Jak rychle obnovit pokožku rukou

Drsná, suchá, drsná kůže na rukou není rozsudkem smrti, pokud se o ni dobře staráte. Výživa a hydratace jsou důležité nejen pro ženy se sklonem k suchosti, ale i pro všechny ostatní: tento problém se často objevuje v chladném období, při změnách teploty a nemoci. Suchá pokožka rukou – co s ní, jaké krémy, oleje hydratovat, jaké vitamíny přidat do jídelníčku a čemu se vyhnout – čtěte dále.

Co je suchá kůže

Suchá pokožka znamená neustálý pocit pnutí, brnění, loupání a prasklin na rukou. Povrch kůže na hřbetu rukou a dlaní zdrsní, nepruží, zvláště se natáhne po kontaktu s vodou a mýdlem. Domácí práce mohou v této situaci způsobit ještě větší škody, proto je důležité při mytí nádobí a úklidu používat speciální rukavice.

Proč kůže na rukou vysušuje?

Pokožka na rukou je tenčí, nemá vůbec žádné mazové žlázy a na rozdíl od pokožky obličeje obsahuje málo vlhkosti. Nepříznivé povětrnostní podmínky, kontakt s alergeny, neustálé mytí horkou vodou, nedodržování základních každodenních pravidel osobní péče – to vše vede k vysušení pokožky rukou. Jaké důvody lze identifikovat:

1. zima: pokud nebudete nosit rukavice při nízkých teplotách, pokožka určitě zhrubne;
2. chemikálie pro domácnost: myjte nádobí, okna, provádějte mokré čištění pouze v rukavicích;
3. hrubá práce holýma rukama;
4. vrozená predispozice;
5. poruchy výživy, nedostatek vitamínů, dermatologická onemocnění.

Co dělat, když máte suché ruce

Nejprve musíte pochopit, že suchá pokožka rukou je dočasný problém. Situaci lze snadno napravit, pokud budete postupovat podle užitečných tipů a pokusíte se v budoucnu vyhnout nebezpečným faktorům. Podívejme se, jak se zbavit suché pokožky rukou:

1. pokud je problém kritický: existují hluboké praskliny, mozoly, rány, kůže je velmi šupinatá - měli byste kontaktovat dermatologa nebo kosmetologa, abyste zvolili účinnou regenerační terapii;
2. pokud je pleť prostě suchá a nevypadá moc krásně, jistě vám pomohou různé krémy, terapeutické masky a oleje.

Vitamíny pro suché ruce

Pokud jsou příčinou sucha sezónní poruchy těla, pak jsou vitamíny povinným prvkem, jak se zbavit problému. K hydrataci nejlépe pomáhají vitamíny B, A, C, E. Do jídelníčku je nutné zařadit potraviny bohaté na esenciální látky: játra, tučné červené ryby, ořechy, bylinky, ovoce. Důležitá je vodní bilance: musíte denně vypít hodně čisté tekutiny a nepít alkohol. Vitamíny pro suchou pokožku rukou lze užívat v kapslích ve formě hotových komplexů.

Jak hydratovat ruce doma

Abyste si doma zvlhčili pokožku rukou, musíte se denně nanášet výživnými, zjemňujícími krémy, jíst potraviny bohaté na zdravé tuky a udržovat své ruce čisté a bezpečné. Co použít na ruce na praskliny a vysušení? Problém pomohou vyřešit jednoduché recepty na zvlhčovače, které lze připravit z dostupných přírodních surovin. Připravte si je sami nebo si vyberte speciální kosmetiku, kterou lze zakoupit v každém obchodě.

