Qaralma üçün kök yağı

Hansı qadın bədənini cazibədar edən ləzzətli, hətta qızılı rəngin xoşbəxt sahibi olmaq istəməz? Təəssüf ki, mağazalarda satılan məhsullar, baha olmasına baxmayaraq, çox vaxt ümidlərimizi puç edir və istənilən effekti vermir. Çoxlu kremlər, spreylər və losyonlarınızdan bezmisinizsə, Qidalandırıcı Qaralayıcı Yağı sınamağı məsləhət görürük. Dəri üçün ucuz, effektiv və tamamilə təhlükəsizdir. Bu yazıda qüsursuz qaralma əldə etməyə kömək edəcək bütün növ bitki və efir yağlarına baxacağıq.

Qaralama üçün bitki və efir yağları

Hazır məhsullardan fərqli olaraq, təbii bitki aşılayıcı yağlar dərini qorumağa və bərabər kölgə əldə etməyə kömək etmir, həm də epidermisə diqqətlə qulluq edir. Onların faydalarını özünüz qiymətləndirə bilərsiniz: konservantlar, tatlar və stabilizatorlar yoxdur. Buna görə də çox həssas dəri olan qızlar belə yağdan istifadə edə bilərlər. Hansı ən yaxşısıdır?

Çox geniş seçiminiz var: istər adi günəbaxan yağı, istərsə də nadir ekzotik olsun, istənilən yağdan istifadə edə bilərsiniz. Hamısı dəri tipinizdən və istədiyiniz aşılanma dərəcəsindən asılıdır. Hər bir yağın özünəməxsus heyrətamiz və unikal xüsusiyyətləri var.

1. Baza yağları olaraq zeytun, kokos, çətənə, jojoba, yerfıstığı, itburnu, avokado, sidr, buğda mikrobu, kakao və bir çox başqa yağlardan istifadə edə bilərsiniz.
2. Əgər çox həssas dəriniz varsa, o zaman günəş yanıqlarının qarşısını alacaq yüksək qoruyucu yağ lazımdır. Bu cür xüsusiyyətlərə sərt səhra şəraitində yaşamağa öyrəşmiş bitkilərdən, yəni kaktuslardan əldə edilən məhsullar malikdir. Tikanlı armud toxumu yağı, həmçinin aloe, aqave və Kalanchoe ekstraktları olan poma dərinin qorunmasında əla iş görəcək.
3. Qaralama üçün əlavə olaraq qorunma dərəcəsini artıracaq efir yağlarından istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, o zaman aşağıdakı seçimlərə üstünlük verin: çobanyastığı, lavanda, mirra, paçuli, issop, reyhan, səndəl ağacı, ətirşah, qızılgül və nanə.
4. Tünd qaralma üçün St John's wort, qoz, Braziliya qozu və baobab yağlarından istifadə edin. Çaytikanı yağı da güclü dərmandır.
5. Güclü qaralmaya kömək edən əsas maddələr arasında zerdeçal yağı, yabanı kök toxumu, əhəng, neroli, berqamot və yaşıl qəhvə var.
6. Çox qalıcı və gözəl bir kölgə təmin edəcək kök aşılayıcı yağını ayrıca vurğulayaq.

Aşılayıcı yağ qarışıqları

Tez, gözəl və təhlükəsiz qaralmaq üçün özünüz hazırladığınız yağların qarışığından istifadə etmək yaxşıdır. Çox sayda seçim var, lakin bu yazıda yalnız ən uğurlu birləşmələr haqqında danışacağıq.

1. Qoz və qızılgül yağını 1:3 nisbətində qarışdırın və qarışığı 3 gün buraxın.
2. Balqabaq toxumu və qoz yağlarını 2:1 nisbətində birləşdirin. 10 damcı yabanı yerkökü, lavanda və sərv efirləri əlavə edə bilərsiniz.
3. Əgər çox asanlıqla yanırsınızsa və ya dərinin piqmentasiyası ilə bağlı probleminiz varsa, o zaman artan qorunma səviyyəsinə malik istənilən yağa 15 damcı lavanda efir yağı əlavə edin.
4. Epidermisi nəmləndirmək üçün gül və mavi çobanyastığı efirlərinin əlavə edilməsi ilə bərabər nisbətdə alınan jojoba və sidr qarışığından istifadə edin.

