Qadının yanaq sümüklərində səpgilər

Üzdəki sızanaqlar qadınlarda bir çox problem yaradır. Onlar paltar və ya saç düzümü ilə maskalana bilməzlər və kosmetika yalnız vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Sızanaqlar tez-tez yanaq sümüklərində görünür. Bu problemin səbəblərini və onu necə həll edəcəyini bilmək lazımdır. Effektiv müalicə variantları məqalədə təsvir edilmişdir.

Səbəblər

Niyə sızanaqlar yanaq sümüklərində görünür? Bu fenomenin səbəbləri fərqli ola bilər və yalnız birini müəyyən etmək həmişə mümkün deyil. Dermatoloqlar bu xoşagəlməz fenomenin aşağıdakı səbəblərə görə baş verdiyinə inanırlar:

1. Fizioloji səbəblər.
2. Semptomları sızanaq hesab edilən xəstəliklər.

Tipik olaraq, yanaq sümüklərində sızanaq bir neçə səbəbə görə görünür, buna görə də müalicə inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tələb edir. Bu, üz dərinizin vəziyyətini qısa müddətdə yaxşılaşdıracaq.

Fizioloji səbəblər

Hətta sağlam insanların yanaq sümüklərində və yanaqlarında sızanaqlar ola bilər. Bu fenomenin səbəbləri xəstəlikdə yatmır. Bunu dəyişdirmək həmişə mümkün deyil, lakin bu fenomen sağlamlığa təhlükə yaratmır. Bu qrupa aşağıdakı amillər daxildir:

1. Hormonal dəyişikliklər. Bu fenomen tez-tez yetkinlik dövründə, menstruasiya dövründə, hamiləlik və ana südü zamanı müşahidə olunur. Sonra sızanaqlar yalnız müvəqqəti olaraq görünür, onlar öz-özünə yox olacaqlar. Bu vəziyyətdə yalnız yerli müalicə tələb olunur.
2. Dərinin zəif təmizlənməsi. Yağ bezlərinin kosmetik vasitələrlə tıxanması səbəbindən sekresiyaların xaricə axını pozulur, nəticədə iltihab və irinləmə baş verir. Epidermal hüceyrələrin üst təbəqəsi müntəzəm aşındırma olmadıqda ölür.
3. Zəif qidalanma. Çörək, tort, şirniyyat, fast food yemək üzünüzün görünüşünü korlayır. Yüksək qan şəkəri dəridə yaşayan mikrofloranın inkişafı üçün müsbət bir fondur.
4. Yanlış həyat tərzi. Siqaret və spirt bədəni zəhərləyən zəhərlər hesab olunur. Dərinin ifrazat funksiyası var, toksinləri çıxarır, buna görə də dərhal yanlış həyat tərzinə reaksiya verir.
5. Dərman qəbulu. Antibakterial preparatlar normal mikrofloranı aradan qaldırır. Qadınlarda yanaq sümüklərində sızanaqlar hormonal kontraseptivlərin istifadəsi səbəbindən görünür.
6. Genetika. Dəri növü valideynlərdən miras alınır. Buna görə də, epidermis doğuşdan yağlıdırsa, o zaman insanda sızanaqlar olacaq. Yerli kosmetik üsullar və məhsullar problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.

Patoloji səbəblər

Qadınların yanaq sümüklərində sızanaqların yaranmasına səbəb olan başqa amillər də var. Səbəblər peşəkar diaqnoz və müalicə tələb edən xəstəliklərdə gizlənə bilər:

1. Hormon istehsalının pozulması. Sızanaqlar endokrin sistemin ciddi xəstəliklərinin əlaməti ola bilər. Əgər səpgilərə əlavə olaraq, menstruasiya pozuntuları, üzündə tüklərin böyüməsi, qan təzyiqində dəyişikliklər varsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Belə simptomlar hamilə qala bilməməsi ilə müşayiət oluna bilər.
2. Mədə-bağırsaq xəstəlikləri. Yanaq sümüklərində və üzün digər hissələrində sızanaqlar qastrit, duodenit, irritabl bağırsaq sindromu, pankreatit, bağırsaq disbiozu və xroniki qəbizlik səbəbindən görünür. Simptomlara ürəkbulanma, ürək yanması və bağırsaq problemləri daxildir.
3. Hepatobiliar sistemin xəstəlikləri. Qaraciyər orqanizmin əsas təmizləyicisidir, qanı süzür və ondan toksinləri xaric edir. Yemək yeyərkən və ya məşq edərkən sağ hipokondriyumda ağrı və ya ağırlıq varsa, o zaman müayinədən keçməlisiniz.
4. Demodekoz. Üzdə və yanaq sümüklərindəki sızanaqlar epidermisdə yerləşmiş bir gənədən yarana bilər. Tərkibindəki tullantılar sayəsində yağ bezlərinin kanalları tıxanır ki, bu da güclü allergendir. Üzdə qızartı və şişkinlik varsa, dermatoloqa müraciət etmək lazımdır.
5. Allergiya. Sızanaqlar qidaya qarşı dözümsüzlük səbəbindən görünə bilər. Yetkinlərdə süd, qoz-fındıq, bal, sitrus meyvələri və giləmeyvə səbəbiylə allergiya yaranır. Bir neçə həftə ərzində bu məhsulları istisna etmək və dərinin vəziyyətini müşahidə etmək lazımdır.
6. Sinir pozğunluqları. Bu, kəskin və ya xroniki stress ilə əlaqələndirilir. Bədəndə stress hormonu - kortizolun sintezində artım var, bunun sayəsində üz toxumaları bir neçə qida komponenti alır.

Dəri ideal görünmürsə, bu fenomenin səbəbini müəyyən etməli və onu aradan qaldırmağa başlamalısınız. Müasir tibb, kosmetologiya və evdə qulluq üsulları effektiv işləyir.

Biz nə etməliyik?

