Diafraqma

Diafraqma döş və qarın boşluqlarını ayıran əzələ-tendon septumudur. Günbəz formasına malikdir, döş boşluğuna qabarıqdır. Diafraqma əzələlərdən və tendon mərkəzindən ibarət mürəkkəb bir quruluşdur. Diafraqmaya yuxarı yönəldilmiş əzələ dəstələri onun tendon mərkəzinə keçir.

Diafraqma VII-XII qabırğaların qığırdaq və sümüyünün daxili səthlərindən, döş sümüyünün xifoid prosesinin arxa səthindən və bel fəqərələrinin ön səthindən başlayır. Diafraqma özofagusun, qan damarlarının və sinirlərin keçidi üçün açılışları ehtiva edir.

Diafraqmanın ən vacib funksiyalarından biri tənəffüs prosesində iştirakdır. Hava ilə nəfəs aldığımız zaman diafraqma büzülür və onun qübbəsi düzlənir, bu da döş qəfəsinin həcminin artmasına səbəb olur. Ekshalasiya zamanı diafraqma rahatlaşır və günbəz formalı formasını bərpa edir.

Diafraqma həzm prosesində də mühüm rol oynayır. Özofagus və mədənin hərəkətində kömək edir, qarın boşluğunda təzyiqin tənzimlənməsində iştirak edir, həmçinin qarın əzələlərinin daralmasına kömək edir.

Bundan əlavə, diafraqma kontrasepsiya vasitəsi kimi istifadə edilə bilər. Bunun üçün vajinaya daxil edilən və serviks üzərinə qoyulan xüsusi yarımkürəvi rezin qapaq istifadə olunur. Kimyəvi spermisidlərlə birləşdirildikdə, diafraqma etibarlı kontrasepsiya vasitəsidir. Düzgün istifadə edildikdə hər 100 qadına ildə yalnız 2-10 arzuolunmaz hamiləlik olur.

Sonda deyə bilərik ki, diafraqma tənəffüs və həzm proseslərində əsas rol oynayan mühüm orqan olmaqla yanaşı, həm də etibarlı kontrasepsiya vasitəsidir. Buna görə bədəninizə necə qulluq edəcəyinizi və diafraqmadan düzgün istifadə etməyi bilmək vacibdir.

Diafraqma qarın boşluğunun aşağı hissəsində, onurğa sütunu ilə ağciyərlər arasında yerləşən əzələ-tendon formalaşmasıdır. İnsan bədəninin bütün orqanlarının, o cümlədən ağciyər, ürək və mədə sisteminin düzgün işləməsinin təmin edilməsində mühüm rol oynayır. Təəssüf ki, insanların çoxu bunun insan sağlamlığı və rifahı üçün nə qədər vacib olduğundan tamamilə xəbərsizdir.