Veel mensen beschouwen cellulitis als een cosmetisch defect, een gevolg van overgewicht en zelfs obesitas. Wetenschappers hebben onlangs ontdekt dat dit een afzonderlijke ziekte is (lipodystrofie) met zijn eigen symptomen, diagnose, stadia van verwaarlozing en dienovereenkomstig met speciale behandelmethoden.
p, blokcitaat 1,0,0,0,0 —>
p, blokcitaat 2,0,0,0,0 —>
Er is bijvoorbeeld de laatste tijd veel vraag naar potten die een vacuüm op het oppervlak van het lichaam creëren. En als een dergelijke massage eerder alleen in salons beschikbaar was voor een zoveelste bedrag, kan deze tegenwoordig zelfs thuis worden uitgevoerd. Gewoon om de apparatuur verstandig te kiezen.
p, blokcitaat 3,0,0,0,0 —>
p, blokcitaat 4,0,0,0,0 —>
Functionaliteit
p, blokcitaat 5,0,0,0,0 —>
Zowel in wetenschappelijke laboratoria als in de praktijk is het al lang bewezen dat cellulitis met behulp van cupping in enkele sessies kan worden verwijderd. Hun zuigmechanisme heeft, vanwege het gecreëerde vacuüm, niet alleen een mechanisch effect op de huid, maar ook een reflexeffect.
p, blokcitaat 6,0,0,0,0 —>
De eerste komt door de geleidelijke beweging van de rubberen (glazen) dop langs de behuizing. Dit tast de huid, spieren en (het allerbelangrijkste) het vettige onderhuidse weefsel aan. De tweede irriteert de receptoren, waarbij het zenuwstelsel bij dit proces wordt betrokken.
p, blokcitaat 7,0,0,0,0 —>
Cupping anti-cellulitismassage zet allerlei biologische en fysisch-chemische processen in de cellen op gang:
p, blokcitaat 8,0,0,0,0 —>
- het verwijderen van schadelijke gifstoffen en afval met behulp van lymfe;
- mechanische schade aan vetcellen;
- verzadiging van weefsels met zuurstof, die intensief vet begint te verbranden;
- normalisatie van de talg- en zweetklieren;
- exacerbatie van zenuwuiteinden;
- afschilfering van verhoornde epitheeldeeltjes;
- toenemende stevigheid en elasticiteit van de huid;
- volledige voeding van weefsels;
- bloedstroom;
- spierontspanning;
- celregeneratie;
- vermindering van zwelling;
- verbetering van de huidademhaling;
- verhoogd metabolisme;
- versnelling van de bloedstroom.
Het resultaat zal niet onmiddellijk zijn, omdat er meestal meerdere sessies van een dergelijke massage worden uitgevoerd. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om rekening te houden met de valkuilen van de procedure. Het mechanische effect op de huid kan behoorlijk sterk zijn. Dit kan zowel tot nauwelijks waarneembare blauwe plekken als tot grote hematomen leiden. Deze laatste kunnen, wanneer ze geïnfecteerd of ontstoken zijn, zich tot ernstige complicaties ontwikkelen.
p, blokcitaat 9,0,0,0,0 —>
p, blokcitaat 10,0,1,0,0 —>
Bijwerkingen en complicaties schrikken je niet af en wil je koste wat het kost de kunst van anti-cellulite massage onder de knie krijgen? Ontdek dan welke vacuümpotten er bestaan en welk type je het beste kunt aanschaffen voor thuisgebruik.
p, blokcitaat 11,0,0,0,0 —>
- Glas
p, blokcitaat 12,0,0,0,0 —>
Ze worden voornamelijk gebruikt voor statische massage - ze worden op een probleemgebied bevestigd en bewegen niet. In dit opzicht is het beter om sets aan te schaffen die minimaal 8 stuks bevatten, zodat er voldoende is voor het hele te behandelen gebied. Het voordeel is dat ze zelfs op de moeilijkst bereikbare plaatsen kunnen worden geïnstalleerd. Ze zijn gemakkelijk te wassen en absorberen geen crème. Maar tegelijkertijd zijn ze slecht gehecht en breken ze vaak.