Sızanaqların səbəblərindən asılı olmayaraq, onu aradan qaldırmaq üçün məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır. Bunu etmək üçün, bu fenomenin səbəblərini təyin edəcək bir diaqnoz aparmaq üçün bir həkimə müraciət etməlisiniz. Və müalicə üçün xalq müalicəsi və dərmanlar istifadə olunur.

Diaqnostika

Diaqnostika sızanaqların yanaq sümüklərində niyə göründüyünü müəyyən etməyə kömək edəcək. Yuxarıda göstərilən simptomlardan hər hansı biri aşkar edilərsə, bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Aydın əlamətlər ifadə edilmirsə, ardıcıl olaraq hərəkət etməlisiniz:

1. Qastroenteroloqa baş çəkin. Mütəxəssis qarını palpasiya edəcək və simptomları yoxlayacaq. Lazım gələrsə, FGDS, qaraciyərin, öd yollarının və mədəaltı vəzinin ultrasəs müayinəsi, biokimyəvi qan testi kimi prosedurlar təyin edilə bilər.
2. Endokrinoloqla əlaqə saxlayın. Həkimlər adətən adrenal bezlərin, çanaq orqanlarının ultrasəs müayinəsindən keçməyi və qan verməyi məsləhət görürlər.
3. Psixiatrın ziyarəti. Bu mütəxəssis sinir sistemində gizli pozğunluqları müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.
4. Ən son olaraq bir dermatoloqla əlaqə saxlamalısınız, çünki o, yalnız digər mütəxəssislərə müraciət etdikdən sonra sızanaqların səbəbini müəyyən edə biləcək. Epidermisin kazınması, klinik qan testi və allergiya testləri tələb olunacaq.

Müayinə zamanı anormallıqlar aşkar edilərsə, həkim yanaq sümüklərində və yanaqlarda sızanaqlardan xilas olacaq müalicəni təyin edəcək. Mütəxəssislərin tövsiyələrinə əməl etmək lazımdır və ilk müsbət nəticələr tezliklə görünəcəkdir.

Yerli vasitələrdən istifadə

Sızanaq görünəndə səbəbləri dərhal müəyyən etmək mümkün deyil. Mütəxəssislər deyirlər ki, bədəndə heç bir anormallıq yoxdur və dəri tamamilə ideal görünməyə bilər. Tez-tez bu fenomen irsiyyət və ya həyat tərzi və qidalanmanın pozulması ilə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə, yanaq sümükləri, boyun və yanaqlarda sızanaqlarla mübarizə aparmaq üçün yerli vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz. Prosedurlar dərinin düzgün təmizlənməsi, qurudulması və dezinfeksiya edilməsinə yönəldilməlidir:

1. Yuma üçün antiseptik təsiri olan bir məhsul seçmək lazımdır. Kompozisiya ilə tanış olmaq vacibdir ki, geldə salisilik turşusu olsun.
2. Üzünüzü yuduqdan sonra üzünüzü su (1 stəkan) qarışığı ilə yaxalamalısınız, bunun içində alma suyu sirkəsi və ya limon suyu (1 xörək qaşığı) əlavə etməlisiniz.
3. Salisilik spirt almalı və hər gün nəmlənmiş pambıq çubuqla üzünüzü silməlisiniz.
4. Durulama üçün çobanyastığı, simli, palıd qabığı və ya adaçayı bir həlim və ya infuziya hazırlamaq lazımdır. 1 stəkan su üçün 1 osh qaşığı lazımdır. l. bitki xammalı. Yaz aylarında üzünüzü sağlam həlimlərin kubları ilə silə bilərsiniz.
5. Dərin yerləşmiş sızanaq uzun müddət yetişir və narahatlığa səbəb olur. Onu Vişnevski məlhəmi olan pambıq çubuqla çıxara bilərsiniz, bu məlhəmi bir gecədə sarğı ilə bağlamaq lazımdır.

Tar sabunu problemli epidermisin təmizlənməsi üçün təsirli vasitə hesab olunur. Dezinfeksiyaedici və quruducu təsirə malikdir. Xoşagəlməz qoxusu olsa da, 10-15 dəqiqədən sonra tamamilə yox olur.

Tövsiyələr

Sızanaqlar görünəndə həyat tərzinə düzəlişlər lazımdır. Aşağıdakı məsləhətlər buna kömək edəcək:

1. Balanslaşdırılmış pəhriz. Menyuda tərəvəzlər, meyvələr və bütün taxıllar olmalıdır. Lif bağırsaqları təmizləyir, tullantıları və toksinləri çıxarır.
2. Zərərli yeməklərdən imtina. Muffin, qənnadı məmulatları, soda, fast food, yağlı qidalar yeməməlisiniz. Siqaretdən və spirtli içkilərdən də imtina etməli olacaqsınız.
3. Tam yuxu. Yalnız yaxşı istirahətlə sağlam sinir sisteminə və yaxşı immunitetə ​​sahib ola bilərsiniz.
4. Təmiz havada uzun müddət qalmaq. Bədəndə baş verən redoks reaksiyaları üçün oksigen lazımdır. Ona görə də gəzmək vərdiş halına gəlməlidir.
5. Hər gün 2 litr isti su için. Oyandıqdan sonra ilk stəkanı içə bilərsiniz.
6. Evə gəldikdən sonra makiyajı silmək. Tonal kremdən, konsilerdən, pudradan və ənlikdən uzaq durmaq məsləhətdir. Yalnız yüksək keyfiyyətli kosmetika və xüsusi makiyaj təmizləyicilərindən istifadə etməlisiniz.
7. Daimi peeling. Prosedura ölü epidermal hüceyrələri çıxaracaq və yağ bezlərinin kanallarını açacaqdır. Hər həftə skrabdan istifadə etməli və ildə bir neçə dəfə salon prosedurları etməlisiniz. Kosmetoloqlar turşu pilinqi və kriodermabraziyanı məsləhət görürlər.

