Εξάνθημα στα ζυγωματικά μιας γυναίκας

Η ακμή στο πρόσωπο προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες. Δεν μπορούν να μεταμφιεστούν με ρούχα ή χτένισμα και τα καλλυντικά μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση. Τα σπυράκια εμφανίζονται συχνά στα ζυγωματικά. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τις αιτίες αυτού του προβλήματος και πώς να το λύσετε. Οι αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας περιγράφονται στο άρθρο.

Αιτίες

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στα ζυγωματικά; Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι διαφορετικοί και δεν είναι πάντα δυνατό να προσδιοριστεί ο μόνος. Οι δερματολόγοι πιστεύουν ότι αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο συμβαίνει λόγω:

1. Φυσιολογικοί λόγοι.
2. Ασθένειες των οποίων τα συμπτώματα θεωρούνται ακμή.

Συνήθως, η ακμή στα ζυγωματικά εμφανίζεται για διάφορους λόγους, επομένως η θεραπεία απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Αυτό θα βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος του προσώπου σας σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Φυσιολογικοί λόγοι

Ακόμη και υγιείς άνθρωποι μπορεί να έχουν ακμή στα ζυγωματικά και τα μάγουλά τους. Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο δεν έγκεινται στην ασθένεια. Δεν είναι πάντα δυνατό να αλλάξει αυτό, αλλά αυτό το φαινόμενο δεν αποτελεί απειλή για την υγεία. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Ορμονικές αλλαγές. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται συχνά κατά την εφηβεία, κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Στη συνέχεια, τα σπυράκια εμφανίζονται μόνο προσωρινά, θα εξαλειφθούν από μόνα τους. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται μόνο τοπική θεραπεία.
2. Κακός καθαρισμός δέρματος. Λόγω απόφραξης των σμηγματογόνων αδένων με καλλυντικά, η εκροή των εκκρίσεων διαταράσσεται, με αποτέλεσμα τη φλεγμονή και την εξόγκωση. Το ανώτερο στρώμα των επιδερμικών κυττάρων πεθαίνει εάν δεν υπάρχει τακτική απολέπιση.
3. Φτωχή διατροφή. Τρώγοντας ψωμάκια, κέικ, γλυκά και γρήγορο φαγητό χαλάει την εμφάνιση του προσώπου σας. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα είναι ένα θετικό υπόβαθρο για την ανάπτυξη της μικροχλωρίδας που ζει στο δέρμα.
4. Λάθος τρόπος ζωής. Το τσιγάρο και το αλκοόλ θεωρούνται δηλητήρια που δηλητηριάζουν τον οργανισμό. Το δέρμα έχει απεκκριτική λειτουργία, απομακρύνει τις τοξίνες, επομένως αντιδρά αμέσως σε έναν λανθασμένο τρόπο ζωής.
5. Λήψη φαρμάκων. Τα αντιβακτηριακά φάρμακα εξαλείφουν τη φυσιολογική μικροχλωρίδα. Η ακμή στα ζυγωματικά στις γυναίκες εμφανίζεται λόγω της χρήσης ορμονικών αντισυλληπτικών.
6. Γενεσιολογία. Ο τύπος δέρματος κληρονομείται από τους γονείς. Επομένως, εάν η επιδερμίδα είναι λιπαρή από τη γέννηση, τότε το άτομο θα έχει ακμή. Οι τοπικές καλλυντικές μέθοδοι και προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος.

Παθολογικά αίτια

Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ακμής στα ζυγωματικά των γυναικών. Οι λόγοι μπορεί να κρύβονται σε ασθένειες που απαιτούν επαγγελματική διάγνωση και θεραπεία:

1. Παραβίαση της παραγωγής ορμονών. Η ακμή μπορεί να είναι συμπτώματα σοβαρών ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος. Εάν, εκτός από το εξάνθημα, υπάρχουν διαταραχές της περιόδου, τριχοφυΐα στο πρόσωπο και αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να συνοδεύονται από αδυναμία να μείνετε έγκυος.
2. Γαστρεντερικές παθήσεις. Τα σπυράκια στα ζυγωματικά και σε άλλα σημεία του προσώπου εμφανίζονται λόγω γαστρίτιδας, δωδεκαδακτυλίτιδας, συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, παγκρεατίτιδας, εντερικής δυσβίωσης και χρόνιας δυσκοιλιότητας. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ναυτία, καούρα και προβλήματα με το έντερο.
3. Παθήσεις του ηπατοχολικού συστήματος. Το συκώτι είναι ο κύριος καθαριστής του σώματος, φιλτράροντας το αίμα και αποβάλλοντας τις τοξίνες από αυτό. Εάν υπάρχει πόνος ή βαρύτητα στο δεξιό υποχόνδριο όταν τρώτε ή κάνετε άσκηση, τότε πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση.
4. Αποδήλωση. Τα σπυράκια στο πρόσωπο και στα ζυγωματικά μπορεί να προκληθούν από ένα άκαρι που έχει εγκατασταθεί στην επιδερμίδα. Λόγω των αποβλήτων του, οι πόροι των σμηγματογόνων αδένων φράζουν, κάτι που είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Εάν υπάρχει ερυθρότητα και πρήξιμο στο πρόσωπο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
5. Αλλεργία. Τα σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν λόγω τροφικής δυσανεξίας. Στους ενήλικες, οι αλλεργίες εμφανίζονται λόγω του γάλακτος, των ξηρών καρπών, του μελιού, των εσπεριδοειδών και των μούρων. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε αυτά τα προϊόντα για αρκετές εβδομάδες και να παρατηρήσετε την κατάσταση του δέρματος.
6. Νευρικές διαταραχές. Σχετίζεται με οξύ ή χρόνιο στρες. Στο σώμα, παρατηρείται αύξηση της σύνθεσης της ορμόνης του στρες - κορτιζόλης, λόγω της οποίας οι ιστοί του προσώπου λαμβάνουν λίγα θρεπτικά συστατικά.

Εάν το δέρμα δεν φαίνεται ιδανικό, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία αυτού του φαινομένου και να αρχίσετε να το εξαλείφετε. Η σύγχρονη ιατρική, η κοσμετολογία και οι μέθοδοι φροντίδας στο σπίτι λειτουργούν αποτελεσματικά.

Τι πρέπει να κάνουμε?

Ανεξάρτητα από την αιτία της ακμής, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια υπεύθυνη προσέγγιση για την εξάλειψή της. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πραγματοποιήσετε μια διάγνωση που θα καθορίσει τις αιτίες αυτού του φαινομένου. Και για θεραπεία, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες και φάρμακα.