p, blokcitaat 13,0,0,0,0 —>
- Rubber
p, blokcitaat 14,0,0,0,0 —>
Langzaamaan behoren ze tot het verleden, want rubber is vervangen door siliconen en latex. Ze hebben echter één voordeel: minimale kosten. De set kan meerdere stukken met verschillende diameters bevatten. Voor thuisgebruik kun je ze echter beter niet gebruiken, omdat ze onhygiënisch zijn: ze absorberen zweet, vuil en massagecrème van het lichaam. Ze zijn moeilijk te wassen en bevorderen dus de verspreiding van infecties en ziekteverwekkers.
p, blokcitaat 15,0,0,0,0 —>
- Siliconen
p, blokcitaat 16,0,0,0,0 —>
Meestal worden siliconen cups gebruikt voor cellulitismassage thuis. Ze zijn gemaakt van duurzaam, flexibel, inert materiaal dat in de geneeskunde wordt gebruikt. Ze zijn gemakkelijk door het lichaam te verplaatsen, ze zijn goedkoop en gemakkelijk schoon te maken. Daarna worden hematomen veel minder vaak gevormd dan na glazen of rubberen. Experts raden ze aan voor de behandeling van heupen en billen.
p, blokcitaat 17,0,0,0,0 —>
- Latex
p, blokcitaat 18,0,0,0,0 —>
Latex is een natuurlijk materiaal, en dit is tegelijkertijd het plus- en minpunt ervan. Enerzijds heeft het geen schadelijke effecten op de huid. Aan de andere kant kan het een allergische reactie veroorzaken. Banken die ervan zijn gemaakt, gaan veel langer mee dan siliconen. Sommigen van hen zijn voorzien van ronde gaten - ze zijn handig in gebruik voor het masseren van de billen, de buitenkant van de dijen en de buik. Anderen hebben ovale gaten. Ze maken het gemakkelijker om toegang te krijgen tot de binnenkant van de dijen.
p, blokcitaat 19,0,0,0,0 —>
- Met pomp
Potten met pomp (12 st.), Yuexiao
Zeer handig voor thuisgebruik. Gemaakt van medisch plastic. Er is niets moeilijks te gebruiken: een potje van de gewenste maat wordt op de pomp gezet en zo dicht mogelijk bij het lichaam geplaatst. De hendel pompt de lucht eruit, de pomp wordt verwijderd - de dop blijft stevig op het gewenste gebied bevestigd. Ze hebben twee belangrijke nadelen: ze zijn duur en kunnen de huid beschadigen als ze er stevig aan blijven plakken.
p, blokcitaat 20,1,0,0,0 —>
- Met magneten
Magnetische acupunctuurbekers van zilver (10 st.), Haci
Dit is een verbeterde versie van blikjes met pompje. De kit wordt aangevuld met speciale magneten. Ze kunnen onmiddellijk binnen worden ingebouwd, of ze kunnen verwijderbaar zijn en een onafhankelijke installatie vereisen. Ze zijn een ontdekking van de Chinese geneeskunde, die actief reflexologie gebruikt om welke ziekte dan ook te behandelen. In een vacuüm wordt een magnetisch veld gecreëerd dat op bepaalde punten van het lichaam inwerkt, zoals een naald. Dit is een ongebruikelijke combinatie van magneettherapie, vacuümmassage en acupunctuur, waardoor je in korte tijd van cellulitis af kunt komen.
p, blokcitaat 21,0,0,0,0 —>
- Met ventiel
Potten met klep (3 st.), Belberg
Een ander nieuw product op de moderne markt is een klep midden bovenaan de massagepot, waarmee je de drukkracht erin kunt regelen. Dankzij dit kunnen hematomen worden vermeden. Beschouwd als het meest effectief.
p, blokcitaat 22,0,0,0,0 —>
p, blokcitaat 23,0,0,0,0 —>
Beoordeling van de beste
Wat merken betreft, bijna de hele niche wordt hier ingenomen door Chinese fabrikanten. Magnetische therapie en acupunctuur zijn gebieden van de traditionele geneeskunde waarin ze geen gelijke kennen. Daarom moet u ze vertrouwen.