Ənənəvi üsullar

Sızanaqlar təzədirsə, xalq müalicəsi onları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Onlar effektiv və təhlükəsizdir:

1. Sizə bal (1 tsp) və çay ağacı yağı (bir neçə damcı) lazımdır. Komponentləri qarışdırdıqdan sonra məhsul nöqtəyə tətbiq oluna bilər. 25 dəqiqədən sonra üzünüzü təmizləmək lazımdır. Sızanaqlar adətən daha kiçik olur və daha açıq rəng alır.
2. Maska aspirindən (3 tablet) və baldan (1 tsp) hazırlana bilər. Tabletləri əzmək və qaynadılmış suda (0,5 tsp) islatmaq lazımdır. Sonra bal əlavə edilir. Maska yaranan sızanaqlara tətbiq olunur. Yarım saatdan sonra üzünüz təmizlənə bilər.
3. Sızanaqları aradan qaldırmaq üçün diş pastası istifadə olunur. Möhür 2-4 saat ərzində demək olar ki, tamamilə yox olur.

Sızanaqları müalicə etmək çətin deyil, çünki indi bunun üçün bir çox vasitə var. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, onların baş verməsinin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlər görmək daha yaxşıdır. Yüksək keyfiyyətli qulluq etsəniz, üz dəriniz problemli olmayacaq.

Qadınlarda yanaq sümüklərindəki sızanaqlar bir çox problemə səbəb olur. Yaxşı bir saç düzümü və ya geyim onları gizlədə bilməz və kosmetika yalnız vəziyyəti daha da ağırlaşdırır və qeyri-təbii görünür. Problemi maskalamağa ehtiyac yoxdur, səbəbləri başa düşmək və təmiz və gözəl üz dərisi üçün məqsədyönlü mübarizəyə başlamaq daha yaxşıdır.

Sızanaqlara səbəb olan şey

Sızanaqların səbəbləri müxtəlifdir, onlardan yalnız birini müəyyən etmək həmişə mümkün olmur. Dermatoloqlar bu prosesi tetikleyen iki qrup mexanizm müəyyən edirlər. Birincisi fizioloji şərtləri, ikincisi isə sızanaq əlamətləri olan xəstəlikləri əhatə edir. Söhbət üzərində hərtərəfli işləməli olan bir neçə amildən gedir.

Fizioloji səbəblər

Qadının üzündə səpgilər görünə bilər, səbəbləri xəstəliklərlə əlaqəli olmayan. Vəziyyət həmişə dəyişdirilə bilməz, lakin sağlamlıq üçün təhlükə yaratmır. Bu qrupa aşağıdakı amillər daxildir:

1. Hormonal dəyişikliklər. Hormonal səviyyələrdə dalğalanmalar menstruasiya zamanı, ana südü və hamiləlik dövründə və yetkinlik dövründə müşahidə olunur. Bu zaman qadınlarda çənə, yanaq və yanaq sümüklərində qalıcı sızanaqlar keçici xarakter daşıyır və bezlər normallaşdıqdan sonra öz-özünə yox olur.
2. Dərinin zəif təmizlənməsi. Yağ bezlərinin kir və ya kosmetika ilə tıxanması, məzmunun irinlənməsinə və iltihabına səbəb olur.
3. 
   
   
   
   Zəif qidalanma. Tortlar, fast food, bulka və şirniyyatlar təkcə omba və belinizi deyil, həm də üzünüzü korlayır. Yüksək şəkər tərkibi dəridə yaşayan mikrofloranın inkişafı üçün əlverişli bir fondur. Bakteriyaları şəkərlə qidalandıraraq, onların fəaliyyətini təhrik edirsiniz.
4. Sağlam olmayan həyat tərzi. Spirt və nikotin orqanizmi zəhərləyən zəhərlərdir. İnsan dərisi toksinlərin aradan qaldırılmasında iştirak edir, buna görə də sızanaqların görünüşü ilə reaksiya verir.
5. Dərmanlar. Müxtəlif dərmanların qəbulu normal mikrofloranı öldürür ki, bu da antibiotiklərə davamlı bakteriyaların çoxalmasına səbəb olur. Sızanaqlar anabolik hormonlar və ya hormonal kontraseptivlər qəbul etməklə baş verə bilər.
6. Genetik meyl. Valideynlərdən miras qalan yağlı və sıx dərinin sızanaqlardan qaçmaq şansı demək olar ki, yoxdur. Genetik tibb hələ sızanaqları müalicə etmək nöqtəsinə çatmayıb, ona görə də yalnız yerli kosmetik məhsullara və üsullara etibar edə bilərik.

Patoloji səbəblər

Bəzən sızanaqların səbəbləri olur olduqca təhlükəli xəstəliklərdiaqnoz və müalicə tələb edir.

1. 
   
   
   
