Sådan slipper du af med cellulite med honning

Healing wraps kan udføres både i en SPA-salon og derhjemme. Honning wrap er meget udbredt i kosmetologi, da honning er et tilgængeligt og billigt produkt. Den indeholder enzymer, enzymer, aminosyrer, antioxidanter, mineraler. En stor mængde vitamin A, B, K, E, C. Dette gør det til en uundværlig komponent.

Honning absorberes fuldstændigt ind i huden, trænger ind i dybe væv og hjælper med at genoprette beskadigede områder. Det stimulerer blodcirkulationen og forbedrer hudens ernæring.

Som et resultat af proceduren øges cellepotentialet, og der opstår hudforyngelse. Regelmæssig honningindpakning fører til nedbrydning af subkutant fedt. Dette fremmer vægttab og celluliteforebyggelse.

Forløbet af honning wraps skal være cyklisk:
— 10-15 procedurer, pause i en måned;
— 5-10 procedurer, pause 2 måneder;
— 5 procedurer, en måneds pause;
— 5 procedurer, en måneds pause.

Til proceduren kan du tage både ren honning og naturlige forbindelser. Hvis du tilføjer en dråbe appelsinolie til det, vil effekten kun øges. Olien normaliserer fedtet hud, hvilket gør den mere elastisk og glat. Blødgør ru hud og fjerner giftstoffer fra huden. Når du laver blandingen, skal honning smeltes i et vandbad.

For at bevare dens gavnlige egenskaber, opvarm kun honning til kropstemperatur. Ellers vil det miste sine gavnlige egenskaber. Varm honning forårsager forbrændinger.

Du kan tilføje varm peber og kaffe til honning. Kaffen skal være groft malet. Han spiller rollen som en krat. Du kan bruge enhver peber: rød, sort, paprika, chili. Men den mest brugte er rød varm peber. Det forbrænder effektivt fedtdepoter og forbedrer blodcirkulationen. Honning hjælper kaffe og peber med at trænge dybere ind i huden.

Tag 100 g honning, 3 spsk kaffe, en halv teskefuld peber. Bland grundigt. Påfør blandingen på kroppens problemområde. Først påføres et lille område af huden. Hvis den brændende fornemmelse er alvorlig, skal du blot fortynde blandingen med honning.

Honning heler ar og ar på huden. Dette sker på grund af cellefornyelse og styrkelse af bindevæv.

Det er bedst at påføre honning wrap efter et bad, når huden er ren og porerne er åbne. Dette vil forbedre indtrængningen af ​​maskekomponenterne og forbedre effekten af ​​proceduren. Til indpakning kan du bruge almindelig husholdningsfilm. Varigheden af ​​indpakningen er 20-60 minutter.

Hvis der ikke er et badehus derhjemme, så tag et bad. Damp huden, rens den for urenheder. Forkæl din hud med enhver scrub. Skrubben vil fjerne døde hudceller fra epidermis.

Påfør blandingen i et tyndt lag på problemområder og pak flere lag film ovenpå. Hold dig rolig under proceduren. Det er bedre at gøre indpakningen før du går i seng.

Ved slutningen af ​​tiden skal du fjerne blandingen fra huden og skylle. Påfør enhver nærende creme eller anti-cellulite creme på tør hud.

Før proceduren er det tilrådeligt at gennemgå en undersøgelse og konsultere en læge. Indpakningen er kontraindiceret til personer med åreknuder, allergier, gynækologiske sygdomme, diabetes og hypertension.

Skønheden i den kvindelige krop begejstrer ikke kun mænd; enhver kvinde ønsker at være slank og fit. En kvindes blik er meget mere kræsen end en mands, så hver eneste rynke, folder eller ujævnhed går ikke ubemærket hen og vækker bekymring.

Sådan slipper du af med cellulite

I dag kan du finde alle hudplejeprodukter på udsalg, dyre eller ej, der lover at slippe af med cellulite. Er det muligt at besejre denne svøbe af den kvindelige krop derhjemme? Ernæringseksperter og kosmetologer råder til at gå sammen for at bekæmpe cellulite derhjemme på følgende områder:

1. ernæring;
2. fysisk aktivitet og sportsaktiviteter;
3. massage;
4. indpakning.

1. Mad

Ernæringseksperter anbefaler at opgive slik og fed mad og forbyder også at drikke alkohol og kulsyreholdige drikkevarer. Hvad med slik elskere? En velsmagende og sund erstatning for sukker og slik er naturlig honning.