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəri qoruyucu vasitələr

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra özünüz hazırladığınız təbii vasitələrdən istifadə etmək də yaxşıdır. Diqqətlə seçilmiş maddələrin birləşmələri yalnız günəş yanığı ehtimalını azaltmayacaq, həm də ultrabənövşəyi şüalara aqressiv məruz qaldıqdan sonra dərinin nəm səviyyəsini bərpa edəcəkdir.

1. Qarışıq üçün əsas kimi 50 ml jojoba yağı götürün, 10 damcı lavanda, mavi çobanyastığı və neroli efirləri əlavə edin.
2. 2 damcı səndəl ağacı, lavanda və rozmarin efirlərinin əlavə olunduğu hər hansı əsas bazada müalicəvi qarışıq həddindən artıq qızmış dərini sakitləşdirəcək.
3. 15 ml fındıq yağı, 10 ml portağal və ya naringi şirəsi, 5 ml badam ekstraktı və 3 damcı buğda cücərti ekstraktı qarışığı epidermisin quruluğunu azaltmağa və uzun müddət günəşə məruz qaldıqdan sonra qırışların yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcək.

Unutmayın ki, ultrabənövşəyi radiasiya böyük miqdarda çox zərərlidir. Çimərlik tətili ilə çox məşğul olsanız, dəriniz perqament kağızı kimi görünəcək. Yuxarıda təsvir edilən kompozisiyalar bu kosmetik problemin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Gözəl qaralma üçün yerkökü yağı

Həqiqətən unikal və çox təsirli olan kökdən əldə edilən intensiv aşılayıcı yağdır. Bu məhsul melanin istehsalı prosesini stimullaşdıra bilər və bununla da dəridə gözəl bir kölgə düzəldə bilər. Bundan əlavə, parlaq ekstrakt epidermi mükəmməl şəkildə qidalandırır və nəmləndirir, onu yandırıcı günəş şüalarından qoruyur. Bu maddədən istifadə edərək, şokoladlı qaralma əldə edəcəksiniz.

Kök yağı kosmetik mağazada, aptekdə alına bilər və ya özünüz edə bilərsiniz. İkinci seçim daha yaxşıdır, çünki tamamilə təbii bir məhsul əldə edəcəksiniz. Hər qadının evdə adi kərə yağı və yerkökü var. Portağal ekstraktı necə hazırlanır? 2 yol var.

1. Yerkökü soyun, incə sürtgəcdən keçirin, kiçik şüşə qaba qoyun və yağla doldurun. Sıx örtün və birbaşa günəş işığına qoyun. 2 həftə keçdikdən sonra məhsulu süzün və saxlama qabına tökün.
2. İkinci üsul daha sürətlidir: viskoz maye və yerkökü qarışığını su banyosuna qoyun və bitki kütləsi çökənə və yağ xoş narıncı rəng əldə edənə qədər aşağı temperaturda qızdırın.

Bu məhsul dərini qorumaq üçün aşılanmadan əvvəl və epidermisi sakitləşdirmək, nəmləndirmək və yaşlanmadan qorumaq üçün günəş vannası qəbul etdikdən sonra istifadə edilə bilər.

Əsas istifadə qaydaları

Aşılayıcı yağın gözləntilərinizi doğrultması üçün ondan düzgün istifadə etməlisiniz. Bəzi sadə məsləhətlər var.

1. Qaralayıcı məhsulu tətbiq etməzdən bir gün əvvəl hər hansı yumşaq skrabdan istifadə edərək dərini ölü hissəciklərdən təmizləməyi unutmayın. Duz, qəhvə, yulaf ezmesi və ya qəhvəyi şəkər əsasında xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz.
2. Məhsul yalnız aşılanmadan əvvəl və sonra nəm dəriyə tətbiq edilməlidir. Əlavə qidalanma üçün su əvəzinə yaşıl çaydan istifadə edə bilərsiniz, bu da bir sprey şüşəsi ilə tətbiq etmək üçün əlverişlidir.
3. Bundan sonra çimərliyə gedə bilərsiniz. Əgər bu yağı ilk dəfə istifadə edirsinizsə, günəşdə qalmağınızı 10 dəqiqə ilə məhdudlaşdırın. Sonrakı səfərlərdə isti şüalar altında bir az uzana bilərsiniz.
4. Eyni efir yağı üç həftədən çox davamlı olaraq istifadə edilməməlidir. 21 gündən sonra qısa bir ara vermək və ya müalicəvi maddəni dəyişdirmək tövsiyə olunur.
5. Yaxşı olar ki, günəş vannası qəbul etməzdən saat yarım əvvəl istənilən yağ tamamilə udulana qədər gözləsin.

