Упражнения за дупки под очите

По какви признаци може да се определи на колко години е човек? Разбира се, по очите. Състоянието на клепачите разкрива възрастта повече от другите прояви. С течение на годините те започват да потъват и намаляват, по кожата се появяват бръчки, веждите увисват и клепачите се спускат. Колкото и да е изненадващо за мнозина да чуят, причината за промените, свързани с възрастта, съвсем не е опъната кожа, а основните виновници за отпуснатите и увиснали клепачи са мускулите на очите и челото. Ето защо, за да възстановите младежкия си вид, трябва да подредите мускулите си, а упражненията за клепачите и кожата около очите ще ни помогнат в това.

Причини за бръчки, увиснали клепачи, хлътнали очи и синини под очите

Общоприето е, че с възрастта мускулите отслабват, губят своя тонус. В действителност всичко се случва точно обратното. Свързаните с възрастта промени в клепачите започват поради мускулна хипертоничност.

Често възниква спазъм в orbicularis oculi мускул, което води до намаляването му отгоре към вътрешния ъгъл и отдолу към външния ръб. Поради това кожата, която преди това е била опъната върху мускула, става излишна и започва да увисва.

Поради навика да спите настрани се образуват гънки, които преминават от външния ъгъл на окото към носа.
Промяната на позицията ви за сън може да коригира този проблем.

Поради работата на темпоралния мускул се образуват пачи крак по време на кривогледство и смях. Също така причината за появата им е изсъхването на темпоралната област на костната структура с възрастта, поради което мускулът се стеснява, адаптирайки се към промените в костта, а кожата се сгъва в гънки.

Поради лош лимфен дренаж в тялото и деформация на костни и мускулни структури, излишната течност започва да се натрупва между кожата на клепачите и мускулите. Това се проявява чрез подуване на горния клепач, надвисването му и торбички под очите.

Увисването на горния клепач също е свързано с деформация на orbicularis oculi, фронталните и темпоралните мускули, тъй като тези мускули са свързани помежду си.

Деформираните мускули на челото сочат надолу, което води до увисване на кожата над очите.

Спазъмът на темпоралния мускул причинява увисване на кожата във външния ъгъл на окото, а кожата под вътрешната част на веждата започва да увисва поради хипертоничност на коругиращия мускул.

Често, поради спазъм и стесняване на orbicularis oculi мускул, с възрастта клепачите стават по-малки по размер и сякаш хлътват, формата им се променя.

Нека отбележим, че подобни промени са свързани, наред с други неща, с психологическото стареене, когато човек губи интерес към живота, спира да гледа всичко с широко отворени очи и клепачите му се стесняват.

Когато очите потъват, под клепача се появява изпъкналост във формата на „стъпало“ - това явление се нарича „задълбочаване на слъзния канал“. Образува се на кръстопътя на орбикуларния мускул на клепача с други лицеви мускули. На това място кръвообращението се влошава и се появява изразено потъмняване.

Тъй като с напредване на възрастта повечето мускули на лицето са в хипертонус, деформираният страничен мускул на носа, мускулът, който повдига горната устна и крилото на носа, засилват проявите на сълзотворен канал и синини под очите поради фактът, че областта на страничната част на носа става по-къса, наближавайки века. Поради лошото кръвообращение количеството мастна тъкан в тази област се увеличава, образува се изпъкналост и окото изглежда по-хлътнало.

Блокирането на орбикуларния мускул и други мускули, съседни на него, възпрепятства кръвообращението в областта на очите и изтичането на лимфа. Тъканите получават бедни хранителни вещества и отпадъците от застоялата лимфа ги отравят, цветът и структурата на кожата се променят, тя става тънка със син оттенък.

Как да стегнете клепачите и да увеличите очите у дома

Както вече разбрахме, основната причина за стареенето на очите е деформацията на техните мускули, както и на челото и темпоралната област. Поради тази причина възниква стагнация на лимфата и кръвоснабдяването в тази област се влошава.

