Цианокобаламин

Описание: Цианокоболаминът е важен елемент в човешкото тяло, без който няма да настъпи възстановяване и растеж на тъканите. По значение може да се сравни с желязото и витамините от група В. Не се синтезира в организма и не се намира в храната. Неговият източник за хората са бактерии от чревната флора, както и синьо-зелени водорасли.

Функция: Първо, цианокобамина участва в хематопоезата. От това зависи правилното образуване на червени кръвни клетки