Qaralmış bədəndə ağ ləkələr göründü

Dənizə tətilə gedəndə oradan bərabər və qızılı rənglə qayıtmaq istəyirik. Təəssüf ki, bəzən nəticə tamamilə gözlənilməz olur. Xüsusi günəş kremlərindən istifadə etdikdən sonra da günəş vannası qəbul etdikdən sonra dərimizdə tünd və ya ağ ləkələr əmələ gəlir. Xəstəliyin şəklini göstərən bir fotoşəkil aşağıda göstərilmişdir.

Bu vəziyyət dəriyə cəlbedicilik əlavə etmir. Təbii ki, ləkələr ört-basdır edilə bilər və bəzi hallarda müalicə tələb oluna bilər. Ancaq hər hansı bir tədbir görməzdən əvvəl, bu xoşagəlməz fenomenin səbəbinin nə olduğunu öyrənməlisiniz.

Səbəblər

Dərinin ultrabənövşəyi şüalara məruz qalması zamanı qaralma baş verir. Çimərlikdə günəş vannası qəbul edərkən bədəndə yanıqlar, piqmentasiya və ləkələr şəklində xoşagəlməz nəticələrdən qaçınmaq üçün tədbirlər görməlisiniz. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə ağ ləkələrin görünməsinin bir sıra səbəbləri var. Bunlara qaraciyər problemləri, hormonal pozğunluqlar, böyrək və adrenal xəstəliklər, immunitetin azalması, mədə-bağırsaq problemləri, stress, vitamin və mikroelementlərin çatışmazlığı, irsiyyət daxildir.

Günəş yanığı

Bu fenomen çoxlarına tanışdır. Günəşin yandırıcı şüalarına uzun müddət məruz qalma dərinin qızartı ilə özünü göstərən yanıqlara səbəb olur, ağır hallarda blisterlərlə örtülür. Dərinin yanması baş ağrısı, ürəkbulanma və zəiflik ilə müşayiət oluna bilər. Blisterlər yox olduqdan sonra dəridə ləkələr qalır.

Dərinin piqmentasiyası

Qeyri-bərabər aşılanmanın səbəbi, dərinin bəzi nahiyələrində melanin istehsalının baş verməməsinə səbəb olan genetik xüsusiyyətlər ola bilər, buna görə də qaraldıqdan sonra dəridə ağ ləkələr görünür. Bu vəziyyət idiopatik guttate hipomelanozu adlanır. Bu halınız varsa, günəşə məruz qalmağın ləkələri daha da nəzərə çarpacaq hala gətirə biləcəyini unutmayın. Bu vəziyyətin, təəssüf ki, müalicəsi yoxdur.

Dərman qəbul etmək

Müəyyən dərmanların istifadəsi dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya həssaslığının və həssaslığının artmasına səbəb olur. Dəri dəyişikliklərinə səbəb olan ən çox yayılmış dərmanlar doğum nəzarət həbləri və antibiotiklərdir. Bu dərmanlar qaralmağınızın vahidliyinə mane olur, bu da qaralmağınızın ləkəli görünməsinə səbəb olur. Bu fenomen dərinin fotosensitivliyi adlanır. Günəşə məruz qalmaqdan qaça bilmirsinizsə, bu barədə həkiminizə məlumat verməli və yan təsirləri ola biləcək bəzi dərmanların qəbulu ilə bağlı məsləhətləşməlisiniz.

Göbələk

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə ağ ləkələr göbələk xəstəliklərinin nəticəsi ola bilər. Bu cür xəstəliklər ultrabənövşəyi şüaların dərinin bəzi nahiyələrinə çatmamasına gətirib çıxarır və qaralma qeyri-bərabər olur. Göbələklərin yoluxucu olmayan formalarının inkişafı, daimi istiyə məruz qalma ilə artan tərləmə nəticəsində baş verir, bunun nəticəsində günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə ağ ləkələr görünür. Bu xəstəliyi necə müalicə edəcəyinizi bir mütəxəssis sizə xəbər verəcəkdir. Ümumiyyətlə, həkim tərəfindən təyin olunan xüsusi məlhəm və ya kremlərdən, həmçinin tabletlərdən və ya antifungal dərmanlardan istifadə etmək tövsiyə olunur.

