Причина за сива коса при мъжете

Появата на сива коса в млада възраст е често срещан проблем, който води до понижено самочувствие и затруднено общуване с противоположния пол. Ако сивата коса се появи на 30-годишна възраст при мъжете, причината за това може да е неблагоприятното въздействие на външни или вътрешни фактори, които провокират спирането на естественото производство на меланин, пигментът, отговорен за цвета на косата.

Заболявания

Ранната сива коса при мъжете може да се появи поради наличието на различни заболявания, които водят до смущения в тялото. Те включват:

1. патологии на сърдечно-съдовата система;
2. смущения във функционирането на жлезите с вътрешна секреция;
3. неправилно функциониране на стомашно-чревния тракт;
4. заболявания на щитовидната жлеза;
5. заболявания на нервната система;
6. злокачествени заболявания;
7. херпес зостер;
8. авитаминоза;
9. анемия.

Друга причина, поради която косата на главата става сива на 30-годишна възраст, може да бъде:

1. приемане на лекарства за болестта на Паркинсон;
2. използване на противоракови лекарства;
3. продължителна употреба на хлорамфеникол.

Всички тези заболявания и мощни лекарства провокират смъртта на меланоцитните клетки, които произвеждат меланин. Остатъците от този пигмент, след спиране на производството му, се измиват и нишките придобиват сребристо-бял оттенък.

Начин на живот и нездравословно хранене

Появата на сива коса преди 30-годишна възраст може да бъде причинена от неправилно хранене и лош начин на живот. Ако диетата не съдържа достатъчно витамини и микроелементи, които са необходими за нормалния растеж и развитие на косата, тогава поради липсата им може да се появи ранна сива коса, а ако има дефицит на хранителни вещества, нишките стават крехки, губят блясъка си и коприненост.

Редовната липса на сън има отрицателно въздействие върху състоянието на косата, което води до нарушаване на синтеза на меланин, което води до обезцветяване на скалпа. В допълнение, ранната поява на сиви нишки провокира злоупотреба с никотин. Хроничното пушене увеличава риска от развитие на хипоксия, което води до смъртта на клетките, които синтезират пигмент и измиването на последния.

стрес

Стресовите състояния и неврозите често са причина за ранно посивяване. Поради преживяванията цветът на косата става по-светъл, първо в слепоочията, а след това в цялата глава. Това се дължи на нарушаване на процесите на производство на меланин. Стресът причинява увреждане на централната нервна система, което води до рефлексен спазъм на кръвоносните съдове, които хранят меланоцитите. На последните пречат и свободните радикали, образувани в организма вследствие на негативни емоции. Те образуват излишно количество молекули водороден прекис в космения фоликул, които намаляват активността на меланина.

Генетика и раса

Генетичната предразположеност е една от основните причини за ранното побеляване на косата при мъжете. Ако имунната система на децата и родителите е сходна, тогава процесите на загуба на пигмент ще протичат приблизително по същия начин, т.е. сивата коса при дете може да се появи на същата възраст като при някой от близките роднини. Генетично обусловените сиви нишки в млада възраст възникват поради естествения спад на меланоцитите. Този програмиран процес протича постепенно и равномерно.

Расата също може да допринесе за побеляването на косата. Най-често този проблем възниква при хора от кавказката раса. Това се дължи на факта, че тялото на кавказците първоначално съдържа по-малко пигмент.

Начини за решаване на проблема

Можете да се отървете от сивата коса само ако е симптоматична. Ако заболяването, причиняващо появата на сиви нишки, бъде излекувано, меланоцитите ще работят отново и ще започнат да снабдяват косата с пигмент. Ако сивата коса е генетично обусловена, тогава тя може да бъде прикрита само с помощта на различни оцветители: къна, тониращи шампоани, висококачествени трайни бои, които не съдържат агресивни компоненти.