p, blokcitaat 24,0,0,0,0 —>
Binnenlandse bedrijven beginnen deze markt ook te betreden - voorlopig met budgetopties, maar dit is precies wat ze bijzonder aantrekkelijk maakt voor de meeste consumenten.
p, blokcitaat 25,0,0,0,0 —>
Een kleine beoordeling leidt u door het assortiment.
p, blokcitaat 26,0,0,0,0 —>
- Magnetische acupunctuuractie van zilver (10 st.). Haci. China. $ 80,5.
- Magnetische acupressuur unipolair (18 stuks). Haci Masc. China. $ 43,3.
- Met ventiel (3 st.). Belberg. China. $ 28,6.
- Vacuüm (8 st.). Yifang Koper. China. $ 26,8.
- Met pomp (12 st.). Yuexiao. China. $ 26.
- Medische stofzuiger (12 st.). Cupping-set. China. $ 21,5.
- Gemaakt van polymeerglas met pomp (1 st.). Alpina-plast. Rusland. $ 14,3.
- Bamboestofzuiger (3 st.). China. $ 13,9.
- Kunststof medisch wonderpotje. Torg-lijnen. Rusland. $ 2,5.
- Vacuüm medische tulpenpot. Torg-lijnen. Rusland. $ 2.
Er is een keuze, de prijsklasse is breed, er zijn veel soorten, dus met een competente benadering van aanschaf en correct gebruik kun je voor altijd afscheid nemen van cellulitis.
p, blokcitaat 27,0,0,0,0 —>
p, blokcitaat 28,0,0,0,0 —>
Hoe te kiezen
Let bij het kiezen van anticellulitiscups op de volgende nuances. Anders kan de aankoop teleurstellen en kunt u niet van het gewenste effect genieten.
p, blokcitaat 29,0,0,0,0 —>
- Maat
Om cellulitis op de billen en dijen te elimineren, neem je potten met een diameter van 8 cm, voor de maag moet deze kleiner zijn - niet meer dan 5 cm, en voor het gezicht moet het absoluut miniatuur zijn. De beste optie is om een set te kopen die potten van verschillende maten bevat.
p, blokcitaat 30,0,0,1,0 —>
- Hoeveelheid
Siliconen tulpenpotjes worden bijvoorbeeld vrijwel altijd in sets van 2 verkocht. in het stel. Dat wil zeggen één voor elke hand voor kinetische massage (wanneer de zuignappen over het probleemgebied bewegen). Maar als er een statisch effect is gepland (de doppen worden aan het lichaam gezogen en daar een bepaalde tijd achtergelaten), moet je sets van 8 stuks of meer kopen.
p, blokcitaat 31,0,0,0,0 —>
- Materiaal
Geef je geld uit en koop latex. Het gaat het langst mee en zal u niet veel moeite kosten om het te onderhouden. Maar als u geld uitgeeft aan nieuwe artikelen, zoals artikelen met magneten of een ventiel, dan is medisch plastic in dergelijke gevallen de beste optie.
p, blokcitaat 32,0,0,0,0 —>
- Prijsbereik
Voor een paar dollar kun je de meest gewone vacuümpotten kopen, die gemakkelijk te gebruiken zijn, maar hun effectiviteit is niet altijd gerechtvaardigd. Ze oefenen geen krachtige druk uit op de onderhuidse vetcapsules, zijn niet uitgerust met verschillende technologische innovaties en kunnen hematomen achterlaten. De kits, die tientallen dollars kosten, zijn geavanceerde apparaten die zijn ontworpen om cellulitis te bestrijden en met succes in salons worden gebruikt. Ze zijn echter vrij moeilijk te bedienen en vereisen bepaalde vaardigheden om ermee te werken.
