Salonda qırışlar üçün üz masajı

Üz masajı həmişə kremlərdən və ya dərmanlardan fərqli olaraq dərini cavanlaşdırmaq üçün ən təsirli və təhlükəsiz üsul olmuşdur ki, bu da nəinki istənilən nəticəni verə bilməz, həm də tərkibində zərərli kimyəvi maddələr ola bilər.

Metodun səmərəliliyi

Qırışlar kimyəvi faktorlardan daha çox fiziki faktorlara görə meydana gəldiyi üçün onlara fiziki təsir göstərmək lazımdır. Yəni masaj toxunuşlarından istifadə etməklə.

Metodun gözəlliyi ondan ibarətdir ki, o, hətta müalicəvi deyil, əksinə profilaktik təsir göstərir. Qızlar yeniyetməlik illərindən üz dərilərinə qulluq etməyə başlayırlar. Artıq bu zaman dərini elastik vəziyyətdə saxlamaq və yaşlanma mexanizmlərini mümkün qədər yavaşlatmaq üçün üz masajı etməyə başlaya bilərsiniz.

Qırışlara qarşı üz masajı bir neçə istiqamətdə işləyir:

1. Tez-tez toxunma üzün qan damarlarının adi haldan daha sürətli qan pompalamasına səbəb olur və oksigenin dəri hüceyrələrinə daha sürətli çatmasına imkan verir.
2. Birinci nöqtənin nəticəsi üzün dəri hüceyrələrinin bərpası üçün artan işidir - bərpa və yenilənmə. Xoş bir artı: qırışları azaltmaqla yanaşı, qızartı, ləkələr və səpgilər də yox olur.
3. Bərpaedici funksiya gücləndikcə üzün dərisi elastik və dartılmış olur, qırışların görünüşü ləngiyir. Eyni zamanda, mövcud qırışlar və dərinin sallanmasının təsiri, göz altındakı torbalar tədricən hamarlanır.

Böyük faydalara baxmayaraq, qırışlara qarşı üz masajı bəzi hallarda kontrendikedir. Məsələn, üz dərisinin ciddi dermatoloji xəstəlikləri olan qızlar bu proseduru təxirə salmalıdırlar.

Üz masajının əsas qaydası təmiz əllərdir! Əks halda, üzünüzün dəri məsamələrinə müxtəlif infeksiyalar daxil edə bilərsiniz. Steril əlcəklərdən istifadə edə bilərsiniz, əsas odur ki, onların səthi yumşaq və toxunuş üçün xoşdur və toxunduqda dəri zədələnməsin.

Bir professionaldan masaj edin, yoxsa öz əllərinizlə?

İlk baxışdan yaşlanma əleyhinə üz masajı çox səy tələb etməyən asan prosedur kimi görünür. Buna baxmayaraq, peşəkar şəraitdə masaj təklif edən bir çox klinika və salon var.

Ev proseduru ilə kliniki arasındakı fərqi başa düşmək üçün hər iki prosesi diqqətlə nəzərdən keçirməlisiniz.

Evdə üz masajı

Evdəki qırışlara qarşı masaj proseduru diqqətli hazırlıq tələb edir, onsuz effektiv nəticə əldə etmək mümkün deyil:

1. Masajdan yarım saat əvvəl üz dərisini bitki mənşəli kompreslərlə buxarlamaq lazımdır. Onların köməyi ilə əzələlər və dəri prosedur zamanı yumşaq və daha elastik olacaq. Bundan əlavə, masaj zamanı buxarlanmış dəri məsamələri yığılmış kirdən və yağdan xilas olacaq.
2. Əllərinizi sabunla yaxşıca yuyun, dırnaqlarınızın altındakı yerləri təmizləyin və dezinfeksiya edin. Bu mümkün deyilsə, dəriyə uyğun səthi olan steril əlcəklərdən istifadə edin.
3. Massaja başlamazdan əvvəl üzünüzə dəri tipinizə uyğun masaj yağları və ya krem ​​sürtün. Məsələn, jojoba yağı yağlı dərilər üçün, tərkibində E vitamini olan yağlar quru dərilər üçün, badam yağı isə həssas dərilər üçün uyğundur. Yağların tərkibindəki bəzi maddələrin allergiyaya səbəb ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır. Buna görə də, onları tətbiq etməzdən əvvəl dərinin kiçik, gözə dəyməyən bölgəsində sınaqdan keçirin.

