Повечето жени, радвайки се на бременността си, все още мислят за това, че след бременността ще останат стрии - както на гърдите, така и на корема. И как не искам да позволя това да се случи - все пак тези синкави вени са по-скоро белези, а не комилфо.
Какво да направите, за да избегнете появата им?
Защо се появяват стрии по време на бременност
Тялото претърпява промени по време на бременност, коремът расте, хормоните бушуват.
Кожата се разтяга с нарастването на корема и не винаги е физически възможно да се върне в предишното си състояние. В допълнение, стриите (или, както казват лекарите, стрии) се появяват не само от разтегната кожа, но и от подкопаване на дермата (кожния слой под епидермиса).
Просто в долния слой има малки капилярчета, които се пукат и придават този люляков ефект на белези, а не само на ивици. Ето защо, за да разберете как да им устоите, трябва да разберете защо възникват:
- Силен растеж на корема.
- Качване на тегло. Нездравословното хранене и липсата на движение могат да доведат до напълняване, а ако това се случва често и в големи количества, то никой не е застрахован от появата на стрии навсякъде – по корема, задните части, бедрата. Ето защо, ако имате силна склонност към наддаване на тегло, можете да разгледате по-отблизо диетите за бременни жени.
- Хормонални промени. Хормонът прогестерон играе основна роля при бременност, той предотвратява тонизирането на мускулите (приблизително същото се случва по време на менопаузата). В същото време други мускули заедно със съединителната тъкан остават без тонус, когато дермата се разтяга, тъканите се разкъсват.
- Небалансирана диета. Вероятно знаете, че бързото хранене и подсладените води са вредни и по време на бременност ще забравите за тях (и най-добре завинаги). Но има и концепцията за баланс, когато диетата на бременната жена трябва да съдържа протеини, мазнини и витамини, в противен случай колагенът, който прави кожата еластична, няма да се произвежда.
- Алкохол и тютюнопушене. Погледнете лицата на хората, които пушат или пият - те имат жълта, суха, уязвима кожа. Какъв колаген има, ако наблизо има никотин и алкохол? Особено когато става дума за пушене по време на бременност.
- Възраст. Има такова нещо като детеродна възраст. Преди 19 и след 30 години тялото по-трудно се справя със стреса, който носи бременността. И стриите, които са свързани със същото производство на колаген, се появяват много активно.
- Второ раждане. Ако искате да имате здраво дете и в същото време да останете здрави и силни, тогава трябва да знаете, че между ражданията трябва да минат поне две години. Точно това е необходимо на тялото, за да се възстанови.
- Физическо състояние. Ако предпочитате стол или диван и ходенето е цяла история за вас, тогава тъканите ще изпитват постоянен кислороден глад, всички мускули постепенно ще отслабнат, ще увиснат и т.н.
- Кърмене. Колко актриси, за които тялото им е важно за професията им, преди това са отказали да кърмят от страх да не загубят форма, да получат стрии или да увиснат. Но ние сме модерни хора и сега са отворени всички възможности да кърмите и да не се страхувате от нищо, като сте се подготвили предварително за този процес.
- Рискови фактори. Има неща, които не зависят от нас, но ако имате информация, можете да имате време да вземете подходящи мерки за превенция и във всеки случай да намалите по някакъв начин броя на стриите. Това са следните фактори: генетика, голям плод, близнаци или повече, полихидрамнион, диабет, затлъстяване.
Как кремът може да помогне
Бременните жени са добре запознати с кремовете за стрии, както се вижда от многобройни прегледи. Животът показва, че конвенционалните продукти, които овлажняват кожата, са неефективни в областта на стриите.
Кремът трябва да е насочен специално към увредена кожа, за това трябва да съдържа така наречените биостимуланти, които ускоряват регенерацията на тъканите, убиват увредените колагенови клетки, обновяват еластина и увеличават количеството на гликозаминогликани и протеогликани в дълбоките слоеве на кожата.
Те задържат влагата в кожата, поради което тя придобива еластичност, като по този начин предотвратява разкъсването на тъканите.
Такива кремове за стрии трябва да съдържат омекотяващи кожата вещества, като масло от жожоба или масло от ший.
Кремът трябва да съдържа вещества, които подобряват кръвообращението, колаген, както и микроелементи с витамини, необходими за кожата.
В магазините и аптеките има много кремове и често не е ясно какво точно ви трябва. Можете, както преди 50 години, безкрайно да масажирате корема си с вазелин или, както преди 10 години, със зехтин, но, за съжаление, те не помагат много. Цели изследователски компании са работили върху средства за лечение на стрии, те съдържат иновативни компоненти, благодарение на които ще постигнем желания ефект.
Как да изберем правилния крем
Преди да отидете до магазина, помислете какво ви трябва, защото трябва да стигнете до същината, а не да губите пари за продукт, който може да е добър, но неефективен във вашия случай.
Запитайте се защо имате нужда от крем против стрии, защото всеки случай е различен:
- имате нужда от крем за предотвратяване на стрии;
- Вече имам стрии, имам нужда от крем за борба с тях;
- вземете предвид характеристиките на тялото;
- познава структурата на кожата;
- разберете колко сте готови да платите.
След като решихте от какво се нуждаете и по този начин се подготвихте за комуникация с продавач-консултант, нека да разберем какви кремове има и за какво са.