p, blockquote 33,0,0,0,0 —> Massagelijnen
p, blokcitaat 34,0,0,0,0 —>
Hoe te gebruiken
Wanneer u zelfs gewone potten koopt, moet u weten hoe u ze correct moet plaatsen om complicaties te voorkomen en het gewenste resultaat te bereiken. Als u niet zeker weet of u de procedure thuis kunt uitvoeren zoals het hoort, kunt u zich beter aanmelden voor meerdere sessies in een salon om te zien hoe dit wordt gedaan.
p, blokcitaat 35,0,0,0,0 —>
En complexe kits (met magneten, pompen, kleppen) vereisen een nog zorgvuldiger onderzoek. Om alles feilloos te doen, moet je trainingsvideo's bekijken en de instructies in detail lezen.
p, blokcitaat 36,0,0,0,0 —>
Afhankelijk van het type potten zullen ze verschillend worden gebruikt. Met een paar algemene richtlijnen kunt u zich deze procedure van begin tot eind voorstellen.
p, blokcitaat 37,0,0,0,0 —>
- De huid moet worden voorverwarmd en gereinigd: scrubben, melk en een warme douche zullen je helpen.
- Behandel het cellulitisgebied met massageolie.
- Bij statische massage worden de potjes dicht bij elkaar geplaatst, waardoor het hele probleemgebied wordt bedekt. De actietijd bedraagt 10 minuten tot een half uur.
- Kinetische anti-cellulitismassage - bewegend. Het wordt meestal in een salon uitgevoerd, omdat het moeilijk is om het thuis en alleen onder de knie te krijgen. Je moet de pot op de huid zuigen en hem langs het oppervlak bewegen. Hierdoor worden alle vetcapsules afgebroken. Tijd - maximaal 10 minuten. Dit is de procedure die meestal eindigt met blauwe plekken en ernstige zwelling. U moet strikt langs de lymfedrainagelijnen masseren.
- Aan het einde van de procedure wordt de huid behandeld met een verzachtende crème.
- U moet het behandelde gebied bedekken met een lichte katoenen doek en ongeveer een half uur ontspannen gaan liggen of zitten. Op dit moment mag u uw lichaam niet fysiek belasten, naar buiten gaan of een bad nemen.
- Het verloop van het op deze manier wegwerken van cellulitis is 10-15 sessies, afhankelijk van de ernst van de ziekte. Frequentie: elke 2-3 dagen. De behandeling kan na zes maanden worden herhaald.
- Sauna's, solaria, baden, zonnebanken en openbare wateren zijn tijdens de cursus verboden.
Als je leert hoe je potten op de juiste manier gebruikt voor cellulitismassage, kun je snel de vervelende sinaasappelschil op de meest problematische delen van het lichaam verwijderen. Het gebruik ervan is vrij complex en vereist beheersing van bepaalde vaardigheden. Maar zodra u de techniek onder de knie heeft, kunt u afscheid nemen van dit probleem zonder geld uit te geven aan een salonprocedure.
p, blokcitaat 38,0,0,0,0 —>
Lees ook over andere anticellulitisprocedures:
Hallo! Vrouwen die van het dijvet af willen komen, gebruiken anti-cellulitis cups. Deze technologie bestaat al heel lang, maar heeft pas de laatste jaren aan populariteit gewonnen. Maar kan zo’n eenvoudige methode wonderen verrichten?
Wat is cellulitis en waar komt het vandaan?
Cellulitis is een ziekte van onbekende aard, in de volksmond ‘sinaasappelschil’ genoemd. In vetweefsel wordt de lokale microcirculatie verstoord en groeien de cellen zelf.
Na verloop van tijd verzamelen ze stoffen die met wraak het lichaam binnendringen. Zelfs gifstoffen en ander vuil dat uit het bloed wordt verwijderd, gaat in de ‘reserve’. Vetcellen worden groter en zwellen op, waardoor merkbare gerimpelde bultjes op het huidoppervlak ontstaan.
Om met de behandeling te beginnen, moet u bepalen waarom cellulitis zich heeft gevormd, plooien zijn verschenen en de oorzaak wegnemen.
Artsen identificeren drie redenen voor korstvorming:
- Slechte voeding, misbruik van vet voedsel en fastfood.