Ето защо, за да върнете очите си към предишната им младост, трябва да поставите мускулите си в ред. Гимнастиката за клепачите и подмладяването на очите ще ни помогне в това. Ще използваме техниките на авторските техники за подмладяване: фейсбилдинг, ревитоника, кантиеника, фейсформинг и фейсфитнес.

Да започнем работа с областта на челото, където масажът и упражненията са изключително ефективни за повдигане на клепачите и коригиране на хлътнали, хлътнали очи.

Подмладете очите си с упражнения за челото, слепоочията, веждите

1. Поставете едната длан на челото си, другата на тила. Изчакайте, докато дланта в горната част на челото ви стане естествено влажна и започне да се плъзга към косата ви. След плъзгане задръжте дланта си в областта на косата за 8 секунди. Направете го три пъти. За по-добри резултати можете да набръчкате челото си

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина "Светът на лицето и неговите тайни"

1. Поставете показалеца на едната длан отстрани над веждата. Палецът трябва да лежи срещу слепоочието, като го премествате възможно най-далеч от показалеца и разтягате кожата в хоризонтална посока
2. Използвайте върховете на пръстите на другата си ръка, за да опишете спираловидни движения от веждите към косата. С напредването на масажа мускулите ще бъдат насочени нагоре
3. Повторете същото от другата страна.
4. След това поставете дланите си на челото, като малките пръсти се докосват един друг. Масажирайте спираловидно средата на челото от веждите към косата по посока на фронталните мускули, като помагате на пръстите си, като леко повдигате веждите.

Снимка от книгата „Фитнес за лицето. система Revitonica"

Отпускането на челото и темпоралната зона спомага за повдигане на горния клепач.

Това упражнение ще ви помогне както да стегнете горния клепач, така и да намалите пачия крак, да подобрите формата на очите, като им придадете бадемова форма и ще повдигнете външната зона на веждите.

1. Поставете китката на дланите върху слепоочията във вдлъбнатината им до външната част на веждата
2. Разтворете пръстите си, стискайки главата си
3. Изпънете мускула към задната част на главата и плъзнете по него, когато кожата е овлажнена
4. Ако нещо не се получи, тогава, без да сваляте ръцете си, върнете ги обратно до точката на първоначалното напрежение
5. Задръжте за 30 секунди, поддържайки обратното напрежение, след това върнете дланите си обратно към тила.

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина „Фитнес за лицето. система Revitonica"

1. Поставете лактите си върху твърда повърхност, в идеалния случай маса.
2. Поставете показалеца си над веждата, стиснете го в средата, като огънете пръста си и го издърпайте напред от костта за тридесет секунди, след това изправете пръста си и опънете веждата в дъга за 8 секунди, насочвайки я от центъра към периферията.

Вертикални бръчки:

1. Поставете палците под вътрешния край на веждите, а показалците на 2 см над тях
2. Поставете пръстите си в гънка за тридесет секунди
3. След това разтегнете зоната, където сте работили.

Хоризонтални бръчки:

1. Стиснете гънката от дясната и лявата страна на моста на носа за тридесет секунди, след което я разтегнете в посока от моста на носа към косата. Изпълнете 3 повторения

Упражнения за клепачите

Поставете показалците си на челото си над веждите и поставете палците си под очите. Покрийте клепачите си. Разтворете пръстите си навън от клепачите, като леко натискате. Правете това упражнение за 40 секунди и след това починете.

1. Техниката работи върху мускула orbicularis oculi и други близки: temporalis, мускул procerus. Изпълнява се бавно. Намерете точка на нивото на клепачите си и бавно изпъкнете очите си, гледайки тази точка.Правейки това упражнение, ще почувствате как работят не само мускулите на очите, но и мускулите на слепоочията и носа. Отпуснете очите си, затворете ги, след което започнете да ги изпъквате отново. Повторете бавно десет пъти. След това отпуснете напълно клепачите си. Можете да разтриете дланите си една в друга и да ги приложите към очите си
2. Движете зениците си на зигзаг, първо отляво надясно, от въображаемия ляв зрителен ъгъл надясно, след това постепенно слизайки на зигзаг, след това обратно
3. След това направете същото, просто се движете на зигзаг отдолу нагоре, от въображаемия ляв зрителен ъгъл надолу, след това нагоре, постепенно се движете отляво надясно и след това в обратната посока
4. Със затворени очи движете зениците си в кръг десет пъти в една посока и същия брой в обратната посока.

