Ellerinizdeki sert, kuru ve pürüzlü cilt, eğer ona iyi bakarsanız, kesinlikle ölüm cezası değildir. Beslenme ve nemlendirme yalnızca cildi kuruluğa yatkın kadınlar için değil, aynı zamanda herkes için de önemlidir: Bu sorun genellikle soğuk mevsimde, sıcaklık değişimlerinde ve hastalık sırasında ortaya çıkar. Kuru el cildi - bununla ne yapılmalı, hangi kremler, yağlar nemlendirilmeli, diyetinize hangi vitaminler eklenmeli ve nelerden kaçınılmalı - okumaya devam edin.
Kuru cilt nedir
Kuru cilt, ellerde sürekli gerginlik, karıncalanma, soyulma ve çatlak hissi anlamına gelir. Ellerin ve avuç içlerinin arkasındaki derinin yüzeyi pürüzlü hale gelir, elastikiyetini kaybeder, özellikle su ve sabunla temastan sonra gerilir. Ev işleri bu durumda daha da fazla zarara neden olabilir, bu nedenle bulaşık yıkarken ve temizlik yaparken özel eldiven kullanılması önemlidir.
Ellerinizin derisi neden kurur?
Ellerin epidermisi daha incedir, yağ bezleri yoktur ve yüz derisinin aksine çok az nem içerir. Olumsuz hava koşulları, alerjenlerle temas, sıcak suyla sürekli yıkama, temel günlük kişisel bakım kurallarına uyulmaması - tüm bunlar ellerde kuru cilde yol açar. Hangi nedenler tanımlanabilir:
- soğuk: Düşük sıcaklıklarda eldiven giymezseniz cilt kesinlikle sertleşir;
- ev kimyasalları: bulaşıkları, pencereleri yıkayın, ıslak temizliği sadece eldivenlerle yapın;
- çıplak elle yapılan kaba işler;
- doğuştan yatkınlık;
- beslenme bozuklukları, vitamin eksikliği, dermatolojik hastalıklar.
Elleriniz kuruysa ne yapmalısınız?
Öncelikle kuru el cildinin geçici bir sorun olduğunu anlamalısınız. Yararlı ipuçlarını takip ederseniz ve gelecekte tehlikeli faktörlerden kaçınmaya çalışırsanız durum kolayca düzeltilebilir. Kuru el derisinden nasıl kurtulacağınıza bakalım:
- sorun kritikse: derin çatlaklar, nasırlar, yaralar var, cilt çok pul pul oluyor - etkili onarıcı tedaviyi seçmek için bir dermatoloğa veya güzellik uzmanına başvurmalısınız;
- Cilt sadece kuruysa ve çok güzel görünmüyorsa çeşitli kremler, tedavi edici maskeler ve yağlar size kesinlikle yardımcı olacaktır.
Kuru eller için vitaminler
Kuruluk nedeni vücudun mevsimsel bozuklukları ise, o zaman vitaminler problemden kurtulmak için zorunlu bir unsurdur. B, A, C, E vitaminleri hidrasyona en iyi şekilde yardımcı olur.Temel maddeler açısından zengin gıdaların diyete dahil edilmesi gerekir: karaciğer, yağlı kırmızı balık, fındık, otlar, meyveler. Su dengesi önemlidir: Günde bol miktarda temiz sıvı içmeniz ve alkol kullanmamanız gerekir. Kuru el cildi için vitaminler, hazır kompleksler şeklinde kapsüller halinde alınabilir.
Ellerinizi evde nasıl nemlendirirsiniz?
Evde ellerinizin cildini nemlendirmek için her gün besleyici, yumuşatıcı kremler sürmeniz, sağlıklı yağlar açısından zengin besinler yemeniz, ellerinizi temiz ve güvende tutmanız gerekir. Ellerinizde çatlak ve kuruluk için ne kullanılır? Mevcut doğal malzemelerden hazırlanabilen basit nemlendirici tarifleri sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Bunları kendiniz hazırlayın veya herhangi bir mağazadan satın alınabilecek özel kozmetik ürünleri seçin.