- Sedentaire levensstijl, gebrek aan sport of andere fysieke activiteit.
- Slechte gewoonten hebben, verslaving aan alcohol of sigaretten.
Stadia van cellulitis
- De eerste fase, die wordt behandeld met de juiste voeding en volksremedies, blijft onopgemerkt. U kunt zien dat u ziek bent door zwelling van de huid en verlies van elasticiteit. Wonden, schaafwonden en krassen op de dijen hebben meer tijd nodig om te genezen. Blauwe plekken verschijnen door eenvoudige aanrakingen en lichte slagen.
- In de tweede fase worden de dijen bedekt met een kleine sinaasappelschil. De huidskleur wordt bleek en de temperatuur daalt. De beginfase wordt gecorrigeerd door een dieet en zelfmassage.
- In de derde fase wordt de huid van de dijen behoorlijk koud, zwelling is duidelijk. Gemakkelijk te identificeren, zelfs met het blote oog. De gevoeligheid in de getroffen gebieden wordt aanzienlijk verminderd.
- De vierde fase kan met geen enkel recept worden genezen, alleen met een operatie. De schepen zijn vernauwd en er is al onherstelbare schade aangericht. De efficiëntie van hun werk neemt af.
Wat zijn anti-cellulitis cups?
Vacuümpotten voor cellulitis zijn kleine plastic containers die zijn ontworpen voor effectieve zelfmassage met behulp van eenvoudige technieken. Op het probleemgebied moet een enigszins langwerpige container worden aangebracht.
Om een vacuümeffect te creëren, hebben de blikken meestal een klein rubberen kussentje aan het uiteinde. Met zijn hulp kun je de container een beetje "knijpen", waardoor het lijkt alsof je de huid naar binnen zuigt. Dergelijke lichaamsbehandelingen werken vaak beter dan lichaamspakkingen.
Operatie principe
Dankzij talrijke onderzoeken op dit gebied hebben artsen verschillende methoden ontwikkeld om cellulitis te behandelen. Een effectieve behandeling is alleen mogelijk als al deze methoden worden gecombineerd.
Eerst moet je de vetcellen volledig reinigen en ze ontdoen van vocht en afvalophopingen. Daarna is het noodzakelijk om de bloedcirculatie te verbeteren om latere besmetting te voorkomen.
Bij het uitvoeren van een massage trekt de pot de huid actief naar zich toe, niet door hem te "strelen", maar door hem te kneden. Dankzij het vacuüm tast het de binnenste lagen van de huid aan, waar de massagetherapeut niet bij kan. Deze procedure versnelt de bloedcirculatie in de aangetaste weefsels aanzienlijk.
Voor-en nadelen
Wonderpotten hebben zowel voor- als nadelen. Weeg daarom, voordat u een handig accessoire koopt, al hun voor- en nadelen voor uzelf af. Houd er rekening mee dat de procedure niet voor iedereen geschikt is.
De volgende factoren worden onderscheiden:
- Hoge efficiëntie. Deze methode werkt, maar niet zo snel als we zouden willen.
- Snelheid van de procedure. Je hebt maar een paar uur per week nodig. Maar om een goed effect te bereiken, zijn enkele maanden aan procedures nodig.
De nadelen klinken als volgt:
- Pijn. Om van de sinaasappelschil af te komen, zul je geduld moeten hebben.
- De noodzaak van constante monitoring. Je zult bijna elke dag een massage moeten doen. Als u stopt met het gebruik van cupping, zal cellulitis met drievoudige kracht terugkeren.
- Aanwezigheid van contra-indicaties.
Indicaties en contra-indicaties
Glazen of siliconen potten voor het lichaam moeten worden gebruikt voor cellulitis van de tweede en derde fase, wanneer verschillende volksrecepten niet langer helpen. De voordelen van cuppingmassage zijn ook bewezen bij osteochondrose, radiculitis, spier-, wervelkolom- en huidaandoeningen.
Gebruik is verboden in de volgende gevallen:
- Spataderen, het verschijnen van “sterren”, andere veneuze aandoeningen.
