισμού, που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
p, μπλοκ 21,0,0,0,0 —>
- Με βαλβίδα
Βαζάκια με βαλβίδα (3 τεμ.), Belberg
Ένα άλλο νέο προϊόν στη σύγχρονη αγορά είναι μια βαλβίδα που βρίσκεται στο επάνω κέντρο του βάζου μασάζ, η οποία σας επιτρέπει να ρυθμίζετε τη δύναμη πίεσης μέσα σε αυτό. Χάρη σε αυτό, τα αιματώματα μπορούν να αποφευχθούν. Θεωρείται το πιο αποτελεσματικό.
σ, μπλοκ 22,0,0,0,0 —>
p, μπλοκ 23,0,0,0,0 —>
Βαθμολογία των καλύτερων
Όσον αφορά τις μάρκες, σχεδόν ολόκληρη η θέση εδώ καταλαμβάνεται από Κινέζους κατασκευαστές. Η μαγνητική θεραπεία και ο βελονισμός είναι τομείς της παραδοσιακής ιατρικής στους οποίους δεν έχουν ίσο. Επομένως, θα πρέπει να τους εμπιστευτείτε.
p, blockquote 24,0,0,0,0 —>
Οι εγχώριες εταιρείες αρχίζουν επίσης να εισέρχονται σε αυτήν την αγορά - προς το παρόν με επιλογές προϋπολογισμού, αλλά αυτό ακριβώς είναι που τις κάνει ιδιαίτερα ελκυστικές για τους περισσότερους καταναλωτές.
p, μπλοκ 25,0,0,0,0 —>
Μια μικρή βαθμολογία θα σας καθοδηγήσει στη συλλογή.
p, μπλοκ 26,0,0,0,0 —>
- Μαγνητική δράση βελονισμού από ασήμι (10 τεμ.). Haci. Κίνα. 80,5 $.
- Μαγνητικός βελονισμός μονοπολικός (18 τεμ.). Haci Masc. Κίνα. 43,3 $.
- Με βαλβίδα (3 τεμ.). Μπέλμπεργκ. Κίνα. 28,6 $.
- Ηλεκτρική σκούπα (8 τεμ.). Yifang Cupper. Κίνα. 26,8 $.
- Με αντλία (12 τεμ.). Yuexiao. Κίνα. $26.
- Ιατρική ηλεκτρική σκούπα (12 τεμ.). Κιτ cupping. Κίνα. 21,5 $.
- Από πολυμερές γυαλί με αντλία (1 τεμ.). Alpina-plast. Ρωσία. $14,3.
- Σκούπα μπαμπού (3 τεμ.). Κίνα. 13,9 $.
- Πλαστικό ιατρικό θαυματουργό βάζο. Γραμμές Torg. Ρωσία. $2,5.
- Ιατρικό βάζο τουλίπας με κενό. Γραμμές Torg. Ρωσία. $2.
Υπάρχει μια επιλογή, το εύρος τιμών είναι ευρύ, υπάρχουν πολλοί τύποι, οπότε με μια ικανή προσέγγιση για την αγορά και τη σωστή χρήση του, μπορείτε να πείτε αντίο στην κυτταρίτιδα για πάντα.
p, blockquote 27,0,0,0,0 —>
p, μπλοκ 28,0,0,0,0 —>
Πώς να επιλέξετε
Όταν επιλέγετε κύπελλα κατά της κυτταρίτιδας, δώστε προσοχή στις ακόλουθες αποχρώσεις. Διαφορετικά, η αγορά μπορεί να απογοητεύσει και δεν θα σας επιτρέψει να απολαύσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
σ, μπλοκ 29,0,0,0,0 —>
- Μέγεθος
Για να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα στους γλουτούς και τους μηρούς, πάρτε βάζα με διάμετρο 8 εκ. Για το στομάχι θα πρέπει να είναι μικρότερο - όχι περισσότερο από 5 εκ. Και για το πρόσωπο θα πρέπει να είναι απολύτως μινιατούρα. Η καλύτερη επιλογή είναι να αγοράσετε ένα σετ που θα περιλαμβάνει βάζα διαφορετικών μεγεθών.