Сред най-ефективните начини за решаване на проблема са:

1. Контрол на храненето. За да забавите процеса на побеляване, трябва да добавите пресни продукти, храна, богата на протеини и здравословни мазнини към ежедневното си меню. Трябва да избягвате да ядете бързо хранене.
2. Отказ от лоши навици. Необходимо е да се ограничи консумацията на алкохолни напитки и да се спре пушенето.
3. Избягване на стресови ситуации. Трябва да запазите спокойствие, да се предпазите от стреса, доколкото е възможно, и да защитите нервната си система. Ако е трудно да направите това сами, препоръчително е да потърсите помощ от психолог.
4. Защита от външни фактори. Трябва да носите шапка през зимата и горещото лято.
5. Масаж. Масажирането на скалпа подобрява движението на кръвта през съдовете, в резултат на което космените фоликули получават повече хранителни вещества, а клетките, които синтезират пигмент, не губят своята активност за по-дълго време. Препоръчително е да правите масаж на главата всеки ден вечер. При извършване на процедурата можете да използвате масло от кокос, карамфил или цариградско грозде, които трябва да се втриват с масажиращи движения в скалпа.
6. Пълна почивка. Трябва да спите поне 8 часа на ден.

Освен това се препоръчва използването на лекарствени препарати под формата на шампоани, маски, лосиони и спрейове. Сред най-ефективните продукти против побеляване са тези, които съдържат фитопигменти. Те помагат за възстановяване на космените фоликули и постепенно потъмняват косата. Списък с качествени продукти:

1. Лосион Grecian 2000.
2. Спрей Stopsedin.
3. Антиселверин или Антиседин.
4. Лосион Репарекс.
5. Шампоан TianDe Master Herb.
6. Шампоан Color Obsessed So Silver.

Действието на тези лекарства се основава на принудителното въвеждане на пигмент в мъртвата част на косата. Те действат нежно, без да разрушават структурата. За да подобрите състоянието на косата и да предотвратите ранната сива коса, е необходимо да приемате витаминни и минерални комплекси 2 пъти годишно. Добри лекарства са Selmevit, Pentovit, Melan Plus. Витамин B12, цинк и йод също са полезни за косата.

Свързваме сивата коса със старостта. Въпреки това, според твърда и безпристрастна статистика, приблизително 40% от младите хора изпитват преждевременно побеляване преди 30-годишна възраст. Днес експертите активно се опитват да разберат защо това се случва, провеждат лабораторни изследвания и пишат научни трактати. Но въпреки това все още няма ясен отговор на въпроса защо косата на младите хора побелява. Без да определите причината, ще бъде невъзможно да спрете процеса на побеляване, така че трябва да анализирате живота си и да потърсите фактори в него, които могат да провокират това неприятно явление.

Причини за ранно посивяване на мъжете

Сивата коса веднага добавя няколко години към възрастта ви. Причината за това може да са различни вътрешни заболявания на системи и органи, които засягат метаболитните процеси, в резултат на което косата започва да побелява. Това могат да бъдат нарушения на нервната система, неправилно функциониране на жлезите с вътрешна секреция, сърдечно-съдови заболявания, анемия, недостиг на витамини, вирусни заболявания, прекарани в зряла възраст, както и нарушения в работата на храносмилателния тракт.

Не всеки мъж ще отиде в болницата, за да бъде прегледан за определено заболяване. Но си струва да се отбележи, че без подходящо лечение косата ще започне да побелява много бързо и след това ще трябва да бъде боядисана с различни бои. Ако няма здравословни проблеми, трябва да анализирате начина си на живот.

Може би всеки знае от детството, че трябва да спазвате режим на деня, да се храните правилно, да не пушите и да бъдете по-малко нервни. Мъжете обаче рядко се вслушват в съветите, особено младите мъже, защото искат да опитат всичко, нямат време да спят и да си приготвят нормална храна. В резултат на това до 25-годишна възраст косата започва да побелява и да пада, а кожата да се набръчква, както в зряла възраст.

Причината за този проблем също е недостатъчното хранене, поради което тялото започва да изпитва недостиг на витамини и микроелементи, отговорни за здравето и красотата на къдриците. По правило това се случва поради недостатъчно количество зеленчуци и плодове в диетата. Най-честата причина за ранно побеляване на косата се счита за хронична умора, редовни неврози и постоянно безпокойство. Стресът не оказва най-добро влияние върху производството на мелатонин, който е отговорен за пигментацията на косата, а мъжете стават сиви. Съвременният ритъм на живот и необходимостта от морално оцеляване в най-трудните условия превръщат младото поколение в стари хора. Но любовта към релаксацията също може да причини ранно побеляване на косата. Сивата коса може да се появи по време на активен отдих на слънце под въздействието на ултравиолетова радиация. Именно мъжете са най-податливи на този проблем, тъй като те рядко се замислят за връзката между начина си на живот и състоянието на косата си.