- Alle ziekten die de bloedstolling belemmeren.
- Verhoogde gevoeligheid.
- Chronische ziektes.
- Hoge temperatuur, griep, ARVI.
- Zwangerschap en borstvoeding, de eerste dagen van de menstruatiecyclus.
- Allergische reactie, roodheid van de huid.
Soorten blikjes
Glazen potten worden beschouwd als de eerste potten tegen cellulitis. Vroeger werden in plaats daarvan gewone blikjes gebruikt voor conservering, verwarmd met vuur. Nu zit er aan het uiteinde van het blik een speciaal rubberen mondstuk. Gemakkelijk schoon te maken, maar kan per ongeluk breken.
Rubberen exemplaren, gemaakt van medisch materiaal, zijn behoorlijk duurzaam, licht en goedkoop. Ze kunnen eenvoudig worden aangepast en verplaatst. De massagecrème wordt echter stevig in het oppervlak van de pot opgenomen. Na een tiental keer gebruik kun je de zalf niet afwassen.
Siliconen exemplaren worden als het populairst beschouwd. Ze combineren alle voordelen van andere opties en hebben geen nadelen. Ze zijn gemakkelijk schoon te maken, licht van gewicht en gemakkelijk te gebruiken. Ze kosten echter veel.
In diverse video's zie je potjes met een krachtige pomp. Best effectief, maar je kunt ze zelf niet gebruiken. Onder deze categorie valt ook de optie met een magneet, die tevens dienst doet als acupunctuurapparaat.
Tips voor het kiezen
Koop potten met een diameter van ongeveer 8 cm, voor de buik - ongeveer 5 cm, het is beter om sets van acht of meer stuks tegelijk te kopen, bij voorkeur van dezelfde maat. Van de materialen is het beter om je aandacht op siliconen te richten.
Je moet geen goedkope producten kopen; uiteindelijk zul je toch moeten uitkijken naar duurdere producten.
Hoeveel kosten ze en waar kan ik ze kopen?
De gemiddelde kosten van cellulitisblikken variëren van ongeveer 100-150 roebel voor een kleine set. Er zijn ook dure opties, maar deze zijn niet geschikt voor thuisgebruik.
Dergelijke producten zijn verkrijgbaar in vrijwel elke apotheek of winkel voor huishoudelijke artikelen.
Thuis masseren met anti-cellulitis cups
Hoe banken gebruiken? Het is beter om de instructies zorgvuldig te bestuderen. Als je iets verkeerd doet, krijg je grote, ronde blauwe plekken op je dijen.
Voorbereiding op een massage
Zorg ervoor dat u vóór gebruik uw arts raadpleegt. Als u zwakke aderen of een overgevoelige huid heeft, is cupping voor u gecontra-indiceerd!
Neem vóór de cuppingmassage een warm bad. Stoom de huid goed en wrijf de gemasseerde plekken in met een washandje. Droog uw lichaam voorzichtig af, zodat uw huid niet vochtig is. Breng hierna massageolie of een rijke crème aan.
Massage techniek
- Bepaal vooraf welke gebieden u gaat masseren volgens een speciaal schema.
- Knijp lichtjes in het blik om alle lucht eruit te laten.
- Plaats deze op het startpunt dat op de afbeelding wordt weergegeven.
- Begin met het verplaatsen van het blik langs de gegeven lijnen.
- Wacht tot de huid van het aangetaste cellulitisgebied rood wordt.
- Verwijder het blik voorzichtig door het met uw vinger op te tillen.
Nadat de massage is voltooid, masseert u de getroffen gebieden zachtjes met uw handen. Smeer uw huid in met een speciale anti-cellulitiscrème. Bedek het met huishoudfolie en laat het 15 minuten staan. Hierna wordt de procedure als voltooid beschouwd.
Duur en frequentie van deze procedure
De procedure moet binnen een half uur worden voltooid. Besteed minstens 15 minuten aan elke etappe om de sinaasappelschil voor altijd te vergeten. Maar als u de pijnlijke procedure niet kunt verdragen, is 5 minuten voldoende.