Kuruluk için el banyoları
Banyolar kullanışlı ve etkili bir işlemdir. Sulu yapıları sayesinde cildi gerekli tüm maddelerle doyururlar, uzun süreli etkileri cildin derinliklerine nüfuz eder ve yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir. Bitkisel tentürler ayrıca pullu bölgeleri, küçük yaraları ve çatlakları da iyi iyileştirir. Kuru eller için ev yapımı el banyoları için çeşitli tarifler:
- Bir litre ıhlamur çiçeği kaynatma, 7 damla paçuli esansiyel yağı, 1 çay kaşığı portakal ile değiştirilebilir. Gliserin. Ellerinizi sıcak bir banyoya koyun ve 30 dakika bekletin.
- Yulaf unu. 0,5 kaynar suya 3 yemek kaşığı ekleyin. l. un, karıştırın, rahat bir sıcaklığa soğutun, ellerinizi karışımın içine koyun, 20 dakika bekletin.
- Patates veya kereviz suyu. Sıvıyı soğutun ve 20 dakika boyunca ellerinizi tutun.
- Sütü hafifçe ısıtın, bir çay kaşığı bal, 2 damla yağ (avokado, jojoba, zeytin, adaçayı) ekleyin. Karıştırın ve yaklaşık 20 dakika bekletin.
- Yarım litre kefir, 2 çiğ yumurta sarısı, 1 çay kaşığı. keten tohumu, zeytin veya diğer bitkisel yağlar. İyice karıştırın ve ellerinizi 20 dakika banyoda tutun.
Kuruluk ve çatlaklar için el maskesi
İşlemlerin etkisinin farkedilebilmesi için haftada 2 kez, kuruluk ve çatlaklara karşı el maskelerinin düzenli olarak yapılması gerekmektedir. Bunu yapmadan önce ellerinizi iyice yıkamanız, havluyla kurulamanız ve masaj yapmanız gerekir. İşlem hem evde hem de profesyonel olarak bir manikürcü veya güzellik uzmanıyla randevu alınarak yapılabilir. Doğaçlama malzemelerden hangi maskeler yapılabilir:
- Çiğ yumurta sarısı, herhangi bir bitkisel yağ, bal. Bir çorba kaşığı bal ve yağı yumurta sarısıyla karıştırın, öğütün, ellerinize uygulayın, 15 dakika sonra ılık suyla durulayın veya üstüne ince eldivenler giyerek gece boyunca bırakın.
- Bir dilim portakal veya limonun suyu, bitkisel yağ. Karışımı ellerinize sürün, yarısı emilene kadar 15 dakika bekleyin ve durulayın.
- Muz, 1 çay kaşığı. tereyağı, 1 çay kaşığı. Bal Muzu ezin, diğer malzemelerle karıştırın, ellerinize kompres uygulayın, selofanla sarın ve sıcak eldivenler giyin. 30 dakika bekletin.
- Beyaz ekmek kırıntısını sıcak suyla ıslatın, bir damla limon suyu ve herhangi bir yağ ekleyin, ellerinizi yağlayın, ince eldivenler giyin. 10 dakika sonra yıkayın.
Kuru ellere çare
Ellerin soyulması, cildin dış etkenlere maruz kalması nedeniyle daha savunmasız hale gelmesi nedeniyle hem estetik hem de iç birçok rahatsızlığa neden olabilir. Kuru el cildi için iyi bir çare, gerekli malzemelere sahipseniz evde veya küçük bir miktar karşılığında bir profesyonelden yapılabilecek parafin banyoları ve balmumu maskeleridir. Eczanelerde satılan özel tıbbi kozmetiklerin hızlı, garantili güvenli etkisi vardır. Seçim yaparken her ürünü kendiniz denemeniz ve talimatları takip etmeniz gerekir.
Kuru eller için krem
Evde hazırlanan kremler doğal ve zararsızdır ancak 2 haftaya kadar kısa bir süre saklanabilir ve bazı durumlarda kompozisyonun yanlış seçilmesi durumunda alerjiye neden olabilirler. Balmumu, parafin, balık veya domuz yağı, tereyağı ve gliserin, kuru eller için ev yapımı kremin temeli olarak iyi çalışır. Ürün mutlaka uçucu yağlar ve diğer doğal yumuşatıcılar içermelidir.
