Hiperpolaryzacja (w skrócie HPP), znana również jako „śladowa”, to termin odnoszący się do procesu zachodzącego w komórkach nerwowych i mięśniowych, w którym aktywowane są ich wewnętrzne składniki i chwilowo stają się bardziej dodatnie. GLP jest uważany za ważny składnik regulujący aktywność neuronów i komórek mięśniowych w układzie nerwowym, który kontroluje czynności człowieka, takie jak ruch mięśni, wzrok i słuch.
Główną funkcją GPP jest umożliwienie impulsów nerwowych rozładowywanych przez błonę komórkową na tyle szybko, aby zapobiec ponownemu zadziałaniu receptorów, co może prowadzić do nadmiernego pobudzenia lub stanu zapalnego. Dodatkowo GPP stanowi podstawę do precyzyjnej i precyzyjnej aktywacji mięśni potrzebnych do precyzyjnego ruchu i koordynacji ruchów ciała.
HPP występuje, gdy wpływ na układ nerwowo-mięśniowy staje się trwale negatywny i nieskuteczny. Dzieje się tak podczas długotrwałego wysiłku fizycznego, długotrwałego wysiłku lub bardzo intensywnego wysiłku fizycznego i zapewnia chwilowy odpoczynek dla układu mięśniowego. Uważa się również, że GLP odgrywa rolę w regeneracji, uczeniu się i adaptacji do ćwiczeń.