Üz dərisinin ayrı-ayrı sahələri, onlarda görünən qırışların növündən asılı olaraq fərqli şəkildə masaj edilməlidir.
Onları masaj etmək üçün bir neçə əsas sahə və texnika var:

Qaşlar arası qırışlar.



2 barmağınızı qaşlar arasındakı boşluğa qoyun və yüngül təzyiqlə 30 saniyə ərzində bir istiqamətdə dairəvi hərəkətlər edin. Eyni şeyi təkrarlayın, amma başqa istiqamətdə.

Frontal bölgənin qırışları. Şəhadət barmaqlarınızın yastıqlarını alnınızın ortasına qoyun: biri burun körpüsünə, digəri saç xəttinə yaxın. Barmaqlarınızın yarımdairəvi hərəkətlərini yerinə yetirin, sanki onları dəyişdirin. Eyni zamanda, yarımdairələrin radiusunu tədricən genişləndirin.

Dodaqların künclərində qırışlar. Şəhadət barmaqlarınızın yastıqlarını burnunuzun qanadlarının yanına qoyun və bir saniyə yumşaq bir şəkildə basın. Bundan sonra, dəri boyunca hərəkət etməyə başlayın, yanaq sümüklərinin altından aşağıya, sonra qulaqcıqlara qədər hərəkət edin. Qulaqcıqların yaxınlığında dərini 3 saniyə yumşaq bir şəkildə sıxın, sonra barmaqlarınızı orijinal vəziyyətinə qaytarın. Bir neçə dəfə təkrarlayın.

Göz qapaqlarının dərisinin uzanması. Gözlərinizin daxili künclərindəki burun körpüsünü yumşaq bir şəkildə basmaq üçün baş barmaqlarınızdan istifadə edin və şəhadət və orta barmaqlarınızı qaşlarınızın üstünə qoyun. Qaş bölgəsinin dərisini yumşaq bir şəkildə çimdik, gözün daxili künclərindən xarici künclərə doğru hərəkət edin.

Bütün bu məşqlər sözün əsl mənasında 5 dəqiqə vaxtınızı alır. Onlar hər gün yuxudan sonra və ya ondan əvvəl edilə bilər. Əsas odur ki, çox sıxmaq, sıxmaq və ya dartmaqdan çəkinin, çünki onlar yalnız dərinizdə daha çox deformasiyaya səbəb ola bilər.

Peşəkar texnikalar

İndi bir çox plastik klinikalarda müxtəlif elmi araşdırmalardan və ya milli mədəniyyətlərdən götürülmüş yaşlanma əleyhinə üz masajı üsulları var. Tipik olaraq, bu cür prosedurlar ucuz deyil, lakin onlar daha çox profilaktik tədbir olan ev masajından daha təsirli olurlar.

Masaj, plastik cərrahiyyəni və prinsipcə, rahatlaşdırıcı masaj seansı qədər müvəffəqiyyətlə bitməyən üz cərrahiyyəsini ən yaxşı əvəz etdiyinə görə klinik şəraitdə getdikcə daha çox istifadə olunur.

Bu cür texnikaların mexanizmi üzün müəyyən nöqtələrində dəri üzərində fiziki təsirin təsirini gücləndirən xüsusi hərəkətlər, materiallar və əşyalarla işləməkdir. Aşağıda müasir klinikalarda istifadə olunan ən məşhur üsullardan bəziləri verilmişdir.

Üz masajı üçün düzgün klinika və ya salon seçərkən əsas qayda: yalnız etibarlı müəssisələrə etibar edin. Şəhərdəki bütün klinikaları, onların təklif etdiyi prosedurları və ziyarətçilərin rəylərini ətraflı öyrənin.

Çin masajı

Çin masajı, dərinin elastikliyini aktiv şəkildə stimullaşdırmaq üçün üz dərisinin aktiv nöqtələrinin işlənməsinə əsaslanır. Bu, üz masajının ən sadə üsullarından biridir və heç bir doğaçlama vasitə olmadan evdə edilə bilər.

Klinik şəraitdə belə masajın fərqi ondan ibarətdir ki, klinikada sizinlə peşəkarlar işləyəcəklazımi masaj hərəkətlərini tez və düzgün yerinə yetirmək üçün təlim keçmişdir.