Je kunt het om de dag of zelfs elke dag doen.
Recensies
Ze hielpen me van vergevorderde cellulitis af te komen, hoewel ik alles al had geprobeerd: crèmes, pakkingen en regelmatige massages. Eindelijk kan ik normaal voor mijn man verschijnen zonder mezelf met een deken te bedekken.
In mijn jeugd was ik dol op fastfood en daardoor kwam ik aan. Ik kon afvallen met behulp van fitnessapparaten, maar cellulitis bleef bestaan. Het resultaat is dat mijn figuur mooi lijkt, maar ik kan niet in bikini verschijnen. Dus wat moet ik doen? Een vriend raadde banken aan. Eerlijk gezegd was ik sarcastisch en het was een beetje pijnlijk. Maar verrassend genoeg verdween de korst vlak voor mijn ogen. Dus ik raad het aan!
Wat zeggen de dokters
Veel experts raden aan deze specifieke methode te gebruiken om sinaasappelschillen te verwijderen. De reden is simpel: het heeft weinig contra-indicaties. Maar ze bestaan nog steeds. Dit type massage is ten strengste verboden voor mensen met problematische bloedvaten, spataderen en spataderen op de benen. Tegelijkertijd wordt er geen schade toegebracht aan een gezond lichaam. De methode om cellulitis te kneden wordt echter al honderden jaren gebruikt.
Als je er klaar voor bent om regelmatig voor jezelf te zorgen, gebruik dan anti-cellulitis cups. Hiermee kunt u snel een oneffen huid verwijderen. Maar houd er rekening mee dat je massagesessies niet kunt overslaan!
Dat is alles, abonneer u op blogupdates en voeg toe aan groepen op sociale netwerken.
De inhoud van het artikel:
Banken voor cellulitis: wat te kiezen
In de uitverkoop vindt u veel opties voor eenvoudige apparaten voor zelfmassage. Hun essentie is hetzelfde: door het gecreëerde vacuüm neemt de bloedtoevoer naar de huid toe, worden metabolische processen geactiveerd en wordt onderhuids vetweefsel gestimuleerd. Tegelijkertijd is het mogelijk om probleemgebieden te masseren, waardoor het effect van vacuüm wordt versterkt.
De volgende soorten blikjes zijn te vinden in apotheken, orthopedische salons en cosmeticawinkels:
- glas;
- rubber;
- siliconen;
- vacuüm met pomp;
- anti-cellulitis met ventiel;
- voorzien van magnetische bevestigingen.
De meest betaalbare optie zijn glazen potten. Ze worden gebruikt om verkoudheid te voorkomen en te behandelen, maar deze producten gaan ook goed om met cellulitis. Ze worden echter niet vaak gebruikt - om het noodzakelijke vacuüm te creëren, wordt er een brandende splinter in gestoken voordat het blikje op de huid wordt bevestigd. Een onervaren gebruiker loopt het risico verbrand te worden en na de procedure blijven er onesthetische rode kringen op de huid achter die lange tijd niet verdwijnen.
Er zijn verbeterde varianten van glazen potten uitgerust met rubberen mondstukken. Ze hoeven voor gebruik niet opgewarmd te worden.
Siliconen apparaten zijn veiliger. Ze zijn goedkoop, gemakkelijk te gebruiken, hygiënisch en functioneel. De potten worden verkocht in sets van 2 of 4 stuks, deze hoeveelheid is voldoende voor het masseren van probleemgebieden. Rubberen potten zijn goedkoper, maar hebben een aanzienlijk nadeel: ze zijn moeilijk te wassen na het gebruik van oliën en crèmes voor massage.
Potten met een klep zijn erg handig, waardoor u de druk tijdens de procedure kunt regelen.
Een geweldige optie voor beginners zijn vacuümpotten met een pomp. Dit eenvoudige apparaat helpt de druk onder controle te houden en deze te verlagen of te verhogen, afhankelijk van de mate van cellulitis. Bovendien kunnen dergelijke potten niet per ongeluk loskomen van de huid; na het zuigen blijven ze zeer stevig zitten. Producten worden verkocht in sets van 6, 12, 24 stuks. Met een grote kit kunt u alle probleemgebieden in één keer behandelen.