Διαγνωστικά

Τα διαγνωστικά θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε γιατί εμφανίζεται η ακμή στα ζυγωματικά. Εάν εντοπιστεί κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, τότε πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό. Εάν δεν εκφράζονται ξεκάθαρα σημάδια, θα πρέπει να ενεργήσετε διαδοχικά:

1. Επισκεφθείτε έναν γαστρεντερολόγο. Ο ειδικός θα ψηλαφίσει την κοιλιά και θα ελέγξει για συμπτώματα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να συνταγογραφηθούν διαδικασίες όπως FGDS, υπερηχογράφημα ήπατος, χοληφόρου οδού και παγκρέατος και βιοχημική εξέταση αίματος.
2. Επικοινωνήστε με έναν ενδοκρινολόγο. Οι γιατροί συνήθως συμβουλεύουν τη διενέργεια υπερηχογραφήματος των επινεφριδίων, των πυελικών οργάνων και την αιμοδοσία.
3. Επίσκεψη σε ψυχίατρο. Αυτός ο ειδικός θα βοηθήσει στον εντοπισμό κρυφών διαταραχών στο νευρικό σύστημα.
4. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε τελευταία με έναν δερματολόγο, καθώς θα μπορεί να εντοπίσει την αιτία της ακμής μόνο αφού επισκεφθεί άλλους ειδικούς. Θα απαιτηθεί απόξεση της επιδερμίδας, κλινική εξέταση αίματος και αλλεργικές εξετάσεις.

Εάν διαπιστωθούν ανωμαλίες κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία που θα απαλλαγεί από την ακμή στα ζυγωματικά και τα μάγουλα. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις συστάσεις των ειδικών και σύντομα θα εμφανιστούν τα πρώτα θετικά αποτελέσματα.

Χρήση τοπικών θεραπειών

Όταν εμφανίζεται η ακμή, τα αίτια δεν μπορούν να προσδιοριστούν αμέσως. Οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχουν ανωμαλίες στο σώμα και το δέρμα μπορεί να μην φαίνεται απόλυτα ιδανικό. Συχνά αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με κληρονομικότητα ή παραβίαση του τρόπου ζωής και της διατροφής. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικές θεραπείες για την καταπολέμηση της ακμής στα ζυγωματικά, το λαιμό και τα μάγουλα. Οι διαδικασίες πρέπει να στοχεύουν στον σωστό καθαρισμό, στέγνωμα και απολύμανση του δέρματος:

1. Για πλύσιμο, πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν με αντισηπτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τη σύνθεση έτσι ώστε η γέλη να περιέχει σαλικυλικό οξύ.
2. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, θα πρέπει να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ένα μείγμα νερού (1 ποτήρι), στο οποίο πρέπει να προσθέσετε μηλόξυδο ή χυμό λεμονιού (1 κουταλιά της σούπας).
3. Θα πρέπει να αγοράζετε σαλικυλικό οινόπνευμα και να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με αυτό κάθε μέρα με ένα βρεγμένο βαμβάκι.
4. Για ξέπλυμα, πρέπει να προετοιμάσετε ένα αφέψημα ή έγχυμα χαμομηλιού, σπάγκου, φλοιού βελανιδιάς ή φασκόμηλου. Για 1 ποτήρι νερό θα χρειαστείτε 1 κ.σ. μεγάλο. φυτικές πρώτες ύλες. Το καλοκαίρι, μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με κύβους από υγιεινά αφεψήματα.
5. Ένα βαθύ σπυράκι χρειάζεται πολύ χρόνο για να ωριμάσει, προκαλώντας δυσφορία. Μπορείτε να το τραβήξετε έξω με μια μπατονέτα που περιέχει αλοιφή Vishnevsky, η οποία πρέπει να στερεωθεί με ένα επίδεσμο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Το σαπούνι πίσσας θεωρείται αποτελεσματικό μέσο καθαρισμού της προβληματικής επιδερμίδας. Έχει απολυμαντικό και στεγνωτικό αποτέλεσμα. Αν και έχει δυσάρεστη οσμή, εξαφανίζεται τελείως μετά από 10-15 λεπτά.

συστάσεις

Όταν εμφανίζεται η ακμή, είναι απαραίτητες προσαρμογές στον τρόπο ζωής. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν σε αυτό:

1. Ισορροπημένη διατροφή. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Οι φυτικές ίνες καθαρίζουν τα έντερα, απομακρύνουν τα απόβλητα και τις τοξίνες.
2. Άρνηση πρόχειρου φαγητού. Δεν πρέπει να τρώτε μάφιν, είδη ζαχαροπλαστικής, σόδα, γρήγορο φαγητό ή λιπαρά τρόφιμα. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα και το αλκοόλ.
3. Πλήρης ύπνος. Μόνο με καλή ξεκούραση μπορείτε να έχετε ένα υγιές νευρικό σύστημα και καλή ανοσία.
4. Παρατεταμένη παραμονή στον καθαρό αέρα. Το οξυγόνο απαιτείται για τις οξειδοαναγωγικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στο σώμα. Επομένως, το περπάτημα πρέπει να γίνει συνήθεια.
5. Πίνετε 2 λίτρα ζεστό νερό κάθε μέρα. Μπορείτε να πιείτε το πρώτο ποτήρι μετά το ξύπνημα.
6. Αφαίρεση μακιγιάζ μετά την επιστροφή στο σπίτι. Καλό είναι να αποφύγετε το foundation, το concealer, την πούδρα και το ρουζ. Πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο καλλυντικά υψηλής ποιότητας και ειδικά προϊόντα ντεμακιγιάζ.
7. Τακτικό peeling. Η διαδικασία θα αφαιρέσει τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα και θα ανοίξει τους πόρους των σμηγματογόνων αδένων. Πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα scrub κάθε εβδομάδα και να κάνετε θεραπείες στο σαλόνι αρκετές φορές το χρόνο. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν peeling με οξύ και κρυοδερμοαπόξεση.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Εάν τα σπυράκια είναι φρέσκα, οι λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στην αφαίρεσή τους. Είναι αποτελεσματικά και ασφαλή:

1. Θα χρειαστείτε μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού) και λάδι δέντρου τσαγιού (λίγες σταγόνες). Μετά την ανάμειξη των συστατικών, το προϊόν μπορεί να εφαρμοστεί κατά σημείο. Πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας μετά από 25 λεπτά. Τα σπυράκια συνήθως γίνονται μικρότερα και πιο ανοιχτόχρωμα.
2. Μια μάσκα μπορεί να γίνει από ασπιρίνη (3 ταμπλέτες) και μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού). Τα δισκία πρέπει να συνθλίβονται και να μουλιάζονται σε βραστό νερό (0,5 κουταλάκι του γλυκού). Στη συνέχεια προστίθεται μέλι. Η μάσκα εφαρμόζεται στα αναδυόμενα σπυράκια. Μετά από μισή ώρα, το πρόσωπό σας μπορεί να καθαριστεί.
3. Η οδοντόκρεμα χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της ακμής. Η σφραγίδα εξαφανίζεται σχεδόν εντελώς σε 2-4 ώρες.