Ruční koupele na sucho

Koupele jsou pohodlnou a účinnou procedurou. Nasytí pokožku všemi potřebnými látkami, díky své vodnaté struktuře pronikají dlouhodobé účinky hluboko do pokožky a normalizují činnost mazových žláz. Bylinné tinktury také dobře hojí šupinatá místa, drobné ranky a praskliny. Několik receptů na domácí koupele pro suché ruce:

1. Litr odvaru z lipového květu, 7 kapek silice pačuli, lze nahradit pomerančem, 1 lžička. glycerol. Vložte ruce do horké lázně a držte 30 minut.
2. Ovesná mouka. Přidejte 3 polévkové lžíce do 0,5 vroucí vody. l. mouku, promíchejte, ochlaďte na příjemnou teplotu, položte ruce do směsi, držte 20 minut.
3. Bramborový nebo celerový vývar. Ochlaďte kapalinu a držte ruce po dobu 20 minut.
4. Mléko mírně zahřejte, přidejte lžičku medu, 2 kapky oleje (avokádový, jojobový, olivový, šalvějový). Promícháme a necháme asi 20 minut.
5. Půl litru kefíru, 2 syrové žloutky, 1 lžička. lněný, olivový nebo jiný rostlinný olej. Dobře promíchejte a držte ruce v lázni po dobu 20 minut.

Maska na ruce proti suchu a prasklinám

Aby byl účinek procedur znatelný, masky na ruce proti suchu a prasklinám by se měly provádět pravidelně, 2krát týdně. Než to uděláte, musíte si důkladně umýt ruce, osušit je ručníkem a masírovat. Procedura může být provedena doma i profesionálně, po domluvě s manikérkou nebo kosmetičkou. Jaké masky lze vyrobit z improvizovaných materiálů:

1. Syrový žloutek, jakýkoli rostlinný olej, med. Smíchejte lžíci medu a oleje se žloutkem, rozetřete, naneste na ruce, po 15 minutách opláchněte teplou vodou nebo nechte přes noc v tenkých rukavicích.
2. Šťáva z jednoho plátku pomeranče nebo citronu, rostlinný olej. Naneste směs na ruce, počkejte 15 minut, dokud se do poloviny nevstřebá, a opláchněte.
3. Banán, 1 lžička. máslo, 1 lžička. Miláček Banán rozmačkejte, smíchejte se zbytkem ingrediencí, přiložte si na ruce obklad, zabalte je do celofánu a natáhněte si teplé rukavice. Nechte působit 30 minut.
4. Namočte strouhanku z bílého chleba horkou vodou, přidejte kapku citronové šťávy a případný olej, namažte si ruce, natáhněte si tenké rukavice. Po 10 minutách opláchněte.

Přípravek na suché ruce

Peeling rukou může způsobit mnoho nepohodlí, jak estetického, tak vnitřního, protože pokožka se stává zranitelnější a vystavená vnějším faktorům. Dobrým lékem na suchou pokožku rukou jsou parafínové koupele a voskové masky, které lze vyrobit doma, pokud máte potřebné přísady, nebo od odborníka za malé množství. Rychlý, zaručeně bezpečný účinek má speciální léčivá kosmetika, která se prodává v lékárnách. Při výběru je potřeba každý produkt na sobě vyzkoušet a postupovat podle návodu.

Krém na suché ruce

Krémy připravené doma jsou přírodní a zdravotně nezávadné, ale lze je skladovat krátkou dobu, až 2 týdny, a v některých případech mohou při nesprávném výběru složení způsobit alergie. Včelí vosk, parafín, rybí nebo vepřový tuk, máslo a glycerin jsou dobrým základem pro domácí krém na suché ruce. Výrobek musí nutně obsahovat éterické oleje a další přírodní změkčující složky.

Pro lepší účinek je lepší nanést krém na popraskané ruce na noc, maximálně hydratovat ruce a předejít vzniku nových prasklin. Zde jsou domácí recepty, které můžete potřebovat:

1. Máslo – 2 lžíce. l., 1 lžička. med, 1 polévková lžíce. l. Třezalkový odvar. Uchovávejte v lednici, vtírejte do pokožky rukou denně před spaním.
2. Roztok obsahující vitamíny A a E – 1 lžička, 1 lžička. jakýkoli med, 1 lžička. čerstvá citronová šťáva, 1 lžička. olej, nejlépe olivový, 1 lžička. nízkotučný krém. Aplikujte pomocí vatového tamponu.
3. Noční krém, který se nanáší a udržuje v rukavicích: 1 polévková lžíce. l. silný zelený čaj, 1 lžička. bambucké máslo, 1 lžička. pomerančový olej, 1 lžička. včelí vosk, 2 kapsle komplexu vitamínů (například aevit). Směs zahřejte ve vodní lázni, promíchejte a ochlaďte.
4. Směs bylin (heřmánek, celandin, třezalka) - 2 polévkové lžíce. l., nalijte půl sklenice vroucí vody, nechte půl hodiny. Smíchejte 2 lžičky. rakytníkový olej, 3 polévkové lžíce. l. rozpuštěný vosk, půl lžičky propolisu a přecezená tinktura. Aplikujte ráno a před spaním.
5. Glycerin - 4 polévkové lžíce. l., 3 lžičky. citronová šťáva, 3 lžičky. škrob, 2 polévkové lžíce. l. vodka. Zahřívejte ve vodní lázni, míchejte, ochlaďte, používejte každý den.
6. Vezměte lžíci kakaového másla, 3 kapky oleje z hořkého pomeranče, půl lžičky skořice. Promícháme, zahřejeme, rozšleháme vidličkou nebo metličkou, ochladíme.

Olej na ruce pro suché ruce

Oleje jsou přirozeným zdrojem hydratace a výživy pokožky. Pokud budete jíst správné množství tučných jídel, přidáte přírodní oleje do cereálií a salátů, můžete získat potřebné tuky pro udržení hebkosti a rovnováhy pokožky. Olej na ruce na suché ruce lze použít jako součást masek nebo v čisté formě. Pravidelná péče s oleji pomůže vaší pokožce zůstat hladkou během chladných období. Které oleje jsou účinné:

1. Kakaové máslo. Lze aplikovat v pevném nebo roztaveném stavu.
2. Bambucké máslo, kokos, přírodní smetana.
3. Výživná maska: čajová lžička avokádového, hroznového, mandlového, meruňkového, pomerančového, olivového oleje. Promíchejte, mírně zahřejte, ošetřete zejména poškozené oblasti rukou a loktů.

Mast na suchou pokožku rukou

Pokud je situace vážná a vaše ruce jsou velmi suché a popraskané, může být zapotřebí každodenní pečlivá péče. Praskliny a suchost se mohou objevit v průběhu času, ve stáří, zvláště pokud jste se dříve zabývali hrubou fyzickou prací (práce na zahradě, ve výrobě). Tento problém je třeba začít řešit včas – pomocí každodenní péče pomozte pokožce vrátit se do hebkého, jemného stavu, nezapomínejte používat krémy a ochranné rukavice. Jaké masti na suchou pokožku rukou budete potřebovat:

1. Z měsíčku: půl sklenice suché rostliny rozdrťte na prášek pomocí mixéru nebo ručně, přidejte sklenici rozpuštěného sádla. Zahřejeme ve vodní lázni, zamícháme, ochladíme, uložíme do lednice.
2. Smíchejte jitrocelový prášek se lžičkou libovolného oleje a lžící vazelíny.
3. Domácí okvětní lístky růží rozdrťte na kaši, smíchejte se sádlem a nechte několik dní odležet.
4. Hladká kýla: smíchejte 100 g drcené rostliny a 2 polévkové lžíce. olivový nebo mandlový olej. Vyluhovat týden.

Léčba léčivy

Kosmetika nabízená v lékárnách je dobrá, protože obsahuje hotovou sadu účinných látek, jejichž účinek je klinicky prokázán. Nevýhodou jsou vysoké náklady na takové produkty a nepravděpodobná, ale možná alergie. Pokud se však nechcete trápit s přípravou, řešením je i ošetření farmaceutickými přípravky, které dokážou pokožku důkladně hydratovat a ochránit před agresivními vlivy vnějšího prostředí. Pokud budete dodržovat pokyny na obalu a krém používat pravidelně, vývoj a obnova kožních buněk se rychle rozběhne.

Jaké prostředky jsou účinné:

1. francouzská kosmetika Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. přísady do domácích krémů: glycerin, parafín, vosk, bylinné přípravky, zdravé oleje;
3. vitamíny A a E v kapslích: pro perorální podání a ředění olejem.