Daha iyi etki sağlamak, ellerinizi maksimum düzeyde nemlendirmek ve yeni çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için çatlamış ellere gece kremi uygulamak daha iyidir. İşte ihtiyacınız olabilecek ev yapımı tarifler:
- Tereyağı – 2 yemek kaşığı. l., 1 çay kaşığı. bal, 1 yemek kaşığı. l. St. John's wort kaynatma. Buzdolabında saklayın, her gün yatmadan önce ellerinizin cildine sürün.
- A ve E vitaminleri içeren çözelti – 1 çay kaşığı, 1 çay kaşığı. herhangi bir bal, 1 çay kaşığı. taze limon suyu, 1 çay kaşığı. yağ, tercihen zeytin, 1 çay kaşığı. az yağlı krema. Pamuklu ped ile uygulayın.
- Eldiven altına sürülecek ve saklanacak gece kremi: 1 yemek kaşığı. l. güçlü yeşil çay, 1 çay kaşığı. shea yağı, 1 çay kaşığı. portakal yağı, 1 çay kaşığı. balmumu, 2 kapsül vitamin kompleksi (örneğin aevit). Karışımı bir su banyosunda ısıtın, karıştırın ve soğutun.
- Bir bitki karışımı (papatya, kırlangıçotu, St. John's wort) - 2 yemek kaşığı. l., yarım bardak kaynar su dökün, yarım saat bekletin. 2 çay kaşığı karıştırın. deniz topalak yağı, 3 yemek kaşığı. l. eritilmiş balmumu, yarım çay kaşığı propolis ve süzülmüş tentür. Sabah ve yatmadan önce uygulayın.
- Gliserin – 4 yemek kaşığı. l., 3 çay kaşığı. limon suyu, 3 çay kaşığı. nişasta, 2 yemek kaşığı. l. votka. Su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun, her gün kullanın.
- Bir yemek kaşığı kakao yağı, 3 damla acı portakal yağı, yarım çay kaşığı tarçın alın. Karıştırın, ısıtın, bir çatal veya çırpma teli ile çırpın, soğutun.
Kuru eller için el yağı
Yağlar cildi nemlendiren ve besleyen doğal bir kaynaktır. Doğru miktarda yağlı yiyecekler yerseniz, tahıllara ve salatalara doğal yağlar eklerseniz, cildin yumuşaklığını ve dengesini korumak için gerekli yağları alabilirsiniz. Kuru eller için el yağı, maskelerin bir parçası olarak veya saf haliyle kullanılabilir. Yağlarla düzenli bakım yapmak soğuk dönemlerde cildinizin pürüzsüz kalmasına yardımcı olacaktır. Hangi yağlar etkilidir:
- Kakao yağı. Katı veya eritilmiş olarak uygulanabilir.
- Shea yağı, hindistan cevizi, doğal krema.
- Besleyici maske: Bir çay kaşığı avokado, üzüm çekirdeği, badem, kayısı, portakal, zeytinyağı. Karıştırın, hafifçe ısıtın, özellikle ellerin ve dirseklerin hasarlı bölgelerini tedavi edin.
Ellerin kuru cildi için merhem
Durum ciddiyse ve elleriniz çok kuruysa ve çatlıyorsa, günlük dikkatli bakım gerekebilir. Özellikle daha önce kaba fiziksel emek (bahçede çalışmak, üretimde) yaptıysanız, yaşlılıkta zamanla çatlaklar ve kuruluk meydana gelebilir. Bu problemle zamanında başa çıkmaya başlamalısınız - günlük bakımın yardımıyla cildin yumuşak, hassas bir duruma dönmesine yardımcı olun, kremler ve koruyucu eldiven kullanmayı unutmayın. Kuru el cildi için hangi merhemlere ihtiyacınız olacak:
- Calendula'dan: yarım bardak kuru bitkiyi bir blender kullanarak veya elle toz haline getirin, bir bardak eritilmiş domuz yağı ekleyin. Bir su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun ve buzdolabında saklayın.
- Muz tozunu bir çay kaşığı herhangi bir yağ ve bir çorba kaşığı Vazelin ile karıştırın.
- Ev yapımı gül yapraklarını posa haline getirin, domuz yağıyla karıştırın, birkaç gün bekletin.
