Rhodiola rosea ən sirli bitkilərdən biridir. Qaullar, farslar, qədim yunanlar və romalılar tərəfindən müqəddəs bir bitki hesab olunurdu. Qədim insanlar səmimiyyətlə inanırdılar ki, özünüzü qızıl köklə ovuşdursanız, hər hansı bir arzu gerçəkləşəcəkdir. Vampirlərə və pis gözə qarşı bir bitki kimi də tanınır. Druidlər üçün Rhodiola bir tanrı idi - onların inancına görə, otdan hazırlanmış sehrli içki bütün xəstəlikləri sağaldırdı.
Rhodiola roseanın qadınlar üçün faydaları nələrdir?
Çoxsaylı araşdırmalar sayəsində Rhodiola rizomunun ənənəvi tibbdə və əczaçılıq sənayesində niyə istifadə edildiyi məlumdur. Tərkibində A, B, C, E və P vitaminləri, xrom, fosfor, selen, antosiyaninlər və fenolik turşular, qlikozidlər, flavonoidlər, fitoestrogenlər var.
Əsrlər boyu bitki sidikqovucu və bəlğəmgətirici (quru öskürək üçün faydalı), həzm sistemini tənzimləmək üçün istifadə olunur - iştahı yaxşılaşdırır, ishal və qəbizliyin qarşısını alır.
Menopoz zamanı qadınlar üçün gözəl dəri, sağlam qan damarları və möhkəm sümükləri qorumaq üçün - Rhodiola rosea təbii tibbdə çox geniş istifadə olunur. Onun xassələri əczaçılıq sənayesi tərəfindən də qeyd edilmişdir, apteklərdə bu bitki əsasında çox geniş çeşiddə dərman tapa bilərsiniz.
Rhodiola rosea iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə hazırlanmış həlimlər yaralar və yanıqlar üçün kompreslər şəklində qarqara üçün istifadə edilmişdir. Sızanaqları müalicə etmək üçün qızıl kökdən istifadə etmək məşhur idi - çay şəklində istehlak edildikdə, seboreya və sızanaqların şiddəti azalır.
Radiolanın xarici istifadəsi həşərat dişləmələrinin, müxtəlif növ ekzemanın, sedef xəstəliyinin şişkinliyini aradan qaldırır və konjonktivit zamanı rahatlama gətirir.
Bundan əlavə, Rhodiola rosea-nın saçlara müsbət təsiri müşahidə edilmişdir - keçəlliyin qarşısını alır və hormonal pozğunluqlarla əlaqəli saç tökülməsini azaldır.O, qan dövranı sisteminə yaxşı təsir göstərir, qan damarlarını gücləndirir, qan təzyiqini və pis xolesterinin səviyyəsini azaldır.
Rhodiola ekstraktları olan preparatlar sinir sisteminə təsir edir və osteoporozun qarşısını alır. Yarpaqlı hissəsi göbələk əleyhinə təsirə malikdir, ona görə də soyuqdəymə və tənəffüs sisteminin müalicəsində həlim kimi istifadə olunur. Rhodiolanın xoş və bədxassəli şişlər təhlükəsi halında profilaktik agent kimi müsbət təsirinə dair sübutlar var.
İstifadəyə göstərişlər
Rhodiola rosea qalxanabənzər vəzi xəstəlikləri üçün qəbul edilən bir neçə bitkidən biridir. O, həmçinin hipertansif xəstələrə kömək edir, xolesterin və qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır, radioaktiv birləşmələri bədəndən çıxarır. Bu bitkidən dərman qəbul etməklə ömrünüzü 15-20 il uzada bilərsiniz.
- Bitki kökündən budaqlara qədər çoxlu müalicəvi maddələr ehtiva edir. Qızıl kök bronxial astma və revmatizmlə kömək edir.
- Qızıl kök tincture tiroid və möhür kistler üçün əla təsir göstərir.
- Yarpaqlarda əmələ gələn bioloji aktiv maddələr baş dərisində qan dövranını yaxşılaşdıra və saç böyüməsi proseslərini stimullaşdıra bilər.