Последната техника перфектно се справя с хлътналите очи, свързани с възрастта, когато се изпълнява редовно.

1. Поставете ръцете си на слепоочието по такъв начин, че пръстите на едната длан да гледат към пръстите на другата длан: дланта, където пръстите сочат надолу, се повдига леко към косата, другата, където пръстите сочат нагоре , леко се придвижва към ухото
2. След създаване на претенция на тъканта, кожата трябва да стане леко овлажнена, след което ръцете ще започнат да се движат сами.

1. Поставете показалците си върху затворените си клепачи. Опитайте се да ги отворите, като броите до осем. След това мигнете и повторете 3 пъти

Поставете върха на показалеца си върху горния клепач. Издърпайте външните ръбове на очите към слепоочията. Използвайте горния си клепач, за да натиснете колкото можете по-силно долния клепач. Извършете шестдесет преси. Погледни в огледалото. Обърнете внимание дали се мръщите.

1. Упражнението възстановява формата на клепачите, премахва ефекта на хлътнали или хлътнали очи и ги отваря.

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина „Фитнес за лицето. система Revitonica"

1. Направете два пръста, показалец и среден, във формата на "V". Дръжте дланите си с вътрешната страна към лицето. Фиксирайте средните пръсти в горните стени на орбитата на клепача, а показалците в долните им стени. Задръжте позицията за 1-2 секунди, след това отпуснете натиска, докато оставате на същото място
2. Опитайте се да разширите очите си за десет секунди, след това опитайте да присвиете очи, без да променяте позицията на пръстите си за 20 секунди
3. Преместете пръстите си към слепоочията с прекъсващи движения, без да разтягате кожата, помогнете си, като леко присвивате очи

Забележка: Ако имате проблеми с придвижването до външния ръб, преместете пръстите си обратно към вътрешния ъгъл на клепача за тридесет секунди, след което продължете с основната техника.

1. Променете позицията на дланите си. Поставете палците си върху скулата и натиснете вътрешния край на показалеца си към външната част на веждата, образувайки „рамка“. Задръжте позицията за тридесет секунди.
2. Засилете ефекта, като се движите срещу съпротивление - кривогледство
3. Отпуснете зоната, върху която сте работили.

2) Следната техника също прави очите по-големи:

Снимка от книгата на Н.Б. Осминина "Светът на лицето и неговите тайни"

Изпълнете техниката за всяко око поотделно, като започнете с лявото.

1. Направете "V" форма с показалеца и средния пръст на лявата си ръка. Насочете външната част на дланта към лицето си. Поставете средния пръст във външния ъгъл на веждата и показалеца във външния ъгъл на окото.
2. Поставете показалеца на дясната си ръка под вътрешната точка на веждата, а средния пръст под вътрешния ъгъл на окото.
3. Представете си, че зеницата на окото е центърът на получения правоъгълник. С помощта на ъглите на този правоъгълник се опитайте да разширите орбитата на окото равномерно спрямо зеницата.

Също така ви каним да изучите на видео набор от упражнения за красиви очи от Олена Росошинская.

С напредване на възрастта, а понякога и при млади момичета, се образуват вдлъбнатини под очите, които също имат непривлекателен оттенък - при някои е синкав, при други е жълтеникав.

Тези вдлъбнатини се наричат ​​още сълзни корита и изглеждат така:

Този недостатък на лицето е много тревожен за всяка жена, тъй като те са един от признаците на промени, свързани с възрастта - визуално добавят възраст, а лицето изглежда уморено, дори ако спите достатъчно и водите здравословен начин на живот.

Защо се образуват и защо придобиват такъв грозен нюанс? Може да има няколко причини за това.

Причина за кухини под очите

Зоната на сълзния канал е областта, където определен мускулен лигамент се прикрепя към лицето ни.