- Pürüzsüz fıtık: 100 gr ezilmiş bitki ve 2 yemek kaşığı birleştirin. zeytin veya badem yağı. Bir hafta boyunca infüze edin.
İlaçlarla tedavi
Eczanelerde sunulan kozmetikler iyidir çünkü etkisi klinik olarak kanıtlanmış hazır bir dizi aktif bileşen içerirler. Dezavantajı, bu tür ürünlerin yüksek maliyeti ve beklenmedik ama olası alerjidir. Ancak hazırlıkla uğraşmak istemiyorsanız farmasötik ürünlerle tedavi de bir çözümdür: Cildi iyice nemlendirebilir ve dış ortamın agresif etkilerinden koruyabilirler. Ambalajın üzerindeki talimatlara uyup kremi düzenli kullandığınız takdirde cilt hücrelerinin gelişimi ve yenilenmesi hızlı bir şekilde başlayacaktır.
Hangi çareler etkilidir:
- Fransız kozmetik ürünleri Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
- ev yapımı kremler için malzemeler: gliserin, parafin, balmumu, bitkisel preparatlar, sağlıklı yağlar;
- Kapsüllerdeki A ve E vitaminleri: ağızdan uygulama ve yağla seyreltme için.
- - zeytin yağı;
- - Bal;
- - yulaf unu;
- - calendula, papatya, muz yaprakları;
- - Gliserin;
- - tereyağı;
- - patates;
- - süt;
- - %6 sirke;
- - Kombucha infüzyonu;
- - soğan çözeltisi;
- - su.
Patateslerden yapılan bir maske, ellerinizin hassas cildine yumuşaklık kazandırmaya yardımcı olacaktır. Öncelikle orta yumruyu soyun ve yumuşayana kadar kaynatın. Daha sonra homojen bir kıvam elde etmek için çatalla ezin ve az miktarda ılık kaynamış sütle karıştırın. Maskeye 1 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. hint yağı. Ortaya çıkan bileşimi ellerinize eşit bir tabaka halinde uygulayın ve gazlı bezle örtün. Bu kompresi en az 10 dakika tutmanız gerekir. Daha sonra ellerinizi soğuk suyla durulayın. Patates maskesi ciltteki kızarıklık ve pullanmayla baş etmeye yardımcı olur.
Ellerinizin cildini gençleştirebilecek bir maske yapmak için 1 yemek kaşığını bir kasede öğütün. yumurta sarısı ile sıvı bal. Bu karışıma 1 yemek kaşığı ekleyin. doğal köy ekşi kremasını ekleyin ve iyice karıştırın. Hazırlanan bileşimi ellerinizin temiz cildine uygulayın ve yaklaşık 15 dakika bekletin. Daha sonra önce ılık suyla, sonra soğuk suyla durulayın. Bu prosedür cilde esneklik kazandıracak, yumuşak ve kadifemsi hale getirecektir. Maskeyi haftada üç kez tekrarlayın.
Kadınlar yaşlandıkça yaşlılık lekeleri gibi sorunlarla karşı karşıya kalırlar. Oldukça estetik görünmüyorlar ve en çekici görünümün izlenimini bile mahvedebilirler. Bu sorunu çözmek için 2 çay kaşığı karıştırın. bir aylık kombucha ve 1 çay kaşığı infüzyonu. soğan suyu. Ürünü pamuklu çubukla cilde uygulayın, plastik eldiven giyin ve gece boyunca bırakın. Sabahları ellerinizi sabun kullanmadan ılık suyla yıkayın. Bu karışımın düzenli kullanımı cildinize tazelik verecek ve yaşlılık lekelerini hafifletecektir.
Öncelikle ellerin ve tırnakların durumunu olumsuz etkileyen bazı faktörlere bakalım. Bunlar arasında hava koşulları, güneş ışığına maruz kalma, su ve kimyasallarla sürekli temas yer alır. Elbette evde çamaşır yıkamaktan ve bulaşık yıkamaktan kaçınamazsınız, bu nedenle ev işi yapmadan önce ve sonra ellerinizi kremayla yağlamakta tembel olmayın. Temizlik maddeleriyle temas bekleniyorsa eldiven kullanın.
