Alimlər dondurmanın şokedici xüsusiyyətlərini aşkar ediblər

Alimlər dondurmanın şokedici xüsusiyyətlərini aşkar ediblər

Amerikalı mütəxəssislər dondurmanı dünyanın ən yaxşı antidepressantı adlandırıblar. Dərmanlardan başqa şokoladı belə müqayisə etmək olmaz. Yeni bir araşdırmada dondurmanın təəccüblü şəkildə stressi tamamilə aradan qaldırdığı məlum olub. Çox güman ki, bu, qaymaq və südün tərkibində triptofan ehtiva etməsidir. Bu maddə təbii trankvilizatordur.

Dondurma sarsılmış sinir sistemini sakitləşdirməyi və zəiflədən yuxusuzluq və pis əhval-ruhiyyənin öhdəsindən gəlməyi asan və dadlı edir. Təəccüblü deyil ki, insanların çoxu dondurmanı sevir. Bununla belə, dondurmada, həmişə və hər yerdə olduğu kimi, bir tutma var - bu, çox yüksək kalorilidir. Və ona bağlı olsanız, asanlıqla kökəldə bilərsiniz.

Seçim budur: kök və xoşbəxt və ya qəzəbli və arıq.