Кожата в тази област е много тънка, под кожата има тънък мускул, който има лилав цвят. Именно прозрачността на този мускул през тънката кожа причинява сини кръгове в областта на слъзния канал.

Освен това с възрастта еластичността на кожата намалява и броят на подкожните мастни клетки намалява, особено при слабите жени.

Всичко това заедно е най-честата причина за синкави вдлъбнатини под очите.

Други възможни причини:

- наследственост, когато вдлъбнатините на слъзните канали и тяхното синьо се определят от вашата природа

- постоянно пренапрежение на очните мускули, в резултат на което се изчерпва слоят мастни клетки

Има няколко начина за борба с кухините под очите:
- пластична операция
- козметични процедури
- Facebook сграда
- коригиращ грим.

Нека разгледаме накратко всеки от описаните методи.

Премахване на сълзите с помощта на пластична хирургия и козметология

Корекцията на слъзния канал в пластичната хирургия се извършва чрез блефаропластика на долния клепач. В резултат на това излишната мастна тъкан под долните клепачи се елиминира, а вдлъбнатините се запълват с мазнини.

Този метод е много травматичен и се препоръчва в комбинация с решаване на други козметични проблеми.

В козметологията процедурата за коригиране на слъзния канал се нарича контуриране с филъри.

С помощта на игла (под местна анестезия крем) пълнител (инжекционно лекарство) се инжектира в проекцията на слъзния канал под мускула и го запълва.

Обикновено пълнителите на базата на хиалуронова киселина се използват в козметологията.

Тази процедура е комфортна и безболезнена и продължава 15-20 минути.

В резултат текстурата на кожата се изравнява, а вдлъбнатините под очите изчезват. Ефектът се забелязва веднага след процедурата и продължава от две до няколко години.

И двата метода са много ефективни при коригиране на разкъсванията и всеки от тях има своите предимства и недостатъци.

По този начин блефаропластиката на долния клепач е пластична операция, която включва липосукция от една област и инжектиране на мазнини в друга.

Контурната пластика с филъри не е хирургична интервенция, не изисква никаква подготовка и има кратък възстановителен период.

Въпреки това, ако се прилага неправилно или с въвеждането на пълнител с ниско качество, той може да изпъкне неестетично над кожата, а също така да задържа вода и да причини подуване, което ще бъде доста проблематично за справяне.

И ако пълнителят попадне в съда, той може да увреди зрителния орган и да развали зрението (това е най-тъжният резултат).

Затова трябва да знаете, че тази процедура е доста рискована и трябва да се извършва на доверени места от добър специалист.

Премахване на дупки под очите с упражнения

Ако сте против хирургически и инжекционни интервенции във вашата красота, тогава трябва да овладеете фейсбилдинга - упражнения за укрепване на лицевите мускули.

Упражненията трябва да се правят ежедневно, те са доста прости и отнемат не повече от пет минути на ден.

Всяко упражнение трябва да се изпълнява внимателно и много бавно, за да се постигне максимален ефект.

Коригиране на вдлъбнатини под очите с грим

Е, какво ще кажете без грим? Гримът, разбира се, няма да реши проблема, но ще помогне за изравняване на тена на кожата и ще прикрие тъмните депресии.

Следните козметични продукти са използвани за грим на очите в това видео:

Лекият крем с незабавно действие се абсорбира бързо и помага за намаляване на подпухналостта и премахване на признаците на умора под очите.

Този крем е насочен към 3 причини за тъмни кръгове под очите - пигментация, отслабени капиляри и потъмняване на кожата, осигурявайки оптически озаряващ ефект.

Кремообразен, пълнопокривен коректор, който напълно елиминира тъмните зони под очите и изравнява тена на кожата.

Продуктът, обогатен с отразяващи частици, не запушва порите и бръчките. Коректорът коригира тъмните кръгове под очите и подсилва блясъка на кожата.

Ефектът на мекия фокус изглажда несъвършенствата и придава яркост на зоната под очите.

Не съдържа парабени и изкуствени аромати.

Издържа до 24 часа/не се изтрива/водоустойчива формула.

Най-леката формула на коректора ви позволява да създадете наистина безупречен вид на кожата през целия ден.