Günümüzde güzellik salonları çok çeşitli el bakımı hizmetleri sunmaktadır ve buraları yalnızca kadınlar ziyaret etmemektedir. Bazı erkekler de ellerini bitki ve çiçek banyolarıyla şımartmaktan, hatta estetik bir görünüm kazandırmak için tırnaklarını renksiz mat vernikle boyamaktan çekinmezler. Bu arada, eski günlerde asil adamların uzun tırnakları vardı - bana inanmıyorsanız Puşkin'in portresine bir bakın. Ancak manikür salonlarını ziyaret etmek herkesin bütçesine uygun olmayabilir veya oraya gidecek zaman olmayabilir.
Bu banyoyu evde hazırlayın: Derin bir kaseye ılık su dökün, ardından üzerine birkaç damla bitkisel yağ ekleyin. Bu, şeytan tırnaklarını ve tırnak etlerini daha fazla fırçalamak ve çıkarmak için ellerinizi buharlaştıracak en basit çözümdür. Bundan sonra ellerinizi kremayla yağlamayı unutmayın. Ayrıca gül yaprakları, şifalı otlar, iyot ve limon suyu ilavesiyle banyolar yapılabilir.
Zengin bir krem ve plastik eldivenler cildin yumuşaklığını ve pürüzsüzlüğünü geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Şaşırma. Düzenli olanları alın (saç boyama kutusundan), ellerinizi krema veya bitkisel yağla yağlayın ve eldiven giyin, bunu geceleri yapmak daha iyidir. Sabahları çıkarın, yumuşak eşyalarla ellerinize masaj yapın, ardından sabunsuz su ile yıkayın.
Tırnaklara gelince, tuz banyoları onlar için faydalı olacaktır. Bu onları delaminasyondan koruyacak ve güçlü kılacaktır. Ojeleri, jel ve akrilik uzantıları aşırı kullanmayın. Bütün bunlar tırnak plağını bozar ve sürekli düzeltme gerektirir. Orta uzunlukta ve oval şekilli tırnaklar takmak daha iyidir çünkü çok uzun tırnaklar daha fazla kir biriktirir. Tırnaklarınızı kesmeyin veya ısırmayın; törpü kullanarak düzeltin ve tırnak ucunun deformasyonunu önleyin.
Ellerinizi ve tırnaklarınızı temiz tutun, genç tutun ve onlara bakmakta tembel olmayın.
Makalenin içeriği
El koruması
Su ve deterjanlarla sık temas, ellerinizin cildine çok zararlıdır. Agresif etkileri en aza indirmek için tüm ev işlerini lastik eldivenlerle yapın. Mağazalarda çeşitli seçenekler bulabilirsiniz - sizin için en rahat olanı seçin. Örneğin, içinde pamuk tabakası bulunan lateks eldivenler çok rahattır. Çalışmaya başlamadan önce ellerinizi zengin krema veya yağla yağlayın ve ardından eldiven giyin. Sadece evi temizlemekle kalmayacak, aynı zamanda ellerinizin cildini de besleyeceksiniz.
Cildinizi kurutan sabunları kullanmaktan kaçının. Yıkamak için yumuşak krem jeller, sıvı deterjanlar ve yumuşak bebek sabunu seçin. Yıkadıktan sonra ellerinizi kurulayın ve birkaç damla besleyici losyon veya jöleyle ovun.
Koruyucu el kremlerine dikkat edin. Kalın silikon bazlı ürünler cildinizi kirden korumaya yardımcı olurken, güneş filtreli özel ürünler ise sizi agresif güneş ışınlarından koruyacaktır. Sürekli dışarıdaysanız düzenli olarak beyazlatıcı kremler kullanın; ellerinizdeki çirkin kahverengi lekeler sizi çok yaşlı gösterir.
Hidrasyon ve beslenme
Yoğun yaşlanma karşıtı el bakımı için küçük bir kozmetik cephaneliğine ihtiyacınız var. Kolayca emilebilen bir nemlendirici losyon veya jel, gün boyu cildinizi hızla yumuşatacaktır. Geceleri yaşlanma karşıtı etkiye sahip özel bir besleyici krem uygulayın. Böyle bir ürünün bileşimi, ciltteki nemi tutan üre, A, C ve E vitaminleri ve doğal yağ komplekslerini içerebilir. Kremi kalın bir tabaka halinde uygulayın, fırçalarınıza masaj yapın ve ardından pamuklu eldiven giyin. Sabah cilt çok yumuşak, yumuşak ve pürüzsüz hale gelecektir.