   Hormon istehsalının pozulması. Sızanaqlar endokrin sistemin xəstəlikləri, adrenal bezlərin, cinsi və ya hipofiz bezlərinin patologiyası barədə siqnal verə bilər. Əgər səpgilərə əlavə olaraq, menstruasiya pozuntuları, üzündəki tüklərin böyüməsi, qan təzyiqinin dəyişməsi və ya hamilə qala bilməməkdən narahatsınızsa, o zaman patologiyanın diaqnozu üçün həkimə müraciət edin.
2. Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri. Duodenit, qastrit, pankreatit, xroniki qəbizlik, irritabl bağırsaq sindromu və bağırsaq disbiozu sızanaqların görünüşünə səbəb olur. Qida həzm prosesi pozulur, toksinlər yığılır, iltihablı reaksiyalara səbəb olur. Boyun və yanaq sümüklərində sızanaqlar sizi narahat edirsə, aşağıdakı simptomlarla mədə-bağırsaq traktında səbəbləri axtarmalısınız: ürək yanması, ürəkbulanma, qəbizlik və ya ishal şəklində bağırsaq disfunksiyası, bağırsaqlarda ağrı, şişkinlik.
3. Hepatobiliar sistemin xəstəliyi. Qaraciyər bədənin əsas detoksifikatorudur, qandan toksinləri çıxarmaq və onu süzməkdən məsuldur. Qaraciyər disfunksiyası öd kisəsi xəstəlikləri ilə əlaqəli olan steatohepatoz, hepatit və öd drenajının gecikməsi ilə inkişaf edir. Fiziki fəaliyyət və ya qida ilə əlaqəli sağ hipokondriyumda ağırlıq və ağrı hiss edirsinizsə, müayinə olun.
4. Demodekoz. Epidermisdə yaşayan kiçik bir gənə, yanaq sümükləri və yanaqlardakı sızanaqların yox olmaq istəməməsinin günahkarı ola bilər. O, yağ bezlərinin kanallarını bağlayır və iltihaba səbəb olan güclü alerjen kimi xidmət edir. Əgər üzdə irindən daha çox qızartı və şişkinlik varsa, dermatoloqa müraciət edin.
5. 
   
   
   
   Allergiya. Sızanaqlar qidaya qarşı dözümsüzlük səbəbindən yarana bilər. Qida allergenləri qoz-fındıq, süd, giləmeyvə, bal və ya sitrus meyvələri ola bilər. Bu qidaları bir neçə həftə pəhrizinizdən çıxarmağa çalışın və dərinizi izləyin. Sızanaqların sayı azalıbsa, menyuya bir məhsul əlavə edin və günahkarı müəyyənləşdirin.
6. Sinir sisteminin pozulması. İlk növbədə, xroniki və ya kəskin stressdən danışırıq. Eyni zamanda orqanizmdə kortizol hormonu artır, bu da vazokonstriksiyaya səbəb olur, nəticədə üz toxumaları az miqdarda qida alır. İmmunitetin azalması böyük rol oynayır, çünki depressiya, xroniki stress və bipolyar pozğunluqla müşayiət olunur.

Dərinin qeyri-kamil görünməsi üçün bir çox səbəbləri var və sizin vəzifəniz bunun səbəbini tapmaq və aradan qaldırmaqdır. Və tibbin bütün arsenalı, evdə qulluq üsulları və kosmetologiya köməyə gələcək.

Diaqnostik üsullar

Hətta həkimlər mütəxəssisləri və ya araşdırmaları cəlb etmədən ciddi xəstəlikləri müstəqil olaraq istisna edə və ya təsdiqləyə bilməzlər. Yuxarıda göstərilən simptomlardan hər hansı birini görsəniz, bir mütəxəssisə müraciət edin. Aydın simptomlar müşahidə edilmirsə, ardıcıllıqla davam edin:

1. Qastroenteroloqa baş çəkin. Həkim simptomları yoxlayacaq və zəruri hallarda testlər təyin edəcək: qaraciyər, mədəaltı vəzi və öd yollarının ultrasəsi, qan testi.
2. Sorğudan sonra endokrinoloq pelvik orqanların və adrenal bezlərin ultrasəsindən keçməyi və hormonal səviyyələr üçün qan verməyi tövsiyə edəcəkdir.
3. 
   
   
   
   Psixiatr. Bu mütəxəssislə əlaqə saxlamaq bir çox xəstələri qorxudur, çünki təsəvvürlərində barmaqlıqlar və dəli gödəkçəsi olan qurumların təsvirlərini xəyal edirlər. Bu cür stereotiplərin müasir psixiatriya ilə heç bir əlaqəsi yoxdur, buna görə də sinir sisteminin fəaliyyətində anormallıqları müəyyən etmək üçün psixiatrla görüşməkdən qorxmayın.
4. Bir dermatoloqun həkimlərə müraciətlər siyahısında sonuncu yerdə olması boş yerə deyil, çünki o, yalnız digər həkimlər öz profilinin patologiyalarını istisna etdikdə işə başlaya bilər. Sizdən epidermisin qırıntısı, klinik allergiya testi və qan testi təqdim etməlisiniz.

Anormallıqlar aşkar edilərsə, sızanaqları və onun görünüşünün səbəblərini aradan qaldıracaq müvafiq müalicə təyin olunacaq. Bütün həkim tövsiyələrinə, hətta qidalanma və həyat tərzinə aid olanlara da əməl edin.

Sızanaqlarla öz başınıza necə mübarizə aparmaq olar

Bir qadının yanaq sümüklərində sızanaqlar görünəndə, səbəbləri müəyyən etmək həmişə mümkün deyil. Həkimlər sizin sağlam olduğunuza əmindirlər, lakin dərinizin vəziyyəti arzuolunmazdır. Və çox güman ki, yemək və ya həyat tərzi pozğunluqları, həmçinin irsi meyllilik haqqında danışırıq. Sızanaqlarla mübarizəyə özünüz başlayın.

Yerli müalicə vasitələri

Yerli müalicə olmadan etmək mümkün olmayacaq, hərəkətləriniz ona yönəldilməlidir dərinin təmizlənməsi, dezinfeksiyası və qurudulması:

1. 
   
   
   
   Yuma üçün antiseptik təsiri olan məhsulları seçin. Tərkibində salisilik turşu olan gelləri seçin.
2. Üzünüzü bir stəkan suya bir xörək qaşığı limon suyu və ya alma sirkəsi əlavə edərək qarışığı ilə yuyun.
3. Üzünüzü hər gün salisilik spirtlə isladılmış pambıq çubuqla silin.
4. Üzünüzü yaxalamaq üçün ip, çobanyastığı, adaçayı və ya palıd qabığından həlim və ya dəmləmə hazırlayın. Bir stəkan suya bir kaşığı bitki materialına ehtiyacınız olacaq. Müalicəvi həlimi buz kubları şəklində dondurun və səhər onlarla üzünüzü silin.
5. Dərin yerləşmiş bir pimple çox xoşagəlməz və ağrılı hisslərə səbəb olan uzun müddət olgunlaşa bilər. Vişnevski məlhəmi ilə pambıq yun onu çıxarmağa kömək edəcək, bir gecədə bandaj ilə təmin edilməlidir.