Solaryumda aşılamaq üçün hansı məhsulu seçmək lazımdır?

Hər məhsul solaryumda aşılamaq üçün uyğun deyil. Dəriyə zərər verməmək üçün bu məqsədlər üçün xüsusi olaraq hazırlanmış kosmetika seçmək daha yaxşıdır. Solaryumda təbii aşılayıcı yağlardan istifadə edə bilərsiniz. Onlar tamamilə təhlükəsizdir və zərif qayğı göstərirlər. Əla seçimlər üzüm və şaftalı toxumu yağları, avokado və ya zeytun yağlarıdır, çünki dərini mükəmməl nəmləndirir. Ancaq daha tez-tez müxtəlif ekstraktların birləşmələrindən istifadə edirlər: əsas, əsas və vitaminlərlə zənginləşdirilmişdir.

1. Qarışıq üçün əsas kimi kokos yağı istifadə edə bilərsiniz, şokolad kölgəsini mükəmməl şəkildə düzəldir.
2. Solaryumda aşılamaq üçün çobanyastığı, ilanq-ilanq, sərv və qızılgülün efirləri təsirli olur. Sitrus meyvələri, mixək, darçın və zirə ekstraktlarından çəkinmək daha yaxşıdır.
3. Məhsulu daha da faydalı etmək üçün tərkibi maye vitaminlərlə zənginləşdirə bilərsiniz. 100 ml yağa yalnız bir kapsul əlavə etmək kifayətdir.
4. Məhsulu iki dəfə istifadə etməlisiniz: solaryumdan əvvəl və sonra. Dərinizdəki yağlılıq hissini bəyənmirsinizsə, yağı su ilə bərabər nisbətdə seyreltərək emulsiyaya çevirə bilərsiniz. Bir sprey şüşəsindən istifadə edərək maddəni tətbiq etmək daha rahatdır. Hər istifadədən əvvəl emulsiyanı silkələməyi unutmayın.
5. Kiçik bir məsləhət: ən bərabər qaralmaq istəyirsinizsə, solaryuma planlaşdırılan səfərdən bir neçə gün əvvəl yağdan istifadə etməyə başlayın.. Xoş bir bonus, müalicəvi məhsulun sistematik istifadəsindən sonra dərinin kifayət qədər nəmləndirilməsi olacaqdır.
6. Yeni yağdan istifadə etməzdən əvvəl mütləq bir allergiya testi edin. Dəriniz maddəyə mənfi reaksiya verirsə, onu solaryumda istifadə etməməlisiniz.

Bu yazıda sizə gözəl qaralma üçün yağlar haqqında danışdıq və müxtəlif qarışıqların necə hazırlanacağını öyrətdik. Gördüyünüz kimi, təbiət gözəlliyi, gəncliyi, cazibədarlığı və cəlbediciliyi qorumaq üçün lazım olan hər şeyə malikdir. Sonda sizi yağlardan istifadə edərək qaralmanı necə saxlamaq barədə maarifləndirici videoya baxmağa dəvət edirik.

Aşılayıcı məhsulların seçiminə diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Onlardan bəziləri qaralmanı sürətləndirmək üçün nəzərdə tutulub, digərləri günəş vannası qəbul etdikdən sonra dərini sakitləşdirir, digərləri isə işığın təsirini azaldır. Çimərliyə gedərkən hansı aşılayıcı yağı seçməlisiniz? Burada bir çox variant var.

Yağların tərkibi

Bir çox qadın (və kişilər) ləkəsiz, qızartısız və qabarıq dərisiz mükəmməl qaralmağa çalışır. Bunun üçün müxtəlif vasitələrdən istifadə edirlər. Yağ seçərkən iki seçiminiz var:

1. kosmetik mağazada hazır məhsul almaq;
2. təbii təmiz yağlardan istifadə edin.