Има няколко други причини за побеляване на косата. Не трябва да се изненадвате, ако косата ви започне да побелява след 40 години, защото през този период в тялото настъпват промени, които ограничават достъпа на кръв и кислород до скалпа, поради което структурата на косата и мелатонинът страдат. Някои учени смятат, че поради липсата на шапка през студения сезон се нарушава микроциркулацията на скалпа, което също причинява преждевременно побеляване. Също така си струва да се отбележи, че блондинките побеляват много по-рано от брюнетките, но с течение на времето това се компенсира от факта, че тъмнокосите момчета имат много по-забележима сива коса. Не трябва да се изключва и наследствен фактор. Ако косата на родителите побелява рано, тогава децата им най-вероятно ще преживеят същото.

Профилактика на ранното побеляване при мъжете

В народната медицина има много рецепти, които са предназначени да спрат ранната сива коса. Много от тях съдържат коприва, от която се приготвят отвари за орално приложение или за изплакване на косата. Също така се препоръчва да преразгледате диетата си и да включите храни с високо съдържание на мед, манган, желязо и цинк. Това са продукти като водорасли, какао, ябълки, цитрусови плодове, трици и шипки. Сусамово семе, слънчогледово семе, тиквено семе, царевица, орехи, ферментирали млечни продукти, чушки, твърди сирена, различни бобови растения, миди и стриди са отличен източник на витамини и микроелементи, които ускоряват лечението и подобряват предотвратяването на сивата коса. Борът е много ефективен за борба със сивата коса в ранна възраст. С благоуханните игли се приготвят вани и отвари, които се втриват в кожата на главата. Много добре е и вътрешно приемане на отвара от борови връхчета.

Лечението на сивата коса при мъжете зависи главно от мелатонина. Мерките, насочени към стимулиране на производството на този хормон, ще облекчат представителите на по-силния пол от сребристите коси и ще предотвратят появата им в бъдеще. Мелатонинът в мъжкото тяло се произвежда през нощта, така че трябва да се обърне специално внимание на осигуряването на правилна почивка и сън. Ниските нива на мелатонин могат да бъдат причинени от недостатъчни количества серотонин, хормон, произвеждан при излагане на слънчева светлина. Ето защо е препоръчително да релаксирате повече на чист въздух. Всеки ден трябва да ходите поне 1,5 часа.

Индустрията за красота днес активно се занимава с проблема с ранното побеляване на косата при мъжете. Процедурите по мезотерапия в момента се считат за най-ефективни. Тяхното действие се състои в въвеждането на специални разтвори в кожата на главата. Такива процедури се лекуват чрез използване на хранителни вещества, витамини от група В и ниацин. Основният недостатък на този метод е, че инжекциите засягат само растящата коса. Сивата коса може да бъде само боядисана. Мезотерапията има положителен ефект както върху цвета, така и върху качеството на косата. Благодарение на него къдриците на мъжете стават по-дебели, по-здрави и блестящи, а също така предотвратява тяхното изтъняване и загуба.

Интегриран подход може да се постигне чрез използването на специални мехлеми, които се прилагат върху скалпа. Те са особено ефективни при метаболитни нарушения и влиянието на вредни външни фактори, тъй като съдържат цинк и желязо.

За да получите стабилен резултат, ще ви трябват 8-10 процедури, които се провеждат веднъж седмично и отнемат не повече от час. Противопоказание за тази процедура може да бъде само индивидуалната непоносимост към компонентите.

Някои мъже имат сива коса, която изглежда много секси. Но като цяло сребърните нишки в прическа се възприемат като знак за старост. Ето защо в съвременното общество, където царува култът към младостта, те се опитват да прикрият сивата коса. Нека днес разберем защо с течение на времето косата побелява, на каква възраст се случва това и може ли да се забави този процес?

Какво кара косата на главата на мъжа да побелява?

Ако откриете сива коса, не се тревожете. Това е често срещано явление, което засяга всеки човек. Ранното побеляване на косата не означава, че остарявате по-бързо от вашите връстници. Според статистиката косата побелява на около 40 години, но малка част от нея се открива много по-рано. Промените, свързани с възрастта, зависят от определени фактори.