Qaşıqlarla üz masajı

Bu növ masaj metal qaşıqların istifadəsini nəzərdə tutur. Üz dərisinə daha yaxşı təsir etmək üçün ziddiyyətli temperaturda, müxtəlif ölçülü və formalı qaşıqların istifadəsinə əsaslanır. Üzü qaşıqlarla masaj edərkən, barmaq (Çin) masajı ilə müqayisədə dərinin daha böyük səthi eyni vaxtda iştirak edir.

Yaşla üzdə qırışlar əmələ gəlir, dəri daha az elastik və möhkəm olur, üzün ovalı dəyişir, yanaqlar sallanır. Zərif cinsin nümayəndələri əvvəlki cəlbediciliyini bərpa etmək üçün bir üsul tapmağa tələsirlər.

Xoşbəxtlikdən, müasir dünyada əməliyyat olmadan üzünüzdən bir neçə il aradan qaldırılması üçün kifayət qədər yollar var. Onlardan biri qırışlar üçün masajdır. Yaxşı nəticələr verəcək olduqca xoş bir prosedur.

Üzə necə təsir edir?

Uzunmüddətli araşdırmalar və tibbi müşahidələr bunu sübut etdi qırışlara qarşı masaj müalicəvi və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir . Yalnız koda deyil, həm də əzələlərə təsir, qida maddələrinin miqdarını artırır və limfa sistemi vasitəsilə zərərli çöküntülərin daha sürətli aradan qaldırılmasına imkan verir.

Müəyyən fiziki fəaliyyətlər olmadan, əzələlər nisbətən az miqdarda qan alır. Depozitləri aradan qaldırmaq və yaşlanma prosesinin qarşısını almaq kifayət deyil. Əzələlər hərəkətsiz olduqda, qan onlara daxil deyil, onları yan keçir. Fəaliyyət başladıqdan sonra qan tədarükünün səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Bədəni fiziki fəaliyyətin köməyi ilə dartmaq olarsa, o zaman üzə yalnız masaj kömək edəcək. İstirahət etdiyiniz anda masaj terapevti əzələlərinizi hər cür gərginləşdirir. Onları ovuşdurur və sıxır. Nəticədə dəri daha tonlanmış və elastik olur.

Tədbirə hazırlıq

Masaj terapiyasından əvvəl dərinin düzgün hazırlanması ümumi effektivlik səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Beləliklə, ilkin mərhələ:

1. saçları papaq altında gizlətmək və ya üzdən sarğı ilə çıxarmaq lazımdır;
2. Bütün makiyaj silinməlidir;
3. əllərinizi yuyun və dırnaqlarınızı xüsusi bir fırça ilə təmizləyin;
4. Seans başlamazdan 30 dəqiqə əvvəl üzün dərisini bir kompres istifadə edərək buxarlamaq lazımdır;
5. Barmaq təması zamanı dəriyə zərər verməmək üçün əllərə və üzün dərisinə masaj kremi çəkilir (yağ, hətta bitki yağı ilə əvəz edilə bilər).

Müasir dünyada qırışlarla mübarizə aparmaq üçün bir neçə növ üsul var. Onların hər biri özünəməxsus şəkildə təsirli olur.

Universal

Yəni klassik. Bu Evdə qırışlara qarşı üz masajı sizə gündə cəmi beş dəqiqə vaxt aparacaq . Gənc qızlar üçün də uyğundur. Müntəzəm olaraq həyata keçirilərsə, qocalma prosesini bir neçə il gecikdirər.

Masaj üsulları aşağıdakılardır: sığallamaq, vurmaq, sürtmək və çimmək. Xüsusi masaj xətləri ilə həyata keçirilir. Nəticə: yaxşılaşmış qan dövranı və gözəl dəri. Yaşlı yaşda: qırışların hamarlanması və elastikliyin bərpası.

Asahi - Yapon texnikası

Hər bir qadın və qız maraqlanırdı: "Niyə 40 yaşında yapon qadınları iyirmi yaşlı kimi görünürlər?" Cavab sadədir - onların müstəsna masaj texnikaları var və onlardan fəal istifadə edirlər. Bu prosedur təkcə deyil qırışları aradan qaldıracaq, həm də üzü əhəmiyyətli dərəcədə cavanlaşdıracaq ümumiyyətlə. Müstəqil olaraq həyata keçirildikdə, gündə cəmi 3 dəqiqə çəkir.