p, μπλοκ 30,0,0,1,0 —>
- Ποσότητα
Τα βάζα τουλίπας σιλικόνης, για παράδειγμα, πωλούνται σχεδόν πάντα σε σετ των 2. στο σετ. Δηλαδή ένα για κάθε χέρι για κινητικό μασάζ (όταν οι βεντούζες κινούνται πάνω από την προβληματική περιοχή). Αλλά εάν σχεδιάζεται ένα στατικό αποτέλεσμα (τα καπάκια αναρροφούνται στο σώμα και αφήνονται εκεί για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα), πρέπει να αγοράσετε σετ 8 τεμαχίων και άνω.
p, μπλοκ 31,0,0,0,0 —>
- Υλικό
Ξοδέψτε τα χρήματά σας και αγοράστε λατέξ. Θα διαρκέσει περισσότερο και δεν θα σας προκαλέσει ιδιαίτερο πρόβλημα στη συντήρησή του. Αλλά αν ξοδεύετε χρήματα σε νέα αντικείμενα όπως αυτά με μαγνήτες ή βαλβίδα, τότε το ιατρικό πλαστικό σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η καλύτερη επιλογή.
p, μπλοκ 32,0,0,0,0 —>
- Εύρος τιμών
Για μερικά δολάρια μπορείτε να αγοράσετε τα πιο συνηθισμένα βάζα κενού, τα οποία είναι εύκολα στη χρήση, αλλά η αποτελεσματικότητά τους δεν δικαιολογείται πάντα. Δεν ασκούν ισχυρή πίεση στις κάψουλες του υποδόριου λίπους, δεν είναι εξοπλισμένα με διάφορες τεχνολογικές καινοτομίες και μπορούν να αφήσουν πίσω τους αιματώματα. Τα κιτ, που κοστίζουν δεκάδες δολάρια, είναι εξελιγμένες συσκευές που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και χρησιμοποιούνται με επιτυχία στα σαλόνια. Ωστόσο, είναι αρκετά δύσκολο να λειτουργήσουν και θα απαιτήσουν ορισμένες δεξιότητες στη συνεργασία μαζί τους.
p, blockquote 33,0,0,0,0 —> Γραμμές μασάζ
p, blockquote 34,0,0,0,0 —>
Τρόπος χρήσης
Όταν αγοράζετε ακόμη και συνηθισμένα βάζα, πρέπει να ξέρετε πώς να τα τοποθετείτε σωστά για να αποφύγετε επιπλοκές και να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Εάν δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία στο σπίτι όπως θα έπρεπε, είναι προτιμότερο να εγγραφείτε για αρκετές συνεδρίες σε ένα κομμωτήριο για να δείτε πώς γίνεται.
p, μπλοκ 35,0,0,0,0 —>
Και τα πολύπλοκα κιτ (με μαγνήτες, αντλίες, βαλβίδες) απαιτούν ακόμη πιο προσεκτική μελέτη. Για να τα κάνετε όλα άψογα, πρέπει να παρακολουθήσετε εκπαιδευτικά βίντεο και να διαβάσετε αναλυτικά τις οδηγίες.
p, μπλοκ 36,0,0,0,0 —>
Ανάλογα με τον τύπο των βάζων, θα χρησιμοποιηθούν διαφορετικά. Μερικές γενικές οδηγίες θα σας επιτρέψουν να φανταστείτε αυτή τη διαδικασία από την αρχή μέχρι το τέλος.
p, blockquote 37,0,0,0,0 —>
- Το δέρμα πρέπει να προθερμανθεί και να καθαριστεί: το scrub, το γάλα και ένα ζεστό ντους θα σας βοηθήσουν.
- Αντιμετωπίστε την περιοχή της κυτταρίτιδας με λάδι μασάζ.
- Κατά τη διάρκεια του στατικού μασάζ, τα βάζα τοποθετούνται το ένα κοντά στο άλλο, καλύπτοντας όλη την προβληματική περιοχή. Ο χρόνος δράσης είναι από 10 λεπτά έως μισή ώρα.
- Κινητικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας - κίνηση. Πιο συχνά πραγματοποιείται σε κομμωτήριο, επειδή είναι δύσκολο να κυριαρχήσετε στο σπίτι και μόνοι σας. Πρέπει να ρουφήξετε το βάζο στο δέρμα και να αρχίσετε να το μετακινείτε κατά μήκος της επιφάνειάς του. Αυτό διασπά όλες τις κάψουλες λίπους. Χρόνος - 10 λεπτά το πολύ. Αυτή είναι η διαδικασία που συνήθως καταλήγει σε μώλωπες και έντονο οίδημα. Πρέπει να κάνετε αυστηρό μασάζ κατά μήκος των γραμμών λεμφικής παροχέτευσης.