Stor forskel: 10 kendispar, hvor manden er meget højere end kvinden

2. Bevægelse

Mere bevægelse er en anbefaling ikke kun til dem, der kæmper med cellulite, men også til dem, der ønsker at forblive i form og unge. Aktiv livsstil, gåture, daglig gymnastik, besøg i en fitnessklub og swimmingpool.

3. Massage med honning

Honningmassage er en meget nyttig procedure, der giver gode resultater. Ud over at den rige sammensætning af honning nærer huden, toner selve massageprocessen godt og øger blodgennemstrømningen. Enhver honning er velegnet til proceduren. Hvis det er tyknet, så skal det smeltes. Påfør honning på huden i et tyndt lag. Placer dine håndflader på huden og træk forsigtigt væk. Sticky honning skaber en vakuumeffekt. Hvert problemområde bearbejdes på denne måde, indtil honningen på håndfladerne ruller af og får en hvidlig-grålig farvetone. Disse er toksiner og subkutant fedt, der kommer ud under påvirkning af massage. Alt dette snavs vaskes af med vand. Denne procedure er ret smertefuld, men meget effektiv. Huden bliver silkeblød og fløjlsagtig og får en sund, smuk nuance. Det er vigtigt at huske, at en sådan massage ikke kan udføres i områder med tæt beliggende kar, såvel som i tilfælde af hudbetændelse.

foto: depositphotos

4. Indpakning

Hvis en ret energisk honningmassage skræmmer dig, så kan du udføre en mere skånsom procedure - indpakning. Kombiner honning i lige store mængder med tørmælk og fordel på problemområder. Pak den så ind i husholdningsfilm og læg den en halv time under et tæppe eller et tæppe. Vask derefter med varmt vand og påfør din yndlingscreme på huden.

Hej skønheder!
Sommeren er på vej, og er du flov over din krop? Der er absolut ingen grund til, at du skjuler dine ben i sådan en varm årstid. Hvordan fjerner man cellulite ved hjælp af honning derhjemme? Hvordan løses dette og andre problemer ved hjælp af forskellige procedurer? Læs i vores publikation.

Selvfølgelig lever den moderne kvinde i høj fart og bærer rundt på et par vægte for at starte. Dette er selvfølgelig ikke bogstaveligt, men hårdt, udmattende arbejde vil passere for vægten af ​​en vægt, og at løbe i hæle på jagt efter penge vil passere til højhastighedsracer.

Under sådanne forhold kan du ikke passe for meget på dig selv, fordi du ikke har tid til at spise noget sundt. Der er ikke tid til at slappe af og lindre spændinger. Resultatet er 10 kilo ekstra, forringet helbred og endda den der hadede appelsinhud på de engang elastiske hofter.

Sommer, ferie, hav... Og du kan ikke have badedragt på, for dine ben er ikke i den bedste stand. Og igen stress, og igen overskydende mad, og så videre i en rundkreds. Bare rolig, piger! Ikke desto mindre er der en vej ud, og det kræver ikke ekstra kontante omkostninger eller en masse kostbar tid. Sådanne metoder blev brugt tilbage i det antikke Tibet. Derudover er den mest populære metode også sød.

Hvilket vidunderligt middel? Kig i køleskabet og find en krukke honning der. Kun 3-4 uger og dine hofter vil forbedre sig markant. Hvis du har et mildt stadium af cellulite, vil honning helt fjerne det. Plus, din hud bliver blød, øm og fløjlsagtig, ligesom efter hundredvis af procedurer i dyre saloner. Blodcirkulationen i huden vil forbedres, og stofskiftet vil blive normaliseret.

Fordelene ved honning. Kontraindikationer

Forstår du ikke, hvordan man fjerner cellulite med honning? Kosmetologer hævder, at honningens helbredende egenskaber for huden er uvurderlige. Det forbedrer blodcirkulationen, lymfestrømmen, udviser bakteriedræbende egenskaber og understøtter helingen. Indholdet af fedt, vand og salte i det øverste lag justeres også, så huden får et helt andet udseende.

Hvis du kombinerer honning med forskellige tilsætningsstoffer, som vi vil tale om lidt senere, så kan du vælge en opskrift specifikt til din hudtype. Hvilken sort er bedst til dine formål? Find ud af mere.

