Masajın təsnifatı

Masaj bir neçə meyara görə təsnif edilə bilər:

1. Tətbiq formasına görə ümumi və yerli masaj fərqləndirilir.

2. İfaçıya görə - masajçı tərəfindən həyata keçirilən masaj, qarşılıqlı masaj və özünü masaj.

3. İcra üsuluna görə əl, aparat və kombinə edilmiş masaj fərqlənir.

4. Məqsədinə görə masaj müalicəvi, gigiyenik, kosmetik, idman, refleks və şərq masajlarına bölünür.

Terapevtik masaj müxtəlif xəstəliklərin və xəsarətlərin müalicəsində istifadə olunur.

Gigiyenik masaj xəstəliklərin qarşısının alınmasına və sağlamlığın möhkəmləndirilməsinə xidmət edir.

Kosmetik masaj dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur.

İdman masajı idmançıların fiziki fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Refleks masajı (seqmental, akupressura) müxtəlif orqan və sistemlər arasında refleks əlaqələrə əsaslanır.

Şərq masajı Şərq ölkələrində tətbiq olunur və özünəməxsus xüsusiyyətlərə malikdir.

Aparat masajına vibrasiya, hidro, pnevmatik və digər növlər daxildir.