Tar sabunu effektiv təmizləyicidir. Dərini mükəmməl qurudur və dezinfeksiya edir, lakin xoşagəlməz, kəskin qoxuya malikdir. Çubuğu qapalı sabun qabında gizləyin.

Ümumi tövsiyələr

Səbəbləri aydın olmayan sızanaqlar, həyat tərzinə düzəlişlər tələb edir. Sevdiyiniz çörəklərdən imtina etməli və digər vərdişləri yenidən nəzərdən keçirməli olacaqsınız:

1. Balanslaşdırılmış pəhrizə riayət edin. Menyuya daha çox meyvə, taxıl və tərəvəz əlavə edin. Bu məhsulların tərkibində olan lif bağırsaqları təmizləyir, toksinləri və tullantıları çıxarır.
2. Zərərli yeməklərdən çəkinin. Bundan sonra sizə qənnadı məmulatları, bişmiş məmulatlar, fast food, yağlı qidalar və qazlı içkilər qadağandır. Alkoqol və siqaret istehlakınızı minimuma endirin və ya tamamilə tərk edin.
3. 
   
   
   
   Kifayət qədər yuxu aldığınızdan əmin olun. Düzgün yuxu olmadan sağlam sinir sistemindən və yaxşı işləyən immunitet sistemindən söhbət gedə bilməz.
4. Açıq havada daha çox vaxt keçirin. Havalandırma və gündəlik gəzinti vərdiş halına gəlməlidir, çünki oksigen bədəndəki redoks reaksiyalarına yaxşı təsir göstərir.
5. Gündə ən azı iki litr təmiz su içmək. Oyandıqdan dərhal sonra bədənin toxumalarda yığılmış metabolik məhsulların yuyulmasına kömək etmək üçün bir stəkan içmək.
6. Evə qayıtdığınız zaman makiyajınızı dərhal çıxarın. Mümkünsə, örtücü, ənlik, tonal krem ​​və pudradan istifadə etməyin. Yüksək keyfiyyətli kosmetika və xüsusi makiyaj təmizləyicilərindən istifadə edin.
7. Ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq və yağ bezlərini açmaq üçün müntəzəm olaraq peeling edin. Həftədə bir dəfə skrabdan istifadə edin və ildə bir neçə dəfə salon prosedurlarından keçin. Kosmetoloq sizə kriodermabraziya, turşu pilinqi və ya başqa üsulla bağlı məsləhət verəcək.

İndi sızanaqlarınız varsa, bu problemin müalicəsi və səbəbləri sizə yaxşı məlumdur. Yadda saxlamağınızdan əmin olun, qarşısının alınması ən yaxşı müalicədir, cildinizi problemli hesab etməsəniz belə, ümumi tövsiyələrə əməl edin.

Salam! Bu məqalədən yanaq sümüklərində sızanaqların səbəbləri, hansı məhsulların öhdəsindən gəlməyə və onları maskalamağa kömək edəcəyini öyrənəcəksiniz.

Məzmun

Niyə sızanaqlar yanaq sümüklərində görünür?

Üzdə sızanaqların yaranmasına təsir edən amillərə aşağıdakılar daxildir:

1. hormonal balanssızlıq;
2. mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri (GIT);
3. pis qidalanma, artıq çəki;
4. vitamin kompleksinin olmaması, zəifləmiş immunitet müdafiəsi;
5. dəri tipinizə uyğun olmayan kosmetika;
6. stresli vəziyyətlər, nevrozlar, özünə şübhə;
7. qazın çirklənməsi, havada allergenlərin tərkibi;
8. təhlükəli istehsalatlarda işləmək;
9. irsi faktor;
10. pis vərdişlər;
11. vaxtı keçmiş və ya keyfiyyətsiz dekorativ kosmetika;
12. fiziki hərəkətsizlik, yavaş metabolizm, üzün zədələnməsi;
13. dəri gənələrinin parazitliyi;
14. qaraciyər, öd kisəsi xəstəlikləri;
15. antibiotiklərin, kortikosteroidlərin, kontraseptivlərin uzunmüddətli və ya fərqsiz istifadəsi.

Alkoqoldan sui-istifadə nəticəsində yanaq sümüklərində və boyunda sızanaqlar görünür. Bədən daim intoksikasiya vəziyyətindədir, bu da dəriyə mənfi təsir göstərir. Təhrikedici amillər həddindən artıq tərləmə və gündəlik gigiyena olmamasıdır. Ətraf mühitin təsiri altında epidermis çirklənir və diqqətli təmizləmə və əlavə qayğı tələb edir. Boyun genitouriya orqanlarının xəstəliklərinə həssasdır.

Yanaqlarda sızanaqlar əmələ gəlibsə, ağciyərlərin, mədə və yoğun bağırsaqların işini yoxlamaq lazımdır. Bu vəziyyətdə sızanaqların görünüşü pis qidalanma və havanın çirklənməsindən təsirlənir. Tütün tüstüsü, kimyəvi çirklər, toz və polen epidermal hüceyrələrə nüfuz edir və bədən tərəfindən xarici agent kimi qəbul edilir. İmmunitet hüceyrələrinin allergenlərlə mübarizəsi nəticəsində seboreik hadisələr baş verir.

Yanaq sümükləri və məbədlərdəki sızanaqlar dalaq və öd kisəsinin nasazlığından xəbər verir. Onlar digər obyektlər və materiallarla mexaniki sürtünmə nəticəsində də görünə bilər. Üzün bu nahiyələrində sızanaqların yaranmasına təsir edən amillərə aşağıdakılar daxildir:

1. sıx papaqlar taxmaq;
2. əlinizlə başınızı dəstəkləyin;
3. yan yatarkən sintetik yataq dəsti ilə təmas;
4. eynək çərçivələri ilə məbədləri sürtmək;
5. qulaqlıqların tez-tez istifadəsi.