Vitiliqo

Bu xəstəliklə ağ ləkələr əsasən əlləri və üzü əhatə edir. Bu vəziyyət bədəndən hər hansı bir orqanın fəaliyyətində ciddi problemlər barədə xəbərdarlıqdır. Hətta zəhərlənmə və ya sinir sisteminin pozğunluqları xəstəliyin inkişafına səbəb ola bilər. Yalnız bir həkim dəqiq diaqnoz qoya və müalicəni təyin edə bilər, lakin təəssüf ki, xəstəliyi tamamilə aradan qaldıra biləcək bir dərman hələ tapılmamışdır. Vəziyyət yüngül dalğa terapiyası, depiqmentasiya və ya döymə ilə yaxşılaşdırıla bilər.

Poikiloderma Siwatt

Xəstəlik sayılmayan bu vəziyyətin əlaməti günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə yaranan ağ ləkələrdir. Müalicə yalnız xüsusi aşılayıcı məhsulların istifadəsindən ibarətdir. Ləkələr yalnız boyun və sinə bölgəsində görünür. Ən çox açıq dəri olan insanlarda olur. Dəri təmizlənənə qədər günəş vannası qəbul etmək tövsiyə edilmir.

Hormonal balanssızlıqlar

Qalxanvari vəzi ilə bağlı problemlər bədəndə ləkələrin yaranmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, günəşə uzun müddət məruz qalma hamiləlik və menstruasiya dövründə qadınlar üçün kontrendikedir.

Həddindən artıq təzyiq

Bu, dəri ləkələrinin ən çox yayılmış və zərərsiz səbəbidir. Yatmaq dərinin sıxılmış bölgələrinə qan axını azaldır. Solaryumda günəş vannası qəbul edərkən, çanaq bölgəsində, çiyin bıçaqlarında və ya dirsəklərdə belə izləri tapa bilərsiniz. Problemin həlli olduqca sadədir - günəş vannası qəbul edərkən mövqeyinizi daha tez-tez dəyişmək lazımdır.

Uşaqlarda günəş vannası qəbul etdikdən sonra ağ ləkələr

Uşaqda günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə ağ ləkələr günəş yanığı nəticəsində və ya tinea versikolor və vitiliqonun təzahürü ola bilər. Uşaqda vitiliqonun səbəbləri bağırsaq disbiozu, pankreasın disfunksiyası və ya helmintik infeksiya ola bilər. Xəstəliyin səbəblərini aradan qaldırmaq üçün müalicədən sonra xüsusi diaqnostika aparmaq lazımdır.

Bundan əlavə, belə bir simptom nadir bir patologiyanın əlaməti ola bilər - hipomelanoz. Xəstəlik sinir sisteminin zədələnməsi ilə nəticələnən ağır yoluxucu xəstəliklərdən sonra baş verir.

Müalicə

Hər halda, bu fenomenin səbəbini müəyyən etmək və müvafiq müalicəni təyin etmək üçün həkimə müraciət etmək lazımdır. Xüsusi dərmanlar ringworm ilə kömək edə bilər, lakin yalnız bir mütəxəssis onları təyin etməlidir. Vitiliqo üçün həkimlə məsləhətləşmə də lazımdır. Bu vəziyyət bədənin tam müayinəsini tələb edir, çünki bu, onun fəaliyyətində problemlərin mövcudluğunu göstərir.

Həddindən artıq tərləmə qeyri-bərabər qaralmağınızın səbəbidirsə, yaxşı bir tər əleyhinə məhsul kömək edəcəkdir. Dərman qəbul edərkən ağ ləkələrin görünüşü dərmanı dəyişdirmək üçün bir göstəricidir. Və ya müalicə kursu bitdikdən sonra günəş vannası qəbul etməyə başlaya bilərsiniz.

Ehtiyat tədbirləri

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridəki ağ ləkələr çox vaxt xəstəlik əlaməti deyil, günəşdə olmaq qaydalarına əməl edilməməsi nəticəsində yaranır.

