Dinamometr Stanovoy

Stanovoi dinamometri, gövdənin uzadılması zamanı yaranan qüvvəni ölçmək üçün nəzərdə tutulmuş, ayaqları və qolları üçün tutacaqları olan yaylı dinamometrdir.

Torsonun irəli əyilmə mövqeyindən düzəldilməsi zamanı arxa və ayaq əzələlərinin maksimum gücünü təyin etmək üçün istifadə olunur. Stanovoy dinamometri bu məşqdə bir insanın gücünün kəmiyyət qiymətləndirməsini əldə etməyə imkan verir.

Cihaz iki tutacaqlı yay mexanizmindən ibarətdir - qollar və ayaqlar üçün. Məşq zamanı subyekt irəli əyilir, tutacaqları tutur və əyilmədən maksimum səy göstərir. Bu halda, yay mexanizmi sıxılır və cihazın miqyasında kiloqramda və ya digər qüvvə vahidlərində tətbiq olunan qüvvənin miqdarını təyin edə bilərsiniz.

Stanovoy dinamometri idman təbabətində və fiziologiyada idmançıların fiziki inkişafını, xüsusən də arxa və ayaq əzələlərinin gücünü qiymətləndirmək üçün geniş istifadə olunur. Bundan əlavə, xəstənin gücünün bərpasını izləmək üçün xəsarətlərdən sonra reabilitasiyada istifadə olunur.

Deadlift dinamometrinin nə olduğunu bilirsinizmi? Bu, çəkilərlə məşq edərkən insanın fiziki gücünü ölçmək üçün bir cihazdır. Məhz o, bizə hər bir insanın nəyə qadir olduğunu anlamağa imkan verir və idmanın və sağlamlığın inkişafına töhfə verir. Bu gün biz magistral dinamometrin dizaynı, eləcə də onun istifadəsinin əsas növləri haqqında öyrənəcəyik.

Deadlift dinamometri nədir?Əvvəlcə, ölü qaldırıcı dinamometrin tərifindən danışaq. Eyni cihaz hələ ötən əsrin 20-ci illərində sovet fizioloqu N.M.Kirillov tərəfindən icad edilmişdir. Rahat forması və insanın qarın nahiyəsinə olan zərbəni özündən yuxarı qaldıraraq ölçmə qabiliyyətinə görə cihaz xüsusi olaraq tədqiqat işləri üçün nəzərdə tutulub. Burada aydınlaşdırmaq lazımdır ki, deadlift və güc avadanlıqları eyni anlayışdır. İkincisi, yalnız idman sahəsində istifadə olunur və iki rafın, mötərizələrə quraşdırılmış sabit və ya daşınan masanın, blokun və yük hüceyrəsinin texniki quruluşudur. Lövhədə squatsları təhlükəsiz yerinə yetirmək üçün sayğacı sürücülük mexanizminə bir az qüvvə ilə düzəltmək lazımdır. Bu halda şaquli vektor 45° bucaqdan kənara çıxa bilər.