Daim kompüterdə vaxt keçirdikdə, metabolik proseslər yavaşlayır və durğunluq yaranır. Dermisin mikrosirkulyasiyası və qan tədarükü pisləşir.

Yağlı dəri düzgün qulluq edilmədikdə yanaq sümüklərində və yanaq sümüklərinin altında sızanaqlara daha çox meyllidir. Yağ sekresiyasının bezlərdən çox ifraz olunması kanalların tıxanmasına səbəb olur. Yağın tərkibində iltihaba səbəb olan turşular var. Nəticədə sızanaqlar görünür.

Yanaq sümüklərində səpgi görünsə nə etməli

1. Endokrin sistemin uğursuzluğu daha çox yeniyetmələrdə dəri seboreyasına səbəb olan kişi cinsi hormonlarının həddindən artıq olması səbəbindən baş verir. Vaxt keçdikcə onların sayı normallaşır və sızanaqlar öz-özünə yox olur.
2. Qadınlarda dermis hamiləlik, laktasiya dövründə və menstruasiya əvvəli hormonal dəyişikliklər baş verdikdə daha tez-tez iltihablanır. Yaşlı insanlarda da endokrin dəyişikliklər baş verir. Menstruasiya dövrünün pozulmasına əlavə olaraq, bütün bədəndə saç böyüməsi müşahidə olunursa, bunlar polikistik yumurtalıq sindromunun əlamətləridir, onun əlamətlərindən biri sızanaqdır. Endokrinoloq tiroid bezinin düzgün işləməməsi ilə əlaqəli xəstəliklərin müalicəsi üçün məsuliyyət daşıyır.
3. Seboreik simptomlar ürək yanması, mədə ağrısı, bağırsaq kolikası, qəbizlik ilə birləşdirilirsə, həzm orqanlarını müalicə etmək lazımdır. Gastroenteroloq xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Əvvəlcə testlər aparılır, ultrasəs müayinəsi, fibrogastroduodenoskopiya (FGDS) aparılır, bunun əsasında diaqnoz qoyulur və adekvat müalicə təyin olunur.
4. Dermisin qaşınması, şişməsi və genişlənmiş məsamələri demodex gənələrinin varlığını göstərir. Həddindən artıq sebum ifrazı bu parazitlərin çoxalmasına və böyüməsinə kömək edir. Diferensial diaqnoz aparacaq, qırıntıları götürəcək və sonra kükürd, tar və ichthyol ilə dərmanlar təyin edən bir dermatoloqla əlaqə saxlamalısınız.
5. Allergiyaya meyl varsa, immunoloq-allerqoloqa baş çəkin. Testdən sonra dəri döküntüsünü yaradan alerjen müəyyən edilir.
6. Psixo-emosional pozğunluqlar, səpgilərə səbəb olan duyğuların boğulması üçün psixoterapevtdən tibbi yardım alın.

İltihablı epidermisin səbəbini təyin etdikdən sonra həkimin tövsiyələrinə və reseptlərinə əməl edin.

Həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Düzgün qidalanma qurun. GMO-lu qidaları, sürətli karbohidratları, ədviyyatlı, yağlı qidaları istisna edin. Yeməyi qaynatmaq və ya bişirmək daha yaxşıdır, çünki qızartma zamanı dəri üçün zərərli kanserogenlər əmələ gəlir.

Yanaq sümüklərindəki sızanaqların müalicəsi dərhal başlayır. İltihabın öz-özünə keçəcəyini gözləməyin. Hərəkətsizlik vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Yanaq sümüklərindəki sızanaqlardan xilas olmaq üçün hansı vasitələr kömək edir?

Yanaq sümüklərindəki döküntülər sistemli xəstəliklərlə əlaqəli deyilsə, yerli təmizləmə və qulluq məhsulları istifadə edin, bunlara daxildir:

1. yuyulmaq üçün antiseptik olan jellər;
2. üzün yuyulması üçün su, limon suyu və ya alma sirkəsi ilə turşudur;
3. antiseptik otların həlimlərindən (çobanyastığı, simli, kalendula) dondurulmuş kublar;
4. sürtmək üçün adaçayı, palıd qabığının infuziyaları;
5. qurutma üçün salisilik məlhəm;
6. gildən, kefirdən, kəpəkdən hazırlanmış yağlı dəri üçün maskalar;
7. tar sabunu.

Ağrılı dərialtı sızanaqlar kompresslərlə müalicə olunur Vişnevski və ya Ichthyol məlhəmi. Onlar irinli eksudatın yetişməsini və sərbəst buraxılmasını sürətləndirirlər. Böyük və kiçik sızanaqlar, tərkibində antibiotik və sink olan Zinerit tərəfindən yox edilir. Dərman iltihabın öhdəsindən gəlməyə kömək edir, dərinin bərpasını və yerli toxunulmazlığı sürətləndirir.

Gel Baziron yanaq sümüklərində səthi və dərialtı iltihabları müalicə edir, yumşaldır və nəmləndirərkən dermisin hüceyrələrinə oksigen verir.

Skinoren uzunmüddətli təsirə malikdir. 1-1,5 ay istifadə etsəniz, mövcud sızanaqlar sağalacaq və yeni sızanaqlar uzun müddət görünməyəcəkdir. Quru, allergiyaya meylli dərilərdə istifadəsi tövsiyə edilmir.

La Roche-Posay əla Fransız məhsuludur, üzdəki sızanaqlara qarşı peşəkar döyüşçü kimi tövsiyə olunur.

