Danışıq terapiyası masajı: əsas növlər və istifadə üçün tövsiyələr

Bildiyiniz kimi, insanda hər şey bir-birinə bağlıdır: bütün orqanlar, bütün sistemlər, toxumalar vahid bir bütövdür. Bədənimizdə yaranan heç bir problemi yerli olaraq həll etmək mümkün deyil. Bu nitqə də aiddir. Nitq aparatının əhəmiyyətli problemləri təkcə artikulyasiya korreksiyası və nəfəs məşqləri ilə həll edilə bilməz. Burada loqopedik masaj lazımdır. Bu gün loqomasajı yerinə yetirmək üçün kifayət qədər sayda müxtəlif texnika məlumdur. Bu gün biz gələcəkdə evdə həyata keçirilə bilən texnika və metodologiyanı nəzərdən keçirəcəyik.

Loqomasajın əsas rolu

Prosedur, işə salındıqda nitq aparatının əzələlərinin, sinir uclarının, toxumalarının və damarlarının vəziyyətini dəyişdirən müəyyən bir mexanizmdir. Bu prosedur nitqin tələffüzü aspektlərini, həmçinin nitq aparatının pozğunluğundan əziyyət çəkən bir insanın emosional vəziyyətini normallaşdıran üsullardan birinə əsaslanır.

Tez-tez masaj dizartriya, eləcə də onun silinmiş formaları - kəkələmə və səs pozuntuları üçün istifadə olunur.

Ümumiyyətlə, prosedur bütün bədənə müsbət təsir göstərir. Dərinin ifrazat funksiyası bərpa olunur, limfa və qan dövranı yaxşılaşır. Prosesdə metabolik proseslərdə əhəmiyyətli bir yaxşılaşma müşahidə edə bilərsiniz. Masaj texnikasının təsiri altında qan və toxumalar arasında qaz mübadiləsi baş verir. Bir növ oksigen terapiyası baş verir.

Refleks effekti, texnikalar sayəsində bütün limfa sisteminə təsir edir, damar funksiyasını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Əzələ sistemi əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır: əzələ liflərinin elastikliyi artır, əzələ performansı artır, kontraktil funksiyanın gücü artır. Nəzərə almaq lazımdır ki, təsir qüvvəsi ilə istifadə olunan üsullar arasında əlaqə var. Hansı təsirə nail olmaq istədiyinizdən, istirahətdən və ya həyəcandan asılı olaraq, müxtəlif intensivlik dərəcələri ilə müxtəlif texnikalar həyata keçirilir.

Beləliklə, loqoterapiya nitq-hərəkət prosesində əsas rollardan birini oynayan əzələ və sinir sisteminə əsasən müsbət təsir göstərərək bütövlükdə bütün bədənə müsbət təsir göstərir.

Nitq aparatı ilə bağlı problemləri aradan qaldıra bilərsiniz

1. Artikulyar aparatın əzələlərinin tonusunu bərpa etmək və artikulyar əzələlərdə qüsurları azaltmaq.

1. Periferik nitq aparatının fəaliyyətində iştirak edən əzələlər qrupuna təsir etməklə kontraktillik çatışmazlıqlarının aradan qaldırılması.

1. Faringeal refleksin gücləndirilməsi.

1. Könüllü hərəkətlərin formalaşması üçün artikulyasiya orqanlarının hazırlanması.

Aşağıdakı xəstəliklər aşkar edildikdə bu prosedur həyata keçirilə bilməz:

1. Yoluxucu xəstəliklər
2. Dəri xəstəlikləri
3. Stomatit
4. Konyunktivit
5. Konvulsiyalar

Masaj isti, yaxşı havalandırılan bir ərazidə aparılmalıdır. Bir qayda olaraq, prosedur hər gün fasilələrlə 15-20 seansdan ibarət dövrlərdə həyata keçirilir. Bir aydan sonra seanslar təkrarlana bilər. Bəzi hallarda, masajı bu qədər tez-tez etmək mümkün olmadıqda, prosedur daha az, lakin daha uzun müddət ərzində həyata keçirilir.

Uşağın neçə yaşından asılı olaraq, aşkar edilmiş pozuntu dərəcəsi, həmçinin fərdi xüsusiyyətləri nəzərə alaraq prosedurun müddəti dəyişir. İlkin seanslar 2 dəqiqədən 5 dəqiqəyə qədər, son seanslar isə 20 dəqiqəyə qədər davam edir.

Əsas növlər

Klassik əl masajı bir neçə üsuldan istifadə etməklə həyata keçirilir: klassik terapevtik, akupressura, aparat.

Terapevtik masaj, refleks effekti nəzərə alınmadan birbaşa zədələnmiş ərazidə və ya onun yaxınlığında aparılır. Stroking, sürtünmə, yoğurma və vibrasiya həyata keçirilir - əsas masaj üsulları.

Bu növü yerinə yetirmək üçün yumşaq kıllar və ya spatulalar olan fırçalardan istifadə edin.

Acupressure yerli olaraq bioloji aktiv nöqtələrə təsir edərək rahatlaşdırıcı və ya stimullaşdırıcı təsir göstərir.

Aparat vibrasiya, vakuum və digər cihazlardan istifadə etməklə həyata keçirilir.

Uşaq müstəqil olaraq masaj edə bilər. Öz-özünə masaj, üzünüzü əllərinizlə yoğurmağı və dilinizi dişlərinizlə yoğurmağı əhatə edir.