Пълен с минерални и омекотяващи съставки, коректорът не само се нанася лесно, но и прилепва деликатно към кожата.

Дълготрайната формула, коригираща цвета на кожата, осигурява равномерно покритие, което не се изтрива, не избледнява и издържа добре през целия ден.

Дълготрайност 15 часа.

Устойчив на вода, пот и влага. Придава на кожата естествен сатенен блясък.

Как да се отървете от кухини под очите - четири метода за премахване на сълзите: 5 коментара

Правя упражнения от дълго време, операцията все още е рисков бизнес, съгласен съм с това.

Можете ли да ми кажете какви точно упражнения са необходими? Благодаря ти

По-лесно е да направите операцията веднъж. Защо да страдам до края на живота си... Направих втората блефаропластика, горните клепачи бяха направени добре, но долните не... Намесих се и лекарят не ми каза, че в моя случай е необходимо е не просто да изрежа херниите под очите, но и да запълня носната сълза със собствените си хернии. Бих го направил веднъж завинаги, те не се разтварят. И сега по пътя ще трябва да направим липофилинг...

Все пак е трудно да се прикрият кариеси с грим. Все още ще се вижда.

Не бих се насочила към процедурата с филъри, това е много рискова процедура. Ще се опитам да го премахна с масаж

Вдлъбнатините под очите не украсяват лицето на жената, те добавят възраст. В някои случаи те са симптоми на заболяване. Трудно е да се прикрие такъв дефект.

Трябва да разберете причините за появата на характерни депресии, тогава ще бъде по-лесно да разберете как да се отървете от тях. Ще поговорим по-нататък защо се появяват дупки под очите и как да се отървете от тях.

Вдлъбнатини под очите - какви са те?

Зоната под очите е много чувствителна, това се дължи на нейната анатомична структура. Окото и пространството около него се намират в орбитата - отвора на черепа. Очната ябълка е фиксирана от мускули.

Лицевият мускул на долния клепач е тънък и бързо реагира на всякакви промени или неблагоприятни условия. Именно неговите деформации причиняват вдлъбнатини под очите.

Под мускулните влакна има слой мазнини. Не е свързано със затлъстяване. При правилен обем и разпределение слъзният канал има добра форма и дълбочина. Липсата на подкожна мазнина прави слъзния канал по-забележим и изразителен.

С възрастта, но понякога и при млади момичета, под очите се образуват вдлъбнатини с непривлекателен оттенък. Може да бъде синкав или жълт. Мускулът в тази област има лилав оттенък, тънката кожа не може да покрие този цвят. С течение на времето еластичността на кожата намалява, количеството на мастната тъкан става по-малко, така че синкавите вдлъбнатини се открояват по-забележимо.

Това важи особено за жените със слаба конструкция. Кожата постепенно се свлича надолу и в малки гънки образува своеобразни „торбички“ под очите. Трудно е да ги изправите, по-добре е да предотвратите появата им.

причини

Има няколко причини за появата на такива вдлъбнатини под очите:

1. генетично предразположение
2. липса на подкожна мазнина при слаби хора
3. нарушения в кръвоносната система
4. заболявания на ендокринната система
5. силна умора на очите
6. небалансирана диета, липса на витамини
7. алергични прояви
8. внезапна загуба на тегло
9. хронична липса на сън, безсъние, други нарушения на нормалния сън
10. чест стрес
11. продължителна употреба на определени лекарства
12. възпаление на вътрешните органи
13. недостатъчна, неправилна грижа за кожата
14. лоши навици
15. тежка дехидратация на тялото
16. лошо храносмилане на храната
17. сърдечни и съдови заболявания
18. увреждане на бъбречната функция.

Основната причина са свързаните с възрастта промени в структурата на епидермиса - изтъняване на кожата, намаляване на подкожната мастна тъкан.

Как да се отървете от дупки под очите

Съвременните методи на медицината и козметологията ви позволяват да направите корекции и да се отървете от кухини под очите.

Можете да използвате козметика, за да маскирате тъмните кръгове под очите всеки ден. Но има радикални начини под формата на пластична хирургия и козметични процедури.

