крайбрежната невралгия е един от най-ефективните методи за лечение на това заболяване. Междуребрената невралгия може да възникне по редица причини, като сколиоза, наранявания на ребрата, гръбначна остеохондроза, деформираща спондилоартроза, грип, интоксикация, заболявания на вътрешните органи и др.
Основният симптом на интеркостална невралгия е постоянна или пароксизмална болка от лявата страна на гърба и страничната повърхност на гръдния кош. Болката може да бъде особено силна в някои точки и да се разпространи в полукръг по междуребрените нерви от гръбначния стълб до гръдната кост.
Масажни техники за лечение на интеркостална невралгия се извършват на гърба и гърдите. Преди да започнете масажа, е необходимо да определите мястото на болката. Масажът трябва да започне със здравата страна, след това да премине към болната страна. Ако болката се разпространи в двете половини на гърба, масажирайте тази половина, където болката е по-слаба.
Масажът на гърба включва следните техники:
-
Поглаждането (извършва се по 3 и 4 линии от сакрума до раменния пояс) е право и редуващо се.
-
Стиснете клюновидно с основата на дланта по 3 и 4 линии от сакрума до раменния пояс.
-
Омесване на дългите задни мускули - кръгово с възглавничката на палеца, кръгово с възглавничките на четирите пръста, кръгово с фалангите на свитите пръсти, кръгово с възглавничките на свитите пръсти, кръгово с основата на дланта с ролка.
-
Омесване на широките мускули - обикновени, двойна лента, двоен пръстен, кръгови с фаланги на огънати пръсти.
-
Омесване на фасцията на трапецовидния мускул и супраскапуларната област - кръгово с възглавничката на палеца, кръгово с възглавничките на четири пръста, кръгово с ръба на палеца, "щипкообразно", кръгово с възглавничката на палеца, направо с възглавничката и туберкула на палеца.
-
Омесване на междуребрените пространства - направо с възглавничките на четирите пръста последователно, направо с възглавничките на четирите пръста, направо с възглавничката на палеца, кръгово с възглавничката на палеца, направо с възглавничките на средния пръст, „щрихово“ с възглавничките на средния пръст, кръгло с възглавничките на средния пръст.
-
Вибрационно месене на мускулите на гърба - извършва се с леки и бързи движения на ръцете.
Важно е да запомните, че масажът трябва да се извършва от квалифициран масажист, който знае какви техники да използва във всеки конкретен случай и кои зони да избягва при междуребрена невралгия. Също така, преди да започнете масаж, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да сте сигурни, че масажът няма да е противопоказан в този конкретен случай.