Sağlam ayaqların gözəlliyi

Gözəl ayaqlar hər qadının arzusudur. Araşdırmalara görə, kişilər qadınların ayaqlarına çox diqqət yetirirlər. Küçədəki hər kişini cazibədar etmək istəməsəniz də, gözəl ayaqlar hələ də sizə zərər verməyəcək. Birincisi, özünüzü bəyənmək başqalarını bəyənməkdən daha vacibdir - bu, daxili harmoniya hissi verir. İkincisi, gözəl, tonlanmış ayaqlar bütün bədənin sağlamlığının əlamətidir.

Ancaq bəzən qadınların ayaqları o qədər də mükəmməl görünmür. Onlar sadəcə baxmırlar - siz özünüz də hiss edirsiniz ki, ayaqlarınız çox tez-tez yorulur və şişir. Başqa, "daha vacib" şeylər üçün ayaqlarınızı əsirgəmirsiniz - qarşısıalınmaz görünmək üçün daban geyinmək, hər şeyi etmək üçün bütün günü şəhərdə qaçmaq. Nəticədə axşam saatlarında ayaqlarda yorğunluq, şişkinlik və hətta ağrılar görünür.

Bir çox qadın bunun normal bir hadisə olduğuna inanaraq buna əhəmiyyət vermir. Ancaq hər gün ayaqlarınızda ağırlıq və ağrı hiss edirsinizsə, bu barədə ciddi düşünməlisiniz. Axı bunlar varikoz damarlarının ilk əlamətləridir.

Varikoz damarları dünyada təxminən hər üçüncü qadın üçün ümumi bir problemdir. Bu, yalnız qadın xəstəliyi hesab olunur, çünki kişilər daha az əziyyət çəkirlər. Varikoz damarlarının səbəbləri artıq çəki, oturaq həyat tərzi, narahat ayaqqabı geyinmək və hamiləlikdir.

Varikoz damarlarının qarşısını almaq üçün sağlam həyat tərzi keçirin - idman edin, çəkini nəzarət edin, rahat ayaqqabılar seçin və yüngül ayaq masajı edin. Xəstəliyin ilk əlamətlərini - ayaqlarda şişkinlik, yorğunluq hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.

Varikoz damarlarının qarşısını almaq üçün qan damarlarını gücləndirən dərmanlar qəbul edin, məsələn, Detralex. Bu təbii vasitə damarların tonusunu artırır, qan dövranını yaxşılaşdırır və xəstəliklərdən qoruyur.

Ayaqlarınıza qulluq edin və onlar sizi gözəllik və sağlamlıqla sevindirəcəklər!