1. - olivový olej;
2. - Miláček;
3. - Ovesná mouka;
4. - listy měsíčku, heřmánku, jitrocele;
5. - glycerin;
6. - máslo;
7. - brambory;
8. - mléko;
9. - 6% ocet;
10. - Kombucha infuze;
11. - cibulový roztok;
12. - voda.

Maska z brambor pomůže dodat jemné pokožce vašich rukou hebkost. Nejprve oloupejte střední hlízu a uvařte ji do měkka. Poté rozmačkejte vidličkou, abyste získali hmotu homogenní konzistence, a smíchejte s malým množstvím teplého vařeného mléka. Do masky můžete přidat 1 lžičku. ricinový olej. Výslednou kompozici naneste na ruce v rovnoměrné vrstvě a zakryjte gázovým ubrouskem. Tento komprese musíte držet alespoň 10 minut. Poté si opláchněte ruce studenou vodou. Bramborová maska ​​pomáhá vyrovnat se se zarudnutím a šupinatěním pokožky.

Chcete-li vytvořit masku, která dokáže omladit pokožku rukou, rozdrťte v misce 1 polévkovou lžíci. tekutý med se žloutkem. Do této směsi přidejte 1 polévkovou lžíci. přírodní vesnickou zakysanou smetanu a dobře promíchejte. Připravenou kompozici naneste na čistou pokožku rukou a nechte asi 15 minut působit. Poté opláchněte nejprve teplou vodou a poté studenou vodou. Tento postup dodá pokožce pružnost, učiní ji jemnou a sametovou. Masku opakujte třikrát týdně.

Jak ženy stárnou, potýkají se s problémy, jako jsou stařecké skvrny. Vypadají dost neesteticky a dokážou zkazit dojem i z toho nejatraktivnějšího vzhledu. Chcete-li tento problém vyřešit, zamíchejte 2 lžičky. měsíční nálev kombuchy a 1 lžička. šťáva z cibule. Přípravek naneste na pokožku vatovým tamponem, nasaďte si igelitové rukavice a nechte přes noc. Ráno si opláchněte ruce teplou vodou bez použití mýdla. Pravidelné používání této směsi dodá vaší pleti svěžest a zesvětlí stařecké skvrny.

Nejprve se podívejme na některé faktory, které negativně ovlivňují stav rukou a nehtů. Patří mezi ně povětrnostní vlivy, vystavení slunečnímu záření, neustálý kontakt s vodou a chemikáliemi. Samozřejmě, praní a mytí nádobí se doma nevyhnete, takže nebuďte líní namazat si ruce krémem před a po domácích pracích. Pokud očekáváte kontakt s čisticími prostředky, použijte rukavice.

Kosmetické salony dnes nabízejí širokou škálu služeb péče o ruce a navštěvují je nejen ženy. Některým mužům se také nebrání hýčkat si ruce bylinnými a květinovými koupelemi a dokonce si nehty lakovat bezbarvým matným lakem pro estetický vzhled. Mimochodem, za starých časů měli vznešení muži dlouhé nehty - pokud mi nevěříte, podívejte se na Pushkinův portrét. Ale návštěva nehtových salonů nemusí být dostupná pro každého nebo prostě není čas tam chodit.

Připravte si tuto koupel doma: nalijte teplou vodu do hluboké misky a přidejte do ní několik kapek rostlinného oleje. Toto je nejjednodušší řešení, které vám napaří ruce pro další kartáčování a odstraňování nehtů a nehtové kůžičky. Po tomto si nezapomeňte ruce namazat krémem. Také koupele mohou být vyrobeny z infuze okvětních lístků růží, bylinek, s přídavkem jódu a citronové šťávy.

Bohatý krém a plastové rukavice pomohou obnovit hebkost a hladkost pokožky. Nebuď překvapen. Vezměte si běžné (z krabice na barvení vlasů), namažte si ruce krémem nebo rostlinným olejem a nasaďte si rukavice, je lepší to dělat v noci. Ráno je odstraňte, masírujte si ruce měkkými věcmi a poté je umyjte vodou bez mýdla.