- Bu bitki bir sıra müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir: birincisi, əksər tanınmış mikroorqanizmlərə zərərli təsir göstərən antibakterial maddələr - fitonsidlər istehsal edir.
Rhodiola şirəsi yaraları, donma, eroziyanı sağalda bilər, həmçinin axan burun, sinüzit və boğaz ağrısı ilə kömək edə bilər. Duodenal və mədə xorası ilə kömək edir.
Rhodiola rosea necə istifadə olunur
Farmakoloji məqsədlər üçün bitkinin hava hissəsi tamamilə istifadə olunur. Təcrübəli xalq həkimləri çiçəkləri və yarpaqları qaranlıqda qurutmağı məsləhət görürlər. Onların fikrincə, bu qeyri-adi yanaşma otun müalicəvi xüsusiyyətlərini artırır.
Rhodiola roseanın tərkibi
Çoxillik bitkidən istifadənin effektivliyi onun tərkibində olan maddələrin və aromatik birləşmələrin zəngin siyahısı və əks göstərişlərin qısa siyahısı ilə bağlıdır. Rhodiola kimyəvi tərkibi təqdim olunur:
- qlikozidlər. Ürək və qan damarlarına faydalı təsir göstərən maddələr. Onlar sizi sakitləşdirir.
- Flavonoidlər. Bu maddələr qan damarlarının elastikliyini və elastikliyini artırır, qan təzyiqi və ürək dərəcəsini sabitləşdirir. Onlar öd və sidik istehsalında mühüm rol oynayır və adrenal korteksin daha aktiv işləməsini təmin edir.
- Tanenlər. Proteinin strukturunu dəyişdirin.
- Antrakinonlar. İmmunitet sistemini gücləndirməyə kömək edən maddələr. Onlar laksatif təsir göstərir.
- Salidrosid.
- Efir yağları. Onlar əla antiseptikdir, iltihabı aradan qaldırır və yaraları sağaldır. Onlar sinir sisteminə müsbət təsir göstərir və neyroprotektiv təsir göstərir.
- Kumarinlər. Şiş metastazlarını yatıran maddələr, şişlərin böyüməsini yavaşlatır və hətta koksaki B3 virusunu aradan qaldırmağa kömək edir.
- Üzvi turşular: oksalik, süksinik, malik, limon. Hamısı orqan və sistemlərə faydalı təsir göstərir.
- Fenollar. Qan dövranı sistemini gücləndirmək və qorumaq üçün xidmət edin.
- Karbohidratlar. Qızılgül kökünün tərkibində qlükoza və fruktoza var. Birinci karbohidrat maddələr mübadiləsi üçün enerji verir, ikincisi isə qan şəkərinin səviyyəsini normallaşdırır.
- Sterollar. Xolesterol səviyyəsini aşağı salın, immunitet sistemini və ürək-damar sistemini gücləndirin.
- Gossypetin və rhodiol flavonosid. Staphylococcus aureus-u öldürün.
- Alkaloidlər. Ağrı və spazmları aradan qaldırın, qanaxmanı dayandırın.
- Mikroelementlər. Manqan, mis, sink var.
- Antraqlikozidlər. Onlar laksatif təsir göstərir, kolon peristaltikasını artırır.
Xüsusiyyətlər
Zavodun tətbiq sahəsi inanılmaz dərəcədə genişdir. Rhodiola roseanın bütün faydalı xüsusiyyətlərini sadalamaq çətindir, praktiki olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur. Yalnız müalicə üçün deyil, həm də kosmetik prosedurlar üçün istifadə olunur. Çəhrayı kök aşağıdakılar üçün faydalıdır:
- mərkəzi sinir sisteminin problemləri;
- zəif görmə;
- eşitmə pozğunluğu;
- ürək-damar xəstəlikləri;
- allergiya;
- nevroz;
- oksigen aclığı ilə;
- hipotenziya;
- ağciyər vərəmi;
- VSD;
- performansın azalması və xroniki yorğunluq;
- iktidarsızlıq;
- siqaret asılılığı;
- zəif konsentrasiya, yaddaş problemləri;
- soyuqdəymə;
- dağ xəstəliyi;
- sinqa;
- yuxu pozğunluqları;
- sızanaq və digər dəri problemləri;
- mədə, bağırsaq xəstəlikləri;
- uterin qanaxma.