Doğal yağların eklenmesiyle şeker veya tuza dayalı bir peeling, cildin pürüzsüzleşmesine ve ölü parçacıkların giderilmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca ev yapımı keseleri de kullanabilirsiniz - örneğin bitkisel yağ, yoğurt veya ekşi krema ile karıştırılmış kahve telvesi. Bu karışım sadece cildi pul pul dökmekle kalmaz, aynı zamanda onu besler.
Fırçalamanın ardından besleyici bir maske yapın. Basit ev ilaçları cildinizin rengini açmanıza ve sıkılaştırmanıza yardımcı olabilir. Patatesleri haşlayın, biraz sütle karıştırın ve püre haline getirin. Sıcak patatesleri ellerinizin üstüne yayın ve ellerinizi streç filmle sarın. 20 dakika sonra maskeyi çıkarın, ellerinizi durulayın ve kremayla yağlayın.
Lahana turşusu salamura çok iyi çalışıyor. Bir kaseye dökün ve fırçalarınızı 7-10 dakika bekletin. Daha sonra ellerinizi durulayın. Cilt çok yumuşak hale gelecek, yaşlılık lekeleri açılacak, kırışıklıklar düzelecektir.
Parafin sargısı mikro çatlakların giderilmesine ve cildin sıkılaşmasına yardımcı olacaktır. Eczaneden bir blok parafin alın ve su banyosunda eritin. Ürünü bir fırça yardımıyla cilde uygulayın, parafinin sertleşmesini bekleyin ve ardından çıkarın. Bu prosedür en iyi şekilde bir ay boyunca haftada 2 sargı olan kurslarda gerçekleştirilir.
1. Ellerinizin cildini gençleştirmenin ilk yolu kese kullanmaktır. Bir çay kaşığı limon kabuğu rendesi alın. Cildi C vitamini ile beslemek için gereklidir ve aynı zamanda maskemizde kese görevi görecektir. Lezzetine yağlı ekşi krema (bir kaşık) ekleyin. Daha sonra biraz zeytinyağı dökün. Cildi bitkisel yağlarla doyurur. Son bileşen yeşil çaydır. Kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, cildin kızarıklığını giderir ve genel tonu artırır. Ortaya çıkan maskeyi krem gibi ovalayın. 20 dakika boyunca ellerinizde bırakın. Ovalamayı yıkadıktan sonra ellerinizdeki cildin daha pürüzsüz hale geldiğini hissedeceksiniz.
2. İkinci yöntem ise besleyici maskedir. El maskesi şunları içerir: bir yumurta sarısı, bir çorba kaşığı bal, bir çorba kaşığı yulaf ezmesi. Bütün bunlar karıştırılır ve ellerinize uygulanır. Maskeyi suyla temas etmeyeceğiniz gece saatlerinde yapmak daha iyidir. Maskeyi yaklaşık 40 dakika kadar tutun. Maruz kalma sürecini hızlandırmak için eller yiyecek torbalarına sarılabilir.
3. Ellerinize bakım yapmanın üçüncü yolu yağ sürmektir. Nemlendirici ve besleyici olarak ayrılabilirler. Bunlardan ilki organ, zeytin, şeftali, badem ve shea yağıdır. İkincisi için: dulavratotu, hintyağı veya jojoba yağı. Her türlü yağ doğrudan veya diğer ürünlerle karıştırılarak uygulanabilir. Örneğin bal herhangi bir maske için iyi bir malzemedir. Ovalama etkisi elde etmek istiyorsanız maskelere doğal meyveler veya limon kabuğu rendesi ekleyin.
Evde yapılabilecek ve ellerinizin cildini yenileyebilecek birçok halk ilacı tarifi vardır. Evde besleyici bir krem yapmak için zeytinyağı, bal, yulaf ezmesi, gliserin, tereyağı, süt, patates, nergis ve muz yapraklarına ihtiyacınız olabilir, prensip olarak bu malzemelerin çoğu neredeyse her gün elinizin altında bulunur.
Evde el derisi nasıl onarılır?
Modern yaşam temposu ve sürekli iş ve ev işleri yükü nedeniyle çoğu kadının beslenme ve sıvı alımı gibi basit, görünüşte günlük prosedürler için yeterli zamanı yoktur. Ellerinizin cildi nasıl yenilenir?
El bakımı sorununun nedeni tam olarak boş zaman eksikliğidir: Sonuçta, ellerimiz ihtiyaç duyduğu bakımı alırken, biz kendimiz, örneğin bulaşık yıkamak veya yıkamak gibi basit eylemleri bile gerçekleştirme fırsatından mahrum kalıyoruz. bilgisayarda çalışmak.
Ancak şunu unutmamalıyız ki, eldiven giymek gibi en basit önlemleri alarak, maskenin damlaması sorununu ortadan kaldıracağız ve bazı kısıtlamalarla yine de gerekli şeyleri yapmaya devam edebileceğiz ve aynı zamanda da devam edebileceğiz. ellerimizin cildini onarın.
Bu arada, geceleri “normal” bir maske uygularken bu tür eldivenler kullanırsanız (selofan eldivenlerin üzerine yünlü “ısıtıcılar” giyebilirsiniz), etki birkaç kat artacak ve ayrıca lekelenmekten de korkmayacaksınız. sağlıklı macun kalıntıları ile çarşaflar.
Ancak bu durumda ürünün eldivenden dışarı sızmaması için çok ince bir tabaka halinde uygulanması gerektiği unutulmamalıdır.
İlk bakışta bu başvuru prosedürü basit gibi görünmüyor, ancak düzenli pratikle çok yakında bunları hızlı bir şekilde ve dışarıdan yardım almadan nasıl uygulayacağınızı öğreneceksiniz. İlk başta ince ve dolayısıyla uygulaması zor bir maske yerine zengin bir krem kullanabilirsiniz.
Kışın don ve kuvvetli rüzgarlar nedeniyle ellerle ilgili sorunlar çok daha fazla hale gelir, bu da ellerin cildini yenilemek için bakıma daha fazla zaman ayrılması gerektiği anlamına gelir. Kuru ciltler için özel bir maske, mikro çatlaklar ve soyulmalar gibi birçok sorunun önlenmesine yardımcı olacak, özel banyolar sayesinde tırnakların kırılganlığı ve kırılması gibi sorunlar tarihe karışacak.
Soğuk mevsimde herhangi bir ürünün dışarıya çıkmadan en geç yarım saat önce uygulanmaması gerektiğini unutmamak önemlidir. Ve bir daha eldivensiz evden çıkmamaya çalışın - bu, cildin soyulmasının ve kırılgan tırnakların en iyi önlenmesidir. Mevcut sorunları ortadan kaldırmak ve ellerinizin cildini yenilemek için bu tarifler mükemmeldir.
El cildinin yenilenmesine yardımcı olacak ev yapımı maskeler
Ellerdeki kuru cildi onarmak için karışım
Bitkisel yağ ve gliserini alın ve 1:1 oranlarında karıştırın. Bunu gece artı yalıtımlı eldivenlerle uygulamak en iyisidir. Bu karışım cildin pullanmasını önlemeye yardımcı olur ve aynı zamanda zayıf, kırılgan tırnakları güçlendirmek için de mükemmeldir.
İhtiyacınız olacak: 1 yemek kaşığı taze ekşi krema, 1 yumurta sarısı, 1 çay kaşığı votka ve 1 çay kaşığı limon suyu. Malzemeleri karıştırın ve 10-15 dakika uygulayın. Yalıtım için eldiven giyin - üstüne selofan ve yün. Bu, cildin kuruluğunu ve pullanmasını gidermeye yardımcı olacak ve aynı zamanda cildi biraz beyazlatacaktır.