Нека започнем с факта, че повечето стрии се появяват през втората половина на бременността и след раждането, когато коремът „спадне“.
Като се има предвид тази статистика, кремовете са насочени предимно към младите майки, но нека това не ни плаши. Нека да разгледаме по-нататък какви трябва да бъдат добрите кремове:
- Кремовете за стрии трябва да са естествени. Намажете корема, където е бебето - този продукт трябва да е супер безопасен.
- Трябва да купувате кремове само в сериозни магазини или аптеки. В уличните търговски обекти, сергиите и пазарите (няма да обидим никого, но все пак в повечето случаи това е вярно) те купуват евтини и често фалшиви продукти за продажба, може би без дори да знаят за това.
- Кремът не трябва да има силна миризма, което показва наличието на аромат, за да не ви причини дискомфорт (миризмата е важна за бременни) или алергична реакция.
- Кремът трябва да е хипоалергичен, както е посочено в инструкциите. Също така, преди да започнете да използвате нов крем, не забравяйте да направите тест върху кожата си.
- Кремът трябва да се използва редовно, тогава ефектът ще бъде максимален.
- Ефективният крем за стрии трябва да овлажнява кожата, да ускорява кръвообращението, да задържа влагата и да прави кожата мека и еластична.
Какво може да се намери на рафтовете
Ще ви разкажем за производствени компании, които работят с високо качество, доказали са се и отдавна имат много положителни отзиви.
- Mamacomfort.Кремът за суха кожа прониква дълбоко в епидермиса, стимулира метаболизма в кожата и я подхранва. Съдържа само натурални вещества: масло от чаено дърво, зехтин, екстракт от лайка и конски кестен.
- Avent. Структурата на крема е по-плътна, но също толкова немазна. Кремът овлажнява, тонизира, укрепва кръвоносните съдове. Съставът също е 100% натурален: бадемово масло, семена от ший, масло от папая, екстракти от водорасли.
- Мустела. Този крем е много популярен, явно съотношението цена/качество работи. Продуктът намалява стриите и предотвратява появата на нови. Съдържа масла, витамини, както и регулатори на еластина и AHA киселини.
- Виши. Сериозен продукт, който съдържа пълен списък от всички необходими хранителни и овлажняващи вещества. Активира производството на колаген, възстановява кожата.
- Саносан. Ако използвате този продукт за профилактика, можете да гарантирате липсата на стрии, той съдържа протеини и зехтин, които повишават еластичността на кожата.
- Pregnacare. Противовъзпалителният ефект на този крем се открива в маслото от вечерна иглика и екстракта от алое, като тези вещества също така стимулират липидния метаболизъм. Цинкът в състава възстановява клетките, витамините С и Е действат като антиоксиданти и укрепват кръвоносните съдове.
Има доста кремове, които помагат в борбата срещу стриите. Изброили сме иновативни компании, освен това има висококачествени и ефективни продукти, които се произвеждат от сериозни компании производители на продукти за бременни жени и бебета. Това са Yves Rocher, Mothercare, Biotherm, BabyTeva, Guam, Galenic, Weleda, Attirance, Venus, Clarin, Green Mama, Rejene, Roc, Eveline, Collistar, Chicco, 9 месеца.
ТОП 5 лидери сред кремовете против стрии. Техният преглед
Според прегледите на клиентите и рейтинга на качеството на кремовете за стрии за бременни жени, следните компании са водещи сред производителите:
- Avent. Продуктът на британска компания, която произвежда много продукти за бременни жени, млади майки и бебета, е безопасен, екологичен и е на пазара от 30 години. Дълбоко подхранва клетките, възстановява стегнатостта и еластичността, помага за адаптирането към стягане на кожата (добре след раждане). Продуктът не съдържа парабени, оцветители и други вредни вещества.
- Бепантен. Швейцарската компания, която е на този пазар повече от 70 години, гарантира безопасност, ефективност, висока регенерация на епидермиса и дълбоко проникване. Съставът не съдържа консерванти, парабени и оцветители. Ако започнете да го използвате от началото на бременността до периода след раждането, ефектът ще бъде поразителен.
- Виши. Френският производител, работи върху продукти за бременни жени от 90 години, ефективно подобрява състоянието на кожата, регенерира, овлажнява, лекува. Фирмата използва в производството термални води, които са богати на минерални соли и микроелементи.
- Мустела. Френски крем, активни вещества, получени в резултат на дългогодишни изследвания, натурален, продаван в почти 100 страни по света, ефективен не само за профилактика, но и за лечение на стрии, добре усвоим. Кремът за стрии Mustela за бременни жени има огромен брой положителни отзиви, очевидно съотношението цена / качество е идеално.
- Pregnacare. Съставът съдържа пантенол, масла от лимон и иглика, алантоин, екстракт от алое и иглика. Добре овлажнява кожата, облекчава възпалението, възстановява тонуса на кожата.
Как да изберем крем за стрии по време на бременност
Във всеки случай кремът за стрии по време на бременност трябва да има следните качества:
- фирмена репутация;
- популярност и положителни отзиви;
- безопасност, трябва да се посочи, че продуктът е предназначен за кърмачка или бременна жена;
- съставът трябва да има ефект върху увеличаването на колагена или еластичността на кожата;
- хипоалергичен;
- отсъствие или минимум на консерванти, аромати, оцветители и аромати;
- добра попиваемост;
- екологичност;
- достъпна цена.