Много съвременни техники са ефективни и показват добри резултати. Само те не могат да се отърват завинаги от кухините под очите. Основната причина са промените, свързани с възрастта, които не могат да бъдат коригирани. Проблемът е, че ще трябва да повторите козметичните процедури отново, тъй като след няколко години промените ще бъдат забележими отново.

За да изглеждате добре през годините, трябва да се грижите за лицето си от ранна възраст. Когато кожата все още е в добро състояние, трябва да помислите за нейното бъдеще и да вземете мерки за предотвратяване на стареенето. Някои вещества в тялото спират да се произвеждат след 25 години, така че можете да започнете активни действия против стареене в младостта си.

Експертите препоръчват да се предприемат комплексни мерки, тогава ще бъде възможно да се реши проблемът с премахването на кухини под очите. Не само козметичните процедури, приемането на витамини, но и специалната гимнастика, разходките на чист въздух и добрият сън ще ви помогнат да изглеждате добре.

За да се отървете от дупките под очите, се използват различни козметични процедури. Техният избор зависи от целта на процедурата и възможностите, тъй като всяка медицинска процедура има своите ограничения.

Филърите на основата на хиалуронова киселина се считат за ефективни. Те не предизвикват алергии, не образуват бучки и не се преместват в други слоеве тъкан. Резултатът трае от 4 месеца до една година, след което процедурата изисква повторение. Инжекциите с ботокс имат по-дълготраен ефект.

1. кожни заболявания
2. патологии на сърцето и кръвоносните съдове
3. нарушения на кръвосъсирването
4. бременност, кърмене.

Много помага микротоковата терапия. За да направите това, можете да закупите специално устройство и сами да извършвате процедурите у дома. В същото време се подобрява храненето на кожата на клетъчно ниво, дразненето и възпалението на епидермиса изчезват.

Значително се подобрява кръвообращението и се ускорява възстановяването на увредените клетки. При редовна употреба функционирането на мастните жлези се нормализира и задръстванията в подкожните слоеве се елиминират. Постепенно мускулите ще станат еластични и кожата ще има равномерен тон.

Биорепарацията на клепачите дава положителни резултати. Инжекциите със специален състав се правят в определени точки в ъглите на очите, под очите, върху клепачите. В същото време трябва да спазвате режима на пиене и да спите достатъчно. Само интегриран подход ще постигне желания ефект. Инжекциите съдържат аминокиселини, витамини, L-карнитин, хиалуронова киселина и други съставки. Ефектът продължава до две години.

Най-разпространената пластична хирургия е липофилингът. Необходимото количество мастна тъкан се взема от бедрото или корема и се обработва специално. След това под местна анестезия се инжектира в назолакрималния жлеб.

Операцията решава проблема само временно и изисква редовно повторение. След такава операция е необходимо да спрете да пушите. Лошият навик намалява ефективността на процедурата.

Една ефективна техника е лазерната блефаропластика. Положителният резултат ще бъде забележим в рамките на 5 години. След процедурата няма да се виждат белези, рехабилитацията отнема малко време. Няма риск от кървене или инфекция.

Упражненията ще помогнат да се отървете от кухините под очите. Трябва да започнете да ги правите възможно най-рано, тогава резултатът ще бъде по-забележим. Правете няколко подхода на ден.

1. Тонизира мускулите. Поставете цялата повърхност на средните пръсти върху крилата на носа, хоризонтално, успоредно на пода. Извършвайте леки разтягащи движения в страни, без излишна сила.
2. Развива слъзния мускул. Поставете показалците си върху вдлъбнатините, не натискайте. Изпънете устните си в буквата "о". Бързо отворете и затворете очите си 60 пъти.
3. Укрепва мускулите под очите. Поставете показалците си хоризонтално под очите върху костите, не натискайте. Изпънете устните си в буквата "о". Затворете очи и погледнете нагоре. Замръзнете в това положение за няколко секунди. След това се отпуснете и повторете упражнението отново. Трябва да почувствате мускулно напрежение под очите си.