Dəriyə təsiri dərindir, sümük toxumasının inkişafına qədər. Bütün hərəkətlər üzün kənarlarından mərkəzə doğru aparılır. Prosedurdan sonra yüngül ağrı hiss edə bilərsiniz, bu da tezliklə yox olacaq. Əgər müntəzəm olaraq etsəniz, üzünüz 10 il cavan görünəcək.

çinli

Bu prosedur həm də cavan və cazibədar olmağa kömək edəcək. Hər biri 10 dəfə təkrarlanan yalnız 4 texnika daxildir. Prosedura barmaqlarınızın ucu ilə məbədlərə basmaqla başlamalıdır.

Sonra alnına keçin. Hər iki əlin iki barmağını ortada qoyun. Möhkəm basaraq, onları məbədlərinizin yanlarına köçürün və dayanmadan burun körpüsünə doğru hərəkət edin.

Hər iki əlin orta barmaqlarını dodağın üstündən burun dəliklərinin altına qoyun. Bir neçə saniyə möhkəm basın. Növbəti addım şəhadət barmaqlarınızı yuxarı və aşağı dodağın altına üfüqi vəziyyətdə yerləşdirməkdir. Siz də möhkəm basmalısınız.

Prosedurdan sonra bir az ağrı hiss etməyinizə baxmayaraq, dəriniz rahatlaşacaq və tam rahatlama hissi ilə müalicə olunacaqsınız. Terapiyanın nəticəsi: üz qırışlarının tam aradan qaldırılması və azaldılması.

Qaşıqlarla masaj edin

Terapiya Çində yaranıb. Bunu etmək üçün sizə çobanyastığı həlimi, həmçinin zeytun yağı lazımdır. Bulyonu iki fərqli konteynerə qoyun. Onlardan birini sərinləyin, digərini qızdırın.

Qaşıqları soyuq suya batırın və göz qapaqlarınıza çəkin. Sonra qaşıqları səxavətlə yağla yağlayın və alnınıza sürtün. Daha sonra çənənin altındakı dərini isti qaşıqlarla yağla ovuşdurun.

Nazolabial qıvrımları aradan qaldırmaq üçün isti qaşıqlardan da istifadə edin. Yalnız saat yönünde hərəkət edin. Proseduru tamamlamaq üçün üzünüzün bütün nahiyələrinə soyuq qaşıqlardan istifadə edin.

Yığılmış

Qırışlar üçün bu üz masajı tez-tez salonlarda həyata keçirilir. Şübhəsiz ki, bunu evdə edə bilərsiniz, ancaq ilk nəticələr üçün bir az daha gözləməli olacaqsınız. Terapiya dərini və əzələləri tutmağı əhatə edir. Üz yalnız iki barmaqla müalicə olunur - indeks və baş barmaq.

Proseduru səhər, dərini təmizlədikdən sonra etmək tövsiyə olunur.

Vakuum

Qırışlarla mübarizədə ən təsirli üsul. Bundan əlavə, gözlər altındakı qara dairələri yox edəcək, şişkinliyi aradan qaldıracaq, yaş ləkələrini və çapıqları yox edəcək. Bu texnikanı yerinə yetirmək üçün kinetik texnika dərini yağlarla yağlamaq və bankaları limfa axını boyunca hərəkət etdirməkdən ibarətdir.

İkinci üsulda - statik, banklar problemli sahələrə yerləşdirilir və müəyyən bir müddətdən sonra onlar çıxarılır. Masaj yağlarından istifadə etmədən həyata keçirilir.

Bunu bir salonda etmək tövsiyə olunur. Bununla belə, evdə istifadə üçün uyğun bir masajçı (hər aptekdə satılır) ala bilərsiniz.

Ləkə

Qırışlar üçün bu üz masajı evdə edilə bilər. Proseduru yuyunduqdan sonra, səhər tezdən etmək tövsiyə olunur. Prosedurun nəticəsi aşağıdakı kimidir:

1. dəri daha tonlanmış olacaq;

1. sallanan yanaqlardan və ikiqat çənədən xilas olmaq;

1. üz əzələləri daha güclü olacaq;

1. bədənin ümumi vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşacaq: əhvalınız yaxşılaşacaq, stress və depressiyadan xilas olacaqsınız, əvvəllər çətin görünən problemlərin həlli yollarını tez tapacaqsınız.