Най-добрият крем за стрии по време на бременност е този, който е подходящ за вас, при условие че избирате внимателно и мъдро.
Какъв трябва да бъде съставът и какво означават веществата в такива кремове:
- Естествени масла. Те са склонни да проникват дълбоко и лесно през междуклетъчното пространство, да задържат влагата и да спомагат за увеличаване броя на клетките в кожата.
- Глицерин или силикони. Вещества, подобни на масла, но те не знаят как да подхранват кожата, освен това при продължителна употреба увреждат кожния слой.
- Витамини. Необходими на тялото за активиране на метаболитните процеси, обновяване на клетките и удебеляване на кожата.
- Хиалуронова киселина и хидролизирани протеини. Необходим за подпомагане задържането на вода.
- Растителни екстракти. Натурални и ефективни компоненти с различни свойства.
- Етерични масла. Повишава еластичността, мекотата, подхранва и овлажнява.
- Еластин с колаген. Основният компонент, който е отговорен за еластичността на тъканите, се произвежда поради много фактори.
- Екстракти от водорасли. Ускоряват метаболитните процеси, подхранват и регенерират клетките.
- Антиоксиданти.
- ретинол. Насърчава по-добра регенерация на кожата, активиране на компоненти, които подобряват еластичността. Що се отнася до ретинола, той съществува в две форми: мастноразтворим витамин А и водоразтворим провитамин А. Трябва да се каже, че мастноразтворимият ретинол се абсорбира незабавно от тялото, а водоразтворимият ретинол се обработва от стомашно-чревния тракт. Следователно при преработката тялото усвоява толкова, колкото може да усвои, и не повече. В същото време мастноразтворимите могат да навредят на тялото, ако се използват дълго време.
Как да го използвате правилно
Инструкциите за употреба на кремове за стрии трябва да бъдат приложени към продукта. Ще опишем най-често срещания алгоритъм за работа с такива кремове.
- измийте и подсушете добре;
- нанесете крем върху проблемните зони;
- изчакайте, докато се абсорбира напълно, преди да се облечете.
Можете да правите процедурата два пъти на ден, вижте инструкциите колко пъти.
В различно време трябва да подходите по различен начин към проблема със стриите.
В идеалния случай можете да започнете да използвате крем против стрии няколко месеца преди зачеването, така че кожата ще се научи да се разтяга и стяга и ще стане еластична.
Коремът започва да расте особено активно през втория триместър на бременността и в този момент има смисъл да изберете естествени и ефективни средства за стрии.
Ако моментът е пропуснат, след раждането изберете кремове, които ще направят стриите по-малко забележими. Още веднъж, имайте предвид, че някои продукти могат да се използват по време на бременност, други само след раждане.
Такива кремове не могат да се прилагат върху белези от цезарово сечение.
И едно последно нещо. При стриите е важен комплексният подход: освен крема - контрастен душ, гимнастика, масаж, втриване с масла, както и подкрепа отвътре - витамини и правилно хранене.
Отзиви за крем за стрии по време на бременност
- Людмила. Когато носих първото си дете, дори не се замислих какво може да ми е на корема, но лекарите не ми казаха - това не им пукаше, стига да гледах добре изследванията, това би било добре. И след раждането за съжаление открих стрии, дори не разбрах какво представляват, мислех, че ще изчезне, но майка ми каза: о, стрии и обясни какво означава това. И скоро започнаха да ме дразнят, започнах да търся с какво да ги намажа. Пробвах с Чико, Бепантен, Виши, въпреки че майка ми каза да се мажа с глицерин, но смятах, че тези стари методи са пълни глупости. Нищо не помогна. Когато имах втория, започнах да правя това много, използвах всичко, което вече познавах - обичам Vichy, Bepanten, Fermenkol. След втория новите вече не бяха толкова страшни и дори тези станаха малко по-малки, така че го препоръчвам.
- Анна. Знаейки, че може да има стрии, прочетох всичко за тях и се подготвих предварително, дори купих някои лекарства. Мисля да започна с тях, а след това ще видим и ще опитаме други. Купих го за 9 месеца и Clearwin, като в същото време продължавах да си правя масажи с различни масла, гледах телевизия и се мажех. След това преминах към по-скъпи продукти, реших да купя Greenmama и съпругът ми даде Bioterm. Мазах от начало до край и като започна да ми минава корема го масажирах много активно и с Мамакомфорт всичко е натурално. Като цяло мога да кажа, че реших този проблем повече или по-малко нормално, почти няма стрии.
- Валентина. Съпругът ми веднага ми каза да нямам стрии, купи ми кутия Mustela, после още една кутия, използвах този крем през цялото време. Не мога да кажа какво щеше да стане без него, но изглежда, че той помогна. Вярно, забелязах няколко стрии, точно на местата, където коремът ми беше особено заоблен, но като цяло всичко беше наред.
Видео
Преглед на лекарства за стрии, техния състав и ефективност.
