Hyperpolarizace (zkráceně HPP), také známá jako „stopa“, je termín, který označuje proces, který se vyskytuje v nervových a svalových buňkách, při kterém se aktivují jejich vnitřní složky a stávají se dočasně pozitivnějšími. GLP je považována za důležitou složku při regulaci aktivity neuronů a svalových buněk v nervovém systému, který řídí lidské činnosti, jako je pohyb svalů, zrak a sluch.
Hlavní funkcí GPP je, že umožňuje nervovým impulsům, aby byly vybity přes buněčnou membránu dostatečně rychle, aby zabránily opětovnému vystřelení jejích receptorů, což může vést k nadměrné excitaci nebo zánětu. GPP navíc tvoří základ pro přesnou a přesnou aktivaci svalů potřebných pro přesný pohyb a koordinaci pohybu těla.
K HPP dochází, když se účinky na nervosvalový systém stanou trvale negativními a neúčinnými. K tomu dochází při dlouhodobém cvičení, dlouhodobé zátěži nebo velmi intenzivním cvičení a poskytuje dočasný odpočinek svalovému systému. Předpokládá se také, že GLP hraje roli při regeneraci, učení a adaptaci na cvičení.