시아노코발라민

설명: 시아노코볼라민은 인체의 중요한 요소이며, 이것이 없으면 조직 회복과 성장이 일어나지 않습니다. 중요한 점은 철분 및 비타민 B와 비교할 수 있으며 체내에서 합성되지 않으며 음식에서도 발견되지 않습니다. 인간의 근원은 장내 세균총과 청록색 조류입니다.

기능: 첫째, 시아노코바민은 조혈에 참여합니다. 적혈구의 올바른 형성은 이에 달려 있습니다.