Индустрията предлага много интересни неща, важно е да не купувате нещо, което може да причини вреда. Старите лекари казват, че по време на бременност и особено по време на кърмене всеки химикал (дори кремове и бои за коса) може да влезе в тялото на жената (и следователно в плацентата) и да проникне в кърмата.
Преди да използвате сериозни лекарства, е необходимо да покажете инструкциите на лекаря или да посочите лекарството - опитните лекари по правило са готови за такива въпроси, но най-често не им се задават.
Те се срамуват, мислят си, че лекарят трябва да прегледа стомаха, но някак си е неудобно да се говори за красота. Всъщност ще ни бъде неудобно, ако купим и направим нещо нередно. Затова трябва да прочетете, да помислите, внимателно да разгледате инструкциите и да сте здрави.
Бременността е придружена от появата на стрии. Те са представени от малки ивици по повърхността на кожата. С течение на времето те стават по-малко различими, но стриите могат да причинят белези. За предотвратяването им се препоръчва използването на крем против стрии по време на бременност.
Активни елементи
Рискът от белези от стрии плаши бременните жени.
Ето защо те мислят какво е крем против стрии за бременни жени и кой е по-добър.
Важно е да се разбере, че съставът на крема, използван за предотвратяване на стрии по време на бременност, определя неговата ефективност.
Положителен ефект в резултат на използването на крема от стрии
бременността възниква поради следните компоненти:
- алое вера (има омекотяващ ефект върху засегнатата област);
- масло от какаови зърна (има овлажняващ, омекотяващ и заздравяващ рани ефект; провокира намаляване на възпалителния процес и повишаване на тонуса на кожата);
- масло от ший (има регенериращи свойства);
- масло от жожоба;
- масло от шеа;
- масло от пшеничен зародиш;
- екстракт от гроздови семена (укрепва стените на капилярите; обогатява кожата с микроелементи);
- екстракт от кайсиеви ядки;
- витамини Е, К, А (имат общоукрепващо свойство по отношение на съдовата система);
- екстракти от водорасли;
- гликолова киселина (предотвратява процеса на кератинизация);
- глицерол;
- колаген (има влагоакумулиращ ефект);
- еластин (лежи в основата на степента на еластичност на кожата);
- силикони;
- олигопептид палмитоил (повишава нивото на еластичност и гладкост на кожата; предотвратява преждевременното стареене);
- палмитоил пентапептид-3 (има стимулиращ ефект върху производството на елемент колаген);
- ретинил палмитат (стимулира клетъчното обновяване и метаболизма);
- лецитин (помага за защита на кожата и задържане на влага);
- липозоми (предполагат проникване на активния компонент в по-дълбоките слоеве на кожата);
- пантотенова киселина (осигурява хидратация на кожата).
- хиалуронова киселина (увеличава хидратацията на кожата);
- хидролизирани протеини;
- антиоксиданти.
Наличието на тези елементи дава на лекарството за стрии по време на бременност овлажняващ ефект.
Условия за ползване
Трябва да се помни, че ефективността на крема срещу стрии по време на бременност ще се проведе ако се използва правилно. За да получите положителен резултат, трябва да спазвате следните правила:
- Преди да приложите крема за предотвратяване на стрии, трябва да почистите кожата; За такива цели е подходящ тонизиращ душ.
- Препоръчва се да се третира кожата не само на стомаха, но и да се прилага продуктът върху гърдите.
- Предназначен е за нанасяне на продукта с масажни движения; насам засилва абсорбцията и подобрява микроциркулацията.
- Кожата трябва да се третира систематично; в противен случай желаният ефект няма да бъде постигнат.
Препоръчително е да използвате крем за стрии по корема и гърдите по време на бременност, не само по време на бременност, но и след раждане.
Кой крем против стрии да избера?
Разнообразието от продукти за грижа за кожата затруднява закупуването на продукт за стрии по време на бременност. Бременните жени често се сблъскват с въпроса кой крем е най-добре да изберат.
За да изберете крем за стрии по време на бременност или след раждане, трябва да се съсредоточите върху следните критерии:
- прегледи на продукти в печатни и електронни информационни източници;
- предпочитание на марката положително доказано на пазара на козметика за грижа за кожата;
- активни компоненти в състава на продукта;
- опит от най-близкото обкръжение (ръководство за мненията на близки и роднини);
- препоръки на специалисти (консултация с лекуващия лекар);
- резултати от тестове за чувствителност на кожата към реактива на продукта;
- усещане за миризма (възможно отхвърляне поради непоносимост);
- наличие на хипоалергенни съставки (без оцветители, аромати, парабени);
- период на употреба (има разделение на лекарства по време на бременност или след раждане);
- най-доброто преди среща.
Рейтинг на кремове за стрии
Пазарът на козметика е пълен с възможности за премахване на стрии. Закупуването на крем за стрии по време на бременност е трудно без създаване на рейтинг.
Гамата от кремове за стрии по гърдите и корема включва компании като:
- Мустела;
- Avent;
- Виши;
- саносан;
- Weleda;
- Бепантен;
- Против стрии;
- Гуам;
- Intenso;
- Бейби Тева ЕООД;
- Масло Bella mama;
- Орифлейм;
- Мамин комфорт: крем за стрии и др.