Co se týče nehtů, budou se jim hodit solné koupele. To je ochrání před delaminací a učiní je pevnými. Nepoužívejte nadměrně laky na nehty a gelové a akrylové nástavce. To vše kazí nehtovou desku a vyžaduje neustálou korekci. Je lepší nosit nehty střední délky a oválného tvaru, protože příliš dlouhé nehty nahromadí více nečistot. A nehty nestříhejte ani nekousejte, použijte pilník k jejich úpravě a vyhnete se tak deformaci špičky nehtu.

Udržujte své ruce a nehty čisté, udržujte je mladistvé a nebuďte líní v péči o ně.

Obsah článku

Ochrana rukou

Častý kontakt s vodou a čisticími prostředky je velmi škodlivý pro pokožku rukou. Chcete-li snížit agresivní účinky na minimum, provádějte všechny domácí práce s gumovými rukavicemi. V obchodech najdete různé možnosti – vyberte si ty, které vám budou nejpohodlnější. Velmi pohodlné jsou například latexové rukavice s bavlněnou vrstvou uvnitř. Před zahájením práce si namažte ruce bohatým krémem nebo olejem a poté si nasaďte rukavice. Vyčistíte nejen domácnost, ale také vyživíte pokožku rukou.

Vyhněte se používání mýdel, která pokožku vysušují. Pro mytí volte jemné krémové gely, tekuté prací prostředky a jemné dětské mýdlo. Po umytí si ruce osušte a vetřete do nich několik kapek výživného mléka nebo želé.

Pozor na ochranné krémy na ruce. Husté přípravky na silikonové bázi pomohou ochránit pokožku před nečistotami a speciální přípravky se slunečními filtry vás ochrání před agresivními slunečními paprsky. Pokud jste neustále venku, pravidelně používejte bělící krémy – nevzhledné hnědé skvrny na rukou působí velmi staře.

Hydratace a výživa

Pro intenzivní péči o ruce proti stárnutí potřebujete malý kosmetický arzenál. Snadno vstřebatelné hydratační mléko nebo gel rychle zjemní vaši pokožku po celý den. Na noc aplikujte speciální výživný krém s účinkem proti stárnutí. Složení takového produktu může zahrnovat močovinu, která zadržuje vlhkost v pokožce, vitamíny A, C a E a komplexy přírodních olejů. Naneste krém v silné vrstvě, masírujte štětce a poté si nasaďte bavlněné rukavice. Ráno bude pokožka velmi jemná, jemná a hladká.

Peeling na bázi cukru nebo soli s přídavkem přírodních olejů pomůže vyhladit pokožku a odstranit odumřelé částice. Použít můžete i domácí scruby – například kávovou sedlinu smíchanou s rostlinným olejem, jogurtem nebo zakysanou smetanou. Tato směs pokožku nejen exfoliuje, ale také vyživuje.

Po vydrhnutí si udělejte výživnou masku. Jednoduché domácí prostředky mohou pomoci zesvětlit a zpevnit pokožku. Brambory uvaříme, smícháme s trochou mléka a rozmačkáme na kaši. Teplé brambory rozložte na hřbety rukou a zabalte je do potravinářské fólie. Po 20 minutách masku sejměte, opláchněte si ruce a namažte je krémem.

Solanka z kysaného zelí funguje velmi dobře. Nalijte do misky a namočte do ní štětce na 7-10 minut. Poté si opláchněte ruce. Pokožka velmi zjemní, pigmentové skvrny zesvětlí, vrásky se vyhladí.

Parafínový zábal pomůže odstranit mikrotrhlinky a napnout pokožku. Kupte si v lékárně blok parafínu a rozpusťte ho ve vodní lázni. Přípravek naneste na pokožku štětcem, nechte parafín ztuhnout a poté jej odstraňte. Tato procedura se nejlépe provádí v kurzech, 2 zábaly týdně po dobu jednoho měsíce.