Proseduru yerinə yetirmək üçün yağdan istifadə etməlisiniz (hansını zövqünüzə görə seçin).

Masaj terapiyası Jacquet

Prosedur zamanı dəri dərindən tutulur. Narahatlığa səbəb ola bilər, amma nəticələr buna dəyər. Bu olduqca mürəkkəbdir, buna görə də yalnız peşəkarlar tərəfindən həyata keçirilməlidir.

Çimdikləmə toxunma ilə əvəzlənir. Gündəlik edilməlidir. Müsbət nəticə bir həftə ərzində nəzərə çarpacaq : dəri daha elastik olacaq, rəngi daha sağlam olacaq, qırışlar hamarlanacaq. Maksimum nəticə əldə etmək üçün 10 prosedur kifayətdir.

Üzün müxtəlif nahiyələrini qırışlara qarşı müalicə üsulları

Üzünüzü 5-10 il cavanlaşdırmaq və qırışları hamarlamaq üçün onun hər nahiyəsinə qulluq etməlisiniz. Müəyyən bir zona üçün xüsusi texnologiyalar var.

Masaj hərəkətləri üzün mərkəzindən məbədlərə qədər aparılmalıdır:

1. Barmaqlarınızın ucundan istifadə edərək, üzün mərkəzindən məbədlərə qədər bölgəni vurmalısınız. Üç dəfə təkrarlanmalıdır.
2. Burun körpüsünün üstündəki sahə müalicə olunur. Hərəkətlər saat yönünde aparılır.
3. İki əllə alnını sığallamaq (bir ovuc digərində). Hərəkətlər: yuxarı - aşağı və sağa - sola.
4. Hər iki əlin barmaqlarının ucu ilə alnınıza vurmaq lazımdır.

Bu zaman qaş və göz qapağı nahiyələri mütləq işlənməlidir. Düzgün prosedur:

1. Gözlərinizi yumub göz qapaqlarınızın dərisini sıxmaq lazımdır, sanki nədənsə qorxursunuz. Göz qapaqlarının xarici tərəfində iki barmaq arasında "yuvarlanmaq" lazım olan müəyyən bir dəri "qabığı" ​​meydana gəlir.
2. Daha sonra eyni nahiyədə dərini yüngülcə sıxın. İsti hiss etdiyiniz zaman barmaqlarınızı çıxarın.
3. Qaşlarınızı iki barmağınızla sıxın, yavaş-yavaş məbədlərinizə doğru hərəkət edin.
4. Yavaş-yavaş gözlərinizin xarici künclərinə doğru hərəkət edərək, burun körpüsündən nahiyəni masaj edin.
5. Qulaqcıqların yaxınlığındakı ərazini yoğurun və vurun.
6. Barmaqlarınızı gözlərinizin xarici künclərindən qulaqlarınızın ortasına qədər bir neçə dəfə irəli-geri gəzdirin.
7. Qaşlarınızı barmaqlarınızın ucu ilə qaldırın və mümkün qədər tez-tez qırpmağa çalışın.

Masajdan sonra əhəmiyyətli dərəcədə rahatlaşacaqsınız, eyni zamanda güc artımı hiss edəcəksiniz. – ikinci bir külək açılacaq (bütün problemləri unudacaqsınız və həyat əvvəllər göründüyündən daha sadə görünəcək).

Yaşla burun və dodaqlar arasında qıvrımlar əmələ gəlir. Bu fenomenin qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq aşağıdakı hərəkətləri yerinə yetirməlisiniz:

1. Barmaqlarınızı burnunuzun ucuna qoyun və dairəvi hərəkətlə qaşlarınızın arasındakı nöqtəyə doğru hərəkət edin.
2. Burnunuzun ucu ilə qaşlarınızın ortasındakı nöqtə arasındakı bölgəni masaj edin.
3. Barmaqlarınız burnunuzun ucunda olmaqla, qanadlardan qaşlar arasındakı nöqtəyə qədər hərəkət edin (barmaqlarınızı yanlara çəkin, sonra sürətlə yuxarı).