Güzel el cildinin sırları: kişisel deneyim
El cildi nasıl yenilenir: maske tarifleri
- Bir yemek kaşığı sütü bir kaşık zeytinyağıyla karıştırmanız, üç yemek kaşığı yulaf ezmesi ve bir çay kaşığı bal eklemeniz gerekiyor. Az çok homojen bir kütle elde etmek için bu bileşenlerin iyice karıştırılması ve iki saat süreyle uygulanması gerekir. Ortaya çıkan krem çok iyi besler.
Bir bardak kaynamış suya ezilmiş calendula, papatya ve muz yapraklarını ekleyip birkaç saat demlenmesine izin vermelisiniz. Karışım demlendikten sonra bir kaşık dolusu gliserin ekleyin. Ortaya çıkan çözelti, günde iki kez uygulandığında iyi bir besleyici etkiye sahiptir. Küçük sıyrıklar için antiseptik olarak da kullanılabilir.
Tercihen nişasta içeriği yüksek olan iki patatesi kabuklarında haşlayın, soyun ve homojen bir kütle elde edene kadar ince bir rende üzerinde rendeleyin. Bir yemek kaşığı zeytinyağı ve elli gram süt ekleyin. Bu karışımı haftada 2 kez yarım saat kadar karıştırıp uygulayın. Bu ürün beyazlatma etkisine sahiptir ve temizler, ellerin cildinin yenilenmesine yardımcı olur.
Bir bardak ısıtılmış suya bir çay kaşığı %6 asetik asit ekleyin. 15 dakika bu solüsyonda bekletirseniz ciltteki pullanma ve kızarıklıkların giderilmesine yardımcı olacaktır.
Bir bardak kaynamış suyu bir çorba kaşığı ezilmiş muz yaprağıyla karıştırmanız gerekir. Daha sonra bir çorba kaşığı tereyağını bir çay kaşığı balla karıştırın, elde edilen karışıma bir kaşık dolusu muz infüzyonu ekleyin. Bu tarif, ellerinizin cildini onarmaya ve pürüzlü bölgeleri yumuşatmaya yardımcı olacaktır.Ellerinizdeki genç cildi nasıl yenileyebilirsiniz: tarifler ve ipuçları
- Evi kimyasal maddeler kullanarak temizlerken, bulaşık yıkarken veya çiçek yetiştirirken ellerinize dikkat edin ve ellerinize lastik eldiven takın. Bundan önce besleyici bir krem de uygulayabilirsiniz.
Kremi günde en az iki kez uygulayın, elde etmek istediğiniz sonuca göre besleyici, nemlendirici veya iyileştirici bir krem olabilir. Kozmetik ürünlerinizin bitki özleri ve nemlendirici yağlar içermesi ve mutlaka cilt tipinize uygun bir ürün seçmeniz önemlidir.
Geceleri yumuşatıcı bir maske uygulayabilirsiniz. Yumurta sarısı, bal ve gliserin bazlı bir ürün size yardımcı olacaktır. Ellerinizi iyice yıkamanız, elde edilen karışımı alkol ilavesiyle uygulamanız ve sıcak eldiven giymeniz gerekir. Yarım saat sonra sabunsuz suyla yıkayın. Elbette bu işlem gerektiği gibi yapılabilir ancak bu yöntemi haftada iki kez kullanma alışkanlığı edinmeniz tavsiye edilir.
Zeytinyağının iyi bir etkisi vardır; ellerinizin cildinin yumuşamasına ve onarılmasına yardımcı olur. Sorunlu ve iltihaplı bir cildiniz varsa zeytinyağı iyileşmesine yardımcı olacaktır.
Bir güzellik salonuna gidebilir ve kapsamlı bir parafin terapisi prosedüründen geçebilirsiniz. Parafin maskeleri pürüzsüz ve tonludur, kan dolaşımını iyileştirir. Dermabrazyon, peeling ve lipofilling de yardımcı olacaktır.Kimyasallarla temizlik yapıyorsanız ellerinizi lastik eldivenlerle koruyun.
Onlara erken yaşlardan itibaren uygun bakım yapılması gerekir; besleyici, nemlendirici ve koruyucu kremlerin uygulanması önemlidir.
Kozmetik ilaçlar yerine evde yapılabilecek birçok halk ilacı tarifi vardır; el banyoları yapmak da faydalıdır.
El cildi nasıl yenilenir: bir güzellik uzmanından tarifler