Δεν είναι δύσκολο να θεραπεύσετε την ακμή, γιατί τώρα υπάρχουν πολλές θεραπείες για αυτό. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι είναι καλύτερο να ληφθούν προληπτικά μέτρα για να αποφευχθεί η εμφάνισή τους. Εάν κάνετε φροντίδα υψηλής ποιότητας, το δέρμα του προσώπου σας δεν θα γίνει προβληματικό.

Στις γυναίκες, η ακμή στα ζυγωματικά προκαλεί πολλά προβλήματα. Ένα καλό χτένισμα ή ρούχο δεν μπορεί να τα κρύψει και τα καλλυντικά απλώς επιδεινώνουν την κατάσταση και δείχνουν αφύσικα. Δεν χρειάζεται να κρύψετε το πρόβλημα, είναι καλύτερα να κατανοήσετε τους λόγους και να ξεκινήσετε έναν στοχευμένο αγώνα για καθαρό και όμορφο δέρμα προσώπου.

Τι προκαλεί την ακμή

Οι αιτίες της ακμής ποικίλλουν, δεν είναι πάντα δυνατό να εντοπιστεί μόνο ένα από αυτά. Οι δερματολόγοι εντοπίζουν δύο ομάδες μηχανισμών που πυροδοτούν αυτή τη διαδικασία. Το πρώτο περιλαμβάνει φυσιολογικές καταστάσεις και το δεύτερο περιλαμβάνει ασθένειες των οποίων τα συμπτώματα είναι η ακμή. Μιλάμε για πολλούς παράγοντες που πρέπει να δουλέψουμε συνολικά.

Φυσιολογικοί λόγοι

Μπορεί να εμφανιστούν εξανθήματα στο πρόσωπο μιας γυναίκας, τα αίτια των οποίων δεν σχετίζονται με ασθένειες. Η κατάσταση δεν μπορεί πάντα να αλλάξει, αλλά δεν αποτελεί απειλή για την υγεία. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Ορμονικές αλλαγές. Διακυμάνσεις στα ορμονικά επίπεδα παρατηρούνται κατά την έμμηνο ρύση, κατά τη διάρκεια του θηλασμού και της εγκυμοσύνης και κατά την εφηβεία. Σε αυτή την περίπτωση, η επίμονη ακμή στις γυναίκες στο πηγούνι, τα μάγουλα και τα ζυγωματικά είναι παροδική και υποχωρεί από μόνη της μετά την ομαλοποίηση των αδένων.
2. Κακός καθαρισμός δέρματος. Η απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων με ακαθαρσίες ή καλλυντικά οδηγεί σε φλεγμονή και φλεγμονή του περιεχομένου.
3. 
   
   
   
   Φτωχή διατροφή. Κέικ, φαστ φουντ, ψωμάκια και γλυκά χαλάνε όχι μόνο τους γοφούς και τη μέση σας, αλλά και το πρόσωπό σας. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη είναι ένα ευνοϊκό υπόβαθρο για την ανάπτυξη της μικροχλωρίδας που ζει στο δέρμα. Τροφοδοτώντας τα βακτήρια με ζάχαρη, προκαλείτε τη δραστηριότητά τους.
4. Ανθυγιεινός τρόπος ζωής. Το αλκοόλ και η νικοτίνη είναι δηλητήρια που δηλητηριάζουν τον οργανισμό. Το ανθρώπινο δέρμα συμμετέχει στην αποβολή των τοξινών, γι' αυτό και αντιδρά με την εμφάνιση ακμής.
5. Φάρμακα. Η λήψη διαφόρων φαρμάκων σκοτώνει τη φυσιολογική μικροχλωρίδα, η οποία προκαλεί τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων που είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά. Η ακμή μπορεί να προκληθεί με τη λήψη αναβολικών ορμονών ή ορμονικών αντισυλληπτικών.
6. Γενετική προδιάθεση. Το λιπαρό και πυκνό δέρμα που κληρονομήθηκε από τους γονείς δεν έχει ουσιαστικά καμία πιθανότητα να αποφύγει την ακμή. Η γενετική ιατρική δεν έχει φτάσει ακόμη στο σημείο να θεραπεύει την ακμή, επομένως μπορούμε να βασιστούμε μόνο σε τοπικά καλλυντικά προϊόντα και μεθόδους.

Παθολογικά αίτια

Μερικές φορές οι αιτίες της ακμής είναι αρκετά επικίνδυνες ασθένειεςπου απαιτούν διάγνωση και θεραπεία.

1. 
   
   
   
   Παραβίαση της παραγωγής ορμονών. Τα σπυράκια μπορούν να σηματοδοτήσουν ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, παθολογία των επινεφριδίων, των γονάδων ή της υπόφυσης. Εάν, εκτός από το εξάνθημα, σας ανησυχούν οι ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, η τριχοφυΐα στο πρόσωπο, οι διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης ή η αδυναμία να μείνετε έγκυος, τότε κλείστε ραντεβού με έναν γιατρό για τη διάγνωση της παθολογίας.
2. Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Η δωδεκαδακτυλίτιδα, η γαστρίτιδα, η παγκρεατίτιδα, η χρόνια δυσκοιλιότητα, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και η εντερική δυσβίωση οδηγούν στην εμφάνιση ακμής. Η διαδικασία της πέψης των τροφών διαταράσσεται, οι τοξίνες συσσωρεύονται, προκαλώντας φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Εάν ανησυχείτε για την ακμή στο λαιμό και τα ζυγωματικά, θα πρέπει να αναζητήσετε αιτίες στο γαστρεντερικό σωλήνα με τα ακόλουθα συμπτώματα: καούρα, ναυτία, δυσλειτουργία του εντέρου με τη μορφή δυσκοιλιότητας ή διάρροιας, πόνος στα έντερα, φούσκωμα.
3. Νόσος του ηπατοχολικού συστήματος. Το συκώτι είναι ο κύριος αποτοξινωτικός παράγοντας του σώματος, υπεύθυνος για την απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα και το φιλτράρισμα του. Η ηπατική δυσλειτουργία αναπτύσσεται με στεατοηπατίτιδα, ηπατίτιδα και καθυστερημένη αποστράγγιση της χολής, που σχετίζονται με ασθένειες της χοληδόχου κύστης. Εάν παρατηρήσετε βαρύτητα και πόνο στο δεξιό υποχόνδριο που σχετίζεται με σωματική δραστηριότητα ή φαγητό, εξετάστε.
4. Αποδήλωση. Ένα μικροσκοπικό ακάρεα που ζει στην επιδερμίδα μπορεί να είναι ο ένοχος για το γεγονός ότι η ακμή στα ζυγωματικά και τα μάγουλα δεν θέλει να φύγει. Φράζει τους πόρους των σμηγματογόνων αδένων και χρησιμεύει ως ισχυρό αλλεργιογόνο που προκαλεί φλεγμονή. Εάν υπάρχει μεγαλύτερη ερυθρότητα και πρήξιμο στο πρόσωπο από ό,τι η διαπύηση, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
5. 
   