Bu gün bir çox insanlar Rhodiola rosea və ya Qızıl Kök (və hətta Sibir jenşen) adlanır. Gəlin bunun nə olduğunu, hansı müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğunu və istifadəsinə hansı əks göstərişlərin olduğunu birlikdə anlayaq.
Rhodiola rosea dərman bitkisi kimi nisbətən yaxınlarda - 20-ci əsrin ikinci yarısında öyrənilməyə başlandı. Əsasən çoxlu miqdarda faydalı maddələr olan bitkinin rizomları və kökləri istifadə olunur - burada üzvi turşular, fenollar, efir yağları, şəkərlər, iz elementləri və taninlər var. Məhz buna görə də Rhodiola rosea ekstraktı olan məhsullar tibbin, kosmetologiyanın bir çox sahələrində, həmçinin idman və bodibildinqdə istifadə olunur.
Rhodiola rosea: dərman xassələri
Rhodiola ekstraktı təbii adaptogendir - vücudumuzun müxtəlif əlverişsiz şərtlərə müqavimətini artıran bir dərman, ümumiyyətlə ümumi "stress" sözü adlanır. Buna görə də, Rhodiola ekstraktı əsasında dərmanların istifadəsi yorğunluq, fiziki və zehni yorğunluğun artması, performansın azalması və nevrasteniya üçün göstərilir. Tədqiqatlar göstərdi ki, Rhodiola ekstraktı konsentrasiyanı yaxşılaşdırmağa, yuxunu normallaşdırmağa, yaddaşı yaxşılaşdırmağa və güc artımını hiss etməyə kömək edir. Bütün bunlar bu günün sürətlə dəyişən dünyasında, xüsusən də idman və fitneslə məşğul olan və ya sadəcə aktiv həyat tərzi keçirən qadınlar üçün çox vacibdir. Stimullaşdırıcı və adaptogen xüsusiyyətlərinə görə Rhodiola rosea məşhur Eleutherococcus-dan üstündür.
Rhodiola rosea antioksidant, iltihab əleyhinə və bərpaedici xüsusiyyətlərinə görə qadınlar üçün qiymətlidir. Əsas aktiv tərkib hissəsi yüksək biokimyəvi aktivlik və geniş spektrli faydalı keyfiyyətlərlə xarakterizə olunan salidrosiddir.
Rhodiola rosea əsasında məhsullar ginekologiyada geniş istifadə olunur. Qadınlara belə dərmanlardan polikistik yumurtalıq sindromu, fibrokistik mastopatiya - süd vəzi xəstəliyi, amenore və dismenoreya - orqanizmin menstrual funksiyasının pozulması və uşaqlıq borularının xəstəliklərinin müalicəsində istifadə etmək tövsiyə olunur. Erkən menopozda isti flaşlar, yuxusuzluq və əsəbilik kimi xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Daha erkən yaşlarda, menstruasiya zamanı ağrıları azaltmaq və menstrual dövrü normallaşdırmaq üçün istifadə olunur.
Rhodiola roseanın müalicəvi xüsusiyyətləri kosmetologiyada da istifadə olunur. Klinik tədqiqatlar göstərdi ki, onun istifadəsi həssas, qıcıqlanmış və qocalmış dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Qızıl kökü olan kremlər dərimizin qocalma prosesini ləngidir, onun quruluğunu azaldır, dərinin bərpası sürətini artırır, metabolik prosesləri normallaşdırır və dərinin orqanizmi daha yaxşı qorumasına kömək edir. Nəticədə dəri cavanlaşır, hamar, elastik olur, üzün oval forması yaxşılaşır və xoş rahatlıq hissi yaranır.