Masaj üzün bu nahiyəsinin aşağı hissəsindən periferiyaya qədər başlayır. Əvvəlcə baş barmaqlarla yüngül yoğurma əmələ gəlir. Hərəkətlər dairəvidir. Daha sonra çənədən qulaqcıqlara qədər sığallamaq.

Masaj, hər əlin dörd barmağının bütün yanaq sahəsini müalicə etməsi ilə başa çatır. Terapiya dərini tonlayır, onu daha parlaq və sağlam edir, həmçinin qan dövranını artırır .

Masajı daha rahat etmək üçün çənənizi ovuclarınızın altına qoyun. Qırışları aradan qaldırmaq üçün aşağıdakıları edin:

1. hər iki əlin barmaqlarının ucu ilə dodaqlarınızın kənarlarından qulaqlarınıza doğru vurun;

1. yanaqlarınızı yarımdairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun, üzünüzün kənarlarına, sonra boynunuza doğru hərəkət edin;

1. ağzınıza hava çəkin (yanaqlarınızı şişirdin), sonra müalicə olunan ərazini spiral şəklində vurun;

1. yuxarı və aşağı dodağın altındakı bölgəni masaj edin.

Nəzərə alın ki, proseduru ən əlverişli yerdə həyata keçirə bilərsiniz: hamamda, çimərlikdə və s.

Evdə daha gənc görünür

Bu texnika əzələlərə təsir göstərməyə imkan verir ki, bu da düzgün müalicə olunarsa dərinin dartılmasına səbəb olacaqdır.

Şişkinlik. Əgər hər səhər sizi güzgüdə şişmiş üz qarşılayırsa, onu yüngül ovuclarla masaj edin. Dərinin səthinin altında yerləşən limfa sistemi üzdən mayeni daha sürətli çıxarmağa başlayacaq. Həmçinin qulaqlarınızı müalicə edin - orada çoxlu limfa düyünləri var. Bu, artıq mayedən daha da tez qurtulmanıza imkan verəcək. .

Boyun. Bunu yuxarıya doğru masaj etmək lazım olduğunu düşünməyin. Tam əksinə. Bu sahədə dərini sıxmaq üçün aşağıya doğru hərəkət etməlisiniz. Bu da artıq mayedən qurtulmağa kömək edəcək.

Gözlər altındakı çantalar. Düz vuruşlarla bu sahəni içəridən həyata keçirin. Əks təqdirdə, vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaqsınız və çantaları daha da pisləşdirəcəksiniz.

Göz qapaqları. Bu nahiyəni müalicə etmək qaşları qaldıracaq və qaşların sallanmasını dayandıracaq.

Əks göstərişlər

1. Əgər yağlı dəriniz varsa, o zaman aktiv üz müalicəsindən qaçınmalısınız. Belə stimullaşdırma yalnız qan axını yaxşılaşdırmır, həm də sebum ifrazının artmasına kömək edir.
2. Masaj böyük mol, səpgilər, qızartı və müxtəlif dəri xəstəlikləri olan insanlar üçün kontrendikedir.

Artıq qırışları hamarlamaq üçün üzünüzü silikon və digər vasitələrlə “nasoslamağa” ehtiyac yoxdur. Qeyri-təbiilik artıq dəbdə deyil. Bir az səylə təbii olaraq dərinizi əvvəlki təravətinə və gəncliyinə qaytara bilərsiniz.

Ən çox bəyəndiyiniz texnikanı seçin və hərəkətə keçin. Və ən əsası, nəticə uzun sürməyəcək - 10 gün ərzində əhəmiyyətli irəliləyişlər nəzərə çarpacaq.

Video dərs: üz masajı

Qırışlar üçün üz masajı - Yapon texnikası haqqında maraqlı videoya baxın

Qadınlar alında, dodaqlarda və gözlərdə ilk qırışların ilk görünməsi ilə dərinin cavanlaşması sualını verməyə başlayırlar.

Bəzi insanlar tanınmış istehsalçılardan möcüzəvi yaşlanma əleyhinə kremlər almağa tələsirlər, digərləri effektiv və sürətli hərəkət vəd edən kosmetik prosedurlardan keçməyə qərar verirlər. Dərini elastik etmək, qırışları hamarlamaq və gəncliyini uzatmaq üçün başqa bir çox təsirli üsul var - bu, həm salonda, həm də evdə müstəqil olaraq edilə bilən qırışlar üçün xüsusi üz masajıdır.