   
   
   Αλλεργία. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί λόγω τροφικής δυσανεξίας. Τα τροφικά αλλεργιογόνα μπορεί να είναι ξηροί καρποί, γάλα, μούρα, μέλι ή εσπεριδοειδή. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε αυτές τις τροφές από τη διατροφή σας για μερικές εβδομάδες και προσέξτε το δέρμα σας. Εάν ο αριθμός της ακμής έχει μειωθεί, προσθέστε ένα προϊόν στο μενού και ανακαλύψτε τον ένοχο.
6. Διαταραχή του νευρικού συστήματος. Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για χρόνιο ή οξύ στρες. Παράλληλα, στον οργανισμό αυξάνεται η ορμόνη κορτιζόλη, η οποία προκαλεί αγγειοσυστολή, με αποτέλεσμα οι ιστοί του προσώπου να λαμβάνουν ελάχιστα θρεπτικά συστατικά. Η μειωμένη ανοσία παίζει μεγάλο ρόλο, γιατί συνοδεύει την κατάθλιψη, το χρόνιο στρες και τη διπολική διαταραχή.

Το δέρμα έχει πολλούς λόγους να δείχνει ατελές και το καθήκον σας είναι να μάθετε τον λόγο για αυτό και να το εξαλείψετε. Και ολόκληρο το οπλοστάσιο της ιατρικής, των μεθόδων φροντίδας στο σπίτι και της κοσμετολογίας θα έρθει στη διάσωση.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Ακόμη και οι γιατροί δεν μπορούν ανεξάρτητα να αποκλείσουν ή να επιβεβαιώσουν σοβαρές ασθένειες χωρίς τη συμμετοχή ειδικών ή έρευνας. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, απευθυνθείτε σε έναν ειδικό. Εάν δεν παρατηρηθούν ξεκάθαρα συμπτώματα, προχωρήστε διαδοχικά:

1. Επισκεφθείτε έναν γαστρεντερολόγο. Ο γιατρός θα ελέγξει τα συμπτώματα και θα συνταγογραφήσει εξετάσεις, εάν είναι απαραίτητο: υπερηχογράφημα ήπατος, παγκρέατος και χοληφόρου οδού, εξέταση αίματος.
2. Μετά την ανάκριση, ο ενδοκρινολόγος θα συστήσει να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων και των επινεφριδίων και να δώσετε αίμα για ορμονικά επίπεδα.
3. 
   
   
   
   Ψυχίατρος. Η επαφή με αυτόν τον ειδικό τρομάζει πολλούς ασθενείς, γιατί στη φαντασία τους πλάθουν εικόνες ιδρυμάτων με μπάρες και ένα ζουρλομανδύα. Τέτοια στερεότυπα δεν έχουν καμία σχέση με τη σύγχρονη ψυχιατρική, επομένως μην φοβάστε να επισκεφτείτε έναν ψυχίατρο για να εντοπίσετε ανωμαλίες στη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
4. Δεν είναι τυχαίο ότι ένας δερματολόγος βρίσκεται στην τελευταία θέση στη λίστα επισκέψεων σε γιατρούς, επειδή μπορεί να αρχίσει να εργάζεται μόνο όταν άλλοι γιατροί έχουν αποκλείσει παθολογίες του δικού του προφίλ. Θα σας ζητηθεί να υποβάλετε απόξεση της επιδερμίδας, κλινικό αλλεργικό τεστ και εξέταση αίματος.

Εάν εντοπιστούν ανωμαλίες, θα σας συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία που θα εξαλείψει την ακμή και τις αιτίες της εμφάνισής της. Ακολουθήστε όλες τις συστάσεις του γιατρού, ακόμα και αυτές που σχετίζονται με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής.

Πώς να καταπολεμήσετε την ακμή μόνοι σας

Όταν η ακμή εμφανίζεται στα ζυγωματικά μιας γυναίκας, δεν είναι πάντα δυνατό να εντοπιστούν οι αιτίες. Οι γιατροί είναι βέβαιοι ότι είστε υγιείς, αλλά η κατάσταση του δέρματός σας αφήνει πολλά να επιθυμείτε. Και πιθανότατα, μιλάμε για διατροφικές διαταραχές ή διαταραχές του τρόπου ζωής, καθώς και για κληρονομική προδιάθεση. Ξεκινήστε να καταπολεμάτε μόνοι σας τα σπυράκια.

Τοπικές θεραπείες

Δεν θα είναι δυνατό να γίνει χωρίς τοπική θεραπεία· οι ενέργειές σας πρέπει να κατευθύνονται προς καθαρισμός, απολύμανση και στέγνωμα του δέρματος:

1. 
   
   
   
   Επιλέξτε προϊόντα με αντισηπτική δράση για πλύσιμο. Επιλέξτε τζελ που περιέχουν σαλικυλικό οξύ.
2. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ένα μείγμα προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού ή μηλόξυδο σε ένα ποτήρι νερό.
3. Σκουπίστε το πρόσωπό σας καθημερινά με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με σαλικυλικό οινόπνευμα.
4. Για να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας, ετοιμάστε ένα αφέψημα ή έγχυμα από σπάγκο, χαμομήλι, φασκόμηλο ή φλοιό βελανιδιάς. Θα χρειαστείτε μία κουταλιά της σούπας φυτικό υλικό ανά ποτήρι νερό. Παγώστε το θεραπευτικό αφέψημα σε μορφή παγοκύβων και σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτά το πρωί.
5. Ένα σπυράκι που βρίσκεται βαθιά μπορεί να πάρει πολύ χρόνο για να ωριμάσει, προκαλώντας πολύ δυσάρεστες και οδυνηρές αισθήσεις. Το βαμβάκι με αλοιφή Vishnevsky θα σας βοηθήσει να το τραβήξετε έξω, το οποίο θα πρέπει να στερεωθεί με ένα επίδεσμο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Το σαπούνι πίσσας είναι ένα αποτελεσματικό καθαριστικό. Στεγνώνει και απολυμαίνει τέλεια το δέρμα, αλλά έχει μια δυσάρεστη, πικάντικη οσμή. Κρύψτε τη ράβδο σε μια κλειστή σαπουνοθήκη.

