Limfa drenajı

Limfatik drenaj masajı limfa axınının yaxşılaşdırılmasına, bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına, rahatlamağa və gərginliyi aradan qaldırmağa yönəlmiş masaj texnikasıdır. Bu masaj limfa axınının bərpası və sağlamlığın yaxşılaşdırılması üçün kompleks yanaşmanın tərkib hissəsidir. İnsanın limfa sistemi hüceyrələr və toxumalar arasında tarazlığın, metabolik proseslərin və bədənin ümumi funksionallığının qorunmasında mühüm rol oynayır.

Kinesiologiya, fizioterapiya və idman bu barədə uzun illərdir ki, bilir. Lakin pira tipli limfatik drenaj masajı nisbətən yeni bir fenomendir. Bu masaj növü limfa axını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilən yeni bir texnikadan istifadə edir və