Proseduru evdə həyata keçirə bilərsiniz

Danışıq əzələlərinin artan tonunu azaltmaq üçün həyata keçirilir. Üz masajının köməyi ilə üz ünsiyyət vasitələri formalaşır, həmçinin uşağın normal qidalanmasında və nitq aparatının inkişafında fəal iştirak edən ağız sferasının inkişafı baş verir. Uşaq tonik reflekslərin minimum dərəcədə göründüyü bir mövqe tutmalıdır.

Boyun əzələlərinin rahatlaması

1. Artikulyar əzələləri masaj etməyə başlamazdan əvvəl boyun əzələlərini rahatlatmaq lazımdır. Uşaq arxası üstə uzanmalı və ya yarım oturmalıdır ki, başı arxaya asılsın.
2. Uşağın başını bir əlinizlə arxadan tutmalısınız, digəri ilə saat yönünün əksinə dairəvi hərəkətlər etməyə başlayın, sonra isə saat yönünün əksinə.
3. Sonra, yavaş-yavaş və diqqətlə uşağın başını yanlara çevirməyə və irəli-geri yelləməyə başlayırıq (5 dəfə).

Bu əzələləri rahatlaşdırmaq dilin kökünü rahatlamağa kömək edir. Ağız əzələlərini rahatlaşdıran təsirə nail olmaq üçün boyun, üz və dodaq əzələlərinin yüngül vuruşları və sığalları aparılır. Hərəkətlər yüngül, yumşaq, periferiyadan mərkəzə doğru olmalıdır. Hər hərəkət 5-8 dəfə təkrarlanmalıdır.

Üz əzələlərinin rahatlaması

1. Bu əzələ qrupunun rahatlaması alın nahiyəsini sığallamaqla, mərkəzdən məbədlərə doğru hərəkət etməklə həyata keçirilir.
2. Bunun ardınca qaşlardan baş dərisinə qədər sığallama aparılır.
3. Qaşları burun körpüsündən yanlara doğru sığallamaq.
4. Alnın yan xəttindən yüngül vuruşlar, yanaqlar boyunca çənəyə doğru hərəkət edir.
5. Aşağı çənə boyunca yüngül kiçik karıncalanma.

Dodaq əzələlərinin rahatlaması

1. Bu əzələ qrupu dodaqları sığallamaqla rahatlaşır.
2. Ağızın künclərindən həm yuxarı, həm də aşağı dodaqların mərkəzinə qədər sığallamaq.
3. Burun qanadlarından ağzın künclərinə qədər nazolabial qıvrımları yüngülcə sığallamaq.
4. Barmaqlarınızın ucu ilə dodaqlarınızı yüngülcə vurun.
5. Üz əzələlərinin asimmetriyası varsa, təsirlənmiş tərəfdə daha çox masaj hərəkətləri aparılır.

Bu üsullar əzələ tonusunu gücləndirmək üçün həyata keçirilir. Texnikalar sürətli və enerjili bir sürətlə həyata keçirilir. Hərəkətlər mərkəzdən periferiyaya aparılır. Vurma, sürtmə, yoğurma, çimdikləmə kimi üsullardan istifadə edilir. İlk 5 zəif texnikadan sonra təsirin gücü artır. Hər hərəkət 10 dəfə təkrarlanır.

Üz əzələlərinin gücləndirilməsi

1. Gücləndirmə alnını, mərkəzdən məbədlərə vurmaqla baş verir.
2. Sıxılan qaşlar.
3. Yanaqların çənədən qulaqlara qədər ritmik vurması.
4. Spiral hərəkətlərlə həyata keçirilən zigomatik əzələnin yoğurulması.
5. Yanaqların sıxılması.

Dodaq əzələlərinin gücləndirilməsi

Dodaq əzələlərinin gücləndirilməsi dodaq nahiyəsini yüngülcə sığallamaq və çimdikləməklə həyata keçirilir.

Bu prosedur yeməkdən əvvəl və ya yeməkdən 1,5 saat sonra aparılmalıdır. Xəstə yalançı mövqe tutmalıdır.

Əvvəlcə diş ətləri saqqızın bir tərəfi boyunca üfüqi hərəkətlərlə masaj edilir. Hərəkətlər zamanı tüpürcək çox artır, buna görə uşağa tüpürcəyi udmaq imkanı verin. Sonra, oxşar hərəkətlər saqqızın digər tərəfində aparılır. Onları şaquli hərəkətlər izləyir.

Yumşaq damağı bir qədər yuxarı qaldıraraq orta xətt boyunca barmaq ilə damaq masaj edilməlidir. Bu hərəkət 10-15 dəfə təkrarlanmalıdır.

Damaqdan sonra dilin masajı aparılır. Vurma, sığallama, vibrasiya kimi texnikalar yerinə yetirilir. Tıxacın refleks sahəsinə öndən arxaya doğru masaj etmək lazımdır.

Prosedur zamanı həmişə uşağın davranışını və vəziyyətini izləməlisiniz. Əgər mənfi əhval-ruhiyyədədirsə, müxtəlif diqqəti yayındıran vasitələrdən istifadə edin: mahnılar, oyuncaqlar, qafiyələr. Uşaq mütləq sizin əhvalınızı hiss edəcək və sakitləşəcək.