Səhər saat 9-dan 11-ə kimi və ya axşam saat 16-17-yə kimi günəş vannası qəbul edə bilərsiniz. Bu qaralmaq üçün ən təhlükəsiz vaxtdır.

Unutmayın ki, dəriniz tədricən günəş şüalarına alışmalıdır. Tətilinizin ilk günündə qaralmağa çalışmayın, çünki bu, yanma və susuzlaşdırma ilə nəticələnə bilər. Qaralma zamanı qoruyucu vasitələrdən istifadə etməyinizə əmin olun.

Günəş vannası qəbul edərkən ləkələrin yaranmasının qarşısını almaq üçün dekorativ kosmetikadan istifadə etməyin. Tərkibində konservantların və digər elementlərin olması qeyri-bərabər qaralmaya səbəb ola bilər.

Bərabər qaralmaya necə nail olmaq olar?

Ləkəli dəri hər hansı bir xəstəliyin nəticəsi deyilsə, sadə üsullarla qaralmağınızı daha vahid etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Vanna qəbul edərkən dərinin üst qatını aşındırmaq üçün sərt bir dəsmal istifadə edin. Bu, qeyri-bərabər bronzlaşmadan qurtulmağa və dərinizin rəngini bərabərləşdirməyə kömək edəcək, bu da bir az daha açıq olacaq. Aşındırıcı skrablar və gellər çox kömək edir.

Gözəllik salonunda müalicələr faydalı olacaq. Mütəxəssis bu dəri vəziyyətinin səbəbini müəyyən edəcək və onun bərabər rəngini bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Zəif konsentrasiyalı meyvə turşuları ilə səthi pilinq dərinin zədələnmiş üst qatını dəriyə zərər vermədən aradan qaldıracaq. Dərin pilinq proseduru daha travmatikdir, lakin çox təsirlidir.

Qeyri-bərabər bronzlaşma da melanini məhv edən lazer və ya fototerapiyadan istifadə etməklə aradan qaldırıla bilər. Salon prosedurları bahalıdır, ona görə də çimərliyə getməzdən əvvəl dəriyə qulluq etməyiniz məsləhətdir.

Evdə müalicə üsulları

Yanıqlardan qaçınmaq mümkün olmadıqda, xalq üsulları köməyə gələcək. Xama, kartof suyu, palıd qabığının həlimi, St John's wort və çobanyastığı dəmləməsi iltihabı aradan qaldırmağa və ağrıları azaltmağa kömək edəcəkdir.

Effektiv vasitə meyvə qabığıdır. Onu hazırlamaq üçün 100 q ananas pulpası, 50 q papaya pulpası və bir neçə yemək qaşığı bal götürün. Prosedur üç dəqiqədən çox davam etməməlidir.

Üzdə ləkələr görünsə, xiyar maskası kömək edəcəkdir. Sürtgəcdən keçirilmiş xiyar üzə 15 dəqiqə çəkilir. Prosedur üç dəfə təkrarlanmalıdır.

Kömək edə biləcək başqa bir maska ​​xırda doğranmış cəfəri və kəsilmiş süddür. Komponentlər qarışdırılır və gündə bir neçə dəfə üzü silmək üçün istifadə olunur.

Günəş işığına məruz qalmamaq üçün axşamlar maskalar etmək daha yaxşıdır.

Bəzən nə profilaktik tədbirlər, nə də xüsusi kremlər kömək etmir və günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə hələ də ağ ləkələr görünür. Həkiminiz sizə bu vəziyyətin nə olduğunu, səbəbinin nə olduğunu və necə müalicə olunacağını söyləyəcək. Bu vəziyyətdə bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq vacibdir, çünki ağ ləkələr bədənin işində pozuntuları göstərə bilər.

Günəşə aktiv məruz qaldıqdan sonra dəridə kiçik və ya böyük ağ ləkələrin göründüyü hallar var, dərinin qalan hissəsində isə bərabər, gözəl bir qaralma var. Bu dəri reaksiyası müxtəlif səbəblərdən ola bilər, lakin hamısı melanin istehsalının pozulmasının nəticəsidir – gözlərin, saçın və dərinin irisinin rənglənməsindən məsul olan piqment.

