Effleurage, Effleurage

Afektování a hlazení (effleurage) jsou masážní techniky, které se používají ke zlepšení prokrvení tkání pacienta. Efleurage se provádí rukou masérky, která rytmicky a dlouze hladí pokožku pacienta jedním směrem, čímž zlepšuje prokrvení tkání a snižuje otoky. Tato masážní technika může být užitečná při léčbě mnoha onemocnění, jako je artritida, bolesti svalů, bolesti hlavy atd.

Hlazení je jednou z nejběžnějších masážních technik a lze ji provádět jak na těle, tak na obličeji. Pomáhají uvolnit svaly, zlepšují krevní oběh a uvolňují napětí. Hlazení může být buď jemné a jemné, nebo intenzivnější a hlubší, podle toho, jakého efektu je potřeba dosáhnout.

K provádění hlazení musí mít masážní terapeut určité dovednosti a znalosti, jak tuto techniku ​​správně provádět. Musí vědět, které body na těle pacienta má hladit, aby se dosáhlo požadovaného efektu. Kromě toho musí masážní terapeut zajistit, aby tahy byly prováděny správně a nezpůsobovaly pacientovi nepohodlí.

Celkově jsou hlazení a effleurage důležitými masážními technikami, které mohou pomoci zlepšit zdraví a pohodu pacientů. Pokud se chcete o těchto technikách dozvědět více, můžete se poradit s masážním terapeutem nebo si přečíst více informací online.

Effleurage a effleurage jsou dvě různé techniky používané v masáži k dosažení různých cílů. Hlazení je jednou z nejběžnějších masážních technik používaných k uvolnění a zlepšení krevního oběhu.

Při provádění hlazení masážní terapeut rukama nepřetržitě a rytmicky hladí pokožku pacienta jedním směrem. Tato technika pomáhá zlepšit krevní oběh v tkáních, což může vést ke snížení otoků a zlepšení celkového stavu pacienta.

Efleuráž je však intenzivnější technika, která se používá i při masáži. V tomto případě masážní terapeut poklepává prsty nebo dlaněmi na kůži pacienta, aby stimuloval krevní oběh a urychlil metabolismus tkání.

Obě techniky lze použít ve vzájemné kombinaci nebo s jinými masážními technikami. Například hlazení lze použít k uvolnění pacienta před zahájením effleurage.

Je důležité si uvědomit, že masáž by měl provádět kvalifikovaný odborník, který má zkušenosti a znalosti v této oblasti. Nesprávné použití masáže může vést k vážným následkům, jako je zranění a bolesti svalů.