Du er ikke begrænset i typen af ​​behandlinger: lav masker, skrub, giv dig selv en massage, tag et bad eller lav en kropsindpakning. Bare husk først på, at slik også har kontraindikationer. Stoffet har en stærk stimulerende egenskab, dette forårsager nogle gange irritation på huden, samt et unaturligt eller overophedet produkt, vær forsigtig med at vælge.

Tjek din modtagelighed for sådanne reaktioner, før du begynder at forynge derhjemme. Magien ved honningterapi er ikke tilgængelig for dig, hvis du har hjerte-kar-sygdomme, diabetes eller blodproblemer.

Honning massage

Så vi vil begynde vores honningkamp mod cellulite som de berømte thailandske kunsthåndværkere - med en massage. Teknikken kræver flere trin fra dig. Damp din krop grundigt og rens din hud, ellers vil effekten blive stærkt reduceret. Tag en skefuld tyk naturlig honning i din håndflade og påfør den på de områder, hvor cellulite har sat sig. Forresten vil kandiseret honning ikke fungere her. Gnid sødmen i cirkler, og riv derefter din håndflade skarpt af. Og igen! Gentag i fem eller ti minutter, og det er værd at gradvist øge bevægelserne.

Hvis du tror, ​​at den hvide masse på dine håndflader, der forbliver efter proceduren, er forkert, skal du ikke være bange! Dette er den samme honning, der fjerner overskydende fra din krop. Sørg for at vaske det af! Fugt din hud efter proceduren. Effektiviteten af ​​proceduren er uden tvivl, så spørg ikke engang, om massage med honning hjælper med cellulite. Blå mærker i huden er normalt.

Massér omhyggeligt. Det er bedre at anvende honning på et stort område af kroppen end at vælge specifikke områder. Da honning er et ret aktivt stof, kan der simpelthen opstå en ubalance på huden, og hvis du også har kroniske sygdomme, er en sådan terapi fyldt med dårlige konsekvenser.

Vi minder dig endnu en gang om, at du skal være opmærksom på at dampe huden før massagen. Forresten kan effektiviteten af ​​proceduren øges ved hjælp af citrus æteriske olier (grapefrugt, citron, appelsin), enebær og andre efter eget valg. Egenskaberne af aromatiske olier med honning forbedres og giver store fordele til huden.

Og alligevel, hvor længe skal man massere? Cirka 10 minutter. Hvor mange sessioner skal der til for at gennemføre kurset? Omkring 15, og hold en dag mellem sessionerne. Generelt, efter en måned, vink farvel til cellulite og tre centimeter i volumen.

Denne procedure kombinerer ikke kun en massageeffekt, men også zoneterapi og applikationer.

Wraps, scrubs og applikationer

Honning indpakning mod cellulite kan ikke lade sig gøre, hvis du bærer et barn eller lider af åreknuder. Anti-celluliteblandinger med honning tilberedes som følger: Tag to spiseskefulde mælkepulver og fortynd dem med 150 ml varmt vand. Tilføj fire spiseskefulde honning og du er færdig! Påfør alt dette på de steder, der gør dig ked af det, pak dem ind i husholdningsfilm og pak dig ind i et tæppe. Er der gået 20 minutter? Det er dog tid til at vaske det af.

En cellulitesrub kan laves ved at blande opvarmet honning og salt i lige store mængder eller med kaffe. En kaffescrub skal sidde et mørkt, hyggeligt sted i to uger, men en saltscrub kan bruges med det samme. Begge opskrifter er gode til vægttab. Hvis du tilføjer peber, vil du mærke en brændende fornemmelse, men effekten vil stige markant. Kaffe, peber med honning er en god opskrift på kampen om skønhed.

Tjek en anden anti-cellulite opskrift: sennep med honning. Handlingen ligner en peberscrub, og proceduren udføres lokalt.

Du kan også slippe af med skorpen ved hjælp af en applikation. Bland honning og sennep i proportioner på en til to, påfør problemområder. Herefter pakker du områderne ind med en bandage og et håndklæde ovenpå. En halv time er nok til resultater, så skal blandingen vaskes af med varmt vand.

Det er alt. Løb nu efter honning og alt hvad du behøver, så du om en måned kan skinne på stranden og stjæle dine fans hjerter! Del nyttige oplysninger med dine venner og abonner på vores opdateringer. Held og lykke i din kamp mod cellulite!