Hər növ dermis üçün istifadə edilən əsas və kosmetik yağlar sızanaqları müalicə etməyə kömək edir. Ən məşhur məhsullara yağ daxildir:

1. badam;
2. kokos;
3. qara zirə;
4. rozmarin;
5. jojoba;
6. çay ağacı;
7. dulavratotu, dəniz iti;
8. gənəgərçək, kətan toxumu.

Yağlar komedonları aradan qaldırır, yara izlərini aradan qaldırır və epidermisin strukturunu bərabərləşdirir. Onlar antiinflamatuar, cavanlaşdırıcı, tonik xüsusiyyətlərə malikdirlər.

Bu, üzün dermisinin sağlamlığına təsir edən tullantıların və toksinlərin bədənini təmizləməyə kömək edən dulavratotu kökünün həlimini qəbul edərək sızanaqlardan qurtulmağa kömək edəcəkdir.

Sızanaqların müalicəsi üçün reseptlər

Evdə infuziyalar, kremlər, losyonlar və digər sızanaq dərmanları müstəqil olaraq hazırlanır. Bu, mövcudluğu, komponentlərin aşağı qiyməti, konservantların, ətirlərin və neft məhsullarının olmaması ilə asanlaşdırılır.

1. Təmizlənmədə dərman bitkilərinin həlimlərinə böyük rol verilir.
Onları hazırlamaq üçün elecampane kökü, burdock və St John's wort inflorescences kolleksiyasından istifadə edirlər. Bir stəkan xammal iki litr su ilə dəmlənir və aşağı istilikdə 10-15 dəqiqə qaynadılır. Yuyulduqdan sonra durulama zamanı istifadə olunur.

2. Losyonlar və kompreslər üçün hop konusları, qatırquyruğu, celandine və itburnu dəmləmələrindən istifadə edin.
30 q bitki materialı hazırlamaq üçün 200 ml qaynar su tökün, sonra 15 dəqiqə su banyosunda saxlayın və süzün. Sonra bir parça salfet ilıq məhlulda isladılır və üzə çəkilir. Soyuduqdan sonra salfet yenisi ilə əvəz olunur və ya qızdırılan dəmləmədə yenidən nəmləndirilir. Proseduru ilk ayda gündəlik, sonra isə hər 2 gündə aparmaq məsləhət görülür.

Dəri qurudursa, yanaq sümüklərindəki sızanaqlardan necə qurtulmaq olar? Bu zaman losyonlar hazırlayarkən su yağlı südlə əvəz olunur.

3. Aloe losyonu sızanaqların müalicəsində təsirlidir.
Aktiv maddələri aktivləşdirmək üçün bitkinin bir neçə aşağı kəsilmiş yarpaqları bir həftə soyuducuda saxlanılır. Sonra onu yuyurlar, ət dəyirmanında üyüdürlər və yaranan kütlədən 5 dəfə çox həcmdə su ilə doldururlar. Sonra 2-3 dəqiqə qaynadın, süzün. Nəticə görünənə qədər dərmanı hər gün səhər və axşam istifadə edin.

4. Üzü losyonla təmizlədikdən sonra buxar vannaları qəbul edin.
Hazırlamaq üçün 30 q çobanyastığı, nanə, cökə çiçəkləri, palıd qabığı termosa tökülür. Bir litr qaynar su tökün və yarım saat buraxın. Yaranan infuziya bir hövzəyə dökülür, 10 dəqiqə onun üzərinə əyilir, bir dəsmal ilə örtülür.

Ehtiyat tədbiri olaraq, göz qapaqlarınızı və dodaqlarınızı zəngin kremlə yağlamalı, gözlərinizi bağlı saxlamalı, saçlarınızı hamam papağının altına yığmalısınız. Prosedur 14 gündə bir dəfədən çox olmayaraq həyata keçirilir.

5. Xiyar maskası hazırlamaq çox asandır.
Sadəcə tərəvəzi üzüklərə kəsin, üzünüzə qoyun və 20 dəqiqə buraxın. Məhsul iltihabın yeni nahiyələrə yayılmasının qarşısını alır.

6. Bal ilə maskalar.
Bal və limon suyunun bərabər hissələrindən hazırlanan maskanın özəlliyi ondan ibarətdir ki, əvvəlkisi quruduqdan sonra 2-3 qat tətbiq olunur. Bal antimikrob və dezinfeksiyaedici fəaliyyətə malik məhsul kimi tanınır, limon suyu isə quruducu xüsusiyyətlərə malikdir.

7. Böyük sızanaqları kükürdlü məlhəmlə müalicə etmək olar.
Kükürd tozu və piyi 1:5 nisbətində birləşdirin və qarışdırın. Buxarlanmış üzə tətbiq edildikdə təsir güclənir.

8. Bayat qara çaydan istifadə edin.
Sızanaq olan yerə çəkin, çay yarpaqlarına isladılmış cuna ilə örtün. 15-20 dəqiqə buraxın, turşulu su ilə yuyun.

9. Evdə, St John's wort-dan müalicəvi yağ hazırlaya bilərsiniz. Yarım stəkan əzilmiş quru xammal 200 ml zeytun yağı ilə tökülür. Qarışıq ən azı iki həftə isti, qaranlıq yerdə bir şüşə qabda dəmlənir. Sonra silkələyin, süzün və 1-2 həftə ərzində gündə 2 dəfə sızanaqların üzərindəki ləkələrə çəkin.

Qurutma vasitələri yağlı üz dərisi üçün uyğundur. Quru dəridə sızanaqlar görünsə, antiinflamatuar təsiri olan qida maddələrinin həlimlərindən istifadə edin.

30 q qaymaq, 20 q limon suyu, 300 q mineral su və bir xörək qaşığı duz qarışığı ilə sızanaq izlərini aradan qaldırır. Gündəlik losyon kimi istifadə olunur.