Magnetische cupping combineert vacuümtherapie met acupunctuur en magneettherapie. Specialisten in de Chinese geneeskunde beschouwen de procedure als het meest effectief en beweren dat massage met dergelijke apparaten de dermis en het onderhuidse weefsel beïnvloedt en doordringt tot een diepte van 9 cm. Zuignappen uitgerust met een klep zijn niet minder nuttig. Het reguleert de luchtstroom, verhoogt of verlaagt de druk en helpt vetten versneld af te breken.
De keuze van het massagehulpmiddel is afhankelijk van het te behandelen gebied. Met behulp van zachte siliconen en rubberen cups wordt aanbevolen om cellulitis in de buikstreek te behandelen, waar de huid bijzonder gevoelig is. De apparaten verstevigen de huid, verminderen vetplooien en creëren een slanker silhouet. Voor het masseren van de billen en dijen zijn potten met magnetische inzetstukken of vacuümventielen geschikt. Het is handig om het achteroppervlak van de benen te behandelen met apparaten met een pomp, waardoor een zo strak mogelijke pasvorm wordt gegarandeerd.
Hoe een vacuüm-anticellulitismassage uit te voeren
Vóór de procedure wordt aanbevolen om een warm bad te nemen met essentiële oliën die een anticellulitiseffect hebben (citroen, grapefruit, sinaasappel, mandarijn). Hierna kunt u de verwarmde huid behandelen met een washandje of luffa of een zelfgemaakte scrub: zout, suiker, koffie.
Salonapparaten kunnen met succes blikjes vervangen, aangevuld met een vacuümpomp.
Breng massageolie of speciale lotion aan op een schone, droge huid. Stoffen met anticellulitiseffecten die de effectiviteit van de procedure vergroten, zijn nuttig. Verdere acties zijn afhankelijk van welke zone is geselecteerd voor verwerking.
Als u de plooien op de buik wilt masseren, worden siliconen- of rubberen cups op een afstand van enkele centimeters van elkaar bevestigd. Om het product te bevestigen, moet u het lichtjes met uw vingers inknijpen, lucht vrijgeven en het vervolgens op het gewenste gebied aanbrengen. De huid wordt onmiddellijk naar binnen getrokken en de pot wordt stevig vastgezet. Hierna kunt u met de massage beginnen, waarbij u de potten in een cirkel, in een spiraal, heen en weer beweegt. De procedure duurt ongeveer 10 minuten.
Anticellulitismassage kan het beste 's avonds, voor het slapengaan, worden gedaan.
Het is beter om de dijen vanaf de bovenkant te behandelen. Vóór de ingreep wordt de huid goed opgewarmd, een massage met een droge borstel of harde want is nuttig, waarna massageolie wordt aangebracht. Aan elke poot zijn 2 blikjes (rubber, siliconen, magnetisch) bevestigd. Als producten met een ventiel worden gebruikt, moet de druk worden aangepast. De dijen worden gedurende 10-15 minuten gemasseerd, waarbij cirkelvormige en zigzagbewegingen worden gemaakt.
De benen en billen worden behandeld vanaf de binnenkant. Lineaire bewegingen gaan van de knie naar de lies en van de popliteale fossa naar de bilplooi. De billen worden gewreven met intense cirkelvormige bewegingen. Het hele proces duurt minimaal 15-20 minuten. Als er cups met een ventiel of een handmatige pomp worden gebruikt, kunt u in plaats van massage de interne druk veranderen, waardoor de huid en het onderhuidse vetweefsel actief worden gestimuleerd.
Voltooi de procedure met een warme douche met een washandje of scrub. Vervolgens wordt anti-cellulitislotion of crème op de huid aangebracht. Na de massage moet je ontspannen en 15-30 minuten gaan liggen. Het wordt aanbevolen om de procedures in cursussen uit te voeren, de duur hangt af van de mate van cellulitis en individuele sensaties.