Γενικές συστάσεις

Ακμή, τα αίτια της οποίας δεν είναι ξεκάθαρα, απαιτούν προσαρμογές στον τρόπο ζωής. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα αγαπημένα σας ψωμάκια και να αναθεωρήσετε άλλες συνήθειες:

1. Επιμείνετε σε μια ισορροπημένη διατροφή. Προσθέστε περισσότερα φρούτα, δημητριακά και λαχανικά στο μενού σας. Οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτά τα προϊόντα καθαρίζουν τα έντερα και απομακρύνουν τις τοξίνες και τα απόβλητα.
2. Αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό. Από εδώ και στο εξής απαγορεύονται για εσάς είδη ζαχαροπλαστικής, αρτοσκευάσματα, γρήγορο φαγητό, λιπαρά τρόφιμα και ανθρακούχα ποτά. Ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα ή σταματήστε το εντελώς.
3. 
   
   
   
   Φροντίστε να κοιμάστε αρκετά. Χωρίς σωστό ύπνο, δεν μπορεί να γίνει λόγος για ένα υγιές νευρικό σύστημα και για ένα ανοσοποιητικό σύστημα που λειτουργεί καλά.
4. Περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ο αερισμός και η καθημερινή βόλτα πρέπει να γίνουν συνήθεια, γιατί το οξυγόνο έχει καλή επίδραση στις οξειδοαναγωγικές αντιδράσεις στο σώμα.
5. Πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού νερού καθημερινά. Αμέσως μετά το ξύπνημα, πιείτε ένα ποτήρι για να βοηθήσετε το σώμα να ξεπλύνει τα συσσωρευμένα μεταβολικά προϊόντα στους ιστούς.
6. Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, αφαιρέστε αμέσως το μακιγιάζ σας. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη χρήση concealer, ρουζ, foundation και πούδρας. Χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας και εξειδικευμένα προϊόντα ντεμακιγιάζ.
7. Κάντε τακτικά απολέπιση για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να ανοίξετε τους αδένες της λιπαρότητας. Χρησιμοποιήστε ένα scrub μία φορά την εβδομάδα και κάντε θεραπείες στο σαλόνι αρκετές φορές το χρόνο. Ο κοσμετολόγος θα σας συμβουλέψει για κρυοδερμοαπόξεση, peeling με οξύ ή άλλη τεχνική.

Τώρα, εάν έχετε ακμή, η θεραπεία και τα αίτια αυτού του προβλήματος είναι καλά γνωστά σε εσάς. Φροντίστε να θυμάστε, η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, ακολουθήστε τις γενικές συστάσεις, ακόμα κι αν δεν θεωρείτε το δέρμα σας προβληματικό.

Γειά σου! Από αυτό το άρθρο θα μάθετε για τις αιτίες της ακμής στα ζυγωματικά, ποια προϊόντα θα σας βοηθήσουν να τα αντιμετωπίσετε και να τα συγκαλύψετε.

Περιεχόμενο

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στα ζυγωματικά;

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο περιλαμβάνουν:

1. ορμονική ανισορροπία?
2. ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT).
3. κακή διατροφή, υπερβολικό βάρος.
4. έλλειψη συμπλέγματος βιταμινών, εξασθενημένη ανοσολογική άμυνα.
5. καλλυντικά που δεν ταιριάζουν με τον τύπο του δέρματός σας.
6. στρεσογόνες καταστάσεις, νευρώσεις, αυτο-αμφιβολία.
7. ρύπανση αερίων, περιεκτικότητα σε αλλεργιογόνα στον αέρα.
8. εργασία σε επικίνδυνες βιομηχανίες·
9. κληρονομικός παράγοντας?
10. κακές συνήθειες;
11. ληγμένα ή κακής ποιότητας διακοσμητικά καλλυντικά.
12. σωματική αδράνεια, αργός μεταβολισμός, τραυματισμοί στο πρόσωπο.
13. παρασιτισμός των ακάρεων του δέρματος?
14. ασθένειες του ήπατος, της χοληδόχου κύστης.
15. μακροχρόνια ή αδιάκριτη χρήση αντιβιοτικών, κορτικοστεροειδών, αντισυλληπτικών.

Η ακμή στα ζυγωματικά και το λαιμό εμφανίζεται λόγω κατάχρησης αλκοόλ. Το σώμα βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση μέθης, η οποία επηρεάζει αρνητικά το δέρμα. Προκλητικοί παράγοντες είναι η υπερβολική εφίδρωση και η έλλειψη καθημερινής υγιεινής. Υπό την επίδραση του περιβάλλοντος, η επιδερμίδα μολύνεται και απαιτεί προσεκτικό καθαρισμό και περαιτέρω φροντίδα. Ο λαιμός είναι ευάλωτος σε παθήσεις του ουρογεννητικού συστήματος.

Εάν έχει δημιουργηθεί ακμή στα μάγουλα, πρέπει να ελέγξετε τη λειτουργία των πνευμόνων, του στομάχου και του παχέος εντέρου. Σε αυτή την περίπτωση, η εμφάνιση της ακμής επηρεάζεται από την κακή διατροφή και την ατμοσφαιρική ρύπανση. Ο καπνός του τσιγάρου, οι χημικές ακαθαρσίες, η σκόνη και η γύρη διεισδύουν στα επιδερμικά κύτταρα και γίνονται αντιληπτά από τον οργανισμό ως ξένοι παράγοντες. Ως αποτέλεσμα της πάλης των κυττάρων του ανοσοποιητικού με αλλεργιογόνα, εμφανίζονται σμηγματορροϊκά φαινόμενα.

Τα σπυράκια στα ζυγωματικά και στους κροτάφους σηματοδοτούν δυσλειτουργία της σπλήνας και της χοληδόχου κύστης. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν από μηχανική τριβή με άλλα αντικείμενα και υλικά. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση ακμής σε αυτές τις περιοχές του προσώπου περιλαμβάνουν:

1. φορώντας στενά καπέλα?
2. υποστηρίζοντας το κεφάλι με το χέρι σας.
3. επαφή με συνθετικά κλινοσκεπάσματα όταν κοιμάστε στο πλάι.
4. τρίψιμο κροταφιών με σκελετό γυαλιών.
5. συχνή χρήση ακουστικών.

Όταν περνάτε συνεχώς χρόνο στον υπολογιστή, οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται και εμφανίζεται στασιμότητα. Η μικροκυκλοφορία και η παροχή αίματος στο χόριο επιδεινώνονται.