Fərq ondadır ki, istehsalçılar bir neçə komponenti qarışdırırlar, uzun müddət pisləşməyən ən təsirli məhsulu əldə etməyə çalışırlar. Tamamilə sintetik və ya təbii maddələr olan bir aşılayıcı yağ tapa bilərsiniz və ən yaxşısını seçmək bəzən çətin ola bilər.

Bir çox yağlar kimyəvi maddələrdən istifadə etməklə hazırlanır. Maddənin bütün bədənə asanlıqla yayılması üçün siklopentasiloksan (bir növ silikon) əlavə edilir və benzil spirti konservant kimi istifadə olunur. Onların tərkibində həmçinin UV filtrləri, qoxunun buxarlanmasının qarşısını alan ətirli komponentlər və fiksatorlar kimi fəaliyyət göstərən kimyəvi maddələr ola bilər. Onların hamısı ümumiyyətlə zərərsizdir, lakin allergiyaya səbəb ola bilər və həddindən artıq həssas dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.

Bu məhsulların əksəriyyətinin əsasını kokos yağı təşkil edir. Nisbətən ucuzdur və dəriyə müsbət təsir göstərir. Prestijli brendlər həmçinin yağda həll olunan E, A vitaminləri, eləcə də digər daha bahalı yağlar əlavə edirlər.

Müxtəlif təbii vasitələr

Təbii məhsulların seçiminə də diqqətlə yanaşmaq lazımdır, çünki onlardan bəziləri qaralmanı artırır, digərləri isə dərini sakitləşdirmək və yumşaltmaq üçün daha uyğundur.

1. Daha sürətli qaralmağa imkan verən təbii vasitələrə qoz yağı, kök yağı və qızılgül yağı daxildir. Son ikisi bitkilərdən faydalı maddələrin yağ çıxarılması ilə əldə edilir.
2. Badam yağı, jojoba yağı, buğda mikrobu yağı, avokado və ehtiras meyvəsi ultrabənövşəyi radiasiyanın təsirini azaltmağa kömək edəcək. Dərinin tez qurumasını və qocalmasının qarşısını alırlar.
3. Günəş yanığından sonra iltihabı aradan qaldırmaq üçün dəniz iti, avokado və evkaliptin yağlı ekstraktlarından istifadə edin. Ancaq dəniz iti, rəylərdən göründüyü kimi, kifayət qədər zəif əmilir, buna görə də minimal miqdarda istifadə olunur.

Qaralama yağı quru və ya normal dəri olanlar üçün ən uyğundur. Dəriniz yağlıdırsa, o zaman yağ kanallarının tıxanmasının qarşısını almaq üçün süddən istifadə etmək daha yaxşıdır, çünki istidə onlar xüsusilə intensiv işləyirlər.

Necə istifadə etməli

Hər hansı bir yağ ultrabənövşəyi şüaları olduqca zəif bloklayır, buna görə də artıq bir az aşılanmış dəridə istifadə olunur. Dərisi ağ olanlar üçün əvvəlcə günəş kremindən istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu, yanma ehtimalını azaldır. Amma yağ ekstraktı yumşaldıcı funksiyanı da yerinə yetirir və onun bəzi növləri günəş vannası qəbul etdikdən sonra iltihabı aradan qaldırmaq, dərini yumşaltmaq və nəmləndirmək üçün bədənə tətbiq oluna bilər.

Çox vaxt aşılayıcı yağ duşdan sonra, dəri təzə və bir qədər nəm olduqda tətbiq olunur. İçinə sürtün və udulana qədər bir müddət gözləyin.

Yüksək keyfiyyətli məhsul kifayət qədər tez və demək olar ki, tamamilə sorulur, buna görə paltarınızı çirkləndirməkdən narahat olmaq lazım deyil.

Qaranlığın daha bərabər davam etməsi üçün əvvəlcədən aşındırma məsləhəti var. Bu vəziyyətdə, peeling agenti dəriyə zərər verməmək üçün yumşaq hərəkət etməlidir. Çox incə dərilər üçün yumşaq skrablardan istifadə etmək daha yaxşıdır.

Qaralama prosesində bədən yenidən yağlana bilər. Bu baxımdan, dispenserləri olan şüşələr rahatdır, çünki onlar məhsuldan qənaətlə istifadə etməyə imkan verəcəkdir.

Moruq toxumu, qarpız və üzüm toxumlarına əsaslanan yağ kompozisiyalarını gecə tətbiq etmək faydalıdır, onlarla üzü yağlayır. Hüceyrələrin bərpasını təşviq edəcəklər, dərini hamar və yumşaq edir.

qoz

Sürətli qaralma üçün yağ seçmək istəyirsinizsə, o zaman qoza üstünlük verin. Bu barədə çoxlu müsbət rəylər var, çünki o, zərif üz dərisinə qulluq etməyə kömək edir, yumşaldır, qidalandırır və bərabər, qüsursuz qaralmanı təşviq edir. Yalnız bir az qaralmış bədəndə istifadə edilməlidir.

kök

Az adamın bildiyi digər kosmetik məhsul kök aşılayıcı yağdır. Dərini bir qədər rəngləndirir, ona qızılı rəng verir. Qoz yağından fərqli olaraq yerköküdən sıxılmır, yağ çıxarılması yolu ilə alınır. Evdə hazırlamaq üçün aşağıdakı reseptdən istifadə edə bilərsiniz.

1. Yarım stəkan çiy yerkökü incə rəndələyin.
2. 150 ml günəbaxan yağı tökün.
3. Ən azı bir gün dəmləyin, sonra süzün və qaranlıq yerdə saxlayın.

Kompozisiya olduqca yağlı olur, buna görə də az miqdarda tətbiq edilməlidir. Ancaq bunun qeyri-adi bir çox faydası var. Tərkibində A vitamini var, tətbiq edildikdən sonra melanin daha yaxşı istehsal olunur, buna görə dəri daha tez qaralır, eyni zamanda yumşaq və baxımlı qalır. Məhsulu özünüz etmək istəmirsinizsə, mağazada müxtəlif əlavələrlə hazır bir məhsul əldə edə bilərsiniz. Saç üçün çox faydalı olan kök toxumu yağı da var.

Çox yağlı formulalar

Bir neçə yağın tərkibi daha təsirli olacaq. Bəyəndiyiniz resepti seçib məhsulu evdə özünüz hazırlaya bilərsiniz.

İlk intensiv aşılayıcı yağ dərini ağır yanıqlardan qoruyur, onu yumşaldır və hüceyrələrin bərpasını təşviq edir. Tərkibinə daxildir:

1. 5 damcı ilanq-ilanq və ya jasmin;
2. ərik yağı 25 ml;
3. avokado 25 ml.

Aşağıdakı reseptə hər biri 25 ml-də 5 damcı ilanq ilanq, badam və qoz yağı daxildir. Kompozisiyanı dəriyə tətbiq etdikdən sonra qaralma daha yaxşı yapışır və daha uzun müddət qalır.

Yağ da daxil olmaqla resept yaxşı rəylər aldı:

1. kokos - 70 ml;
2. şi - 10 ml;
3. ərik - 20 ml.

Orada 4-5 damcı ilanq-ilanq da əlavə edə bilərsiniz, çünki o, dəriyə müsbət təsir göstərir, qaralmanı düzəldir, həm də xoş şirin, lakin xoşagəlməz bir qoxuya malikdir.

Dəriniz ədalətli və həssasdırsa, resepti aşağıdakı yağlarla istifadə edin:

1. kokos - 50 ml;
2. şi - 50 ml;
3. küncüt - 25 ml;
4. yerkökü toxumu - 20 damcı;
5. moruq toxumu - 1 çay qaşığı.

Normal, azca qaralmış dəri üçün aşağıdakı tərkibdən qarışığı hazırlayın:

1. hər biri 2 böyük qaşıq küncüt və buğda rüşeym yağı;
2. 2 kiçik qaşıq fındıq və qoz yağı;
3. Lavanda və ilanq-ilanqın hər birinə 5 damcı.