Сред най-разпространените средства са:
- Мустела. Съдържа пептиди от авокадо, масло от ший, екстракт от японска софора, лупеол, арабиногалактан, еласторегулатор, витаминно-минерален комплекс. Стимулира синтеза на еластин и колаген, повишава устойчивостта на кожата на напрежение, има ексфолиращ и овлажняващ ефект. Има противовъзпалителен ефект. Насърчава обезцветяването на стриите, характеризира се с необичайна миризма и се счита за профилактично средство;
- Avent. Съдържа екстракти от морски водорасли, грейпфрут, лимон, папая, масло от ший, бадеми, отличава се с хипоалергенния си състав и осигурява епидермална хидратация. Има хранителен ефект, отбелязва се укрепване на влакнестите структури и улеснява периода на адаптация при разтягане на кожата. Той е в състояние да елиминира възпалителния процес и усещането за сърбеж, характеризира се със слаба миризма и се счита за превантивен и терапевтичен агент.
- Виши. Съдържа хидроксипролин, термална вода, глицерин, силиций, токоферол, масло от басия, елиминира наличието на алкохол и аромати. Провокира производството на колаген, предпазва кожата от прекомерно изсушаване и придава еластичност на кожата. Обезцветява съществуващите стрии. Продуктът няма характерна миризма. Има плътна текстура и бързо попиване.
- Бебе тева. Съдържа масло от какаови зърна, масло от шеа и се отличава с хипоалергенната си структура. Счита се за ефективен метод за предотвратяване и премахване на стрии, повишава здравината, еластичността, тонуса и гладкостта на кожата. Има едва забележим аромат. Характеризира се с бърза абсорбция.
- Бепантен. Съдържа D-пантенол (провитамин В5), екстракт от азиатска центела, зехтин, глицерин, липиди. Отличава се с естествения си хипоалергенен състав. Има регенериращ ефект и противовъзпалителен ефект. Укрепва защитния механизъм на кожата. Характеризира се с лека текстура, бързо попиване и силен аромат.
- Weleda. Съдържа масло от жожоба, бадемово масло, масло от пшеничен зародиш, екстракт от цвят на арника. Поддържа кожата хидратирана, повишава еластичността на кожата, използва се като профилактика на стрии и намалява интензивността на появата на съществуващи белези.
Няма еднозначен отговор кой е най-ефективният крем за стрии. Рейтингът на емитираните средства взема предвид много аспекти. Те включват постигнатия ефект, ценови аспект, списък с противопоказания и странични ефекти.
Мама комфорт
Един от най-доказаните е Mama Comfort.
Крем за стрии както премахване на стрии, така и профилактика подобно явление.
Сред бременните жени има положителни отзиви за Mama Comfort.
На много уебсайтове и форуми можете да намерите истории за това как кремът е помогнал да се отървете от стриите и да подобрите кожата на стомаха.
Кремът за стрии има следните положителни свойства:
- подобрява състоянието на кожата;
- повишава степента на еластичност и тонуса на кожата;
- стабилизира процесите в епидермиса;
- предполага използване за медицински и профилактични цели;
- има хипоалергичен състав;
- елиминира проявата на съществуващи стрии;
- предотвратява дълбоката хидратация на кожата;
- отбелязан хранителен ефект;
- разрешени по време на кърмене и бременност;
- да речем за различни видове епидермис;
- характеризиращ се с добра абсорбция.
Мама комфорт под формата на крем против стрии има следния състав:
- Regu-Stretch система (включва елементи, които осигуряват епидермална еластичност);
- хиалуронова киселина (е естествен овлажнител; осигурява производство на еластин и колаген);
- зехтин (включва овлажняване и подхранване на кожата и повишаване на нейната еластичност);
- екстракт от конски кестен (характеризира се с тонизиращ ефект, повишена капилярна циркулация, повишена регенерация);
- екстракт от чаено дърво (има антисептичен ефект);
- лайка.
Бебешкият крем може да се използва и като средство за лечение на стрии по време на бременност. Предотвратява появата на хидратация на кожата. Най-добрият вариант е комбинация от компоненти като мумио и детски крем за стрии. За приготвяне на сместа се използва съотношение 50:1. В този случай мумията трябва предварително да се разтвори в течност.
Полезно видео: популярни кремове за стрии
Заключение
Появата на стрии е явление, което съпътства периода на бременност. За да се предотврати това, се препоръчва да се използват специални средства. Използването на лекарства за стрии не само ще премахне съществуващите белези, но и ще предотврати появата на нови елементи.
Една от най-популярните причини за образуването на стрии при жените е, както знаете, бременността. Обикновено стриите се появяват през втория триместър на бременността (при повечето бъдещи майки или след раждане поради силно разтягане на кожата.
Струва си обаче да се разбере, че появата на стрии най-често се свързва с генетични характеристики (не всички бъдещи майки са склонни към стрии) и с подходяща грижа за себе си тези грозни „белези“ могат да бъдат напълно избегнати.
Съдържанието на статията:
Как да изберем правилния крем за стрии по време на бременност?
В процеса на раждане на дете настъпват значителни промени в тялото на майката, много от които създават основата за появата на „белези“.
Стриите - или, както се наричат в медицината, стрии - по същество са разкъсвания на тъкани (а именно колагенови влакна с еластин), появяващи се под формата на ивици по кожата. Те могат да бъдат с различна дължина, дълбочина и ширина и да бъдат розови или червени на цвят.
