Η ομορφιά των υγιών ποδιών

Τα όμορφα πόδια είναι το όνειρο κάθε γυναίκας. Σύμφωνα με μελέτες, οι άνδρες προσέχουν πολύ τα γυναικεία πόδια. Αλλά ακόμα κι αν δεν θέλετε να γοητεύσετε κάθε αρσενικό στο δρόμο, τα όμορφα πόδια δεν θα σας βλάψουν. Πρώτον, το να αρέσεις στον εαυτό σου είναι ακόμα πιο σημαντικό από το να αρέσεις στους άλλους - δίνει μια αίσθηση εσωτερικής αρμονίας. Και δεύτερον, τα όμορφα, τονισμένα πόδια είναι σημάδι της υγείας ολόκληρου του σώματος.

Ωστόσο, μερικές φορές τα γυναικεία πόδια δεν φαίνονται τόσο τέλεια. Και δεν φαίνονται μόνο - εσείς οι ίδιοι νιώθετε ότι τα πόδια σας πολύ συχνά κουράζονται και πρήζονται. Δεν γλυτώνετε τα πόδια σας για χάρη άλλων, «πολύ πιο σημαντικών» πραγμάτων - να φοράτε τακούνια για να δείχνετε ακαταμάχητη, να τρέχετε στην πόλη όλη μέρα για να κάνετε τα πάντα. Ως αποτέλεσμα, το βράδυ εμφανίζεται κόπωση, πρήξιμο, ακόμη και πόνος στα πόδια.

Πολλές γυναίκες δεν δίνουν σημασία σε αυτό, πιστεύοντας ότι αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Αν όμως αισθάνεστε καθημερινά βάρος και πόνο στα πόδια σας, θα πρέπει να το σκεφτείτε σοβαρά. Άλλωστε αυτά είναι τα πρώτα σημάδια κιρσών.

Οι κιρσοί είναι ένα κοινό πρόβλημα για περίπου κάθε τρίτη γυναίκα στον κόσμο. Θεωρείται αποκλειστικά γυναικεία ασθένεια γιατί οι άνδρες υποφέρουν πολύ λιγότερο συχνά από αυτήν. Τα αίτια των κιρσών είναι το υπερβολικό βάρος, η καθιστική ζωή, το να φοράς άβολα παπούτσια και η εγκυμοσύνη.

Για να αποφύγετε τους κιρσούς, ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής - ασκηθείτε, ελέγξτε το βάρος σας, επιλέξτε άνετα παπούτσια και κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στα πόδια. Εάν παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα της νόσου - πρήξιμο, κόπωση στα πόδια - συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Για την πρόληψη των κιρσών, πάρτε φάρμακα που ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία, όπως το Detralex. Αυτή η φυσική θεραπεία αυξάνει τον τόνο των φλεβών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και προστατεύει από ασθένειες.

Φροντίστε τα πόδια σας και θα σας ενθουσιάσουν με ομορφιά και υγεία!