Stanovoi 동력계는 다리와 팔에 손잡이가 있는 스프링 동력계로, 몸통을 확장하는 동안 발생하는 힘을 측정하도록 설계되었습니다.
이는 앞으로 구부린 자세에서 몸통을 곧게 펴는 동안 등과 다리 근육의 최대 강도를 결정하는 데 사용됩니다. Stanovoy의 동력계를 사용하면 이 운동에서 개인의 근력을 정량적으로 평가할 수 있습니다.
이 장치는 팔과 다리용 핸들이 2개 있는 스프링 메커니즘으로 구성됩니다. 운동하는 동안 피험자는 앞으로 몸을 숙이고 손잡이를 잡고 똑바로 세우면서 최대한의 힘을 가합니다. 이 경우 스프링 메커니즘이 압축되고 장치 규모에 따라 킬로그램 또는 기타 힘 단위로 적용되는 힘의 양을 결정할 수 있습니다.
Stanovoy의 동력계는 운동선수의 신체 발달, 특히 등과 다리 근육의 힘을 평가하기 위해 스포츠 의학 및 생리학에서 널리 사용됩니다. 또한 부상 후 재활에 사용되어 환자의 힘 회복을 모니터링합니다.
데드리프트 동력계가 무엇인지 아시나요? 웨이트 운동을 하면서 사람의 체력을 측정하는 장치입니다. 각 사람의 능력을 이해하고 스포츠와 건강 발전에 기여하는 사람은 바로 그분입니다. 오늘 우리는 백본 동력계의 설계와 주요 사용 유형에 대해 알아 보겠습니다.
데드리프트 동력계란 무엇입니까?먼저 데드리프트 동력계의 정의에 대해 이야기해 보겠습니다. 동일한 장치는 지난 세기 20년대 소련의 생리학자인 N.M. Kirillov에 의해 발명되었습니다. 이 장치는 편리한 모양과 자신보다 높은 중량을 들어올려 사람의 복부에 미치는 영향을 측정할 수 있는 기능으로 인해 연구 작업용으로 특별히 설계되었습니다. 여기에서 데드리프트와 근력 장비는 동일한 개념이라는 점을 명확히 하는 것이 중요합니다. 두 번째는 스포츠 분야에서만 사용되는 것으로 2개의 랙, 브래킷에 장착된 고정 또는 이동 테이블, 블록 및 로드셀의 기술 구조입니다. 보드 위에서 안전하게 스쿼트를 수행하려면 구동 메커니즘에 약간의 힘을 가하여 미터를 고정해야 합니다. 이 경우 수직 벡터는 45° 각도에서 벗어날 수 있습니다.