Времето лети. Изглежда, че току-що научихме тази щастлива новина, а тридесет седмици вече са отлетели. Как да се подготвим за раждане? Необходимо ли е присъствието на любим човек по време на раждането? Как да раждам у дома? Толкова много въпроси! Нека се опитаме да го разберем, като използваме съветите на лекарите.
Успешното раждане е едно от основните условия за здравето и пълноценното развитие на детето. Постиженията на съвременното акушерство и гинекология позволяват максимално да се защити живота на майката и бебето по време на раждането, но повечето жени, както и преди много векове, се страхуват от раждането. За да преодолеете страха от раждането, трябва предварително да се подготвите за него. В предродилните клиники има училища за млади майки, където лекари и психолози ще ви изнесат безплатни лекции, ще научите за вътрематочното развитие на плода и най-важното как да се държите по време на раждане.
Страхът и безпокойството на жената са напълно разбираеми и разбираеми, особено ако това е първата й бременност. Разбира се, всеки се страхува от болката, но не всеки знае, че тя може да бъде избегната или намалена. Ето защо е необходимо да посещавате уроци за бъдещи майки. Това създава положително отношение към раждането, увереност в успешния му изход и осъзнаване на възможността да се повлияе върху протичането му. Лекарят ще ви научи на техники, които намаляват болката по време на контракции (по време на разширяване на шийката на матката) - дълбоко дишане, поглаждане на корема и най-простите умения за акупресура на нервните окончания на гърба и долната част на гърба.
Сега в много родилни домове бащата на детето има право да присъства на раждането. Но необходимо ли е да се прави това? Досега повечето жени, да не говорим за мъжете, дават отрицателен отговор на този въпрос. Причините за това са няколко. Една жена, като правило, се спира от чувство на срам и неудобство, защото съпругът й ще я види в неестетична позиция. Мъжът се страхува, че няма да успее да преодолее неприятните чувства и дори отвращението към жена си, които могат да възникнат в подобна ситуация. Но лекарите и психолозите смятат, че бременността и раждането, преживяни заедно, подобряват взаимното разбирателство между съпрузите, укрепват любовта им един към друг и следователно гарантират психическото здраве на нероденото им дете.
Разбира се, не можете да принудите съпруга си да присъства на раждането. Вие сами трябва да решите дали ще предприемете тази стъпка или не. Не забравяйте, че присъствието на съпруга ви гарантира по-внимателно внимание от медицинския персонал. Ако все пак решите да се справите с тази женска задача сами, без участието на половинката си, опитайте се да го включите колкото е възможно повече в организирането на подготовката за раждането.
Раждането у дома изисква по-внимателна подготовка и не е толкова безопасно. Едно време беше модерно да се ражда във вода. И наистина, с успешен изход, се роди здраво и развито дете. Но в наше време, когато практически няма абсолютно здрави родилки, а акушер-гинеколозите могат да четат само в учебниците за нормална бременност, раждането в клиника, благодарение на наличието на подходящо оборудване, намалява риска от усложнения до минимум.
Най-важното е да се погрижите за всичко предварително и да привлечете подкрепата на вашето семейство и приятели. И тогава изчакайте наближаването на най-щастливия и важен момент, без да се притеснявате за нищо - сега другите ще се погрижат за вас.