Посивяването е постепенен процес. Не се страхувайте, че един ден ще се събудите с напълно бяла глава. Кога можем да очакваме появата на първата сива коса? Можете да разберете отговора на този въпрос, като погледнете родителите си.

Пушачите побеляват по-бързо

Началото и интензивността на побеляването се определят предимно от генетични фактори. Има и други причини, които влияят на скоростта на загуба на цвят на косата. Ако сивите нишки се появят много по-рано от тези на майката и бащата, причината може да е тютюнопушенето. При хората с този вреден навик побеляването се получава поради действието на никотина, който намалява производството на меланин. Веществото е отговорно за пигментацията, включително цвета на косата

Сивата коса крие болест

Преждевременната сива коса се появява поради определени заболявания:

1. дисфункция на щитовидната жлеза: хипотиреоидизъм, автоимунен тиреоидит;
2. Желязодефицитна анемия;
3. Синдром на Werner;
4. витилиго;
5. атеросклероза;
6. гастрит с ниска киселинност.

Под влияние на вътрешни разстройства настъпва загуба на пигмент, поради което косата на главата и тялото става сива.

Цветът на кожата играе голяма роля

На въпроса кога и колко бързо човек ще започне да побелява ще отговори расата. Хората с бяла кожа първи губят пигмент. Те започват да побеляват на 35 години. Хората от азиатски произход могат да видят първите признаци на стареене в косата си на 40-годишна възраст.

Мъжете побеляват по-рано от жените

Не можете да избягате от сивата коса, рано или късно тя ще настигне всички, с изключение на тези, които са напълно плешиви. По-специално представителите на силния пол. Експертни проучвания показват, че сред различните полове на една и съща възраст мъжете имат много повече сива коса.

Възможно ли е да побелеем от стрес?

Стресът, нарушената рутина, негативните фактори на начина на живот оказват пагубно влияние върху състоянието на косата. Разбира се, прякото емоционално претоварване няма да промени пигмента от черен в бял за една нощ, но може да ускори процеса на побеляване, ако има наследствена предразположеност.

Косата на главата ви побелява по-рано

Първият сив косъм може да се появи на главата, но не и на други части на тялото. Това е така, защото космите по гърдите, ръцете и краката побеляват много по-късно. Те може изобщо да не посивяват с течение на времето.

Сивата коса не означава старост

Повечето хора свързват сивата коса със старостта и старостта. Така мъжете или жените с бели глави на пръв поглед изглеждат стари, въпреки че това не винаги е така. Известно е, че първата сива коса може да се появи още на 30 години.

Прочетете също:

1. Видове апаратно подмладяване на лицето
2. Инжекции за лице против стареене

Сивата коса се появява при млади мъже

Възможно ли е да спрете посивяването и как да го направите?

Повечето хора биха искали да избегнат сивата коса. Така възниква въпросът: възможно ли е това?

Скоростта на побеляване на косата се определя от генетични фактори. Човечеството все още не се е научило да забавя или спира процеса. Ако косата е загубила цвят поради заболяване, пигментацията може да се възстанови след известно време.

Има също спекулации, че пиенето на кафе може леко да забави процеса на побеляване на косата. Но ефектът на кофеина върху пигментацията не е научно доказан.

Скубането решава ли проблема със сивата коса?

Има мит, че на мястото на една скъсана сива коса се появяват две нови наведнъж. За съжаление нищо подобно не се случва. След издърпване на ствола остава фоликулът му, от който израства следващият косъм. Ако процесът на загуба на пигмент все още не е започнал, тогава новата коса, която расте като заместител, няма да е непременно сива. Но не трябва да прекалявате с отстраняването на избелели кичури с пинсети, за да се отървете напълно от избледнялата коса. Честото скубане може да увреди фоликулите. Тогава на мястото на отстранения фрагмент няма да порасне нито един косъм. В крайна сметка вашата собствена сива коса е по-добра от перука или плешивина на главата ви.

Козметолозите препоръчват да се съсредоточите върху внимателната грижа за косата в битката срещу сивата коса. За да запазите цвета си за дълго време, също е важно да водите здравословен начин на живот. Необходимо е да се борим с неблагоприятните външни фактори, да елиминираме здравословните проблеми своевременно и да организираме правилното хранене. Трябва да добавите към диетата си витамини, които укрепват косата ви. Освен това, за да забавите промените, свързани с възрастта, е важно да можете да се справяте със стреса.