Рефлексът на целта е поведенческа реакция на тялото, насочена към търсене и получаване на определени стимули.
Този рефлекс се проявява в желанието за постигане на конкретна цел, която може да задоволи всяка нужда на тялото. Например, гладът предизвиква рефлекс за търсене и получаване на храна, жаждата предизвиква рефлекс за търсене на вода и т.н.
Рефлексът за цел задейства целенасочено поведение, мотивирано от получаването на конкретна награда. Тялото се фокусира върху постигането на целта и игнорира други стимули, които могат да отвлекат вниманието от него. Това ви позволява ефективно да посрещнете текущите нужди.
По този начин рефлексът на целта е важен адаптивен механизъм, който осигурява оцеляването на организма чрез задоволяване на основните му нужди.