За да станете перфектни, тренирайте интимните си мускули

Какво прави една жена наистина секси, желана и обичана? Разбира се, нейната доброта, красота, нежност и поведение в леглото. За съвременния мъж последното е много важен аспект, защото една жена е в състояние да държи мъж, ако не с ума и красивата си фигура, то с тренирани интимни мускули.

Обучените вагинални мускули или успешните упражнения за люлеене пряко зависят от отличното състояние на гинекологичното здраве на жената. Ако тя не страда от никакви полови заболявания, води здравословен начин на живот и има добър имунитет, тогава няма да й е трудно да тренира интимните си мускули.

След месец на занятия всяко момиче ще забрави за проблемите с млечницата, тъй като рецидивите на това заболяване показват намаляване на имунитета и нарушаване на микрофлората. Wumbuilding й помага да се отърве от всички тези заболявания и да се поддържа в страхотна форма. Освен това, благодарение на подобни дейности, много жени научават за първи път какво е вагинален оргазъм, получават ярки и многократни оргазми и могат съзнателно да контролират интимните си мускули, доставяйки удоволствие на себе си и на партньора си. Vumbuilding прави вагината по-чувствителна поради увеличеното кръвоснабдяване на съответните нервни окончания.

Решавайки здравословните си проблеми, жената помага и на мъжа да реши своите собствени. В крайна сметка, с дама, чиято интимна мускулатура е добре развита, трябва да се напрягате повече по време на полов акт и да преодолявате повече съпротивление от обикновено. По време на полов акт жената обгръща укрепналите си, силни мускули около пениса на партньора си, което му доставя мега-удоволствие и допринася за мощното освобождаване на сперма в края на половия акт. Това е полезно за здравето на простатната жлеза на мъжа, той избягва конгестия и простатит.

Обучените вагинални мускули също допринасят за лесно раждане, избягвайки разкъсвания, пролапс на матката и задната стена на влагалището. Благодарение на подсилената вагина, след раждането лесно се възстановява еластичността на мускулите и стегнатостта на вагиналните стени и се намалява обемът на влагалището, който се променя значително след раждането. В допълнение, добре развитите интимни мускули помагат на жената да постигне оргазъм по време на раждане, което може да улесни процеса.

По този начин тренирането на интимните мускули е полезно занимание за жените, което им помага да подобрят здравето си, да увеличат удоволствието от секса и да задържат партньора си. За да направите това, можете да използвате специални упражнения, насочени към укрепване на вагиналните мускули, като упражнения на Кегел и клатене. Важно е да запомните, че трябва да се консултирате с вашия лекар преди да започнете тренировка.