Qırışlara qarşı üz masajı: təsir mexanizmi və təsir

Dəridəki qırışlara qarşı üz masajının gözəl təsirini izah etmək çox asandır:

1. qan dərialtı kapilyarlardan daha sürətli axmağa başlayır - hüceyrələrdə metabolik proseslər daha intensiv baş verir - dəri lazımi qidaları daha çox miqdarda alır - kollagen və elastin iki dəfə tez istehsal olunmağa başlayır - dəri elastik olur - qırışlar hamarlanır ;
2. əzələ toxuması güclənir - sallanan dərinin təsiri yox olur;
3. şişkinlik yox olur;
4. dəri tonu alır;
5. kapilyarların işi normala qayıdır - qan damarlarının dəriyə yaxınlığından yaranan qızartı və sızanaqlar iz qoymadan yox olur;
6. üz konturları dərinin sallanmasının təsiri olmadan daha dəqiq, aydın olacaq;
7. qırışlara qarşı düzgün üz masajı dərini rahatlaşdırır, gərginliyi aradan qaldırır, bu da qırışların hamarlanmasına gətirib çıxarır;
8. Üz masajı yalnız qırışlara qarşı təsirli bir vasitədir, həm də onların qarşısını almaq üçün əla profilaktik tədbirdir.

Üz masajı həmçinin qulaqları və gözləri rahatlamağa kömək edir, sensor qavrayışı artırır, yorğunluğu aradan qaldırır və baş ağrılarını aradan qaldırır.Siz AsiaSPA saytında üz və baş masajı seansına yazıla bilərsiniz.

Müntəzəm və düzgün üz masajı etsəniz, bu prosedurun təsiri çox çəkməyəcək: köhnə qırışlar daha az aydınlaşacaq, hamarlaşacaq və yeniləri tamamilə görünməyəcəkdir.

Qırışlar üçün üz masajı: göstərişlər və əks göstərişlər

Düşünməməlisiniz ki, qırışlar üçün üz masajı yalnız üzlərində yaşa bağlı ilk dəyişiklikləri görən 30 yaşdan yuxarı insanlar üçün tövsiyə olunur. Bu, dərinin vaxtından əvvəl qocalmasını aradan qaldırmaqla yanaşı, həm də qarşısını alan əla profilaktik vasitədir. Beləliklə, bu masajın texnikasını nə qədər tez mənimsəməyə başlasanız, dəriniz bir o qədər gənc və gözəl qalacaq.
Siz üz masajını ümumiyyətlə hər kəs üçün əlçatan və tamamilə təhlükəsiz cavanlaşma üsulu kimi qəbul edə bilməzsiniz. Onun ciddi fəsadlara səbəb ola biləcək bir sıra əks göstərişləri var:

1. hər hansı bir iltihablı proseslər;
2. herpes;
3. hemofiliya;
4. açıq yaralar və yaralar;
5. ziyillər;
6. böyük mollar.

Maksimum effekt əldə etmək üçün, əks göstərişlərə əlavə olaraq, əsas qaydaları da bilməlisiniz.

Qırışlara qarşı üz masajını necə etmək olar?

Evdə üz masajı etmək üçün bir neçə sadə, lakin çox vacib qaydalara əməl etməlisiniz və üz masajını özünüz necə edəcəyinizi bilməlisiniz.
1. Masajdan yarım saat əvvəl üz üçün isti bitki mənşəli kompres hazırlayın ki, əzələlər yaxşıca isinsin və masaj hərəkətlərinə daha həssas olsun.
2. Saçınızın barmaqlarınızın altına girməsinə icazə verməyin - onları papaq və ya şərfin altına sıxın.
3. Əllərinizi yumalı və dırnaqlarınızın altındakı bütün kirləri təmizləməlisiniz, əks halda asanlıqla yoluxa bilərsiniz.
4. Masajın özündən dərhal əvvəl üzünüzə xüsusi krem ​​və ya yağ sürtmək lazımdır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, üz dərisi yumşaq və zərifdir, ona görə də masaj məhsulunun tərkib hissələrinə allergik reaksiyalarla reaksiya verə bilər. Ona görə də onu biləyinizdə sınamaq yaxşı olardı.
5. Limfa onların boyunca hərəkət etdiyi üçün bütün hərəkətlərin aparıldığı masaj xətlərini öyrənməlisiniz. Təsadüfi və xaotik masaj etsəniz, bu, əks təsirə səbəb ola bilər: dəri uzanacaq, sallanacaq və yeni qırışlar görünəcək. Masaj xətləri keçir:

1. çənənin mərkəzindən qulaqcıqlara qədər;
2. alt dodağın altındakı mərkəz nöqtəsindən qulaqcıqlara qədər;
3. yuxarı dodağın üstündəki mərkəzi nöqtədən məbədlərin mərkəzlərinə qədər;
4. dodaqların künclərindən qulaqların ortasına qədər;
5. burun körpüsünün üstündəki alnın mərkəzindən məbədlərin mərkəzlərinə (qaş xətti);
6. gözlərin xarici künclərindən daxili olanlara (aşağı göz qapağı);
7. gözlərin daxili künclərindən xaricinə (yuxarı göz qapağına).

6. Masaj bir nahiyədən digərinə keçərkən bu düzgün keçidi edə bilməlisiniz: barmaqlarınızın ucları ilə üzün dəri hüceyrələrində bütün metabolik proseslərin mərkəzi olan temporal nahiyəyə basın.
7. Masaj hərəkətləri xüsusilə göz ətrafındakı bölgədə yumşaq və diqqətli olmalıdır.
Çılpaq gözlə görünəcək nəzərə çarpan bir nəticə əldə etmək üçün evdə üz masajı mütəmadi olaraq edilməlidir. Məsələn, ardıcıl 10 gün, hər gün, 10-20 dəqiqə, sonra bir həftə sonra kursu davam etdirin.

Qırışlara qarşı masaj etməyin ən yaxşı yolları

Üzün problem sahəsindən asılı olaraq, bir neçə masaj texnikası seçə bilərsiniz.

1. 1. Alın nahiyəsində şaquli qırışlara qarşı masaj edin

Barmaqlarınızı burnunuzun körpüsündə yerləşən alnınızın ortasına qoyun. Barmaqlarınızın uclarını dəriyə basaraq, alnın mərkəzindən məbədlərə doğru hərəkət etdirin. Məbədlərdən alnın mərkəzinə qayıdın, ancaq basmadan. 10 dəfə təkrarlayın. Bu üz masajı ən müsbət rəylərə malikdir, çünki o, hətta üz qırışlarından da qurtulmağa imkan verir.

1. 2. Nazolabial qıvrımlara qarşı masaj edin

Göstərici və orta barmaqları burun dəliklərinin yaxınlığındakı depressiyaya qoyun və bu yerə bir neçə dəfə basın.

1. 3. Göz ətrafındakı qırışlara qarşı masaj edin

Yüngül kranlardan istifadə edərək əvvəlcə yuxarı göz qapağını, sonra aşağısını masaj edin. Biləyinizi göz yuvasına yumşaq bir şəkildə basaraq masajı tamamlayın.

Dərinin daha dərin təbəqələrinə təsir edən bütün masaj xətləri boyunca yüngül karıncalanma tətbiq olunur. Qırışlara qarşı üz masajı üçün yalnız ən yaxşı rəyləri tapa bilərsiniz.

1. 5. Yapon Şiatsu üz masajı

Son zamanlar çox məşhur olan qırışlara qarşı Yapon üz masajı üzün müəyyən nöqtələrinə əl atmaq və basmaqdan ibarətdir:

1. yanaq sümüyünün yuxarı hissəsindən bir santimetr aşağıda yerləşən sümük fossası;
2. alt çənənin kənarında yerləşən nöqtələr;
3. göz yuvalarının yuxarı kənarı boyunca nöqtələr;
4. qaşlar arasındakı nöqtə;
5. burnun yanal sümük fossaları (burun dəliklərinin üstündə).

Dəriyə təsirinə görə unikal olan qırışlara qarşı üz masajı müxtəlif mənşəli - həm üz, həm də yaşa bağlı qırışlardan xilas olmaq üçün çox sadə və eyni zamanda effektiv vasitədir.