- Στο τέλος της διαδικασίας, το δέρμα αντιμετωπίζεται με μια καταπραϋντική κρέμα.
- Πρέπει να καλύψετε την περιοχή που έχετε υποστεί θεραπεία με ένα ελαφρύ βαμβακερό πανί και να ξαπλώσετε ή να καθίσετε σε χαλαρή κατάσταση για περίπου μισή ώρα. Αυτή τη στιγμή, δεν πρέπει να καταπονείτε σωματικά το σώμα σας, να βγείτε έξω ή να κάνετε μπάνιο.
- Η πορεία απαλλαγής από την κυτταρίτιδα με αυτόν τον τρόπο είναι 10-15 συνεδρίες, ανάλογα με τη βαρύτητα της νόσου. Συχνότητα: κάθε 2-3 ημέρες. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί μετά από έξι μήνες.
- Κατά τη διάρκεια του μαθήματος απαγορεύονται οι σάουνες, τα σολάριουμ, τα λουτρά, το μαύρισμα και οι δημόσιοι υδάτινοι χώροι.
Εάν μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα βάζα για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη φλούδα πορτοκαλιού στα πιο προβληματικά σημεία του σώματος. Η χρήση τους είναι αρκετά περίπλοκη και απαιτεί γνώση ορισμένων δεξιοτήτων. Αλλά μόλις κατακτήσετε την τεχνική, μπορείτε να πείτε αντίο σε αυτό το πρόβλημα χωρίς να ξοδέψετε χρήματα σε μια διαδικασία κομμωτηρίου.
p, blockquote 38,0,0,0,0 —>
Διαβάστε επίσης για άλλες διαδικασίες κατά της κυτταρίτιδας:
Γειά σου! Οι γυναίκες που προσπαθούν να απαλλαγούν από το λίπος των μηρών χρησιμοποιούν κύπελλα κατά της κυτταρίτιδας. Αυτή η τεχνολογία υπάρχει εδώ και πολύ καιρό, αλλά έχει κερδίσει δημοτικότητα μόνο τα τελευταία χρόνια. Μπορεί όμως μια τόσο απλή μέθοδος να κάνει θαύματα;
Τι είναι η κυτταρίτιδα και από πού προέρχεται;
Η κυτταρίτιδα είναι μια ασθένεια άγνωστης φύσης, που ονομάζεται ευρέως «φλοιός πορτοκαλιού». Στον λιπώδη ιστό, η τοπική μικροκυκλοφορία διαταράσσεται και τα ίδια τα κύτταρα αναπτύσσονται.
Με την πάροδο του χρόνου, συσσωρεύουν ουσίες που εισέρχονται στο σώμα με εκδίκηση. Ακόμη και οι τοξίνες και άλλα υπολείμματα που αφαιρούνται από το αίμα πηγαίνουν σε «απόθεμα». Τα λιποκύτταρα αυξάνονται σε μέγεθος και διογκώνονται, σχηματίζοντας αισθητά ζαρωμένα εξογκώματα στην επιφάνεια του δέρματος.
Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, προσδιορίστε γιατί έχει σχηματιστεί κυτταρίτιδα, έχουν εμφανιστεί πτυχές και εξαλείψτε τη βασική αιτία.
Οι γιατροί εντοπίζουν τρεις λόγους για το σχηματισμό κρούστας:
- Κακή διατροφή, κατάχρηση λιπαρών τροφών και γρήγορου φαγητού.
- Καθιστική ζωή, έλλειψη αθλητισμού ή άλλης σωματικής δραστηριότητας.
- Έχοντας κακές συνήθειες, εθισμός στο αλκοόλ ή το τσιγάρο.
Στάδια κυτταρίτιδας
- Το πρώτο στάδιο, το οποίο αντιμετωπίζεται με σωστή διατροφή και λαϊκές θεραπείες, περνά απαρατήρητο. Μπορείτε να καταλάβετε ότι είστε άρρωστοι με το πρήξιμο του δέρματος και την απώλεια της ελαστικότητας. Οι πληγές, οι εκδορές και οι γρατσουνιές στους μηρούς χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν. Οι μώλωπες εμφανίζονται από απλά αγγίγματα και ελαφρά χτυπήματα.