Някои маски могат да намалят кухините под очите:

1. Пчелен мед. Вземете течен мед или разтопете сгъстен мед на водна баня (1 голяма лъжица). Добавете същото количество брашно и жълтък от сурово пилешко яйце. Разбъркайте всичко и нанесете върху проблемната зона. След 15 минути изплакнете с топла вода.
2. Краставица с мляко. Настържете на ситно прясна краставица и нанесете върху долните клепачи. Отгоре периодично нанасяйте памучен тампон, напоен с мляко. Продължителността на процедурата е 20 минути.

Маските трябва да се правят редовно 2-3 пъти седмично.

Маскиране с козметика

Жените знаят, че дупките под очите могат да се маскират с помощта на козметика. Съвременната козметика е способна на много неща.

Правилно подбраната основа ще скрие неприятния цвят и ще изравни дефектите. Често не сънят, а козметиката прави кожата отпочинала и сияйна.

За да прикриете правилно кухините под очите, трябва да вземете предвид някои тънкости:

1. закупуване на козметика от доверени производители
2. изберете висококачествен фон дьо тен, защото той трябва да остане на лицето ви през целия ден, да стои добре и да не предизвиква алергии
3. изберете основа крем с по-плътна текстура, тъй като трябва да покрива тъмната кожа под очите
4. не забравяйте да обърнете внимание на срока на годност
5. Зеленият коректор ще ви бъде полезен, той успешно маскира несъвършенствата
6. блестящият бронзант придава на външния вид вътрешен блясък, който ефективно отвлича вниманието от синкавия оттенък под очите
7. използването на подхранващи кремове, предназначени за кожата около очите, ще овлажни тази зона и ще я озари.

Прилагането на тези правила ще ви помогне да използвате козметиката за грим по-надеждно.

Ако имате няколко минути преди да нанесете козметика, можете да охладите пакетчета чай във фризера и да направите компрес под очите или да поставите специални лепенки. Това ще помогне за оттичането на застоялата течност. Ако имате проблеми с максиларните синуси, това не трябва да се прави.

На лицето се нанася фон дьо тен. Два нюанса за зоната под очите. Единият отговаря на тена на кожата ви, другият е по-светъл. Първо върху проблемната зона се нанася коректор. Ако кожата ви има червеникаво-син оттенък, тогава е по-добре да вземете зелен коректор. Ако кожата е жълта, значи коректорът е лилав.

Използвайте коректор, за да нарисувате триъгълник под окото. Два ъгъла ще бъдат върху външния и вътрешния ъгъл на очите, горният ще слезе до средата на бузата, за да покрие празнината. Напълнете вътрешността на триъгълника с коректор, засенчете границите и нанесете тон отгоре. Накрая трябва да използвате хайлайтър, за да подчертаете ъглите на очите си.

Предпазни мерки

Следвайки препоръките на експертите, можете да поддържате кожата под очите си в добро състояние в продължение на много години:

1. Спри да пушиш
2. спи на ниска възглавница
3. премахване на грима през нощта
4. използвайте дневен и нощен крем за кожата около очите
5. извършват специална гимнастика
6. правете самомасаж на лицето.

Необходимо е да се премахнат проблемите, които причиняват появата на кухини под очите. Обръщането на внимание на вашето здраве и спазването на дневния режим ще бъде добра превенция.

Отзиви

1. Албина, Башкирия: „На 36-годишна възраст коригирах назолакрималната си бразда с филъри. След периода на възстановяване резултатът беше забележим. Всичко ми хареса, жалко, че няма да се запази цял живот. Не искам да започвам да правя всичко отново. Търся в интернет начини за поддържане на ефекта, така че да е по-дълготраен. По-добре е отново да правите упражнения и масажи, отколкото инжекции.“
2. Анна, Уфа: „Имам проблем с тъмните кръгове под очите. От доста време се опитвам да се отърва от него, но с слаб резултат. Не искам да използвам радикални методи. Има ефект след ваканция, дълга почивка, но съвременният живот не ви позволява да релаксирате толкова дълго.”

Видео инструкции за правене на гимнастика за вдлъбнатини под очите: