Bal ilə selülitdən necə qurtulmaq olar

Şəfa sarğıları həm SPA salonunda, həm də evdə edilə bilər. Bal sarğısı kosmetologiyada geniş istifadə olunur, çünki bal əlçatan və ucuz bir məhsuldur. Tərkibində fermentlər, fermentlər, amin turşuları, antioksidantlar, minerallar var. Böyük miqdarda vitamin A, B, K, E, C. Bu, onu əvəzsiz bir komponent edir.

Bal dəriyə tamamilə sorulur, dərin toxumalara nüfuz edir və zədələnmiş sahələri bərpa etməyə kömək edir. Qan dövranını stimullaşdırır, dərinin qidalanmasını yaxşılaşdırır.

Prosedur nəticəsində hüceyrə potensialı artır və dərinin cavanlaşması baş verir. Daimi bal sarğı dərialtı yağın parçalanmasına gətirib çıxarır. Bu, kilo itkisini və selülitin qarşısını alır.

Bal sarğılarının gedişi dövri olmalıdır:
— 10-15 prosedur, bir ay fasilə;
— 5-10 prosedur, 2 ay fasilə;
— 5 prosedur, bir aylıq fasilə;
- 5 prosedur, bir ay fasilə.

Prosedur üçün həm saf bal, həm də təbii birləşmələr qəbul edə bilərsiniz. Əgər ona bir damla portağal yağı əlavə etsəniz, təsir yalnız artacaq. Yağ yağlı dərini normallaşdırır, daha elastik və hamar edir. Kobud dərini yumşaldır və dəridən toksinləri çıxarır. Qarışığı hazırlayarkən bal su banyosunda əridilməlidir.

Faydalı xüsusiyyətlərini qorumaq üçün balı yalnız bədən istiliyinə qədər qızdırın. Əks təqdirdə, faydalı xüsusiyyətlərini itirəcəkdir. İsti bal yanıqlara səbəb olur.

Balın içinə acı bibər və qəhvə əlavə edə bilərsiniz. Qəhvə qaba üyüdülməlidir. O, skrab rolunu oynayır. İstənilən bibərdən istifadə edə bilərsiniz: qırmızı, qara, paprika, çili. Amma ən çox istifadə edilən qırmızı acı bibərdir. O, yağ yataqlarını effektiv şəkildə yandırır və qan dövranını yaxşılaşdırır. Bal qəhvə və bibərin dəriyə daha dərindən nüfuz etməsinə kömək edir.

100 q bal, 3 xörək qaşığı qəhvə, yarım çay qaşığı bibər götürün. Hərtərəfli qarışdırın. Qarışığı bədənin problem sahəsinə tətbiq edin. Əvvəlcə dərinin kiçik bir sahəsinə tətbiq edin. Yanma hissi şiddətlidirsə, sadəcə qarışığı bal ilə seyreltin.

Bal dəridəki çapıqları və çapıqları sağaldır. Bu, hüceyrənin yenilənməsi və birləşdirici toxumanın güclənməsi səbəbindən baş verir.

Dəri təmiz və məsamələr açıq olduqda, hamamdan sonra bal sarğısını çəkmək daha yaxşıdır. Bu, maska ​​komponentlərinin nüfuzunu yaxşılaşdıracaq və prosedurun təsirini artıracaqdır. Qablaşdırma üçün adi yapışqan filmdən istifadə edə bilərsiniz. Sarımın müddəti 20-60 dəqiqədir.

Evdə hamam yoxdursa, vanna qəbul edin. Dərini buxarlayın, çirklərdən təmizləyin. Dərinizi istənilən skrabla müalicə edin. Skrab epidermisdən ölü dəri hüceyrələrini çıxaracaq.

Qarışığı nazik bir təbəqə ilə problemli bölgələrə tətbiq edin və üstünə bir neçə təbəqə film sarın. Prosedur zamanı sakit olun. Yatmadan əvvəl sarğı etmək daha yaxşıdır.

Vaxtın sonunda qarışığı dəridən çıxarın və yuyun. Quru dəriyə hər hansı qidalandırıcı və ya anti-selülit kremi çəkin.

Prosedurdan əvvəl müayinədən keçmək və həkimə müraciət etmək məsləhətdir. Sarğı varikoz damarları, allergiya, ginekoloji xəstəliklər, şəkərli diabet və hipertansiyonu olan insanlar üçün kontrendikedir.

Qadın bədəninin gözəlliyi təkcə kişiləri həyəcanlandırmır, hər bir qadın incə və fit olmaq istəyir. Qadının baxışı kişidən qat-qat seçicidir, ona görə də hər bir qırış, qırış və ya qeyri-bərabərlik diqqətdən kənarda qalmır və narahatlıq doğurur.

Selülitdən necə qurtulmaq olar

Hal-hazırda satışda selülitdən qurtulmağı vəd edən, bahalı və ya qiymətsiz istənilən dəriyə qulluq məhsulları tapa bilərsiniz. Qadın bədəninin bu bəlasını evdə məğlub etmək mümkündürmü? Diyetoloqlar və kosmetoloqlar evdə selülitlə mübarizə aparmaq üçün aşağıdakı sahələrdə birləşməyi məsləhət görürlər:

1. qidalanma;
2. fiziki fəaliyyət və idman fəaliyyəti;
3. masaj;
4. sarma

1. Qida

Dietoloqlar şirniyyatlardan və yağlı qidalardan imtina etməyi, həmçinin spirt və qazlı içkilərin qəbulunu qadağan etməyi tövsiyə edirlər. Bəs şirniyyat həvəskarları? Şəkər və şirniyyatların dadlı və sağlam əvəzi təbii baldır.

Böyük fərq: kişinin qadından daha uzun olduğu 10 məşhur cütlük

2. Hərəkət

Daha çox hərəkət yalnız selülitlə mübarizə aparanlar üçün deyil, həm də fit və gənc qalmaq istəyənlər üçün bir tövsiyədir. Aktiv həyat tərzi, gəzinti, gündəlik gimnastika, fitness klubu və üzgüçülük hovuzuna baş çəkmək.

3. Bal ilə masaj edin

Bal masajı yaxşı nəticə verən çox faydalı prosedurdur. Balın zəngin tərkibinin dərini qidalandırması ilə yanaşı, masaj prosesinin özü də yaxşı tonlayır və qan axını artırır. Prosedur üçün hər hansı bir bal uyğun gəlir. Qatılaşıbsa, o zaman əridilməlidir. Dəriyə nazik bir təbəqədə bal tətbiq edin. Avuçlarınızı dəriyə qoyun və yumşaq bir şəkildə çəkin. Yapışqan bal vakuum effekti yaradır. Hər bir problem sahəsi ovuclardakı bal yuvarlanana və ağımtıl-boz rəngli bir rəng əldə edənə qədər bu şəkildə işlənir. Bunlar masajın təsiri altında çıxan toksinlər və dərialtı yağlardır. Bütün bu kirlər su ilə yuyulur. Bu prosedur olduqca ağrılıdır, lakin çox təsirlidir. Dəri sağlam, gözəl bir kölgə əldə edərək ipək və məxmər olur. Yadda saxlamaq lazımdır ki, belə bir masaj yaxın yerləşmiş gəmilərin olduğu yerlərdə, eləcə də dərinin iltihabı hallarında edilə bilməz.

şəkil: depozit fotoları

4. Sarın

Kifayət qədər enerjili bir bal masajı sizi qorxudursa, o zaman daha yumşaq bir prosedur - sarğı həyata keçirə bilərsiniz. Bərabər nisbətdə balı quru südlə birləşdirin və problemli sahələrə yayın. Sonra onu yapışqan filmə sarın və yorğan və ya yorğan altında yarım saat yatın. Sonra ilıq su ilə yuyun və sevdiyiniz kremi dərinizə çəkin.

Salam gözəllər!
Yay gəlir və bədəninizə görə utanırsınız? Belə isti mövsümdə ayaqlarınızı gizlətməyə qətiyyən ehtiyac yoxdur. Evdə bal istifadə edərək selülitdən necə qurtulmaq olar? Müxtəlif prosedurlardan istifadə edərək bu və digər problemləri necə həll etmək olar? Nəşrimizdə oxuyun.

Əlbəttə ki, müasir qadın yüksək sürətlə yaşayır və çəkmə üçün bir neçə çəki daşıyır. Bu, təbii ki, sözün əsl mənasında deyil, ağır, yorucu iş bir ağırlıq çəkisi üçün keçəcək, pul dalınca dabanla qaçmaq isə yüksək sürətli yarışlara keçəcək.

Belə şəraitdə özünüzə çox diqqət yetirə bilməzsiniz, çünki sağlam bir şey yeməyə vaxtınız yoxdur. İstirahət etmək və stresdən azad olmaq üçün vaxt yoxdur. Nəticə əlavə 10 kiloqram, pisləşən sağlamlıq və hətta bir vaxtlar elastik itburnu üzərində nifrət edən portağal qabığıdır.

Yay, tətil, dəniz... Həm də çimərlik paltarı geyə bilməzsiniz, çünki ayaqlarınız ən yaxşı vəziyyətdə deyil. Və yenə stress, yenə də artıq yemək və s. Sakit olun, qızlar! Buna baxmayaraq, bir çıxış yolu var və bu, əlavə pul xərcləri və ya çox qiymətli vaxt tələb etmir. Bu cür üsullar hələ qədim Tibetdə istifadə edilmişdir. Bundan əlavə, ən məşhur üsul da şirindir.

Nə gözəl vasitə? Soyuducuya baxın və orada bir banka bal tapın. Cəmi 3-4 həftə və ombalarınız əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşacaq. Əgər selülitin yüngül mərhələsi varsa, o zaman bal onu tamamilə aradan qaldıracaq. Üstəlik, dəriniz bahalı salonlarda yüzlərlə prosedurdan sonra olduğu kimi yumşaq, zərif və məxmər kimi olacaq. Dəridə qan dövranı yaxşılaşacaq, maddələr mübadiləsi normallaşacaq.

Balın faydaları. Əks göstərişlər

Selülitin bal ilə necə aradan qaldırılacağını başa düşmürsünüz? Kosmetoloqlar balın dəri üçün müalicəvi xüsusiyyətlərinin əvəzolunmaz olduğunu iddia edirlər. Qan dövranını, limfa axını yaxşılaşdırır, bakterisid xüsusiyyətləri nümayiş etdirir və sağalmanı dəstəkləyir. Üst qatdakı yağ, su və duzların tərkibi də tənzimlənir, beləliklə dəri tamamilə fərqli görünüş alır.

Əgər balı bir az sonra danışacağımız müxtəlif əlavələrlə birləşdirsəniz, o zaman dəri tipinizə uyğun resept seçə bilərsiniz. Məqsədləriniz üçün hansı çeşid daha yaxşıdır? Daha çox məlumat əldə edin.

Müalicə növləri ilə məhdudlaşmırsınız: maskalar hazırlayın, ovuşdurun, özünüzə masaj edin, vanna qəbul edin və ya bədən sarğısı edin. Yalnız əvvəlcə şirniyyatların da əks göstərişlərə malik olduğunu unutmayın. Maddə güclü stimullaşdırıcı xüsusiyyətə malikdir, bu, bəzən dəridə qıcıqlanmaya səbəb olur, həmçinin qeyri-təbii və ya həddindən artıq qızdırılan məhsulu seçərkən diqqətli olun.

Evdə cavanlaşmaya başlamazdan əvvəl bu cür reaksiyalara qarşı həssaslığınızı yoxlayın. Əgər ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və ya qan probleminiz varsa, bal terapiyasının sehri sizin üçün mövcud deyil.

Bal masajı

Beləliklə, biz selülitlə bal mübarizəmizə məşhur Tayland sənətkarları kimi - masajla başlayacağıq. Texnika sizdən bir neçə addım tələb edir. Bədəninizi yaxşıca buxarlayın və dərinizi təmizləyin, əks halda təsir çox azalacaq. Bir qaşıq dolusu qalın təbii balı ovucunuza götürün və selülitin çökdüyü nahiyələrə çəkin. Yeri gəlmişkən, şəkərli bal burada işləməyəcək. Şirinliyi dairələrə sürtün, sonra ovucunuzu kəskin şəkildə qoparın. Və yenidən! Beş və ya on dəqiqə təkrarlayın və hərəkətləri tədricən artırmağa dəyər.

Prosedurdan sonra ovuclarınızda qalan ağ kütlənin səhv olduğunu düşünürsünüzsə, qorxmayın! Bu, bədəninizdən artıqlığı götürən eyni baldır. Yuyunmağınızdan əmin olun! Prosedurdan sonra dərinizi nəmləndirin. Prosedurun effektivliyi şübhə doğurmur, buna görə də bal ilə masajın selülitlə kömək edib-etmədiyini soruşmayın. Dərinin göyərməsi normaldır.

Diqqətlə masaj edin. Xüsusi nahiyələri seçməkdənsə, bədənin böyük bir sahəsinə balı sürtmək daha yaxşıdır. Bal kifayət qədər aktiv bir maddə olduğundan, sadəcə dəridə balanssızlıq yarana bilər və əgər sizdə də xroniki xəstəliklər varsa, bu cür terapiya pis nəticələrlə doludur.

Bir daha xatırladırıq, masajdan əvvəl dərinin buxarlanmasına diqqət yetirin. Yeri gəlmişkən, prosedurun effektivliyini seçdiyiniz sitrus efir yağları (qreypfrut, limon, portağal), ardıc və digərlərinin köməyi ilə artırmaq olar. Bal ilə aromatik yağların xüsusiyyətləri artır və dəriyə böyük fayda gətirir.

Və hələ də masaj etmək nə qədərdir? Təxminən 10 dəqiqə. Kursu bitirmək üçün neçə seans lazımdır? Təxminən 15 və seanslar arasında bir günlük fasilə saxlayın. Ümumiyyətlə, bir aydan sonra selülit və üç santimetr həcmdə vida edin.

Bu prosedur yalnız masaj effektini deyil, həm də refleksoloji və tətbiqləri birləşdirir.

Sarğılar, skrablar və tətbiqlər

Əgər uşağınız varsa və ya varikoz damarlarından əziyyət çəkirsinizsə, selülit əleyhinə bal sarğıları edilə bilməz. Bal ilə anti-selülit qarışıqları aşağıdakı kimi hazırlanır: iki yemək qaşığı süd tozu götürün və onları 150 ml isti su ilə seyreltin. Dörd yemək qaşığı bal əlavə edin və işiniz bitdi! Bütün bunları sizi narahat edən yerlərə tətbiq edin, yapışqan filmə sarın və özünüzü ədyala sarın. 20 dəqiqə keçdi? Bununla belə, onu yumaq vaxtıdır.

Qızdırılmış bal və duzu bərabər nisbətdə və ya qəhvə ilə qarışdırmaqla selülit skrabı hazırlamaq olar. Qəhvə skrabı iki həftə qaranlıq, rahat yerdə oturmalıdır, lakin duz skrabı dərhal istifadə edilə bilər. Hər iki resept arıqlamaq üçün əladır. Bibər əlavə etsəniz, yanma hissi hiss edəcəksiniz, lakin təsir əhəmiyyətli dərəcədə artacaq. Qəhvə, ballı bibər gözəllik uğrunda mübarizə üçün əla reseptdir.

Başqa bir anti-selülit reseptinə baxın: bal ilə xardal. Hərəkət bibər skrabına bənzəyir və prosedur yerli olaraq həyata keçirilir.

Siz həmçinin bir tətbiqdən istifadə edərək qabıqdan xilas ola bilərsiniz. Bal və xardal birdən ikiyə nisbətdə qarışdırın, problemli bölgələrə tətbiq edin. Sonra nahiyələri sarğı və üstünə dəsmal ilə sarırsınız. Nəticə üçün yarım saat kifayətdir, sonra qarışıq ilıq su ilə yuyulmalıdır.

Hamısı budur. İndi bal və sizə lazım olan hər şey üçün qaçın ki, bir aydan sonra çimərlikdə parlaya və pərəstişkarlarınızın qəlbini oğurlaya biləsiniz! Faydalı məlumatları dostlarınızla paylaşın və yeniliklərimizə abunə olun. Selülitlə mübarizənizdə uğurlar!