С течение на времето стриите придобиват син оттенък, след това стават бели и след това остават под формата на белези - или, ако са малки по размер, стават почти невидими.
Основните области на проявление на стрии са корема, гърдите и бедрата със седалището.
Има много причини за появата на стрии, но основната остава генетично разположение.
В допълнение, следните фактори влияят върху образуването на стрии:
- Силно суха кожа.
- Бързо наддаване на тегло или, обратно, бърза загуба на тегло.
- Хормонални "скокове".
- Продължително разтягане на кожата.
- Малко количество еластинови влакна с колаген. Колкото по-възрастна е бъдещата майка, толкова по-висок е рискът от стрии.
- Ниво на влажност. Колкото по-интензивно са хидратирани колагеновите влакна, толкова по-висока е тяхната еластичност и по-малък е рискът от стрии.
- Приети лекарства.
- Възрастта на бъдещата майка.
Много производители обещават наивни майки 100% резултат след използване на крем против стрии. Но трябва да разберете, че никой крем не дава такива гаранции, ако сте генетично предразположени към появата на стрии.
Въпреки това, една жена е напълно способна да намали риска от появата им или поне да намали интензивността.
Крем за стрии - как действа?
При продължително разтягане на кожата степента на хидратация на дермалния слой на кожата. В крайна сметка пълната хидратация на колагеновите влакна и, разбира се, на еластина ще зависи от наличието на влага в дермата. Минималната хидратация води до загуба на еластичност и в резултат на това до риск от скъсване на влакната.
Целта на лекарството срещу стрии е...
- Интензивна хидратация на кожата.
- Ускоряване на метаболитните процеси и кръвообращението.
- Задържа влагата в кожата.
- Повишаване на еластичността, мекотата и стегнатостта на кожата.
Съставът на крема за стрии - какъв трябва да бъде?
Естествено, на първо място, трябва да включва компоненти, чиято задача е интензивна хидратация на кожата, дълбоко насищане с влага и задържане на тази влага в дермата.
- Естествени масла – един от най-популярните компоненти на крема. Маслата проникват идеално през междуклетъчното вещество, но само до дълбочината на епидермиса (забележете - те не могат да проникнат през водата близо до базалния слой, тъй като нямат способността да се разтварят). Маслата увеличават хидрофобния слой, предпазват от изпаряване на влагата, задържат вода в дермата и спомагат за увеличаване на броя на клетките в епидермиса.
- Глицерин и силикони. Компонентите, които имат свойства, подобни на маслата, обаче не са в състояние да подхранят кожата. Освен това продължителното използване на кремове със силикон може да доведе до определени неприятни последици.
- витамини. Те са необходими в кремовете за стимулиране на метаболитните процеси в кожата, ускоряване на узряването на нови клетки и повишаване на хидрофобните свойства на епидермиса поради неговото удебеляване.
- Хиалуронова киселина. Компонент, който работи за повишаване на хидратацията.
- Хидролизирани протеини. Те също работят в епидермиса, за да задържат влагата.
- ретинол ***. Необходим за стимулиране на регенерацията на кожата, заздравяване на отслабения епидермис, активиране на синтеза на компоненти, които са отговорни за подобряване на еластичността на кожата.
- Растителни екстракти. Безопасни и ефективни компоненти с различни свойства.
- Етерични масла. Необходим за повишаване еластичността на кожата и метаболизма, хранене, грижа. Например масло от жожоба или ший, масло от пшеничен зародиш или масло от кайсиеви ядки.
- Еластин с колаген. Един от най-важните компоненти, отговорни за еластичността на тъканите.
- Екстракти от водорасли. Необходим за засилване на регенерацията на отслабени или увредени участъци от кожата, за нейното подхранване и за ускоряване на метаболитните процеси.
- Антиоксиданти.
*** Заслужава да се отбележи, че има два вида ретинол: мастноразтворим витамин А - и водоразтворим провитамин А, каротеноид .
Ако човек получава мастноразтворим витамин от продукти от животински произход, от които веднага се усвоява от тялото, тогава каротеноидът, доставен със зеленчуци, плодове и билки, се усвоява само след като се преработи в стомашно-чревния тракт на човека и се превърне в готов витамин А.
Следователно предозирането на витамин А е възможно само когато се консумира в мастноразтворима форма, а при каротеноида предозирането е практически невъзможно - тялото го усвоява толкова, колкото е необходимо и не повече.
Предозирането на този витамин е особено вероятно, ако бременна жена го използва под формата на фармацевтичен маслен разтвор - или когато използва козметика, съдържаща чист витамин А, ретинол, за дълго време.
Какви са опасностите от ретинол по време на бременност?
- Тератогенен ефект върху вътрешните органи на плода - бъбреци, черен дроб, сърце. Дете може да се роди с патология в развитието на тези органи.
- Отрицателен ефект върху централната нервна система и мозъка на плода.
- Причинява патологии в развитието на крайниците на детето.
- Излишъкът от витамин А води до неправилно развитие на половите органи на нероденото дете.
- Хроничното предозиране на витамин А причинява дефицит на витамин D.
Но също така си струва да разберете това страховете от предозиране на витамин А не трябва да водят до другата крайност - пълното му изключване от диетата на бременна жена. Липсата на този витамин води до още по-сериозни последици за майката и нероденото дете.