Niyə görünürlər?

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə ağ ləkələrin görünməsinin bir neçə səbəbi var:

1. Tunel solaryumunun tez-tez istifadəsi. Solaryumdan yalançı vəziyyətdə istifadə edərkən, bədənin səthi ilə təmasda olduğu yerlərə həddindən artıq təzyiq tətbiq olunur, bu da dərinin bu bölgələrində qan dövranını pozur. Bu, ağ ləkələrin görünməsinə səbəb ola bilər. Dəri üçün tamamilə zərərsiz olan innovativ üsul - ani aşılama - solaryumda aşılamaya yaxşı alternativ oldu. Bu barədə daha çox məlumatı ani bronzlaşma rəylərinə keçid edərək öyrənə bilərsiniz.
2. Pityriasis (günəş) liken. Bu, ultrabənövşəyi radiasiyanın epidermisə nüfuz etməsinə mane olan bir göbələk dəri xəstəliyidir. Bu vəziyyətdə melanin istehsal olunmur, buna görə də dəri qeyri-bərabər bronzlaşır. Bu xəstəlik orqanizmdə D vitamini çatışmazlığının və immun sisteminin zəifləməsinin nəticəsidir. Qaralmış dəri yalnız ağ ləkələrin varlığını vurğulayır, ona görə də onu yüngülləşdirmək istəyə bilərsiniz. Bunun üçün qaralmadan necə qurtulacağınıza dair linki izləyin.
3. Vitiliqo. Bu xəstəlik epidermisin yuxarı qatında yerləşən melantosit hüceyrələri melanin istehsalını dayandırdıqda immun çatışmazlığı nəticəsində ortaya çıxır. Bu uğursuzluq yamaqlarda baş verir və buna görə də dəridə müxtəlif ölçülü və formalı ağ ləkələr şəklində görünür. Xüsusilə tez-tez belə ləkələr əllərdə və ayaq biləklərində görünə bilər.

Nə etməli və onlarla necə davranmalı

Antifungal agentlər ilk xəstəliyin müalicəsi üçün istifadə olunursa, ikinci xəstəliyin nəticələrini aradan qaldırmaq üçün immunomodulyatorlarla uzun bir müalicə kursu tələb olunur.

Solaryumun istifadəsi nəticəsində ağ ləkələr meydana gəldiyi təqdirdə, kompreslərdən istifadə edərək sadə ev müalicə üsullarından istifadə edə bilərsiniz:

1. qaynadılmış düyüdən;
2. ağ kələm və xiyar pulpası;

1. bal, qaynadılmış düyü və zerdeçal qarışıqları;
2. bir qarışdırıcıda doğranmış cəfəri.

Bu birləşmələri ağ ləkələrə tətbiq edin cuna sarğı istifadə edərək 15-20 dəqiqə.

Müalicə zamanı məhdudiyyətlər:

1. Pityriasis versicolor varsa, sonra pəhrizə sadiq qalmalısınız. Pəhrizinizdən ağır və ədviyyatlı qidaları xaric edin, tərəvəz, ət, balıq və taxıllara üstünlük verin.
2. Tamamilə lazımdır günəşə məruz qalmaqdan çəkinin.
3. Solaryuma baş çəkməkdən çəkinin.

Ağ ləkələrdən tamamilə qurtula bilsəniz belə, dəriyə sürmədən günəşdə görünün. yüksək SPF faktoru olan kremlər qadağandır. Bu xüsusilə çimərlik tətilləri üçün doğrudur. Həddindən artıq qaralmanın nəticələrinin həlli haqqında linkə daxil olaraq öyrənin: günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəri qaşınması və ya qabıqlanması, nə etməli.

