Глезен (Malleolus)

Глезен (Malleolus): анатомия и функции

Малеолът (Malleolus) е един от двата израстъка, които играят важна роля при формирането на глезенната става. Глезенната става е връзката между костите на подбедрицата и ходилото. Глезенът се състои от две части: латерална (странична) и медиална (вътрешна), които образуват грудкови издатини отстрани на глезена.

Латералният малеол е разположен от външната страна на глезена и е процес на долната епифиза на фибулата. Медиалният малеол е разположен от вътрешната страна на глезена и представлява процес на долната епифиза на пищяла. Двата глезена образуват костна структура, която силно защитава глезенната става и спомага за нейното стабилизиране.

Глезените играят важна роля за поддържане на баланс и координация. Те също така помагат за предотвратяване на наранявания на глезена от странично изместване на крака. В допълнение, глезените са мястото на закрепване на връзките и мускулите, които контролират движението на стъпалото и подбедрицата.

Травмите на глезена са доста чести, особено сред спортистите и хората, занимаващи се с физическа активност. Навяхвания, порязвания и счупвания на глезените могат да възникнат в резултат на неправилно движение, падане или силен удар. Ако глезените ви са наранени, препоръчително е незабавно да се консултирате с лекар. Лечението може да включва носене на гипс или шини, физиотерапия, рехабилитационни упражнения и в някои случаи операция.

В заключение, глезените са важни компоненти на глезенната става, осигуряващи стабилност и поддържащи баланс. Правилната грижа за глезена, включително превантивни упражнения и нежно боравене в ежедневието, ще помогне за предотвратяване на щети и ще поддържа стъпалата и краката ви здрави.

Глезенът е един от двата процеса, участващи в образуването на глезенната става. Той е част от костта и е един от основните елементи на ставата.

Латералният малеол произлиза от долната епифиза на фибулата, докато медиалният малеол произлиза от долната епифиза на пищяла. Тези две кости се свързват, за да образуват става.

Глезенът е важен елемент от глезенната става, тъй като осигурява стабилност и гъвкавост на ставата. В допълнение, той играе роля в абсорбирането на удари и защитата на ставите от нараняване.

Като цяло глезенът е важна част от човешкото тяло и играе важна роля за поддържането на здравето и функционалността на ставите.