Има само един изход - Приемайте витамин А само с храната, като наблягате на прясно приготвени и сурови зеленчуци и плодове. Всеки прием на витамини трябва да бъде съгласуван с Вашия лекар. По време на бременност е по-добре да не използвате козметика, съдържаща чист ретинол - Търсете каротеноиди на етикетите на продуктите за бременност, но не и ретинол. . Доверявайте се само на сертифицирани продукти, като ги купувате в специализирани магазини или аптеки.
Струва си да се помни, че дневната нужда от витамин А за бременна жена е 2500-3200 IU. Именно тази норма трябва да се разчита при избора на меню и витаминни комплекси за бременни жени.
Крем за стрии - правила за разумен избор:
- Хипоалергичен състав! Едно от най-важните правила за избор е липсата на „вредни химикали“ във вашия крем. Тоест липсата на парабени, аромати и оцветители, както и, за предпочитане, силикони. Не забравяйте, че компонентите на продукта могат да проникнат в кръвта и да се предадат на бебето.
- Крем за употреба след раждане или по време на бременност? Това са 2 различни групи продукти с различен състав - предупреждаващи стрии или маскиращи ги. Първите продукти се използват по време на бременност за значително повишаване на еластичността на кожата и предотвратяване появата на стрии. След раждането кожата трябва да се върне в първоначалното си състояние. И вторият вариант трябва да помогне за намаляване на интензивността на стриите, които се появяват след раждането, да ги направи по-малко забележими и да ги изсветли. Освен това има универсални средства, използвани и в двата периода.
- Тест за алергия. Това е задължителна мярка, за да се избегнат неприятни последици, свързани с индивидуална непоносимост към компонентите. Първо помиришете крема и нанесете капка от продукта върху чувствителна зона на кожата. Ако няма отрицателна реакция, използвайте го.
- Най-доброто преди среща. Естествено, не трябва да се нарушава.
- Срок на ползване. Прочетете внимателно инструкциите! Ако кремът е предназначен за употреба след раждане, тогава няма смисъл да се използва по време на бременност (и обратно). Конкретният период на употреба също е важен - например „само от 2-ри триместър до раждането“.
- Увреждане на компонентите на крема за плода. Всеки знае, че органите на бебето в утробата се формират по време на различни периоди на бременност. И ефектът от специфични компоненти на козметиката може да стане опасен за здравето и развитието на бебето. По-специално, някои етерични масла могат да причинят сериозни проблеми с постоянната им употреба (това се отнася за кремове, масажи, вани и обвивки). Прочетете съставките и не пренебрегвайте инструкциите. Освен това е важно да се консултирате с Вашия лекар своевременно относно употребата на конкретен продукт.
- Редовен крем по време на бременност или специално средство за стрии? Традиционният овлажнител за бъдеща майка е, разбира се, по-добър от нищо (ако има безопасен състав). Но кремът против стрии не само овлажнява кожата – той спомага за повишаване на нейната еластичност и предпазва от отслабване на колагеновите влакна. Изборът е очевиден.
10 най-добри крема за предотвратяване на стрии при бременни жени
Днес рафтовете на козметичните магазини са практически пълни с продукти, създадени за предотвратяване на стрии.
Как да изберем „този“, вашето лекарство, което наистина ще помогне?
- Помислете за състоянието на кожата, възрастта и алергиите към определени компоненти.
- Проучете състава на крема - наличието на полезни компоненти (редът им в списъка на съставките; колкото по-близо до началото на списъка, толкова по-голям е процентът на компонента в състава), наличието на вредни компоненти, наличието на компонентите, отговорни за здравината на колагеновите влакна.
- Проучете прегледите на бъдещите майки за избрания крем.
- Намерете мостра на продукта - направете тест за алергия.
- Оценете миризмата на крема. Може да е твърде интензивен и може да се наложи да го използвате всеки ден през цялата бременност.
- Прочети инструкциите! Ако сте бременна, потърсете крем, който се използва специално по време на бременност, а не след раждане, в противен случай просто няма да можете да оцените ефективността му.
И, разбира се, консултирайте се с вашия лекар!
Ето кои са най-ефективните средства срещу стрии според бъдещи и утвърдени майки:
Масло Weleda
- Цена: около 1000 rub.
- Използва се от 1 седмица до 3 месеца след раждането.
- Свойства: предотвратяване образуването на стрии и намаляване на интензитета на съществуващите; повишаване на еластичността на тъканите; запазване на влагата в кожата.
- Състав: бадемово масло и масло от жожоба, екстракт от цвят на арника, масло от пшеничен зародиш.
- 2 международни сертификата за качество: NaTrue (органични и натурални продукти) и Vegan Label (гаранция за липса на компоненти от животински произход).
Крем Sanosan
- Цена: около 500 rub.
- Форма: масло, крем и лосион.
- Използва се от 1-ва седмица на бременността.
- Свойства: защита срещу появата на стрии; повишаване еластичността на кожата; корекция на съществуващи стрии; активиране на регенериращите свойства на епидермиса, неговото подхранване, интензивна хидратация и укрепване.