Həmçinin, dərman xassələrini araşdırdığımız Rhodiola rosea-nın daxil olduğu preparatlar da gözlənilməz təsir göstərir - onlar həm qadınlarda, həm də kişilərdə cinsi vəzilərin və bütövlükdə reproduktiv sistemin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Qızıl kök ekstraktı bədənə soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək edir, qızdırmasalıcı təsir göstərir və ağciyər vərəmində istifadə olunur. Travmatologiyada Rhodiola rosea qanaxmanı dayandırmaq, yaraların, qançırlar və sümük qırıqlarının sağalmasını sürətləndirmək üçün istifadə olunur. Rhodiola bədənin allergik reaksiyalarını yatırır, xoleretik təsir göstərir, bağırsaqların və mədənin işini sabitləşdirir. Rhodiola rosea'nın müalicəvi xüsusiyyətləri qan təzyiqini normallaşdırmaq və qan damarlarının elastikliyini artırmaq üçün də istifadə olunur, bu da infarkt, insult və ateroskleroz riskini azaldır.
Rhodiola rosea bir çox başqa hallarda tətbiq olunur, məsələn, bəzi hallarda diabetes mellitus, piylənmə və xərçəngin müalicəsində təsirli olur. Qızıl kökdən siqaret asılılığının müalicəsində də istifadə olunur.
İdmançılar və fitneslə məşğul olan qadınlar üçün Rhodiola roseanın dəyəri dözümlülüyü artırmaq, məşqdən sonra sağalmanı sürətləndirmək, bağların elastikliyini artırmaq və əzələ kütləsini artırmaqdır.
Rhodiola rosea necə istifadə olunur?
Rhodiola rosea ekstraktı olan hər hansı bir məhsulun istifadəsi təlimatlara uyğun olaraq, tercihen həkimlə məsləhətləşdikdən sonra aparılmalıdır. Hansı məqsəd güddüyünüzdən asılı olaraq, dərmanın bu və ya digər formasının istifadəsi müəyyən edilir - bu, tincture, maye və ya quru ekstrakt, yoxsa həlim, çay və ya tablet olacaq.
Əksər həkimlər və səlahiyyətli məşqçilər Rhodiola rosea'nın nə olduğunu və onu necə qəbul edəcəyini bilirlər. Bir çox adaptogenlər kimi, bu əlavəni məşqdən əvvəl və ya səhər qəbul etmək yaxşıdır və Rhodiola yuxusuzluğa səbəb ola biləcəyi üçün axşam qəbul etməkdən çəkinin. Rhodiola rosea aktiv qadınlara daha enerjili hiss etməyə imkan verən xüsusiyyətlərə malikdir, bu, xüsusilə kiçik uşaqları olan hər kəs üçün vacibdir.
Rhodiola rosea üçün əks göstərişlər
Rhodiola rosea və onun istifadəsinə əks göstərişlərlə maraqlanan hər kəs aşağıdakıları yadda saxlamalıdır. Rhodiola ilə əlavələr qəbul etmək hipertoniya, psixi pozğunluqlar, qızdırma və epilepsiya üçün qəti şəkildə kontrendikedir. Qızıl kök preparatlarının istifadəsi 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün də kontrendikedir. Günortadan sonra dərman qəbul edərkən qan təzyiqinin artması, baş ağrıları və yuxusuzluq ola bilər.
Digər adaptogenlərlə birlikdə istifadə edildikdə, Rhodiola rosea onların yan təsirlərini artırmağa meyllidir, buna görə də belə dərmanları birlikdə təyin edərkən belə, onların dozasını azaltmaq lazımdır.
Spirtli tinctures istifadəsi alkoqol asılılığı, qaraciyər xəstəliyi, hamilə və laktasiya edən qadınlar üçün kontrendikedir.
Beləliklə, özünüzü yorğun hiss edirsinizsə və təcili olaraq güc toplamaq lazımdırsa, gözəl Rhodiola rosea bitkisi sizə mütləq kömək edəcəkdir! Və bir çox digər hallarda, qızıl kök preparatları köməyinizə gələcək, lakin onları qəbul edərkən, dərman istehsalçısı tərəfindən tövsiyə olunan dozaya ciddi riayət etməlisiniz.
">