- Στο δεύτερο στάδιο, οι μηροί καλύπτονται με μια μικρή φλούδα πορτοκαλιού. Το χρώμα του δέρματος γίνεται χλωμό και η θερμοκρασία πέφτει. Το αρχικό στάδιο διορθώνεται με δίαιτα και αυτομασάζ.
- Στο τρίτο στάδιο, το δέρμα στους μηρούς γίνεται αρκετά κρύο, το πρήξιμο είναι εμφανές. Εύκολη αναγνώριση ακόμα και με γυμνό μάτι. Η ευαισθησία στις πληγείσες περιοχές μειώνεται σημαντικά.
- Το τέταρτο στάδιο δεν μπορεί να θεραπευτεί με καμία συνταγή - μόνο χειρουργική επέμβαση. Τα πλοία είναι στενά και έχουν ήδη προκληθεί ανεπανόρθωτες ζημιές σε αυτά. Η αποτελεσματικότητα της εργασίας τους μειώνεται.
Τι είναι τα κύπελλα κατά της κυτταρίτιδας;
Τα βάζα κενού για την κυτταρίτιδα είναι μικρά πλαστικά δοχεία σχεδιασμένα για αποτελεσματικό αυτομασάζ χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές. Ένα ελαφρώς επιμήκη δοχείο θα πρέπει να εφαρμοστεί στην προβληματική περιοχή.
Για να δημιουργήσετε ένα εφέ κενού, τα κουτιά έχουν συνήθως ένα μικρό λαστιχένιο μαξιλαράκι στο άκρο. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να "στριμώξετε" λίγο το δοχείο, με αποτέλεσμα να φαίνεται να ρουφάει το δέρμα μέσα. Τέτοιες θεραπείες σώματος συχνά λειτουργούν καλύτερα από το body wrap.
Λειτουργική αρχή
Χάρη σε πολυάριθμες μελέτες σε αυτόν τον τομέα, οι γιατροί έχουν αναπτύξει διάφορες μεθόδους για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας. Η αποτελεσματική θεραπεία είναι δυνατή μόνο εάν συνδυαστούν όλες αυτές οι μέθοδοι.
Αρχικά, πρέπει να καθαρίσετε πλήρως τα λιποκύτταρα, απαλλάσσοντάς τα από την υγρασία και τις συσσωρεύσεις αποβλήτων. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος για να αποφευχθεί η επακόλουθη μόλυνση.
Όταν κάνετε ένα μασάζ, το βάζο τραβάει ενεργά το δέρμα μέσα του, όχι «χαϊδεύοντάς το», αλλά ζυμώνοντάς το. Χάρη στο κενό, επηρεάζει τα εσωτερικά στρώματα του δέρματος, τα οποία δεν μπορεί να φτάσει ο θεραπευτής μασάζ. Αυτή η διαδικασία επιταχύνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος στους προσβεβλημένους ιστούς.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Τα βαζάκια Miracle έχουν θετικά και αρνητικά. Επομένως, πριν αγοράσετε ένα χρήσιμο αξεσουάρ, ζυγίστε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους για τον εαυτό σας. Να θυμάστε ότι η διαδικασία δεν είναι κατάλληλη για όλους.
Διακρίνονται οι ακόλουθοι παράγοντες:
- Υψηλής απόδοσης. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί, αν και όχι τόσο γρήγορα όσο θα θέλαμε.
- Ταχύτητα της διαδικασίας. Χρειάζεστε μόνο λίγες ώρες την εβδομάδα. Αλλά για να επιτευχθεί ένα καλό αποτέλεσμα, θα απαιτηθούν αρκετοί μήνες διαδικασιών.
Τα μειονεκτήματα ακούγονται ως εξής:
- Πόνος. Για να απαλλαγείτε από τη φλούδα πορτοκαλιού, θα πρέπει να κάνετε υπομονή.
- Η ανάγκη για συνεχή παρακολούθηση. Θα πρέπει να κάνετε ένα μασάζ σχεδόν κάθε μέρα. Εάν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το cupping, η κυτταρίτιδα θα επανέλθει με τριπλή δύναμη.
- Παρουσία αντενδείξεων.