Το λιπαρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε ακμή στα ζυγωματικά και κάτω από τα ζυγωματικά ελλείψει της κατάλληλης φροντίδας. Η υπερβολική έκκριση σμηγματογόνων εκκρίσεων από τους αδένες οδηγεί σε απόφραξη των αγωγών. Το λίπος περιέχει οξέα που προκαλούν φλεγμονή. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ακμή.

Τι να κάνετε αν εμφανιστεί εξάνθημα στα ζυγωματικά σας

1. Η αποτυχία του ενδοκρινικού συστήματος είναι πιο συχνή στους εφήβους λόγω της περίσσειας των ανδρικών ορμονών του φύλου που προκαλούν σμηγματόρροια του δέρματος. Με την πάροδο του χρόνου, ο αριθμός τους ομαλοποιείται και η ακμή υποχωρεί από μόνη της.
2. Στις γυναίκες, το χόριο φλεγμονώνεται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γαλουχίας και πριν από την έμμηνο ρύση, όταν συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές. Ενδοκρινικές αλλαγές συμβαίνουν επίσης σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αν, εκτός από τη διαταραχή του εμμηνορροϊκού κύκλου, παρατηρείται τριχοφυΐα σε όλο το σώμα, αυτά είναι σημάδια συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, ένα από τα συμπτώματα του οποίου είναι η ακμή. Ένας ενδοκρινολόγος είναι υπεύθυνος για τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με κακή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
3. Εάν τα σμηγματορροϊκά συμπτώματα συνδυάζονται με καούρα, πόνο στο στομάχι, κολικούς του εντέρου, δυσκοιλιότητα, τότε τα πεπτικά όργανα χρειάζονται θεραπεία. Ένας γαστρεντερολόγος θα βοηθήσει στην εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Αρχικά γίνονται εξετάσεις, υπερηχογραφική εξέταση, ινογαστροδωδεκαδακτυλοσκόπηση (FGDS), βάσει της οποίας γίνεται διάγνωση και συνταγογραφείται επαρκής θεραπεία.
4. Ο κνησμός, το πρήξιμο και οι διευρυμένοι πόροι του χορίου υποδηλώνουν την παρουσία ακάρεων demodex. Η υπερβολική έκκριση σμήγματος ευνοεί την αναπαραγωγή και ανάπτυξη αυτών των παρασίτων. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο, ο οποίος θα πραγματοποιήσει διαφορική διάγνωση, θα λάβει ξύσεις και στη συνέχεια θα συνταγογραφήσει φάρμακα με θείο, πίσσα και ιχθυόλη.
5. Εάν υπάρχει προδιάθεση για αλλεργίες, κάντε μια επίσκεψη σε ανοσοολόγο-αλλεργιολόγο. Μετά τη δοκιμή, προσδιορίζεται το αλλεργιογόνο που προκαλεί το δερματικό εξάνθημα.
6. Για ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές, καταστολή συναισθημάτων, που είναι και αιτίες εξανθημάτων, αναζητήστε ιατρική βοήθεια από ψυχοθεραπευτή.

Αφού προσδιορίσετε την αιτία της φλεγμονής της επιδερμίδας, ακολουθήστε τις συστάσεις και τις συνταγές του γιατρού.

Πρέπει να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας. Καθιερώστε τη σωστή διατροφή. Εξαιρέστε τρόφιμα με ΓΤΟ, γρήγορους υδατάνθρακες, πικάντικα, λιπαρά τρόφιμα. Είναι καλύτερο να βράζετε ή να μαγειρεύετε το φαγητό, καθώς το τηγάνισμα παράγει καρκινογόνες ουσίες επιβλαβείς για το δέρμα.

Η θεραπεία της ακμής στα ζυγωματικά ξεκινά αμέσως. Μην περιμένετε ότι η φλεγμονή θα φύγει από μόνη της. Η αδράνεια θα επιδεινώσει την κατάσταση.

Ποιες θεραπείες βοηθούν να απαλλαγούμε από την ακμή στα ζυγωματικά;

Εάν τα εξανθήματα στα ζυγωματικά δεν σχετίζονται με συστηματικές ασθένειες, χρησιμοποιήστε τοπικά προϊόντα καθαρισμού και φροντίδας, τα οποία περιλαμβάνουν:

1. τζελ με αντισηπτικό για πλύσιμο.
2. νερό για το ξέπλυμα του προσώπου, οξινισμένο με χυμό λεμονιού ή μηλόξυδο.
3. κατεψυγμένοι κύβοι από αφεψήματα αντισηπτικών βοτάνων (χαμομήλι, κορδόνι, καλέντουλα).
4. εγχύματα φασκόμηλου, φλοιού βελανιδιάς για τρίψιμο.
5. σαλικυλική αλοιφή για ξήρανση.
6. μάσκες για λιπαρό δέρμα από άργιλο, κεφίρ, πίτουρο.
7. σαπούνι πίσσας.

Η επώδυνη υποδόρια ακμή αντιμετωπίζεται με κομπρέσες με Αλοιφή Vishnevsky ή Ichthyol. Επιταχύνουν την ωρίμανση και την απελευθέρωση του πυώδους εξιδρώματος. Τα μεγάλα και μικρά σπυράκια εξαφανίζονται με το Zinerit, που περιέχει αντιβιοτικό και ψευδάργυρο. Το φάρμακο βοηθά στην αντιμετώπιση της φλεγμονής, επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος και την τοπική ανοσία.

Gel Baziron αντιμετωπίζει την επιφανειακή και υποδόρια φλεγμονή στα ζυγωματικά, παρέχει οξυγόνο στα κύτταρα του χορίου, ενώ μαλακώνει και ενυδατώνει.

Skinoren έχει παρατεταμένο αποτέλεσμα. Εάν το χρησιμοποιήσετε για 1–1,5 μήνες, τα υπάρχοντα σπυράκια θα επουλωθούν και τα νέα σπυράκια δεν θα εμφανιστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν συνιστάται για χρήση σε ξηρό δέρμα με τάση για αλλεργίες.

Το La Roche-Posay είναι ένα εξαιρετικό γαλλικό προϊόν, που προτείνεται ως επαγγελματίας καταπολεμητής της ακμής στο πρόσωπο.

Τα αιθέρια και καλλυντικά έλαια που χρησιμοποιούνται για κάθε τύπο δέρματος βοηθούν στην αντιμετώπιση της ακμής. Τα πιο δημοφιλή προϊόντα περιλαμβάνουν λάδι:

1. αμύγδαλο;
2. καρύδα;
3. μαύρο κύμινο;
4. δενδρολίβανο;
5. jojoba?
6. δέντρο τσαγιού;
7. κολλιτσίδα, ιπποφαές?
8. κάστορας, λιναρόσπορος.