- Състав: натурален ланолин (от овча вълна), млечни протеини, пшенични протеини (активират производството на собствен колаген), хитозан, екстракт от семена на хибискус (увеличава еластичността), масло от жожоба, зехтин, пчелен восък.
Крем Мама комфорт
- Цена: около 350 rub.
- Форма: лек балсам-гел и гъст крем.
- Използва се по време на бременност, а също и след раждане.
- Свойства: нормализира функционирането на епидермиса, предотвратява появата на стрии и намалява интензивността на съществуващите; повишава еластичността на кожата; дълбоко овлажнява и задържа влагата за дълго време; интензивно подхранва.
- Кремът съдържа: комплекс Regy-Stretch (забележка - възстановяване на увредените влакна), хиалуронова киселина (увеличава производството на колаген) и зехтин (овлажняващ), екстракт от лайка, чаено дърво (тонизиращ ефект) и конски кестен.
- Балсамът съдържа: екстракти от полски хвощ и зелено кафе, екстракти от бръшлян и коприва, както и екстракти от фукус, хиалуронова киселина, зелен чай и ливадна ливада и, разбира се, комплекса Regy-Stretch.
Hendel`s Garden емулсия от нар
- Цена: около 1200 rub.
- Използва се: по време на бременност, при отслабване, след раждане.
- Дълготраен ефект!
- Свойства: ускоряване на възстановяването на тъканите; стимулиране на самоподмладяването на кожата; възстановяване нивата на влага и еластичността на кожата; противовъзпалителни, изглаждащи и избелващи свойства; защита срещу появата на стрии и намаляване на интензитета им.
- Състав: екстракт от нар, масло от шеа, масло от орех, екстракт от зелено кафе, пантенол, масло от жожоба, масло от рапица.
крем Авент
- Цена: около 800 rub.
- Свойства: възстановява влагата в епидермиса; дълбоко клетъчно хранене; укрепване на кожните влакна; омекотяване и възстановяване на еластичността; помощ при адаптиране към преразтягане на кожата; намаляване на интензитета на съществуващите стрии и предпазване от появата на нови.
- Без парабени, оцветители и вредни петролни продукти.
- Състав: екстракт от морски водорасли (за еластичност на кожата), бадемово масло (възстановяване на влагата), масло от папая, масло от ший, екстракти от лимон и грейпфрут.
Лифтинг крем Мама и бебе (Беларус)
- Цена: около 140 rub.
- Свойства: предотвратяване на стрии; изглаждане на кожата, подхранване и овлажняване; повдигащ ефект; повишаване еластичността на кожата; намаляване на интензивността на стриите.
- Състав: колаген, масло от пшеничен зародиш, екстракт от лайка, масло от кайсия, масло от ший.
Емулсия Bepantol, Bayer
- Цена: около 1300 rub.
- Форма: крем и емулсия (емулсията е по-ефективна!).
- Използва се от 1 месец на бременността и след раждане.
- Свойства: дълбоко подхранване на кожата; интензивна хидратация с продължително разтягане на кожата; изглаждане и възстановяване на еластичността; предотвратяване образуването на стрии.
- Без оцветители, парабени и консерванти.
- Състав: центела азиатска (стимулиране на производството на колаген), глицерин, провитамин В5, липиди, зехтин, декспантенол (забележка - в клетките се трансформира в пантотенова киселина), витамини С и Е.
крем Виши
- Цена: около 2000 rub.
- Използва се от 4-ти месец на бременността.
- Свойства: защита срещу стрии и обезцветяване на съществуващи белези; повишаване тонуса и еластичността на кожата, интензивна хидратация, подобряване на общото състояние на кожата; активиране на производството на колаген.
- Състав: термална вода Vichy, глицерин, силиций, масло от басия, токоферол, хидроксипролин (за стимулиране синтеза на колаген).
- Без аромати и алкохол.
Крем 9 месеца
- Цена: около 400 rub.
- Използва се във всеки триместър на бременността, както и преди и след раждане.
- Свойства: коригиране на съществуващи стрии и защита от нови; повишаване на еластичността на епидермиса, дълбока хидратация; стимулиране на кръвообращението и тонизиращ ефект; предотвратяване на целулит.
- Състав: липидна система с активни соеви и еластинови пептиди, естествени антиоксиданти, комплекс от масла (жожоба, ший, пшеничен зародиш), натурално масло от грейпфрут, екстракт от ехинацея, диметикон, глицерин, витамин РР.
Крем Clearvin
- Цена: около 140 rub.
- Аюрведично лекарство.
- Използва се от 2-ри триместър на бременността.
- Свойства: ускоряване на регенерацията на кожата; отървете се от отпуснатата кожа, както и старческите петна и дори торбичките под очите; подобряване на текстурата и цвета на кожата; повишено кръвообращение; интензивна хидратация.
- Състав: вазелин, индийско сусамово масло, глицерин и диметикон, билков комплекс (алое, куркума лонга, бял рубин, екстракт от корен на аир), пчелен восък, цинков оксид, борна киселина.
Разбира се, списъкът с продукти в този ТОП 10 не е изчерпателен – има и други ефективни кремове.
Когато избирате, следвайте нашите съвети - и, разбира се, съветите на Вашия лекар.
Трябва да се ръководите от състава, основан на липсата на вредни компоненти и наличието на колаген и еластин или стимулатори на естественото им производство.