Dəridə ağ ləkələr görünsə nə etməli olduğuna dair video blok

1. Dəridə niyə ağ ləkələrin görünməsi haqqında video

1. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dərinizdə kiçik ağ ləkələr görünsə nə etməli olduğunuz haqqında video

1. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra əllərinizin dərisində niyə ağ ləkələrin əmələ gəldiyi və onlardan necə qurtulacağınız haqqında video

1. Vitiliqonun nə olduğu və bu xəstəliyin öhdəsindən necə gəlmək barədə rəy olan video

1. Ev şəraitində vitiliqonun ənənəvi üsullarla müalicəsi

Tətilə gedərkən hər kəs mükəmməl bürünc qaralmaq istəyir. Bəzən gözləntilər yerinə yetirilmir və dəridə ağ ləkələr müşahidə edilə bilər. Bu fenomen yalnız yararsız bir estetik görünüşə sahib deyil, həm də bədəndəki problemlər haqqında həyəcan verici bir siqnaldır. Problemlə mübarizə aparmaq üçün onun baş vermə səbəblərini müəyyən etmək lazımdır.

Qaralma bədənin ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmasına reaksiyasıdır. Bədənin səthində bir dəfə melanin istehsalını stimullaşdırırlar. Bürünc rəngə cavabdeh olan odur. Piqment üst təbəqə tərəfindən istehsal olunur - epidermis, gözlərin və saçın rəngindən də məsuldur. Piqmentin olmaması arxa, bədən və qollarda ağ ləkələrin görünməsinə səbəb olur. Qaralmamış dəridə onlar o qədər də nəzərə çarpmaya bilər, lakin siz bir az qaraldığınız kimi dərhal görünəcəklər. Onlar zərər vermir, qaşınmır və integumentlə eyni səviyyədədirlər. Bu, təkcə böyükləri deyil, uşaqları da narahat edən problemdir.

Səbəblər

Qaranlıq fonunda ağ ləkələrin görünmədiyini görsəniz, bu, melanin istehsalı prosesinin pozulduğunu bildirir. Problemi müalicə etməzdən əvvəl, ona nəyin səbəb olduğunu anlamaq lazımdır.

Balansın pozulmasına səbəb olan əsas səbəblər:

1. genetik xüsusiyyətlər;
2. daxili orqanların və sistemlərin xəstəlikləri;
3. vitiliqo;
4. mantar infeksiyası;
5. müəyyən dərmanların istifadəsi;
6. hormonal balanssızlıq;
7. yara izləri buraxan iltihablı xəstəliklər;
8. kimyəvi yanıqlar.

İstehsal olunan piqmentin miqdarı əsasən rəng növündən asılıdır. Ona görə də dünyada albinos kimi insanlar var. Onlar ümumiyyətlə melanin istehsal etmirlər. Onların dərisi və saçları həmişə ağ rəngdədir və günəş şüaları çox zərərli və təhlükəlidir, ona görə də bu halda aşılama kontrendikedir. Bu cür təzahürləri müalicə etmək mümkün deyil, buna görə ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qalmadan diqqətli olmalısınız.

Günəş vannası qəbul etdikdən sonra dəridə ağ ləkələrin görünməsinin səbəbi daxili orqanların normal fəaliyyətində pozuntular ola bilər və buna görə də gizli bir xəstəliyin erkən diaqnozu üçün həkimdən dərhal diqqət tələb edir. Ən çox görülən xəstəliklər arasında:

1. diabet;
2. qastrit;
3. xoralar;
4. vegetativ-damar distoniyası;
5. piyelonefrit;
6. tonzillit;
7. qaraciyər xəstəlikləri.

Eyni təsir müəyyən güclü dərmanların qəbulu ilə yarana bilər. Həssaslığı artırırlar, bu da günəş vannası qəbul etdikdən sonra bədəndə, arxada və əzalarda ağ ləkələrin yaranmasına səbəb olur. Bunlara bir çox antibiotiklər, tetrasiklin əsaslı dərmanlar və kontraseptivlər daxildir.

Bəzən epidermisin rəngsizləşməsi mantar infeksiyasına səbəb ola bilər. Məsələn, müxtəlif növ liken yalnız dəridə ləkələrə səbəb ola bilməz, həm də onu fərqli bir kölgə rəngləndirə bilər. Bu, infeksiya sporlarının bir-birinə möhkəm yapışması və günəş işığının keçməsinə imkan verməməsi ilə izah olunur. Qaraldıqdan sonra təsirlənmiş ərazilər qaralmamış qalır.