Bütün maddələri bir şüşə qabda və ya şüşədə qarışdırın. Bundan sonra, bağlanır və hərtərəfli sarsılır. Qarışığı bir gün dəmləmək üçün buraxmaq məsləhətdir. Günəş vannası qəbul etməzdən 30 dəqiqə əvvəl çəkin və sərin, qaranlıq yerdə saxlayın.

Günəşdən sonra məhsullar

Lazımi maddələrə sahib olmaqla, öz əllərinizlə əla günəşdən sonra məhsullar hazırlaya bilərsiniz. Onlar dərini sakitləşdirəcək və rəng fiksasiyasını təşviq edəcəklər.

Günəşdən sonra ilk məhsul üçün 4 növ yağ qarışdırmaq lazımdır: 40 ml şaftalı yağı, hər biri 30 ml buğda və avokado mikrobları, həmçinin 3-4 damcı çaytikanı.

Günəşdən sonra şaftalı yağının xüsusilə quru dərilər üçün faydalı olduğunu nəzərə alsaq, üz və əllər üçün ayrıca istifadə edilə bilər. O, iltihabı aradan qaldırır və dərini yaxşılaşdırır.

Aşağıdakı resept aşağıdakı yağlardan ibarətdir: 80 ml şaftalı, 10 ml buğda toxumu və jojoba, 4 damcı nanə efiri. Nanə efiri iltihablı dərini bir az sərinləşdirir və xoş sakitləşdirici qoxu verir.

Qaraldıqdan sonra dərinizə hər hansı bir yağ çəkə bilərsiniz: küncüt, kokos, üzüm toxumu, zeytun yağı. Əsas məhsullara çobanyastığı, qızılgül, ətirşah və lavanda daxildir.

Onları apteklərdə, sabun istehsal edən mağazalarda, kosmetik mərkəzlərdə və distribyutorlarda tapa bilərsiniz.

Nə istifadə etmək olmaz

Öz qarışıqlarını hazırlayaraq, bəzi qadınlar sınaqlara başlayır, yeni bir qoxu yaratmağa, canlandırıcı və ya sakitləşdirici notlar əlavə etməyə çalışırlar. Bəzi efir yağlarının fototoksik olduğunu xatırlamaq vacibdir. Onların arasında vurğulamağa dəyər:

1. limon;
2. qreypfrut;
3. narıncı;
4. əhəng;
5. naringi;
6. kimyon;
7. kəklikotu;
8. berqamot;
9. verbena;
10. darçın;
11. rozmarin.

Onların hamısı həssas dəridə tünd ləkələrə və hətta yanıqlara səbəb ola bilər. Əgər onlar müntəzəm istifadə etdiyiniz kremlərin bir hissəsidirsə, onları tətbiq etdikdən sonra dərhal isti günəş altında gəzməməlisiniz.

Necə bərabər qaralmaq olar

İstifadə etdiyiniz məhsullardan asılı olmayaraq, gözəl, qalıcı qaralmaq və sağlamlığınıza zərər verməmək üçün bir neçə qaydaya riayət etmək vacibdir.

1. Günəşdə uzun müddət qaldığınız zaman mütləq papaq (şapka, şərf, beysbol papağı və ya papaq) və günəşdən etibarlı şəkildə qoruyan eynək taxın.
2. Suyun yaxınlığında günəş vannası qəbul edirsinizsə, çətirin və ya örtünün kölgəsində olmağa çalışın.
3. Hər 10 dəqiqədən bir, bir və ya digər tərəfi günəşə məruz qoyaraq mövqeyinizi dəyişdirin.
4. Dərinin qocalmasının və xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını aldığı üçün həmişə günəş kremindən istifadə edin.
5. Hələ evdə ikən aşılayıcı məhsulları tətbiq edin ki, udmaq üçün vaxt tapsın. Əgər üzgüçülük edib özünüzü dəsmal ilə qurutmusunuzsa, proseduru təkrarlayın.

Düzgün qidalanma gözəl qaralmağa kömək edir. Gündəlik 1-2 yerkökü yeyin və ya 250 ml kök suyu için. Bu məhsul piqment istehsalını stimullaşdırır. Ərik suyu, şaftalı, qarpız, bibər aşılamaya müsbət təsir göstərir. Pəhrizinizə paxlalılar, ət yeməkləri və göyərti daxil etməyi unutmayın. Bütün bu qidalar sağlamlıq üçün faydalıdır və sağlamlıq dəri rəngində əks olunur.