Ενδείξεις και αντενδείξεις
Γυάλινα ή βάζα σιλικόνης για το σώμα πρέπει να χρησιμοποιούνται για την κυτταρίτιδα του δεύτερου και του τρίτου σταδίου, όταν διάφορες λαϊκές συνταγές δεν βοηθούν πλέον. Τα οφέλη του μασάζ cupping έχουν επίσης αποδειχθεί για την οστεοχόνδρωση, τη ριζίτιδα, τις παθήσεις των μυών, της σπονδυλικής στήλης και του δέρματος.
Η χρήση απαγορεύεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Κιρσοί, εμφάνιση «αστέρων», άλλες φλεβικές διαταραχές.
- Οποιεσδήποτε ασθένειες που επηρεάζουν την πήξη του αίματος.
- Αυξημένη ευαισθησία.
- Χρόνιες ασθένειες.
- Υψηλή θερμοκρασία, γρίπη, ARVI.
- Εγκυμοσύνη και θηλασμός, οι πρώτες ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου.
- Αλλεργική αντίδραση, ερυθρότητα του δέρματος.
Τύποι κουτιών
Τα γυάλινα βάζα θεωρούνται τα πρώτα βάζα κατά της κυτταρίτιδας. Προηγουμένως, αντί για αυτά, χρησιμοποιήθηκαν συνηθισμένα δοχεία για συντήρηση, θερμαινόμενα με φωτιά. Τώρα υπάρχει ένα ειδικό ακροφύσιο από καουτσούκ στο άκρο του κουτιού. Καθαρίζεται εύκολα, αλλά μπορεί να σπάσει κατά λάθος.
Τα ελαστικά, κατασκευασμένα από ιατρικό υλικό, είναι αρκετά ανθεκτικά, ελαφριά και φθηνά. Μπορούν να ρυθμιστούν και να μετακινηθούν εύκολα. Ωστόσο, η κρέμα μασάζ απορροφάται σταθερά στην επιφάνεια του βάζου. Μετά από μια ντουζίνα χρήσεις, δεν θα μπορείτε να ξεπλύνετε την αλοιφή.
Οι σιλικόνης θεωρούνται οι πιο δημοφιλείς. Συνδυάζουν όλα τα πλεονεκτήματα άλλων επιλογών και στερούνται μειονεκτημάτων. Καθαρίζονται εύκολα, είναι ελαφριά και εύχρηστα. Ωστόσο, κοστίζουν πολύ.
Σε διάφορα βίντεο μπορείτε να δείτε βάζα με ισχυρή αντλία. Αρκετά αποτελεσματικά, αλλά δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει επίσης την επιλογή με μαγνήτη, που χρησιμεύει και ως συσκευή βελονισμού.
Συμβουλές για την επιλογή
Αγοράστε βάζα με διάμετρο περίπου 8 εκ., για την κοιλιά - περίπου 5 εκ. Είναι καλύτερα να αγοράσετε σετ οκτώ ή περισσότερων τεμαχίων ταυτόχρονα, κατά προτίμηση του ίδιου μεγέθους. Από τα υλικά, είναι καλύτερο να εστιάσετε την προσοχή σας στη σιλικόνη.
Δεν πρέπει να αγοράζετε φθηνά προϊόντα· στο τέλος θα πρέπει να ψάξετε για πιο ακριβά.
Πόσο κοστίζουν και που μπορώ να τα αγοράσω;
Το μέσο κόστος των κουτιών κυτταρίτιδας κυμαίνεται γύρω στα 100-150 ρούβλια για ένα μικρό σετ. Υπάρχουν και ακριβές επιλογές, αλλά δεν είναι κατάλληλες για οικιακή χρήση.
Τέτοια προϊόντα είναι διαθέσιμα σε σχεδόν οποιοδήποτε φαρμακείο ή κατάστημα ειδών οικιακής χρήσης.
Πώς να κάνετε μασάζ με κύπελλα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι
Πώς να χρησιμοποιήσετε τις τράπεζες; Είναι καλύτερα να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες. Εάν κάνετε κάτι λάθος, θα καταλήξετε με μεγάλους, στρογγυλούς μώλωπες στους μηρούς σας.
Προετοιμασία για μασάζ
Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση. Εάν έχετε αδύναμες φλέβες ή υπερευαίσθητο δέρμα, το cupping αντενδείκνυται για εσάς!
Πριν από το cupping μασάζ, κάντε ένα ζεστό μπάνιο. Ατμίστε καλά το δέρμα και τρίψτε τις περιοχές που κάνετε μασάζ με μια πετσέτα. Στεγνώστε απαλά το σώμα σας για να μην είναι υγρό το δέρμα σας. Μετά από αυτό, εφαρμόστε λάδι μασάζ ή κάποια πλούσια κρέμα.