1. Prvním způsobem, jak omladit pokožku rukou, je použití peelingu. Vezměte lžičku citronové kůry. Je potřeba pro výživu pokožky vitamínem C a poslouží i jako peeling v naší masce. Do kůry přidejte tučnou zakysanou smetanu (jedna lžíce). Poté nalijte trochu olivového oleje. Nasycuje pokožku rostlinnými tuky. Poslední složkou je zelený čaj. Posiluje stěny cév, zmírňuje zarudnutí pokožky a zvyšuje celkový tonus. Vzniklou masku rozetřete jako krém. Nechte na rukou 20 minut. Po smytí peelingu ucítíte, že pokožka na rukou je hladší.

2. Druhým způsobem je výživná maska. Maska na ruce obsahuje: jeden žloutek, jednu lžíci medu, lžíci ovesných vloček. To vše se smíchá a nanese na ruce. Masku je lepší dělat na noc, kdy nebudete v kontaktu s vodou. Udržujte masku asi 40 minut. Ruce lze zabalit do potravinových sáčků, aby se proces expozice urychlil.

3. Třetím způsobem péče o ruce je nanášení olejíčků. Lze je rozdělit na hydratační a vyživující. Mezi první patří varhanové, olivové, broskvové, mandlové a bambucké máslo. Za druhé: lopuch, ricinový nebo jojobový olej. Všechny druhy olejů lze aplikovat buď přímo, nebo ve směsi s jinými produkty. Například med je dobrou přísadou do každé masky. Pokud chcete dosáhnout efektu drhnutí, přidejte do masek přírodní bobule nebo citronovou kůru.

Existuje mnoho lidových receptů na léky, které lze vyrobit doma a obnovit pokožku rukou. Abyste si mohli vyrobit výživný krém doma, budete možná potřebovat olivový olej, med, ovesné vločky, glycerin, máslo, mléko, brambory, měsíček a listy jitrocele, v zásadě je většina těchto surovin po ruce téměř každý den.

Jak obnovit pokožku rukou doma?

S moderním životním tempem a neustálým pracovním vytížením a domácími pracemi většina žen prostě nemá dostatek času na tak jednoduché, zdánlivě každodenní procedury, jako je výživa a hydratace. Jak obnovit pokožku rukou?

Právě nedostatek volného času spočívá v problému péče o ruce: vždyť zatímco naše ruce dostávají potřebnou péči, my sami se připravujeme o možnost provádět i tak jednoduché úkony, jako je například mytí nádobí nebo práci na počítači.

Neměli bychom však zapomínat, že dodržováním nejjednodušších opatření, například nošením rukavic, se vyhneme problémům s odkapáváním roušky a budeme moci, s určitými omezeními, i nadále dělat potřebné věci a zároveň obnovit pokožku našich rukou.

Mimochodem, pokud takové rukavice použijete při noční aplikaci „obyčejné“ masky (můžete nosit vlněné „oteplovačky“ přes celofánové palčáky), efekt se několikanásobně zvýší a kromě toho se nebudete bát ušpinit si prostěradla se zbytky zdravé pasty.

Je však třeba pamatovat na to, že v tomto případě by měl být přípravek aplikován ve velmi tenké vrstvě, aby nedošlo k jeho vytečení z rukavic.

Na první pohled se tento postup aplikace nezdá být jednoduchý, ale pravidelným cvičením se velmi brzy naučíte, jak je aplikovat rychle a bez cizí pomoci. Zpočátku můžete místo řídké a tudíž obtížně aplikovatelné masky použít bohatý krém.

V zimě, kvůli mrazu a silnému větru, se problémy s rukama stávají mnohem četnější, což znamená, že je třeba věnovat více času péči o ně, aby se obnovila pokožka rukou. Speciální maska ​​pro suchou pokožku pomůže vyhnout se mnoha problémům, jako jsou mikroprasklinky a loupání, potíže s lámavostí a štěpením nehtů se pomocí speciálních koupelí stanou minulostí.