Yanaq sümüklərində sızanaqları necə maskalamaq olar

Sadəcə qarşısıalınmaz görünmək lazım olan vəziyyətlər var. Məsələn, bir tarix, teatra və ya sərgiyə səyahət, ünsiyyəti əhatə edən bir iş ortağı ilə görüş. Bu hallarda daimi və ya qəfil sızanaqlar əhval-ruhiyyəni korlayır və özünə hörməti azaldır. Bunun baş verməməsi üçün dermisin təmizlənməsi və maskalanmaya hazırlanması lazımdır.

1. Quru, təmiz dəriyə nəmləndirici krem ​​çəkilir, udulduqdan sonra gücləndirilmiş makiyaj bazası tətbiq olunur. Örtücü qələmin tonu dəri rənginə uyğun seçilir. Bir ton və ya iki ton daha yüngül ola bilər. Qırmızılıq ən yaxşı yaşılımtıl rəngli qələmlə maskalanır.
2. Daha sonra dəri tipinizə uyğun seçilmiş tonal krem ​​üstə çəkilir. Daha qalıcı nəticə və vahid örtük üçün kremi barmaqlarınızın ucu ilə vurmaq məsləhətdir. Yaxşı keyfiyyətli təməl görünməz olmalıdır.

İncə üyüdülmüş mineral toz üz dərisinə tutqun və məxmər görünüş bəxş edəcək. Yanaq sümüklərinizə ənlik çəkə bilərsiniz.

Bu məhsullar çox qısa ömürlüdür. Əlverişsiz hava şəraiti və artan tərləmə şəraitində bütün kosmetik maskalama maddələri köhnələ və ya yuvarlana bilər. Ona görə də makiyajınıza toxuna bilməniz üçün çantanızda kosmetik vasitələri özünüzlə saxlamaq daha yaxşıdır.

Sızanaqları, ləkələri, məsamələri necə maskalamaq olar

Sızanaq görünəndə nə etməməli

Heç bir halda, antiseptik və dezinfeksiyaedici vasitələrdən istifadə edərək, sızanaqları özünüz sıxmamalısınız. Bu, bakterial infeksiyanın əlavə edilməsi və iltihab sahəsinin yayılması ilə doludur. Sıxıldıqdan sonra, yalnız bahalı aparat prosedurlarının köməyi ilə çıxarıla bilən bir çapıq qalacaq.

Aşağıdakı qidalar diyetə daxil edilməməlidir:

1. kanserogenlərlə zəngin fast food;
2. şokolad;
3. spirtli içkilər;
4. Konservləşdirilmiş qida;
5. yağlı pendirlər, hisə verilmiş kolbasa;
6. şirin qazlı içkilər;
7. ədviyyatlı ədviyyatlar;
8. şirniyyatlar, tortlar, şirniyyatlar.

Sızanağa meylli dermis diqqətli müalicə tələb edir. Məsləhət deyil:

1. əllərinizlə tez-tez üzünüzə toxunun;
2. həddindən artıq günəşə məruz qalmaq, solaryumları ziyarət etmək;
3. isti su ilə yuyun, sürtünmə, təmizləmə üçün fırçalar istifadə edin;
4. sintetik parçalardan hazırlanmış çarpayılarda yatmaq.

Antibiotik tərkibli əczaçılıq dərmanları və ya kortikosteroid dərmanları ilə sızanaqları öz-özünə müalicə etməməlisiniz. Dərmanların qeyri-səlis istifadəsi gözlənilən nəticənin əks təsirinə səbəb olur. Ənənəvi tibb kömək etmirsə, hərtərəfli müayinədən keçirlər və həkimlərin tövsiyələrinə əməl edirlər.

Üz dərisinə qulluq üçün profilaktik tədbirlər və məsləhətlər

Sızanağa meylli dəriyə qulluq üçün tövsiyələr:

1. xüsusi məhsullardan istifadə edərək yatmazdan əvvəl makiyajı silməyi unutmayın;
2. sübut edilmiş markaların mövcud raf ömrü ilə dekorativ kosmetikadan istifadə edin;
3. nadir hallarda tonal krem, tutqun kremlər, məsamələri bağlayan tozlardan istifadə edin;
4. həftəlik aşındırın;

1. vaxtaşırı bir kosmetoloji salonu ziyarət edin və dərinin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa yönəlmiş aparat prosedurlarını yerinə yetirin;
2. kükürd və antibakterial əlavələrlə maye sabun və ya gel ilə yuyun;
3. dərini qurudan və daha aktiv sebum ifrazına səbəb olan spirt əsaslı losyonların istifadəsini, tez-tez yuyulmasını istisna edin;
4. dermis tipinizə uyğun olaraq nəmləndirici və qidalandırıcı məhsullardan istifadə edin;
5. günəşdən qoruyucu kremlər və spreylər tətbiq edin.

Üzünüzə birbaşa qulluq etməklə yanaşı, həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz:

1. pəhrizinizə daha çox tərəvəz və meyvə əlavə edin;
2. stresli vəziyyətlərdən, zehni və fiziki stressdən qaçın;
3. yaxşı bir gecə istirahətini təşkil edin;
4. pis vərdişlərdən imtina etmək;
5. hər gün ən azı yarım saat gəzintiyə çıxın;
6. səhər məşqləri edin;
7. bədəni sərtləşdirmək;
8. kifayət qədər təmiz su içmək (1,5-2 l).

Problemli üz dermisinə xüsusi qulluq yüksək keyfiyyətli kosmetika və dərmanlar üçün vaxt və pul tələb edir. Sızanaqlar yox olsa belə, residivlərin qarşısını almaq üçün dərinizə diqqətlə qulluq etməyə davam etməli və digər profilaktik tədbirlərə əməl etməlisiniz.

Faydalı məqalələr:

Məqalənin müəllifi haqqında:

Kosmetoloq, özünün "Lyudmila" brendi altında 3 kosmetoloji klinikanın direktoru. Peşəkar onlayn nəşrlər üçün məqalələrin müəllifi və bir çox beynəlxalq simpoziumların iştirakçısıdır.