Τα έλαια αφαιρούν τις κωμωδίνες, εξαλείφουν τις ουλές και εξομαλύνουν τη δομή της επιδερμίδας. Έχουν αντιφλεγμονώδεις, αναζωογονητικές, τονωτικές ιδιότητες.

Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ακμή με την κατάποση ενός αφέψημα από ρίζα κολλιτσίδας, το οποίο βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τα απόβλητα και τις τοξίνες που επηρεάζουν την υγεία του δέρματος του προσώπου.

Συνταγές για τη θεραπεία της ακμής

Στο σπίτι, τα αφεψήματα, οι κρέμες, οι λοσιόν και άλλα φάρμακα για την ακμή παρασκευάζονται ανεξάρτητα. Αυτό διευκολύνεται από τη διαθεσιμότητα, το χαμηλό κόστος των συστατικών, την απουσία συντηρητικών, αρωμάτων και προϊόντων πετρελαίου.

1. Στον καθαρισμό, μεγάλο ρόλο δίνεται στα αφεψήματα των φαρμακευτικών φυτών.
Για την παρασκευή τους χρησιμοποιούν τη συλλογή από ρίζα ελεκαμπάνης, κολλιτσίδας και ταξιανθίες υπερικό. Ένα ποτήρι πρώτης ύλης παρασκευάζεται με δύο λίτρα νερό και σιγοβράζει σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά. Χρησιμοποιείται κατά το ξέπλυμα μετά το πλύσιμο.

2. Για λοσιόν και κομπρέσες, χρησιμοποιήστε αφεψήματα από κώνους λυκίσκου, αλογοουρά, φελαντίνες και τριανταφυλλιές.
Για να παρασκευάσετε 30 g φυτικής ύλης, ρίξτε 200 ml βραστό νερό, στη συνέχεια αφήστε το σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά και διηθήστε. Στη συνέχεια, μια υφασμάτινη χαρτοπετσέτα εμποτίζεται σε ζεστό διάλυμα και εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Μετά την ψύξη, η χαρτοπετσέτα αντικαθίσταται με μια νέα ή υγραίνεται ξανά στο θερμαινόμενο έγχυμα. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία καθημερινά για τον πρώτο μήνα και μετά κάθε 2 ημέρες.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στα ζυγωματικά αν το δέρμα είναι ξηρό; Σε αυτή την περίπτωση, κατά την προετοιμασία λοσιόν, το νερό αντικαθίσταται με λιπαρό γάλα.

3. Η λοσιόν αλόης είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της ακμής.
Για την ενεργοποίηση των δραστικών ουσιών, αρκετά χαμηλότερα κομμένα φύλλα του φυτού διατηρούνται στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Έπειτα το πλένουν, το αλέθουν σε μύλο κρέατος και το γεμίζουν με νερό σε όγκο 5 φορές μεγαλύτερο από τη μάζα που προκύπτει. Στη συνέχεια, βράζουμε για 2-3 λεπτά, φιλτράρουμε. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο καθημερινά το πρωί και το βράδυ μέχρι να εμφανιστεί το αποτέλεσμα.

4. Αφού καθαρίσετε το πρόσωπο με λοσιόν, κάντε ατμόλουτρα.
Για την προετοιμασία, 30 γραμμάρια χαμομηλιού, μέντα, άνθη φλαμουριάς, φλοιός βελανιδιάς χύνονται σε ένα θερμός. Ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνουμε για μισή ώρα. Το έγχυμα που προκύπτει χύνεται σε μια λεκάνη, γέρνει πάνω της για 10 λεπτά, καλυμμένο με μια πετσέτα.

Προληπτικά, θα πρέπει να λιπάνετε τα βλέφαρα και τα χείλη σας με μια πλούσια κρέμα, να έχετε τα μάτια σας κλειστά και να βάζετε τα μαλλιά σας κάτω από ένα σκουφάκι μπάνιου. Η διαδικασία πραγματοποιείται όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 14 ημέρες.

5. Μια μάσκα αγγουριού ετοιμάζεται πολύ εύκολα.
Απλά κόψτε το λαχανικό σε ροδέλες, τοποθετήστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 20 λεπτά. Το προϊόν αποτρέπει την εξάπλωση της φλεγμονής σε νέες περιοχές.

6. Μάσκες με μέλι.
Η ιδιαιτερότητα μιας μάσκας από ίσα μέρη μελιού και χυμού λεμονιού είναι ότι εφαρμόζονται 2-3 στρώσεις αφού στεγνώσει η προηγούμενη. Το μέλι είναι γνωστό ως προϊόν με αντιμικροβιακή και απολυμαντική δράση και ο χυμός λεμονιού έχει ιδιότητες ξήρανσης.

7. Τα μεγάλα σπυράκια μπορούν να αντιμετωπιστούν με θειούχα αλοιφή.
Συνδυάστε σκόνη θείου και λαρδί σε αναλογία 1:5 και ανακατέψτε. Το αποτέλεσμα ενισχύεται όταν εφαρμόζεται σε πρόσωπο με ατμό.

8. Χρησιμοποιήστε μπαγιάτικο μαύρο τσάι.
Εφαρμόστε στην περιοχή με ακμή, καλύψτε με γάζα εμποτισμένη σε φύλλα τσαγιού. Αφήστε για 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με οξινισμένο νερό.

9. Στο σπίτι, μπορείτε να παρασκευάσετε θεραπευτικό λάδι από το υπερικό. Μισό ποτήρι θρυμματισμένες ξηρές πρώτες ύλες περιχύνεται με 200 ml ελαιόλαδο. Το μείγμα εγχύεται για τουλάχιστον δύο εβδομάδες σε γυάλινο δοχείο σε ζεστό, σκοτεινό μέρος. Στη συνέχεια, ανακινήστε, σουρώστε και εφαρμόστε στα σημεία στα σπυράκια 2 φορές την ημέρα για 1-2 εβδομάδες.

Οι ξηραντικοί παράγοντες είναι κατάλληλοι για λιπαρό δέρμα προσώπου. Εάν εμφανιστεί ακμή σε ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε αφεψήματα από θρεπτικά συστατικά με αντιφλεγμονώδη δράση.

Αφαιρεί τα σημάδια ακμής με ένα μείγμα από 30 g κρέμα γάλακτος, 20 g χυμό λεμονιού, 300 g μεταλλικό νερό και μια κουταλιά της σούπας αλάτι. Χρησιμοποιείται καθημερινά ως λοσιόν.

Πώς να συγκαλύψετε την ακμή στα ζυγωματικά

Υπάρχουν καταστάσεις που χρειάζεται απλώς να δείχνεις ακαταμάχητος. Για παράδειγμα, ένα ραντεβού, ένα ταξίδι στο θέατρο ή μια έκθεση, μια συνάντηση με έναν επιχειρηματικό συνεργάτη που περιλαμβάνει επικοινωνία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συνεχής ή ξαφνική ακμή χαλάει τη διάθεση και μειώνει την αυτοεκτίμηση. Για να μην συμβεί αυτό, το χόριο πρέπει να καθαριστεί και να προετοιμαστεί για κάλυψη.