Τεχνική μασάζ
- Καθορίστε εκ των προτέρων ποιες περιοχές θα κάνετε μασάζ χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σχέδιο.
- Πιέστε ελαφρά το δοχείο για να απελευθερωθεί όλος ο αέρας.
- Τοποθετήστε το στο σημείο εκκίνησης που φαίνεται στην εικόνα.
- Ξεκινήστε να μετακινείτε το δοχείο κατά μήκος των δεδομένων γραμμών.
- Περιμένετε έως ότου το δέρμα στην πληγείσα περιοχή κυτταρίτιδας κοκκινίσει.
- Αφαιρέστε προσεκτικά το δοχείο ανασηκώνοντάς το με το δάχτυλό σας.
Αφού ολοκληρωθεί το μασάζ, κάντε απαλό μασάζ στις πληγείσες περιοχές με τα χέρια σας. Λιπάνετε το δέρμα σας με μια ειδική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας. Το σκεπάζουμε με μεμβράνη και το αφήνουμε για 15 λεπτά. Μετά από αυτό, η διαδικασία θα θεωρείται ολοκληρωμένη.
Διάρκεια και συχνότητα αυτής της διαδικασίας
Η διαδικασία πρέπει να ολοκληρωθεί εντός μισής ώρας. Αφιερώστε τουλάχιστον 15 λεπτά σε κάθε πόδι για να ξεχάσετε για πάντα τη φλούδα πορτοκαλιού. Αν όμως δεν αντέχετε την επώδυνη διαδικασία, 5 λεπτά είναι αρκετά.
Μπορείτε να το κάνετε κάθε δεύτερη μέρα ή ακόμα και κάθε μέρα.
Κριτικές
Με βοήθησαν να απαλλαγώ από την προχωρημένη κυτταρίτιδα, αν και είχα ήδη δοκιμάσει τα πάντα - κρέμες, περιτυλίγματα και τακτικά μασάζ. Τέλος, μπορώ να εμφανιστώ κανονικά μπροστά στον άντρα μου χωρίς να σκεπάζομαι με κουβέρτα.
Στα νιάτα μου λάτρευα πολύ το γρήγορο φαγητό και ως αποτέλεσμα πήρα κιλά. Κατάφερα να χάσω βάρος χρησιμοποιώντας μηχανήματα γυμναστικής, αλλά η κυτταρίτιδα παρέμεινε. Ως αποτέλεσμα, η σιλουέτα μου φαίνεται να είναι όμορφη, αλλά δεν μπορώ να εμφανιστώ με μπικίνι. Αρα τι πρέπει να κάνω? Ένας φίλος συνέστησε τράπεζες. Για να είμαι ειλικρινής, ήμουν σαρκαστικός και ήταν λίγο οδυνηρό. Αλλά - παραδόξως - η κρούστα εξαφανίστηκε ακριβώς μπροστά στα μάτια μου. Το προτείνω λοιπόν!
Τι λέει ο γιατρός
Πολλοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση αυτής της συγκεκριμένης μεθόδου για να απαλλαγείτε από τη φλούδα πορτοκαλιού. Ο λόγος είναι απλός - έχει λίγες αντενδείξεις. Αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν. Αυτό το είδος μασάζ απαγορεύεται αυστηρά σε άτομα με προβληματικά αιμοφόρα αγγεία, κιρσούς και φλέβες αράχνης στα πόδια τους. Ταυτόχρονα, δεν προκαλείται καμία βλάβη σε ένα υγιές σώμα. Ωστόσο, η μέθοδος του ζυμώματος της κυτταρίτιδας χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια.
Εάν είστε έτοιμοι να φροντίζετε τακτικά τον εαυτό σας, χρησιμοποιήστε κύπελλα κατά της κυτταρίτιδας. Θα σας επιτρέψουν να απαλλαγείτε γρήγορα από το ανώμαλο δέρμα. Λάβετε όμως υπόψη ότι δεν μπορείτε να παραλείψετε τις συνεδρίες μασάζ!
Αυτό είναι όλο, εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστολογίου και προσθέστε σε ομάδες στα κοινωνικά δίκτυα.