Vitiliqo zəif başa düşülən bir xəstəlikdir, buna görə də bunun nə olduğunu və necə müalicə olunacağını dəqiq söyləmək çətindir. Alimlər onun hormonal balanssızlıq fonunda formalaşdığını və otoimmün kateqoriyasına aid olduğunu müəyyən etdilər. Əsas əlamət, arxa, boyun, baş, qol və ayaqlarda işıq sahələrinin görünməsidir. Bu sahədə saçların rəngsizləşməsi də xarakterikdir.

Qeyd etmək lazımdır ki, ləkələr heç bir şəkildə özünü göstərmir və narahatlıq yaratmır. Onlar sırf kosmetikdir. Bu problemi müəyyən etdikdən sonra uşaq mütəxəssislər tərəfindən hərtərəfli müayinədən keçirilir.

Nə etməli və necə müalicə etməli?

Ediləcək ilk şey həkimə müraciət etməkdir. Dermatoloq dəri lezyonları ilə bağlı məsələlərlə məşğul olacaq. Müayinə etməli, səbəbləri öyrənməli və sonra müalicəni təyin etməlidir. Problemin mahiyyəti müəyyən edilənə qədər günəş vannası qəbul etmək tövsiyə edilmir.

1. Genetik xüsusiyyətlərə görə əmələ gələn rəngi dəyişmiş, eləcə də çapıq yerində qalan yerlər müalicə oluna bilməz. Siz yalnız onları maskalamaq və daha az günəş vannası qəbul etməyə çalışa bilərsiniz.

2. Dərmanların istifadəsindən sonra işıq ləkələrinin görünməsi müalicəni yenidən nəzərdən keçirmək zərurətindən xəbər verir. Bu fenomeni görən kimi dərhal həkiminizə məlumat verin.

3. Beldə, qollarda, ayaqlarda və bütün bədəndə rəngsiz nahiyələrin yaranmasına səbəb olan daxili orqan və sistemlərin xəstəlikləri xüsusi nəzarət tələb edir. Düzgün müalicə üçün tam müayinədən keçmək və mütəxəssisləri ziyarət etmək lazımdır. Xüsusilə uşaqlarda bu problemə ciddi yanaşmaq lazımdır. Vaxtında müalicə mümkün sapmaların qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

4. Ağ ləkələr mantar infeksiyasının nəticəsi ola bilər. İnfeksiyanın sporları bir-birinə çox yaxındır və günəş işığının keçməsinə imkan vermir. Müalicəni düzgün təyin etmək üçün zərər verən amilin növünü etibarlı şəkildə müəyyən etmək lazımdır. İştirak edən həkim kazıma, mikroskopiya etməli və yalnız bundan sonra müalicəni təyin etməlidir. Exoderil, Nystatin və Kükürd məlhəmləri və Clotrimazole, göbələk dəri infeksiyalarına qarşı mübarizədə təsirli vasitələr olduqlarını sübut etdilər.

5. Vitiliqonun müalicəsi mümkün deyil, lakin xüsusi diqqət tələb edir. Xəstəlik irəlilədikcə ləkələr böyüyür və dərinin getdikcə daha geniş sahələrini əhatə edir. Çox vaxt onlar arxa, sinə və qoltuqlarda lokallaşdırılır. Onlar bir neçə kiçikdən birinə birləşməyə meyllidirlər. İştirak edən həkim obyektiv bir şəkil əldə etmək üçün hərtərəfli müayinədən keçməyi tövsiyə edəcəkdir.

Vitiliqo ilə mübarizə aparmaq üçün aşağıdakı üsullar var:

1. lazerə məruz qalma;
2. fotokimyaterapiya;
3. hormonal agentlər;
4. cərrahi müdaxilə;
5. mis və askorbin turşusu preparatları kompleksi;
6. immunomodulyatorların qəbulu.

