Για να γίνετε τέλειοι, εκπαιδεύστε τους οικείους σας μύες

Τι κάνει μια γυναίκα πραγματικά σέξι, επιθυμητή και αγαπημένη; Φυσικά η ευγένεια, η ομορφιά, η τρυφερότητα και η συμπεριφορά της στο κρεβάτι. Για έναν σύγχρονο άνδρα, το τελευταίο είναι μια πολύ σημαντική πτυχή, επειδή μια γυναίκα είναι σε θέση να κρατήσει έναν άντρα, αν όχι με το μυαλό και την όμορφη σιλουέτα της, τότε με εκπαιδευμένους οικείους μύες.

Οι γυμνασμένοι κολπικοί μύες ή οι επιτυχημένες ασκήσεις τσακίσματος εξαρτώνται άμεσα από την εξαιρετική κατάσταση της γυναικολογικής υγείας μιας γυναίκας. Εάν δεν πάσχει από σεξουαλικές ασθένειες, ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής και έχει καλή ανοσία, τότε δεν θα είναι δύσκολο για αυτήν να εκπαιδεύσει τους οικείους μύες της.

Μετά από ένα μήνα μαθημάτων, κάθε κορίτσι θα ξεχάσει τα προβλήματα με την τσίχλα, επειδή οι υποτροπές αυτής της ασθένειας υποδηλώνουν μείωση της ανοσίας και διαταραχή της μικροχλωρίδας. Το Wumbuilding τη βοηθά να απαλλαγεί από όλες αυτές τις ασθένειες και να διατηρεί τον εαυτό της σε εξαιρετική φόρμα. Επιπλέον, χάρη σε τέτοιες δραστηριότητες, πολλές γυναίκες μαθαίνουν για πρώτη φορά τι είναι ο κολπικός οργασμός, αποκτούν ζωντανούς και πολλαπλούς οργασμούς και μπορούν συνειδητά να ελέγχουν τους στενούς μύες τους, δίνοντας ευχαρίστηση στον εαυτό τους και στον σύντροφό τους. Το Vumbuilding κάνει τον κόλπο πιο ευαίσθητο λόγω της αυξημένης παροχής αίματος στις αντίστοιχες νευρικές απολήξεις.

Επιλύοντας τα προβλήματα υγείας της, μια γυναίκα βοηθά επίσης έναν άντρα να λύσει τα δικά του. Εξάλλου, με μια γυναίκα της οποίας οι στενοί μύες είναι καλά ανεπτυγμένοι, πρέπει να καταπονείστε περισσότερο κατά τη σεξουαλική επαφή και να ξεπεράσετε μεγαλύτερη αντίσταση από ό,τι συνήθως. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, μια γυναίκα τυλίγει τους ενισχυμένους, δυνατούς μύες της γύρω από το πέος του συντρόφου της, κάτι που του δίνει μεγάλη ευχαρίστηση και συμβάλλει στην ισχυρή απελευθέρωση του σπέρματος στο τέλος της σεξουαλικής επαφής. Αυτό είναι ευεργετικό για την υγεία του αδένα του προστάτη του άνδρα, αποφεύγει τη συμφόρηση και την προστατίτιδα.

Οι εκπαιδευμένοι κολπικοί μύες συμβάλλουν επίσης στον εύκολο τοκετό, αποφεύγοντας ρήξεις, πρόπτωση της μήτρας και του οπίσθιου τοιχώματος του κόλπου. Χάρη στον ενισχυμένο κόλπο, μετά τον τοκετό είναι επίσης εύκολο να αποκατασταθεί η ελαστικότητα των μυών και η σφριγηλότητα των τοιχωμάτων του κόλπου και να μειωθεί ο όγκος του κόλπου, ο οποίος αλλάζει σημαντικά μετά τον τοκετό. Επιπλέον, οι καλά ανεπτυγμένοι οικείοι μύες βοηθούν μια γυναίκα να επιτύχει οργασμό κατά τη διάρκεια του τοκετού, γεγονός που μπορεί να διευκολύνει τη διαδικασία.

Έτσι, η εκγύμναση των στενών μυών είναι μια ευεργετική δραστηριότητα για τις γυναίκες, η οποία τις βοηθά να βελτιώσουν την υγεία τους, να αυξήσουν την ευχαρίστηση του σεξ και να διατηρήσουν τον σύντροφό τους. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των κολπικών μυών, όπως οι ασκήσεις Kegel και το wumbling. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε την προπόνηση.