1. Μια ενυδατική κρέμα εφαρμόζεται σε στεγνό, καθαρό δέρμα, μετά την απορρόφηση, εφαρμόζεται ενισχυμένη βάση μακιγιάζ. Ο τόνος του μολυβιού concealer επιλέγεται ανάλογα με το χρώμα του δέρματος. Μπορεί να είναι ένα ή δύο τόνους πιο ανοιχτό. Η ερυθρότητα καλύπτεται καλύτερα με ένα πρασινωπό μολύβι.
2. Στη συνέχεια, ένα foundation επιλεγμένο για τον τύπο του δέρματός σας εφαρμόζεται από πάνω. Για πιο διαρκές αποτέλεσμα και ομοιόμορφη κάλυψη, συνιστάται να χτυπάτε την κρέμα με τα δάχτυλά σας. Ένα καλής ποιότητας βάση θα πρέπει να είναι αόρατο.

Η λεπτή αλεσμένη ορυκτή πούδρα θα δώσει στο δέρμα του προσώπου σας ματ και βελούδινη εμφάνιση. Μπορείτε να εφαρμόσετε ρουζ στα ζυγωματικά σας.

Αυτά τα προϊόντα είναι πολύ βραχύβια. Υπό δυσμενείς καιρικές συνθήκες και αυξημένη εφίδρωση, όλες οι καλλυντικές ουσίες κάλυψης μπορεί να φθαρούν ή να ξεκολλήσουν. Επομένως, είναι καλύτερα να έχετε μαζί σας καλλυντικά στο πορτοφόλι σας για να μπορείτε να ακουμπάτε το μακιγιάζ σας.

Πώς να συγκαλύψετε την ακμή, τις κηλίδες, τους πόρους

Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν εμφανιστεί ακμή

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πιέζετε μόνοι σας τα σπυράκια, ακόμη και χρησιμοποιώντας αντισηπτικά και απολυμαντικά. Αυτό είναι γεμάτο με την προσθήκη βακτηριακής λοίμωξης και την εξάπλωση της περιοχής της φλεγμονής. Μετά τη συμπίεση, θα παραμείνει μια ουλή, η οποία μπορεί να αφαιρεθεί μόνο με τη βοήθεια ακριβών διαδικασιών υλικού.

Τα ακόλουθα τρόφιμα δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή:

1. γρήγορο φαγητό πλούσιο σε καρκινογόνες ουσίες.
2. σοκολάτα;
3. αλκοολούχα ποτά;
4. κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
5. λιπαρά τυριά, καπνιστό λουκάνικο.
6. γλυκά ανθρακούχα ποτά?
7. πικάντικα καρυκεύματα?
8. γλυκά, κέικ, γλυκά.

Το χόριο με τάση ακμής απαιτεί προσεκτική θεραπεία. Δεν προτείνεται:

1. αγγίζετε συχνά το πρόσωπό σας με τα χέρια σας.
2. έκθεση σε υπερβολική έκθεση στον ήλιο, επίσκεψη σολάριουμ.
3. πλύνετε με ζεστό νερό, χρησιμοποιήστε τρίψιμο, βούρτσες για καθαρισμό.
4. κοιμηθείτε σε κλινοσκεπάσματα από συνθετικά υφάσματα.

Δεν πρέπει να αυτοθεραπεύετε την ακμή με φαρμακευτικά φάρμακα που περιέχουν αντιβιοτικά ή φάρμακα με κορτικοστεροειδή. Η αδιάκριτη χρήση φαρμάκων προκαλεί το αντίθετο αποτέλεσμα από το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Εάν η παραδοσιακή ιατρική δεν βοηθά, υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη εξέταση και ακολουθήστε τις συστάσεις των γιατρών.

Προληπτικά μέτρα και συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου

Συστάσεις για τη φροντίδα του δέρματος με τάση ακμής:

1. φροντίστε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο χρησιμοποιώντας ειδικά προϊόντα.
2. Χρησιμοποιήστε διακοσμητικά καλλυντικά με τρέχουσα διάρκεια ζωής δοκιμασμένων εμπορικών σημάτων.
3. Χρησιμοποιήστε foundation, ματ κρέμες, πούδρες που φράζουν τους πόρους σε σπάνιες περιπτώσεις.
4. απολέπιση εβδομαδιαία?

1. επισκέπτεστε περιοδικά ένα σαλόνι κοσμετολογίας και εκτελείτε διαδικασίες υλικού με στόχο τη βελτίωση της υγείας του δέρματος.
2. πλύνετε με υγρό σαπούνι ή γέλη με θείο και αντιβακτηριακά πρόσθετα.
3. αποκλείστε τη χρήση λοσιόν με βάση το αλκοόλ, το συχνό πλύσιμο, που στεγνώνουν το δέρμα και προκαλούν πιο ενεργή έκκριση σμήγματος.
4. Χρησιμοποιήστε ενυδατικά και θρεπτικά προϊόντα σύμφωνα με τον τύπο του χόριου σας.
5. εφαρμόστε αντηλιακά και σπρέι.

Εκτός από την άμεση φροντίδα του προσώπου σας, πρέπει να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής σας:

1. προσθέστε περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή σας.
2. αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις, ψυχικό και σωματικό στρες.
3. οργανώστε μια καλή βραδινή ανάπαυση.
4. να αρνηθείς από κακές συνήθειες.
5. κάντε βόλτες κάθε μέρα για τουλάχιστον μισή ώρα.
6. κάντε ασκήσεις το πρωί.
7. σκληρύνει το σώμα?
8. πίνετε αρκετό καθαρό νερό (1,5–2 l).

Η ειδική φροντίδα για το προβληματικό χόριο του προσώπου απαιτεί χρόνο και χρήμα για καλλυντικά και φάρμακα υψηλής ποιότητας. Ακόμα κι αν η ακμή έχει εξαφανιστεί, για να αποτρέψετε μια υποτροπή, πρέπει να συνεχίσετε να φροντίζετε προσεκτικά το δέρμα σας και να ακολουθείτε άλλα προληπτικά μέτρα.

Χρήσιμα άρθρα:

Σχετικά με τον συγγραφέα του άρθρου:

Κοσμετολόγος, διευθύντρια 3 κλινικών κοσμετολογίας με το δικό της εμπορικό σήμα "Lyudmila". Συγγραφέας άρθρων για επαγγελματικές διαδικτυακές εκδόσεις και συμμετέχων σε πολλά διεθνή συμπόσια.