Το περιεχόμενο του άρθρου:
Τράπεζες για την κυτταρίτιδα: τι να επιλέξετε
Στην πώληση μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές για απλές συσκευές για αυτομασάζ. Η ουσία τους είναι η ίδια - λόγω του κενού που δημιουργείται, η ροή του αίματος στο δέρμα αυξάνεται, οι μεταβολικές διεργασίες ενεργοποιούνται και ο υποδόριος λιπώδης ιστός διεγείρεται. Ταυτόχρονα, είναι δυνατό να κάνετε μασάζ σε προβληματικές περιοχές, ενισχύοντας την επίδραση του κενού.
Σε φαρμακεία, ορθοπεδικά σαλόνια και καταστήματα καλλυντικών μπορείτε να βρείτε τους ακόλουθους τύπους κουτιών:
- ποτήρι;
- καουτσούκ;
- σιλικόνη?
- κενό με αντλία?
- κατά της κυτταρίτιδας με βαλβίδα?
- εξοπλισμένο με μαγνητικά εξαρτήματα.
Η πιο προσιτή επιλογή είναι τα γυάλινα βάζα. Χρησιμοποιούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία του κρυολογήματος, αλλά αυτά τα προϊόντα αντιμετωπίζουν καλά και την κυτταρίτιδα. Ωστόσο, χρησιμοποιούνται σπάνια - για να δημιουργηθεί το απαραίτητο κενό, πριν συνδέσετε το δοχείο στο δέρμα, εισάγεται ένα φλεγόμενο θραύσμα σε αυτό. Ένας άπειρος χρήστης κινδυνεύει να καεί και μετά τη διαδικασία, αναισθητικοί κόκκινοι κύκλοι παραμένουν στο δέρμα που δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Υπάρχουν βελτιωμένες παραλλαγές γυάλινων βάζων εξοπλισμένων με ακροφύσια από καουτσούκ. Δεν χρειάζεται να ζεσταθούν πριν από τη χρήση.
Οι συσκευές σιλικόνης είναι πιο ασφαλείς. Είναι φθηνά, εύχρηστα, υγιεινά και λειτουργικά. Τα βάζα πωλούνται σε σετ των 2 ή 4 τεμαχίων, αυτή η ποσότητα είναι αρκετή για μασάζ προβληματικών περιοχών. Τα λαστιχένια βάζα είναι φθηνότερα, αλλά έχουν ένα σημαντικό μειονέκτημα - είναι δύσκολο να πλυθούν μετά τη χρήση ελαίων και κρέμων για μασάζ.
Τα βάζα με βαλβίδα είναι πολύ βολικά, επιτρέποντάς σας να ελέγχετε την πίεση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Μια εξαιρετική επιλογή για αρχάριους είναι τα βάζα κενού με αντλία. Αυτή η απλή συσκευή βοηθά στον έλεγχο της πίεσης, μειώνοντας ή αυξάνοντάς την ανάλογα με τον βαθμό της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, τέτοια βάζα δεν μπορούν να αποκολληθούν κατά λάθος από το δέρμα· μετά την αναρρόφηση, συγκρατούνται πολύ καλά. Τα προϊόντα πωλούνται σε σετ των 6, 12, 24 τεμαχίων. Ένα μεγάλο κιτ σάς επιτρέπει να αντιμετωπίζετε όλες τις προβληματικές περιοχές με μία κίνηση.
Το Magnetic cupping συνδυάζει τη θεραπεία κενού με τον βελονισμό και τη μαγνητοθεραπεία. Οι ειδικοί της κινέζικης ιατρικής θεωρούν τη διαδικασία ως την πιο αποτελεσματική και ισχυρίζονται ότι το μασάζ με τέτοιες συσκευές επηρεάζει το χόριο και τον υποδόριο ιστό, διεισδύοντας σε βάθος 9 εκ. Οι βεντούζες εξοπλισμένες με βαλβίδα δεν είναι λιγότερο χρήσιμες. Ρυθμίζει τη ροή του αέρα, αυξάνοντας ή μειώνοντας την πίεση και βοηθώντας στη διάσπαση των λιπών με επιταχυνόμενο ρυθμό.