Dəridəki ağ ləkələri müalicə etmək üçün 5 təsirli xalq üsulu

Qaralamadan sonra rəngsiz sahələr görünəndə evdə edilə bilən bir çox resept var. Onların ən böyük üstünlüyü təhlükəsizlikdir, buna görə də uşaqlar üçün istifadə olunur. Ən yaxşı sübut edilmişlər:

1. Qırmızı qarağat suyu. Rəngsiz yerləri silin. Proseduru gündə 2 dəfə, səhər və axşam həyata keçirin. Vaxt imkan verirsə, ləkələrə təzə giləmeyvə pastası tətbiq edə və təxminən 15 dəqiqə buraxa bilərsiniz, sonra isti su ilə yuyun.
2. Celandine. Şirəni gündə 2 dəfədən çox olmayan bədənin təsirlənmiş bölgələrinə çəkin. Həftədə bir dəfə celandine həlimi ilə vanna qəbul etməyə icazə verilir.
3. Təzə tərəvəzlər. Onlar qiymətli vitamin, qida və əla antioksidant mənbəyidir. Bütün bu xüsusiyyətlər dərinin vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Xiyar, ağ kələm və pomidordan hazırlanmış maskalardan istifadə etmək yaxşıdır. Bədənə 20-25 dəqiqə çəkin.
4. Zeytun yağı və St John's wortdan hazırlanmış losyonlar. Yağı su banyosunda qızdırın, quru St John's wort otu əlavə edin. Qaynadın, sərinləyin, qaranlıq yerdə saxlayın. Ləkələrə 30 dəqiqə çəkin. Prosedurun müddəti ən azı 35 gündür.
5. Cəfəri və kefir. Yaşıl suyu 1:5 nisbətində süd məhsulları ilə qarışdırın. Bu üsulların yalnız bədəndə işıqlandırılmış sahələrin görünüşü üçün yoluxucu əsasları aradan qaldırdıqdan sonra istifadə edilməsinə icazə verilir.

Bu prosedurlar zamanı heç günəş vannası qəbul etməmək daha yaxşıdır, qalan vaxtlarda ehtiyat tədbirlərinə əməl edin.

Ən yaxşı müalicə profilaktikadır

Profilaktika tədbirləri istənilən xəstəliyə qarşı ən etibarlı üsuldur. Problemlərin əsas səbəbi düzgün olmayan günəş vannasıdır. Ağ rəngsiz sahələrin görünməməsi üçün təhlükəsiz bronzlaşmanın əsas qaydalarına əməl etməlisiniz:

1. Ən əlverişli saatlar 8:00-10:30 və 16:00-18:30-dur.
2. Tədricən günəşə məruz qalmağı artırın. Əvvəlcə 5-10 dəqiqədən çox olmayan günəş vannası qəbul edin. Hər dəfə müddət 15-20 dəqiqə uzadıla bilər.
3. Xüsusi günəş qoruyucu vasitələrin istifadəsi. Onlar dəri tipinizi nəzərə alaraq seçilməlidir.
4. Düzgün qidalanma. Pəhrizdə mis, sink və dəmir olan qidalar olmalıdır. B vitaminləri xüsusi əhəmiyyət kəsb edir.
5. Birbaşa günəş işığında uzun müddət qaldıqdan sonra sərin duş qəbul etmək və bədənin açıq bölgələrinə qidalandırıcı krem ​​sürtmək tövsiyə olunur: qollar, ayaqlar, boyun.
6. Ultrabənövşəyi şüaların zərərli təsirlərini azaldan xüsusi aşılayıcı məhsulların istifadəsi.
7. Günəş altında olduqda, uşaqlar gücləndirilmiş xüsusiyyətləri olan xüsusi qoruyucu preparatlardan istifadə etməlidirlər.

Dərinizi mümkün qədər uzun müddət gənc və gözəl saxlamaq üçün günəş vannası qəbul etməklə həddindən artıq olmamağa çalışın. Orta dərəcədə qızılı bir qaralma həddindən artıq qurumuş, susuzlaşdırılmış dermisdən daha yaxşı görünür.