Je důležité si uvědomit, že žádný přípravek v chladném období by neměl být aplikován později než půl hodiny před odchodem ven. A zkuste znovu nevycházet z domu bez rukavic – to je nejlepší prevence loupání kůže a lámavosti nehtů. K odstranění stávajících problémů a obnovení pokožky rukou jsou tyto recepty dokonalé.

Domácí masky, které pomohou obnovit pokožku rukou

Směs pro obnovu suché pokožky rukou

Vezměte rostlinný olej a glycerin a smíchejte v poměru 1:1. To je nejlepší aplikovat na noc plus izolační rukavice. Tato směs pomůže předcházet odlupování kůže a je také perfektní pro posílení slabých, lámavých nehtů.

Budete potřebovat: 1 lžíci čerstvé zakysané smetany, 1 žloutek, 1 lžičku vodky a 1 lžičku citronové šťávy. Smíchejte přísady a aplikujte 10-15 minut. Pro izolaci noste rukavice - celofán a vlnu nahoře. To pomůže odstranit suchost a odlupování pokožky a také ji trochu vybělit.

Tajemství krásné pokožky rukou: osobní zkušenost

Jak obnovit pokožku rukou: recepty na masky

1. Musíte smíchat jednu lžíci mléka se lžící olivového oleje, přidat tři lžíce ovesných vloček a lžičku medu. Tyto složky se musí důkladně promíchat, aby se získala víceméně homogenní hmota, a musí se nanášet po dobu dvou hodin. Výsledný krém velmi dobře vyživuje.

Do jedné sklenice vařené vody je třeba přidat drcené listy měsíčku, heřmánku a jitrocele a nechat několik hodin vařit. Po uvaření směsi přidejte lžíci glycerinu. Výsledný roztok má dobrý nutriční účinek při aplikaci dvakrát denně. Lze jej použít i jako antiseptikum na drobné oděrky.

Dvě brambory uvařte ve slupce, nejlépe ty s vysokým obsahem škrobu, oloupejte je a nastrouhejte na jemném struhadle, abyste získali homogenní hmotu. Přidejte lžíci olivového oleje a padesát gramů mléka. Promíchejte a aplikujte tuto směs na půl hodiny 2krát týdně. Tento produkt má bělící účinek a čistí, pomáhá obnovit pokožku rukou.

Přidejte lžičku 6% kyseliny octové do jedné sklenice ohřáté vody. Pokud jej ponecháte v tomto roztoku po dobu 15 minut, pomůže to zbavit se odlupování kůže a zarudnutí.

Jak obnovit mladistvou pokožku rukou: recepty a tipy

1. Když uklízíte dům pomocí chemikálií, myjete nádobí nebo pěstujete květiny, dávejte pozor na své ruce a noste na nich gumové rukavice. Před tím můžete také použít výživný krém.

Krém nanášejte alespoň 2x denně, může to být výživný, hydratační nebo hojivý krém, záleží na výsledku, kterého chcete dosáhnout. Je důležité, aby vaše kosmetické produkty obsahovaly rostlinné výtažky a hydratační oleje a nezapomeňte si vybrat produkt, který vyhovuje vašemu typu pleti.

Na noc můžete aplikovat změkčující masku. Pomůže vám přípravek na bázi vaječného žloutku, medu a glycerinu. Musíte si dobře umýt ruce, aplikovat výslednou směs s přídavkem alkoholu a nasadit teplé rukavice. Po půl hodině omyjte vodou bez mýdla. Tento postup lze samozřejmě provádět podle potřeby, ale je vhodné si zvyknout na používání této metody dvakrát týdně.

Olivový olej má dobrý účinek, pomůže zjemnit a obnovit pokožku rukou. Pokud máte problematickou pleť, která je zanícená, pak ji pomůže vyléčit olivový olej.

Pokud čistíte chemikáliemi, chraňte si ruce gumovými rukavicemi.

Je třeba se o ně správně starat, již od útlého věku je důležité aplikovat výživné, hydratační a ochranné krémy.

Existuje mnoho lidových receptů na léky, které lze vyrobit doma namísto kosmetických, je také užitečné dělat koupele rukou.

Jak obnovit pokožku rukou: recepty od kosmetologa