Kök yağı tez-tez masaj üçün istifadə olunur. Sağlam dəri və saç üçün vacib olan bir çox qida ehtiva edir. Kapsul şəklində istehlak edilən yağ gözlərə, qaraciyərə və immunitet sisteminə faydalıdır. Yayda dərini qidalandırmaq və nəmləndirmək, həmçinin ultrabənövşəyi şüaların mənfi təsirlərinin qarşısını almaq üçün kök yağından qaralmaq üçün istifadə edə bilərsiniz.

Kök yağının növləri

Xüsusi dəri narahatlıqlarınızı həll etmək üçün düzgün olanı istifadə edə bilməniz üçün iki növ yerkökü yağı arasında fərq qoymaq vacibdir.

Kök toxumu yağı bir esterdir. Daha açıq sarı rəngə malikdir (kök yağı daha qızılı və zəngin rəngdədir). Soyuq presləmə ilə əldə edilir. Yaranan maddə digər bitki və efir yağları ilə birlikdə seyreltilmiş formada masaj üçün istifadə edilə bilər. Aromaterapiyada geniş istifadə olunur: sinirləri sakitləşdirir və stressi aradan qaldırır. Əzələ ağrılarını aradan qaldıra bilər. Qidalandırıcı faydaları artırmaq üçün dəriyə qulluq məhsullarına kök toxumu yağı da əlavə edə bilərsiniz, lakin onun SPF qoruyucu faydaları yoxdur.

Meyvə yağı qurudulmuş və ya təzə rəndələnmiş yerkökü üzvi bitki yağında maserasiya etməklə (bitki hüceyrələrini həll etməklə) əldə edilir. Bu məhsul B, C, D və E vitaminləri ilə zəngindir, tərkibində karotenoidlər və beta-karotin var ki, orqanizmimiz onları aktiv A vitamininə çevirir. Məhz bu növ yağ günəşdən qoruyucu kremlərdə istifadə olunur.

Kök yağının xüsusiyyətləri

Karotenoidlərin dermal hüceyrələri zədədən və ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmasından qoruduğuna inanılır. Beta-karotin antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir və dərinin günəş şüalarının zərərli təsirlərinə qarşı durmasına kömək edir və erkən qocalmanın əsas səbəbi olan sərbəst radikalların əmələ gəlməsi ilə mübarizə aparır. Bəzi mütəxəssislərin fikrincə, kök yağının tərkibində 600-dən çox antioksidant birləşmə var.

Kök toxumu və meyvə yağı bir çox faydalı və bərpaedici xüsusiyyətləri ilə məşhurdur və kosmetik maskalara, nəmləndirici kremlərə və bədən losyonlarına əlavə edilə bilər. Dəri hüceyrələrinin böyüməsini və yenilənməsini stimullaşdırır, elastikliyini qoruyur, yumşaq, hamar və gənc qalmağa kömək edir. O, həmçinin mümkün qıcıqlanmaları sakitləşdirmək və qarşısını almaq, quruluğu və çatları azaltmaq qabiliyyətinə malikdir.

Qaralama üçün kök yağının faydaları

Kök yağı dəri rəngini təyin edən piqment olan melanin istehsalını artırmaqla qaralmanın inkişafını sürətləndirir və intensivliyini artırır. Buna görə də bir çox günəşdən qoruyucu vasitələr və qaraltıcı aktivatorlarda geniş istifadə olunur.

Qaralmadan əvvəl və sonra dərinizin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün adi bədən losyonunuza və ya duş gelinizə bir az kök yağı əlavə edin və ya dərinizi günəşə məruz qalmağa hazırlamaq üçün kapsul şəklində götürün.

Xəbərdarlıq! Kök, kök suyu və kök yağı həddindən artıq miqdarda istifadə edildikdə toksik və nevroloji təsirlərə səbəb ola bilər. Kök əsaslı məhsulların çoxlu miqdarda istehlakı A vitamininin hipervitaminozuna da səbəb ola bilər ki, bu da əks təsirlə nəticələnir: dəri quruyur, qabarıq olur və gözəl qaralma əvəzinə narıncı rəng alır.