Η επιλογή του εργαλείου μασάζ εξαρτάται από την περιοχή που θεραπεύεται. Χρησιμοποιώντας μαλακά ποτήρια σιλικόνης και καουτσούκ, συνιστάται η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας στην περιοχή της κοιλιάς, όπου το δέρμα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο. Οι συσκευές συσφίγγουν το δέρμα, μειώνοντας τις πτυχές του λίπους και δημιουργώντας μια πιο λεπτή σιλουέτα. Για μασάζ στους γλουτούς και τους μηρούς, είναι κατάλληλα βάζα με μαγνητικά ένθετα ή βαλβίδες κενού. Είναι βολικό να αντιμετωπίζετε την πίσω επιφάνεια των ποδιών χρησιμοποιώντας συσκευές με αντλία, εξασφαλίζοντας τη σφιχτή δυνατή εφαρμογή.
Πώς να κάνετε ένα κενό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Πριν από τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο με αιθέρια έλαια που έχουν δράση κατά της κυτταρίτιδας (λεμόνι, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, μανταρίνι). Μετά από αυτό, μπορείτε να περιποιηθείτε το θερμαινόμενο δέρμα με ένα πανί ή λούφα ή ένα σπιτικό τρίψιμο: αλάτι, ζάχαρη, καφέ.
Οι συσκευές σαλονιού μπορούν να αντικαταστήσουν με επιτυχία τα κουτιά, συμπληρωμένα με αντλία κενού.
Εφαρμόστε λάδι μασάζ ή ειδική λοσιόν σε καθαρό, στεγνό δέρμα. Χρήσιμες είναι ουσίες με δράση κατά της κυτταρίτιδας που ενισχύουν την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Οι περαιτέρω ενέργειες εξαρτώνται από τη ζώνη που έχει επιλεγεί για επεξεργασία.
Εάν σκοπεύετε να κάνετε μασάζ στις πτυχές στην κοιλιά, τοποθετούνται κύπελλα σιλικόνης ή καουτσούκ σε απόσταση πολλών εκατοστών το ένα από το άλλο. Για να συνδέσετε το προϊόν, πρέπει να το πιέσετε ελαφρά με τα δάχτυλά σας, απελευθερώνοντας αέρα και στη συνέχεια να το εφαρμόσετε στην επιθυμητή περιοχή. Το δέρμα θα τραβηχτεί αμέσως μέσα και το βάζο θα στερεωθεί με ασφάλεια. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε το μασάζ, μετακινώντας τα βάζα σε κύκλο, σε μια σπείρα, μπρος-πίσω. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 10 λεπτά.
Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας γίνεται καλύτερα το βράδυ, πριν τον ύπνο.
Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη θεραπεία των μηρών από την κορυφή. Πριν από τη διαδικασία, το δέρμα θερμαίνεται καλά, είναι χρήσιμο ένα μασάζ με στεγνή βούρτσα ή σκληρό γάντι, μετά το οποίο εφαρμόζεται λάδι μασάζ. 2 δοχεία (λάστιχο, σιλικόνη, μαγνητικό) είναι προσαρτημένα σε κάθε πόδι. Εάν χρησιμοποιούνται προϊόντα με βαλβίδα, η πίεση πρέπει να ρυθμιστεί. Κάνουμε μασάζ στους μηρούς για 10-15 λεπτά κάνοντας κυκλικές και ζιγκ-ζαγκ κινήσεις.
Τα πόδια και οι γλουτοί αντιμετωπίζονται ξεκινώντας από μέσα. Οι γραμμικές κινήσεις πηγαίνουν από το γόνατο στη βουβωνική χώρα και από τον ιγνυακό βόθρο στη γλουτιαία πτυχή. Οι γλουτοί τρίβονται με έντονες κυκλικές κινήσεις. Η όλη διαδικασία θα διαρκέσει τουλάχιστον 15-20 λεπτά. Εάν χρησιμοποιούνται κύπελλα με βαλβίδα ή χειροκίνητη αντλία, αντί για μασάζ, μπορείτε να αλλάξετε την εσωτερική πίεση, διεγείροντας ενεργά το δέρμα και τον υποδόριο λιπώδη ιστό.
Ολοκληρώστε τη διαδικασία με ένα ζεστό ντους με πετσέτα ή scrub. Στη συνέχεια εφαρμόζεται λοσιόν ή κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στο δέρμα. Μετά το μασάζ, πρέπει να χαλαρώσετε και να ξαπλώσετε για 15-30 λεπτά. Συνιστάται η διεξαγωγή των διαδικασιών σε μαθήματα· η διάρκεια εξαρτάται από τον βαθμό της κυτταρίτιδας και τις μεμονωμένες αισθήσεις.