Ингвиналният лигамент е един от ключовите връзки в нашето тяло и играе много важна роля за поддържането на правилния мускулен баланс. Този лигамент свързва таза с бедрото и държи слабините в естествената им позиция.
Ингвиналният лигамент обикновено се намира под другите слабинни връзки и се намира отстрани на тестисите. Той също така се намира на приблизително три или четири сантиметра от кожата и не е покрит от скротума, така че лесно може да бъде обект на различни наранявания или заболявания. Основните функции на ингвиналния лигамент включват задържане и поддържане на гениталиите и контролиране на движението на крака. Недостатъчната височина на този лигамент може да доведе до силен натиск върху бедрения канал и проблеми с кръвообращението. Това не само може да затрудни упражненията, но може също да повлияе на функционирането на цялата ви долна част на тялото. В някои