Yerkökü və kök yağı düzgün və düzgün dozada istifadə edildikdə sağlamlığınız və dəriniz üçün çox faydalı ola bilər.

Kök Yağının Dəri Üçün Əlavə Faydaları

Bilməli olduğunuz yerkökü yağının dəri üçün faydalarının əsas siyahısı:

1. Sebumu aradan qaldırır.
2. Həssas daxil olmaqla bütün dəri tipləri üçün uyğundur.
3. Cavanlaşdırır.
4. Güclü yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
5. İşıqlandırır və tonlayır.
6. Parlaqlıq verir.
7. Rozaceanı müalicə edir və azaldır.
8. İltihab əleyhinə təsirə malikdir.
9. Fotoyaşlanma nəticəsində yaranan qırışları azaldır.
10. Günəş yanığı dərini sakitləşdirir.

Kök yağı günəşə çıxmazdan əvvəl tətbiq edildikdə melanin istehsalını stimullaşdırır. Ancaq günəş kremini onunla əvəz etməməlisiniz. O, ultrabənövşəyi şüalardan qorunmağa əlavə təkan ola bilər, həmçinin qaralmanı aktivləşdirir və dərini qidalandırır.

Aşılama üçün kök yağı necə istifadə olunur

Kök yağı istifadə etmək üçün ən yaxşı məsləhətlər bunlardır:

1. Dərinizə necə təsir etdiyini görmək üçün dərinizə bir daşıyıcı yağ və ya krem ​​çəkin. Heç bir arzuolunmaz təzahür yoxdursa, bazaya bir neçə damcı yerkökü yağı əlavə edib hərtərəfli qarışdıra bilərsiniz. Qoruyucu xüsusiyyətlərə malik təkmilləşdirilmiş dəriyə qulluq məhsulu alacaqsınız.
2. Kök yağını digər efir yağları və zərdablarla birləşdirərək əla yaşlanma əleyhinə serum hazırlaya bilərsiniz. Bu hazırlıq kremdən istifadə etməzdən əvvəl tətbiq olunmalıdır.
3. Masaj üçün kök yağı istifadə edin. Təsirə məruz qalan əraziyə çəkin və masaj xətləri boyunca dəriyə sürtün.

Gündəlik qulluq üçün kök yağından təmiz formada istifadə etmək məqsədəuyğun deyil, çünki o, dəriyə qeyri-təbii rəng verə bilər.Bununla siz özünüzə məxsus, tam təbii günəş kreminizi əldə edə bilərsiniz. Baza şi yağı, avokado və ya qırmızı moruq toxumu yağı, həmçinin aloe və bal mumu uyğun gəlir.

Ehtiyat tədbirləri

Əksər hallarda, yerkökü yağı zəhərli deyil və dərini qıcıqlandırmır, lakin çox miqdarda tətbiq olunarsa, allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Bundan əlavə, onun istifadəsinin bir sıra məhdudiyyətlərə malik olduğunu bilməlisiniz:

1. Heç vaxt kök efir yağını daxili qəbul etməyin, o, qida məhsulu deyil.
2. Hamiləliyin ilk üç ayında yağdan istifadə etməyin. A vitamininin həddindən artıq olması mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.
3. Qaraciyəriniz üçün hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, yerkökü yağının təhlükəsizliyi barədə həkiminizlə danışın.
4. Astma və ya epilepsiyanız varsa, yağı ehtiyatla istifadə edin.
5. Uşaqlardan uzaq saxlayın.
6. Bir yerkökü rəngi əldə etmək istəmirsinizsə, həddindən artıq istifadə etməyin.

Kök yağı almaq və saxlamaq üçün məsləhətlər

Həmişə soyuq sıxılmış yağ axtarın, çünki bu, qida maddələrinin maksimum saflığını və keyfiyyətini təmin edə bilər. Sertifikatlı orqanik markaları seçin.

Maksimum fayda əldə etmək üçün soyuq sıxılmış yağları sərin, qaranlıq yerdə saxlayın. Soyuducu şüşələr, içindəkilərdən istifadə etməzdən əvvəl otaq temperaturuna gətirilməlidir.